第四讲 解读人格密码

1、过去的一周，有没有坚持关注自己？关注的感受怎么样？2、过去的一周，坚持按摩自己的双脚了吗？感觉怎么样?3、过去的一周，坚持每天对自己说“我爱你”了吗？感觉怎么样？爱自己，从每一天开始！世界上没有完全相同的树叶。

——莱布尼茨

（德国哲学家）第四讲解密人格主讲教师：蔡新华心理健康教育与咨询中心2015年每个人，面对不同的人，

“量身定制”不同的面具，对吗？“面具”——你我他主要内容第一节什么是“人格”第二节大学生的人格发展第三节发展健康人格享受快乐人生第一节什么是“人格”一、人格的概念二、人格的特点三、人格的成因四、人格的结构面具风格的不同是否意味着人格的差异，人们行为的原因与其面具是一致的吗？“人格”（Personality）拉丁语“面具”（persona）一、人格的概念“你……你这是对我人格的侮辱！”“我这样做对不起我自己的人格。”“嘘，那个人人格不健全啊……”

……这些“人格”的含义一样吗？一、人格的概念一、人格的概念如何正确认识人格(personality)？哲学上：人的本质属性伦理学上：人的优秀品质和善良品德法学上：人的权利和尊严社会学上：一个人在社会所扮演的角色心理学上：······心理学上的定义：美国人格心理学家阿尔波特：

“人格乃是个人适应环境的独特的身心体系”英国心理学家艾森克：“人格乃是决定个人适应环境的个人性格、气质、能力和生理特征”美国心理学家卡特尔则说：

“人格乃是可以用来预测个人在一定情况下所作行为反应的特质”人格：一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。个性心理特征个性心理倾向性能力、气质、性格动机、兴趣、理想、信念、价值观等二、人格的特点14全面整体的人持久统一的自我有特色的个人社会化的个体人格（一）人格的整体性

人格虽有多种成分和特质(能力、气质、情感、情绪、意志、认知、需要、动机、态度、价值观、行为习惯等)在真实的人身上并不是孤立存在，而是密切联系的。依据一定的内容，秩序与规则组合成一个有机的、完整的动力系统。电影《一个头两个大》（二）人格的稳定性两个方面：一是人格的跨时间的持续性；二是人格的跨情境的一致性。

昨天的我是今天的我，也是明天的我（三）人格的独特性人与人之间的心理和行为是不相同的。在日常生活中，我们随时随地可以观察到每个人的行动都异于他人……每个人各有其能力、爱好、认知方式、情绪表现和价值观。（四）人格的社会性“社会化”把人这样的动物变成社会的成员，人格是社会的人所特有的。三、人格的结构（1）人格倾向性——需要、动机、兴趣、理想、信念。（2）人格心理特征——气质、性格、能力等。（3）自我调控——自我认识、自我体验、自我控制。气质你平时如何理解气质这个词？气质≈脾气、秉性定义：表现在人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征。常见表现：生性活泼——天生好静;脾气温和——性情暴躁;动作麻利——动作迟缓。体型说：克瑞奇米尔血型说：古川竹二（1927）23体液说：希波克拉底“瞎了狗眼！”——跺足而起，勃然大怒拍怕对方，提醒，拿出自己的帽子——相安无事提醒对方，后悔帽子放错了地方，下次要拿在手上——自认倒霉"喂，伙计，我的帽子在你的屁股底下，还软和么？"——调侃，幽默化解高级神经活动类型:巴甫洛夫播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。——（英）作家萨克雷性格定义：

性格是人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式中表现出来的个性心理特征。勤奋、认真负责——懒惰、马虎不负责；谦虚谨慎——狂妄自大；热情，乐于助人——冷淡，自私自利等。

