接力跑“棒”的运用与拓展_第1页
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文档简介

接力跑教学目标1、

认知目标：使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。2、

技能目标：使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力。3、

情感目标：提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。接力跑教学一、准备部分（激情导入）

二、基本部分（愉悦身心、增进合作、掌握技能、挑战学习、棒的拓展）三、结束部分（陶冶情操）

一、准备部分一、课堂常规XXXXXXOOOOXXXXXXOOOOXXXXXXOOOOXXXXXXOOOO△二、创设问题情境（导入2011年大邱田径世锦赛接力跑视频）三、蛇形跑以及动物模仿走四、原地自编棒操二、基本部分1）接力跑技术教学准备阶段持棒运动员以最快速度接近。接棒运动员拇指着地，屈膝，身体前倾。接棒运动员看着接力区标志，当持棒运动员到达标志，便起跑.加速阶段技术要点：接棒运动员的加速必须连贯。一当传接距离接近时，持棒运动员给出口头命令，示意接棒运动员接棒。接棒运动员将接棒手臂向后伸展(根据采用的传接技术)，持棒运动员向前接近。传、接棒阶段技术特点：持棒运动员集中注意力于接棒运动员的手。持棒运动员将接力棒放人接棒运动员手中。接棒运动员一接触到接力棒，就迅速握住。在传接棒过程中，两名运动员保持他们的跑道位置。持棒运动员必须一直位于跑道内，直到传接全部完成。传棒技术——上挑式技术要点：接棒人的手向后伸展与髋部持平。持棒运动员将接力棒上挑，放置于接棒运动员张开的大拇指及食指之间。两名运动员间的距离为1米或少于1米。传棒技术——下压式技术要点：接棒运动员的手向后伸展，保持水平，掌心向上。持棒运动员将接力棒放置于接棒运动员伸开的手掌上。两名运动员的距离为l米或更远传接点技术要点运动员在30米的加速区和接棒区使他们的速度同步进行。初学者最佳传接点为10米接棒区的中部。经验丰富的运动员应将传接点移至传接区的后1／3位置。接棒运动员的正确的接力区标志和连贯的加速是成功传接的关键。看棒传接接力跑的教学方法一）讲解示范传、接棒的技术和要求。二）学习传、接棒技术（1）徒手原地摆臂，按口令做上挑式传、接棒的模仿练习。××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○

★△

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxooooooooooo接力跑的教学方法（2）自主练习

↑

Xxxoxxxoxxxx↓（3）成果检验：圆形接力跑教学比赛三）棒的拓展接力跑的教学方法三）棒的拓展1、移花接木2、拼字接力结束部分一、放松操（

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