自信自强 踏好青春的每一步-高一(8)主题班会

高一（8）主题班会自信自强——踏好青春的每一步自信，是成功的前提！你自信吗？

1、你认为自己漂亮（英俊）吗？2、你是班级中出色的一员吗？3、你是我们班里必不可缺的一员吗？4、你是否总担心某一件事情做不好？5、你能实现心中的理想吗？

尼克松，我们极为熟悉的美国总统。但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。尼克松败于不自信丧失信心，走向失败之路

小泽征尔，世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，突然出现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。为什么？？？小泽征尔胜于自信自信能孕育成功

日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。

又传来消息，他还未聘就被解聘了。公司经理这样评价他：这个人也许知识和能力是第一流的，但这样一点小小的生活打击都受不了，又怎能期望他来公司有大的作为？如果公司濒临危险，他肯定是第一个逃兵。自信——两种错误的倾向过高地评价自己看不到自己的缺点

——自卑——自傲过低地评价自己看不到自己的优点

怎样增强自信心？

一、充实自我，提高自身素质。

真正的自信不是孤芳自赏、夜郎自大，更不是得意忘形、自以为是、盲目乐观；而是建立在崇真务实和自强不息的基础之上的。二、善于发现自己的优点

三、积极自我暗示

心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己“我不行”，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行”，“我能成功”。·拥有自信，就拥有成功的一半。·勇敢的人说：我能行！·懦弱的人说：我不行。·自信是精彩人生的基础；·自强是辉煌事业起点。·让我们大声对自己说：

我行，我要行，我能行，我一定行！自信更应自强自强是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求;自强是对困难的蔑视,对挫折的回应,对成功的向往和渴望。邰丽华中国残疾人艺术团的舞蹈演员、舞蹈队队长，中国特殊艺术协会副主席。两岁时失去听力，7岁时开始接触舞蹈，并为此付出了艰辛的努力。1994年考上湖北美术学院，成为这所普通大学里的聋人学生，因听不见老师讲课，就坐在第一排，用眼睛看老师的口型和板书，课后借来同学的笔记本，抄写领会。就凭这种坚强的精神，她不仅以优异的成绩拿到美术专业的学位，且获得了文学学士学位。她设计的《珍酒系列》包装在湖北省得了奖。2005年春晚，她带领中国残疾人艺术团出演《千手观音》，获得了巨大成功。她说：舞蹈，是我看得见的彩色音乐，也是我表达内心世界的美丽语言。

13岁，母亲离家出走。伺候患有间歇性精神病的父亲，抚养不足周岁捡来的小妹，令洪战辉过早地感受了生活的艰辛。16岁，洪战辉带着小妹妹求学打工，备尝辛酸和屈辱，这使他更为执著，也更为坚韧。21岁，洪战辉考取湖南怀化学院，他一边学习一边挣钱养家。当学校领导得知他的情况后，经过考虑，同意洪战辉将小妹接来，并单独给他安排了一间寝室，方便他照顾妹妹。洪战辉携妹求学的故事，经媒体报道后，成为社会关注的焦点，不断有人表示愿意捐款，以助他抚养妹妹。但洪战辉拒绝了，他在媒体上发表公开信，向关心他与妹妹的人表示感谢，并明确提出他可以养活自己和妹妹，不需要任何社会捐款。洪战辉说：“不接受捐款，是因为我觉得一个人自立自强才是最重要的。”人生如此美丽海伦·凯勒托马斯·阿尔法·爱迪生数学家华罗庚你能说出一些自强不息的小故事吗？

有个27岁的青年，不愿意出去工作，他天天睡到中午，吃饭后就出去打麻将赌博。他母亲每天做饭给他吃，照顾他的起居饮食。而他60多岁的父亲则每天六点起床，坐40分钟车去到城郊的一间汽车装配厂做工，赚取微薄的工资。该青年每天要从家里拿30块零用钱。

这样的年轻人1、你怎么看待这名年轻人？

2、现在、将来你将怎么做到自强,去设计自已的未来？我宣誓：自信