培根讲:性格决定命运,你是如何理解的?聪明乖巧善解人意亲切、温和诚实富于幽默感，脸上经常挂着笑容能倾听别人的意见心地光明，脸蛋儿漂亮经常照顾别人头脑灵活话题广泛，说话有感染力能力强耿直，不自命不凡表里如一，可以信赖克制谦让，不出风头不讲别人的坏话不自说自话，信口开河态度明朗，不阴阳怪气信守约定的时间，不随便迟到、早退等·····················大学生喜欢什么性格的人气质与性格的区别31气质与性格的联系（1）气质会影响个人性格的形成的难易程度和速度。（2）气质可以按照自己的动力方式，渲染性格特征，从而使性格特征具有独特的色彩。（3）性格也可以在一定程度上掩盖或改变气质，使它服从于生活实践的要求。32一般能力：智力，完成各种活动都必须具有的最基本的心理条件。特殊能力：从事某种专业活动或某种特殊领域的活动所表现出来的能力。（音乐、数学、美术、写作能力等）能力大学生的能力：自学能力、操作能力、创造能力、表达能力、管理能力、人际协调能力、综合应变能力有能力+好性格------几乎完美能力不太强+好性格------不失完美能力强+坏性格-----有极强的破坏性能力差+坏性格------自己和他人的灾难34画树识人格一、主要考察内容（1）画的是什么树？是现实中的树还是想象中的树？如果是现实中的树，是否有变形？（2）这棵树是否有果实？如果有，是大还是小？有几种果实？果实的名称与果树的名称是否一致？（3）这棵树生长在什么季节中？这个季节与果实有什么样的关系？是否与开花结果的季节相符合？季节与树的生命力的关系是怎样的？（4）你在作画时的心情（情绪）如何？作画本身是否触动了你潜意识中的某种情结？（5）谈谈画这棵树给你带来的联想。二、分析1.树枝、树干、树根树枝部分：代表你在现实环境中的表现，可以看出你的生活行动模式（表现力）。树干部分：本能、爱欲及情感等（生命力）。树根部分：意味着平时隐而不见的潜意识，也可看出自制力。

画树识人格树枝=表现力树干=生命力树根=自制力2.探测潜意识从画上树木的左、右、上、下，也可探测出你的潜意识。如图2-2，把树分为十字形：强调树的上方，属于理智型，追求精神活动的人。如果下方画得大，表示意志力强，有冲劲。如果偏向右，表示外向，对未来充满希望。如果是强调左方，则表示内向，不会贸然行事。上下左右均衡的树，表示性格稳定。

画树识人格（上部）知性精神（右侧）未来外向（下部）生命力意志力过去内向（左侧）四、人格的成因生物遗传因素家庭环境因素学校教育因素社会文化因素儿童早期经验自我调控因素生物遗传因素：“双生子研究”现有的研究结果，遗传对人格作用的简要归纳如下：

1、遗传是人格不可缺少的影响因素。2、遗传因素对人格的作用程度随人格特质的不同而异。

在智力、气质这些与生物因素相关较大的特质上，遗传因素的作用较重要；

而在价值观、信念、性格等与社会因素关系密切的特质上，后天环境的作用可能更重要。3、人格的发展是遗传与环境两种因素交互作用的结果。

人既具有生物属性，又具有社会属性。

人在胚胎状态时，环境因素的影响就开始了，这种影响会在人的一生中持续下去。“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”家庭环境因素：三种教养方式探讨：

家庭的差异（包括家庭结构、经济条件、居住环境、家庭氛围等）和不同的教养方式对人格发展和人格差异具有不同的影响。家庭——“人类性格的工厂”“虎父无犬子”权威型：在子女的教育中表现得过于支配（孩子的一切都由父母来控制）孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱，做事缺乏主动性，甚至会形成不诚实的人格特征。放纵型：对孩子过于溺爱，让孩子随心所欲（父母对孩子的教育有时出现失控的状态）孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮、无礼、独立性差、惟我自尊、蛮横胡闹等。民主型：与孩子在家庭中处于一种平等和谐的氛围当中，父母尊重孩子（给孩子一定的自主权和积极正确地指导）孩子形成一些积极的人格品质，如活泼、快乐、直爽、自立、彬彬有礼、善于交往、富于合作、思想活跃等。

孩子在批评中长大，学会了责难；

敌意中长大，学会了争斗；

虐待中长大，学会了伤害；

支配中长大，学会了依赖；

干涉中长大，被动与胆怯；

娇宠中长大，学会任性；

否定中长大，学会了拒绝；

鼓励了长大，增长了自信；

公平中长大，学会了正义；

宽容中长大，学会了耐心；

赞赏中长大，学会了欣赏；

爱中成长，学会爱人。学校教育因素教师对学生的人格常具有指导定向作用有研究表明：1、不同的教师的气氛中，学生常有不同的行为表现；【瑞士教育家洛奇（lodge）：在性情冷酷、刻板、专横的老师所管辖的班集体中，学生的欺骗行为增多在友好、民主的教师气氛区中，学生欺骗减少。】2、教师的公正性对学生也有非常重要的影响；3、教师的期望引起的效应称“皮格马利翁效应”4、同伴群体常对人格的形成起到巨大的影响。

（美）罗森塔尔和雅格布森（1960年）

——加州学校实验

新学期，校长对两位教师说“根据过去三四年来的教学表现，你们是本校最好的教师。

为了奖励你们，今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住，这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”

校长再三叮咛：“要像平常一样教他们，不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。”这两位教师非常高兴，更加努力教学了。

