初中生学习心理讲座

学习心理讲座人生各发展阶段的主要任务婴儿期：1-3岁，学习排泄方法，学习走路，学习说话。幼儿期：3-6岁，学习穿衣、进食等基本自理能力；掌握口语,学会游戏。儿童期：6-12岁，进入学校进行知识学习和品德修养。少年期：12-15岁，重在知识学习和品德修养。青年期：15-25岁左右，继续知识学习和品德修养，选择和准备从事职业；做结婚和家庭的准备。中年期：25-60岁，进入职业生活、建立家庭、生育孩子、承担公民责任、建立适合自己的生活模式。老年期：60岁左右，结束职业生涯，安度晚年。

学习是苦的春天不是读书天，

夏日炎炎正好眠，秋有蚊虫冬有雪,

收拾书本好过年。----台湾打油诗。学习是乐的安居不用架高楼，

书中自有黄金屋。娶妻莫恨无良媒，

书中自有颜如玉。

----（宋）宋真宗赵恒什么是学习

孔子说：“学而时习之，不亦说（yuè）乎？”

意思是，学了之后及时、经常地进行温习，不是一件很愉快的事情吗？

按照孔子和其他中国古代教育家的看法，“学”就是闻、见，是获得知识、技能。“习”是巩固知识、技能.

学习就是获得知识，形成技能，培养聪明才智的过程。实质上就是学、思、习、行的总称。学习的意义

……未来唯一持久的优势，是有能力比你的竞争对手学习的更快。--美国麻省理工大学资深教授彼得.圣吉学习的意义

当前和未来的社会形势：

要么学习，要么出局！学习的意义学习有助于一个人的健康成长学习的意义学习是成才的必经之路学习的意义学习改变命运从贫苦娃娃到白领丽人

苏明娟1983年出生在安徽金寨县桃岭乡张湾村一个普通的农家，父母靠打鱼、养蚕为生，一家人过着辛劳拮据的生活。在共青团发起倡导并组织的希望工程的帮助下，她完成了从小学到大学的学业。2006年，刚刚大学毕业的苏明娟已被安徽一家银行录取。重要的学习理念完全倒空----不让过去的经验妨碍新的学习全力以赴----参与互动学习重要的学习理念主动学习学以致用全方位学习重要的学习理念学习不只是记住人家讲的东西学而能用是真学；知而能行是真知。重要的学习理念铭记在心：当学习充满乐趣时，才更为有效。我们要终生学习一生不断的学习还要不断的学会学习

学习方法学习方法是通过学习实践总结出的快速掌握知识的方法。

正确对待学习成绩老师眼里的学生成绩分数固然重要，但你的智慧更令我欣赏。学生眼里的分数A.千万别把自己陷进拿分数来定位自己在老师和同学心目中的位置的怪圈；

B.任何时候都不要放弃为自己能增加分数的机会（不含非法所得）；

C.要有为提高自己的成绩而准备付出努力。积极的人际交往a、同学之间：在班级里接触面要广，和谁都要交谈，和同学的关系融洽，会使自己的心情愉快，学习自然感到轻松。b、互帮互学，博采众长。平时应多跟同学探讨问题，乐于向同学请教，如果同学有问题向你请教，你应该尽可能把你知道的讲清楚，这样对双方都特别有帮助。c、与老师、家长交朋友。明确的目标1、目标的重要性(学期目标、奋斗目标)2、学习目的性要加强，意识到学习的重要性,并积极地采取行动。良好的开端是成功的一半养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。1、记笔记（要提纲挈领）

⑴在教师指导下记

⑵课本上有的如公式的适用范围、使用时的注意事项必须记

⑶老师指出的特别容易混淆和出错的地方必须记

⑷巧用笔记本（分出一列提示、补充处）

⑸利用课堂的间隙，见缝插针（与教师同步写，利用教师做运算的时间）

⑹对典型例题，一定先听分析讲解，简单记下方法即可，千万不要因为记笔记而面影响听课，否则，就是丢了西瓜捡芝麻

⑺借用成绩好的同学的笔记补遗漏、借鉴

⑻一定要阶段性地总结2、掌握好学习的步骤⑴课前适当预习（要做到会预习和适度预习）⑵学习主动性加强⑶精读（学会思考钻研）⑷培养自学能力⑸对于课外知识要多积累，做到厚积薄发。3、了解各学科的特点，掌握各科的学习方法