一年之后，这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的，甚至比其他班学生的分数值高出好几倍。真相一：他们所教的这些学生智商并不比别的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的，只得庆幸是自己教得好了。真相二：他们两个也不是本校最好的教师，而是在教师中随机抽出来的。“期望和赞美能产生奇迹！”

每一个人都有可能成功，但是能不能成功，取决于周围的人能不能像对待成功人士那样爱他、期望他、教育他。罗森塔尔效应④社会文化因素：米德（M.Mead）的研究【新几内亚民族的人格研究——社会文化的影响】山丘地带的阿拉比修族：崇尚男女平等的生活原则，成员之间互相友爱、团结协作，没有恃强凌弱、没有争强好胜，一派亲和景象。河川地带的孟都古姆族：生活以狩猎为主，男女间有权力与地位之争，对孩子处罚严厉。这个民族的成员表现出攻击性强、冷酷无情、嫉妒心强、妄自尊大、争强好胜等人格特征。湖泊地带的张布里族：男女角色差异明显，女性是这个社会的主体，她们每日操作劳动，掌握着经济实权。而男性则处于从属地位，其主要活动是艺术、工艺与祭祀活动，并承担孩子的养育责任。这种社会分工使女人表现出刚毅、支配、自主与快活的性格，男人则有明显的自卑感。⑤儿童早期经验“早期的亲子关系定出了行为模式，塑造出一切日后的行为。”——麦肯依（Mackinnon，1950）有关早期童年经验对人格影响力的一个总结。“三岁看大，七岁看老。”提示：1、幸福的童年有利于儿童发展健康的人格，不幸的童年也会使儿童形成不良的人格，但二者不存在一一对应的关系

溺爱也可能使孩子形成不良的人格特点

逆境也可能磨炼出孩子坚强的性格2、早期经验不能单独对人格起作用，它与其它因素共同决定着人格的形成与发展。

⑥自我调控因素：人格的自我调控系统⑥自我调控系统以自我意识为核心的外因内因自我认知、自我体验、自我控制生物遗传因素家庭环境因素学校教育因素④社会文化因素⑤儿童早期经验第二节大学生的人格发展一、大学生健康人格特征二、大学生人格异常1、人格障碍2、人格发展问题一、大学生的人格特征

和谐的人际关系良好的社会适应能力乐观向上的生活态度正确的自我意识良好的情绪控制能力二、大学生人格异常

——人格障碍常规辨别“三要素”：时间自制力社会功能国际（心理）疾病标准——WHO——ICD-10人格障碍（personalitydisorder）：病态人格，是一种人格发展的内在不协调。是指在没有认知障碍或智力障碍的情况下，个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。人格障碍分类第一类以行为怪僻、奇异为特点：偏执（妄想）型、分裂型人格障碍；第二类以情感强烈、不稳定为特点：表演型、自恋型、反社会型、冲动型人格障碍；第三类以紧张、退缩为特点：回避型、依赖型、强迫型人格障碍偏执型人格障碍是一种以猜疑和偏执为主要特点的人格障碍，始于成年早期，男性多于女性。1、偏执型人格障碍表现：①广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫；②将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”，并可成为超价观念；③易产生病态嫉妒；④过分自负，若有挫折或失败则归咎于他人，总认为自己正确；⑤好嫉恨别人，对他人过错不能宽容；⑥脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利”或利益；⑦忽视或不相信与想法不相符合的客观证据，因而很难以说理或事实来改变的想法。FLASH:心理访谈——考研也疯狂（二）分裂型人格障碍分裂型人格障碍是一种以观念、外貌和行为奇特，以及人际关系有明显缺陷，且情感冷淡为主要特点的人格障碍。男性略多于女性。（三）反社会型人格障碍反社会型人格障碍是一种以行为不符合社会规范为主要特点的人格障碍。男性多于女性。