学习理科知识的方法大体上类似，只是在各科上稍做调整。学习理科时一定要掌握好基础知识，该记的东西必须记劳，注意结合实际。学习数理化，关键是要抓基础，有了好的基础，难题不愁解不出来，因为难题也是由基础题演变而来的，所谓“万变不离其宗”。例如，学习数学一定要重质量而不是数量，也就是说，做一道题一定弄懂吃透，可以反复几次来回思考，从各个角度考虑，这样做会一题胜过做十题，也只有这样才能做到举一反三，触类旁通。

学习数学的方法数学是理科基础，物理化学离不了；定理公式要记牢，循序渐进做题巧。1、主动地学，培养兴趣。学习数学不应满足于被动地接受知识，而要自己主动地学，独立思考，这样才能培养起对数学的兴趣。兴趣能产生动力，帮你克服困难，一步步走入数学的殿堂。2、注重学习深度，不盲目追求进度。学习新的内容十，对定理的证明、例题的解答等，应细致地分析，不可满足于看懂。一些好的解法是通过不断论证、失败、总结才得到的，要从中学会如何思考问题。越是难理解的地方越应努力弄明白，因为从这些地方往往最能得到一些重要的启示。3、要重视基础知识和基本概念，循序渐进。基础扎实了，往深处学就容易了。做数学题，应先从简单的习题入手，然后再做复杂的题，这样会觉得容易些。4、注意前后知识的连贯。数学中各分支的内容都不是孤立的，应注意找出各分支之间的内在联系，互相结合，这样可以加深理解和记忆。学习数学的方法学习物理的方法物理公认最难学，需要数学基础好；加强实验与分析，定理定律需记牢。学习物理的方法

对于物理概念，很多同学常常只记住了一些大概的内容。其实，很多选择题和填空题的错误都是因为概念不清造成的，很多难度较大的计算题，也往往建立在一些很基本的概念之上。因此，加强物理的概念和定理的学习很重要，要把握其内涵和外延。其中的一些关键词语的理解，成立的条件，适用的范围，哪些类型的问题可能需要运用它，等等，都是整个物理学习的基础。只有在此基础之上，才能更进一步的提高。学习语文、英语的方法

语文、英语的学习平时应注意量的积累（从字词到句子），可以准备一个小本子，平时看书读报，看到好的词汇、句子记下来，平时自己有了什么感想也应该写出来，这样坚持一段时间，语言知识自然丰富了，阅读分析能力也会提高，写作时也有话可说了。学习文科，应注重数量到质量的飞跃。

学习语文的方法1、抓紧课堂学习，打好扎实基础2、重视课外阅读，做好读书笔记3、充分使用脑力，认真练笔创新学习英语的方法英语虽然是工具，国际交往不可少；牢牢抓住说、听、练，外语一定能学好。

复习整理

――对知识消化、整理的过程⑴回忆当天的重点、难点⑵看笔记，把自己对知识的领悟记下来，对笔记做一些圈注⑶对新学的公式，一定要注意公式的结构，公式顺用、逆用、变用要理解透彻独立作业――强化训练的过程切记：不要一边翻书一边写作业，先看书，感觉都理解了再做题，做作题时遇到不会的问题先放下，然后做其他的题，最后再回过头来看书，找出题解不出的原因。老师布置的作业应先做，有时间再做自己买的学习资料，应尽可能全做，确实没有时间，可以选择性地做。

千万不可以抄袭作业，应付作业。学习中存在的心理问题之一

----厌学心理厌学就是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。厌学可表现为很多种形式，如：不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，就产生生理反应，“肚子疼”、“头痛”等；有的同学不愿做作业，一看书就犯困；即使在没有外界干扰的情况下，注意力也常常不能集中；有的同学虽然也在看书，却“看不进去”；不愿大人过问学习上的事情，对父母的询问常保持沉默，或者表现烦躁，或者转移话题；上课时常打不起精神，课后却十分活跃，表现为“玩不够”。初二女生因厌学离家出走党贤令，15岁,身高1.6米,山东齐鲁师范合作学校(初中部)读初二,处于青春期的她有“厌学”的倾向,也自感“内心压抑”。2013年6月14日,在学校一次“会考”前,她却突然离家出走了。后来，经多方努力才找到她。我校初中部厌学心理调查结果厌学心理的原因一、动机缺失当学生对学习缺乏足够的认识，没有任何需求的时候，他们是不可能热爱学习的。动机缺失是导致厌学的重要原因。其中有两个层次的因素，浅层因素是无动机，即对学习没有需求欲，因而没有动机来启动学习，而贪玩好动的天性主宰了他们的学习生活。这部分学生的学习处于被动状态，通过老师逼、家长压，他们也能完成学习任务。深层的因素则是负动机，这部分学生对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，他们从家庭或者社会那里接受了某些错误思想，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意赚大钱。二、兴趣转移从兴趣转移的对象来看，厌学的学生大多迷恋游戏、录像、上网，有些本来热爱学习的学生由于迷恋上了电脑游戏，逐渐荒废了学业，而那些黄色书刊影像则更毒害学生，使他们轻者精神萎靡不振，重者打架斗殴，违法乱纪。学生的兴趣一旦由学习转为社会不良活动后，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习、反抗学习。厌学心理的原因三、学习无望对学习悲观失望，毫无信心的学生，也容易产生厌学理。四、恨屋及乌爱屋及乌的心理较常见，恨屋及乌的心理也存在。在学习过程中，既有“亲其师，信其道”的积极情感迁移，也有“恨其师，厌其道”的消极情感迁移。由于一些教师在教学工作中的某些失误或不足，造成部分学生对他们产生反感，并可能由此而影响学科的教学。学生由于某种原因对某位教师不满，往往对他讲课也不感兴趣，严重的对该学科也不感兴趣。学生的情感容易延伸与发散，不善于控制与收缩，其结果常常运用惩罚自己（不学习该学科或者故意不学好）的手段来反抗教师。厌学心理的原因五、物极必反事物发展到极端，就会向相反的方面转化。学生的学习心理也是如此。过重的学业负担，容易使学生产生心理疲劳，导致厌倦而厌学。在片面追求升学率的重压下，社会与家庭将负担交给学校，学校将压力付给教师，而教师则将负担转嫁给学生，于是便产生了一些违背教育规律的现象，拼命延长课时，加班加点，学生从早学到晚，双休日也不得休息。过高的期望值与功利意识也易使学生产生逆反心理而厌学。厌学心理的危害1、厌学直接导致学业不良，更为严重的是它影响心理健康的发展和个性形成。专家研究表明：厌学者的心理健康水平明显低于乐学者，极易导致种种心理健康问题，如内向、情绪不稳定、强精神质型个性，即表现出孤独、麻木、反应缓慢，难以适应外部环境、焦虑、郁郁不乐、忧心忡忡、情绪反应强烈，性情古怪、孤僻、对他人冷漠，心肠冷酷等不良人格特征。

2、厌学具有弥散性。学生错误的认知，不良的心理反应和人际关系等，易污染班级的学习气氛，传染周边同学，大面积地降低教育教学质量。

厌学心理的危害3、同时，厌学者也有正常人的心理情感，良好人际关系的内在要求，但往往得不到老师和同学的肯定和爱护，在班级中常遭排斥，歧视其归属、接收支持和爱的情感长期得不到满足，自我价值感和社会安全出现危机，长期如此，便易导致自卑，抑郁敌对偏执等心理问题，易对人对事产生消极认知，过于敏感，不好交际，不信任他人，不能关心理解他人，行为冲动倔强，难以适应环境，从而形成内向情绪不稳定，强精神质型个性。

厌学心理的矫正1、树立目标，变被动学习为主动学习。2、一分为二看待自己，发扬优点，克服缺点，去掉自卑感，树立自信心。3、对学习要有兴趣。4、把心收敛点，不要总想着玩，多看一些有兴趣的书但要保证对自己有益的书。5、要为自己树立个竞争对手，这样就会有上进的意识。从而达到好好学习的目的，希望大家克服厌学心理，努力学习。

学习中存在的心理问题之二

----自卑心理什么叫自卑？一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。深圳一初中生17楼坠亡，疑因成绩不好而自卑2015年05月26日，一个15岁年轻的生命逝去令人痛心，小男生为何会在17搂坠亡？据死者父母称，事发之前男孩一切正常，一家人还约好一起去世界之窗，悲剧发生得太突然令他们无法接受。据悉这名小男生曾在日记里写道因为成绩不好而感到自卑。我校初中部自卑心理调查结果自卑的表现：有关自我的想法：自我批评自我怀疑自我指责低估自己的价值忽视积极方面而注重自己的缺点和错误行为：弯腰的姿势、低垂头、避免目光接触压低嗓音、犹豫不决情绪：悲伤、焦虑、内疚、害羞、挫败、生气