表现：①往往在成年前（18岁前）就出现品行问题，如经常说谎、逃学、吸烟、酗酒、外宿不归、欺侮弱小，经常偷窃、斗殴、赌博、故意破坏他人或公共财物，无视家教、校规、社会道德礼仪，甚至出现性犯罪行为，甚至曾被学校除名或被公安机关管教等；②不能维持持久的工作或学习，频繁变换；③有不符合社会规范的行为，如经常旷课、旷工；④缺乏自我控制力，易激惹、冲动，并有攻击行为，如斗殴；⑤对家庭亲属缺乏爱和责任心，不抚养子女或不赡养父母，待人冷酷无情；⑥行为无计划或有冲动性，如进行事先无安排的、无目的的旅行；⑦经常撒谎、欺骗，以获私利或取乐；⑧极端自私与自我主义，往往是损人利己或损人不利己，以恶作剧为乐，无羞耻感；⑨不能维持长久的夫妻关系；⑩无道德观念，对善恶是非缺乏正确判断，且不吸取教训，无内疚感。（四）冲动型人格障碍冲动型人格障碍是一种以阵发性情感爆发，伴随明显冲动性行为为主要特点的人格障碍，又称攻击型人格障碍。男性明显高于女性。表现为：①有不可预测和不考虑后果的行为倾向；②行为爆发难以自控；③不能控制不适当的发怒，易与他人争吵和冲突，尤其是行为受阻或受批评指责时；④情绪反复无常，不可预测，易暴发愤怒和暴力行为；⑤做事无计划，缺乏目的性和坚持性；⑥人际关系强烈而不稳定，时好时坏，几乎没有持久的朋友；⑦激情发作时，对他人可能做出攻击行为，也可能自杀、自伤。（五）表演型人格障碍表演型人格障碍又称癔症型人格障碍，是一种以过分感情用事或夸张言行以吸引他人注意力为特点的人格障碍。表现为：①表情夸张像演戏一样，装腔作势，情感体验较肤浅；②暗示性强，意志较薄弱，容易受他人影响或诱惑；③自我中心，强求别人满足其需要和符合其意志，不如意时则强烈不满，甚至立即使对方难堪；④经常渴望表扬和同情，感情易波动；⑤喜欢寻求刺激，过多地参加各种社交活动；⑥爱表现自己，行为夸张做作，经常需要别人注意；⑦情感反应强烈易变，完全按个人的情感判断好坏；⑧爱幻想，说话夸大其词，掺杂幻想情节。（六）强迫型人格障碍强迫型人格障碍是一种以要求严格和完美为主要特点的人格障碍。男性多于女性2倍，在强迫症中，约72%的病人在病前具有强迫性人格。

表现：①做任何事情都要求完美无缺，循规蹈矩，按部就班，不容改变，否则会感到焦虑不安，并影响其工作效率；②主观、固执，比较专制，要求别人也按照他的方式做事，否则即感不愉快，往往对他人做事不放心；③遇到需要解决的问题时，常犹豫不决，推迟或避免作出决定；④常有不安全感，反复考虑计划是否得当，反复核对检查，惟恐有疏忽或差错；⑤拘泥细节，甚至对生活小节也要程序化，有的好洁成癖，若不按照要求做就感到不安，甚至重做；⑥完成一件工作之后常缺乏愉快和满足的内心体验，相反常有悔恨和内疚；⑦责任感过强，过分沉溺于职责义务与道德规范，业余爱好较少，缺少友谊往来；⑧常过分节俭，甚至吝啬。FLASH:4分钟了解调戏强迫症们的百种方式（七）自恋型人格障碍自恋型人格障碍是一种以自我中心为主要特点的人格障碍。表现：①对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱（尽管不一定当即表露出来）；②喜欢指使他人，要他人为自己服务；③过分自高自大，对自己的才能夸大其词，希望受人特别关注；④坚信他关注的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解；⑤对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非分的幻想；⑥渴望持久的关注与赞美；⑦缺乏同情心；⑧认为自己应享有他人没有的特权。（八）回避型人格障碍回避型人格障碍最大的特点是行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或不能应付。其主要表现有：①很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害；②除了至亲之外，几乎没有好朋友或知心人；③除非确信受欢迎，一般总是不愿卷入他人事务之中；④行为退缩,对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避；⑤自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题；⑥敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态；⑦在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。（九）依赖型人格障碍依赖型人格障碍是一种以过分依赖、被动服从为主要特点的人格障碍。主要在孩童或部分成年人中出现。表现：①无主见，在没有从他人处得到大量的建议和保证之前，对日常事物不能作出决策；②有强烈的无助感，让别人为自己作大多数的重要决定，如在何处生活、该选择什么职业等；③有被遗弃感，明知他人错了，也随声附和，害怕被别人遗弃；④无独立性，很难单独进行自己的计划或做自己的事；⑤过度容忍，为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事；⑥独处时有不适和无助感，或竭尽全力逃避孤独；⑦难以接受分离，当亲密的关系中止时感到无助或崩溃；⑧很容易因遭到批评或未得到赞许而受到伤害。FLASH:心理访谈——告别依赖二、大学生人格异常

——人格发展问题人格问题是介于健康人格和病态人格（即人格障碍）之间的一种人格状态，表现为人格发展的不良倾向。大学生常见人格发展问题：（1）过度空虚（2）过度自卑（3）过度依赖（4）过度虚荣（5）懒散（6）偏狭（7）拖延（8）焦虑（9）猜疑（10）急躁（11）自我中心再次提醒