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文档简介
一次,拿破仑外出打猎,刚走到一条河,就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾,但却不往岸边来,而是马上举起猎枪瞄准他,说:“喂,你要是再呼救,而不向岸边爬,我就开枪打死你。”
那人听了,吓得忘记自己不会游泳,使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎,那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他气愤地责问拿破仑:“你为什么见死不救,还要开枪打死我?”拿破仑从容答道:“我不吓唬你,你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得:一个人可以自己救自己。”扬起自信的风帆活动目的:培养和增强自信心。2.认识自己存在的重要性。3.学会欣赏自己、欣赏他人,感受自我欣赏和被他人欣赏的快乐。一、什么是自信自信是一个人对自己的积极态度,是对自己能力的充分估计和肯定,它的表现是活泼、坦诚、虚心、大度、勇敢。
拿破仑被流放到一个小岛,逃出来后,法国国王派大军去捉拿他,拿破仑随从劝他快跑。如果你是拿破仑,你怎么办?二、自信的重要性拿破仑却说:“跑什么?我是他们的元帅,他们是我的士兵,为什么要跑?”拿破仑迎着捉他的军队走过去,仍然以元帅的气度指挥他们,结果这批军队反而跟他回去抓国王了。二战后,日本一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生,决定裁员。有三种人名列其中,清洁工、司机和无任何技术的仓管人员。经理找他们谈话,说明了裁员意图。
怎么办???清洁工说“我们很重要,如果没有我们打扫卫生,没有清洁优美、健康有序的工作环境你们怎么能全身心地投入工作。”司机说“我们很重要,这么多产品没有司机怎么能迅速销往市场。”仓管人员说“我们很重要,战争刚刚过去许多人挣扎在饥饿线上,如果没有我们,食品岂不要被流落街头的乞丐偷光。”
这个故事给你什么启发?任何时候都不要看轻自己,自信是成功的基础,在关键时刻,要敢于说“我很重要”你们觉得自己重要吗?1、自我肯定——我很重要某月末日,在北京1号地铁四惠站,列车马上就要进站之际,一青年纵身跳下站台欲卧轨自杀。两名车站值班员发现险情,迅速跳下站台,抢在列车到来之前,将轻生青年救了上来。轻生的青年15岁,就读于北京市的一所职高学校,没有如愿考上重点高中,便动了寻死的念头。经过耐心说服,他意识到了自己行为的鲁莽,表示以后不会做这种傻事了。学成一门技能带动全家脱贫
初中时王泽彬成绩一直很好,为了早日摆脱困境,初三毕业那年他毅然决定放弃读普通高中,填报了惠州商业学校。对于来之不易的学习机会,王泽彬倍感受珍惜。从未摸过电脑的他,很快便成为一名“电脑通”,并担任学校电脑俱乐部社长,组装和维修电脑、电脑软硬件维护、网络维护及网络调试,王泽彬无所不能。在学校的蓝领高级人才推介会上,市三好学生、校百名优秀毕业生王泽彬成了众多企业追逐的对象,但他偏偏选择了黄塘电脑城一家电脑公司实习。因为在王泽彬的内心有一个创业梦,希望有一天能创办自己的企业,把家庭拉出困境。诚恳好学诚恳肯吃苦的王泽彬实习期满后,被联想电脑公司聘用,并很快被提拔为店长。2005年,在毕业3年后,王泽彬与自己的家人及另外2名同学一起创办了智同科技有限公司。现在,智同科技已由当初的4个人发展到20多人,网络遍及淡水、博罗、惠东等县区。还开办了食品店、母婴用品店。如今,王泽彬不但承担了3个弟妹上学的所有开销,还把母亲也接到惠州。苦尽甘来,王泽彬母亲整天乐得合不拢嘴。心理小诊所:我有自信心吗?说明:下面有20道题,选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。你的自信有几分【规则】
第2、7、12、19、24、29、30、题答“是”记0分,答“否”记1分。其余各题答“是”记1分,答“否”记0分。各题得分相加,统计总分。
【评价】
0-5分:你充满了自信,只要注意别自满和自负。
6-10分:总的来说你并不自卑。但当环境出现变化时,也会感到有些难以适应,对自己的能力有所怀疑。一般情况下,你最终能够恢复自信。
11-20分:只要一遇到挫折,你就会感到自己不行。你最好降低一下自己的期望值,调整自己追求的目标,以便从每次小的进步中享受成功的欢乐,逐步建立自信。
学习电脑我能行锻炼身体我能行打篮球我能行唱歌
我能行跳舞
我能行写一写:“我能行”(越多越好)
2.看到进步与长处我能行学好数学,我能行!夸夸我自己我可以3.感受别人的欣赏互赠卡片才艺表演4.学会自我激励——我能行吉尼斯世界推销纪录创造者,美国的乔吉拉德,他曾在一年中创造了推销汽车平均每天四五部的纪录,他去应聘汽车推销员时,经理问他:“你能推销汽车吗?”吉拉德回答说:“我没有推销过汽车,但我推销过日用品、家用电器,我能成功地推销他们,说明我能成功地推销自己,我能将自己推销出去,自然也能将汽车推销出去。”天生我材必有用广西梧州农业学校毕业出来的学生——董冰,每天早出晚归,调查当地养殖业的发展情况,经过分析、论证,毅然决定开办一个兽药和饲料店。不仅卖药给农民,还运用在学校学到的知识为畜、禽看病,指导乡亲们科学饲养和正确用药。还办起了一家在当地属较大规模的养殖场,随着时间的推移,她的经营范围已不仅限于养殖业,还办起了摩托车修理厂、米粉加工厂……个人资产达200多万元。丧失信心,走向失败之路韩玉珍不是输在技术上,而是输在信心上。
我国早期的乒乓球运动员韩玉珍,在国内屡战屡胜。一次,代表国家队参加世界锦标赛,临赛前的一晚上,她患得患失,承受不了心理压力,用刀将自己的手腕割破,谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被查出来了,成为这国际上一大丑闻,为此,国家队将她开除出队。但在随后的国内的比赛中,她又屡战屡胜,为了给她机会,又重新召她回国家队。在一佼次国际重大比赛中,对方的日本运动员,以前没有赢过她。开始,韩玉珍连赢两局,第三局对方赶上几分后,韩玉珍信心开始动摇,结果连输三局。拥有乐观的心态,就会使人在面对问题和失败的时候,不轻言放弃,会想方设法创造成功的条件。
5.乐观
日本东京帝国大学有一高材生,毕业后报考某公司,结果落选了,痛不欲生。该生的自杀水平不高,没能如愿,只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后,家人告诉他:幸好未自杀成,他是该公司考分的第一名,只是由于计算机的错误,将他漏掉了。这下,他喜出望外,准备摆酒庆贺。公司经理这样评价他:这个人也许知识和能力是第一流的,但这样一点小小的生活打击都受不了,又怎能期望他来公司有大的作为?如果公司濒临危险,他肯定是第一个逃兵。6.充实自我,提高素质18岁当上总经理——
一名中职生的成功之路
2001年,我17岁,当时还是天津市计算机职业中专学校的一名学生。眼看离毕业不远了,随着就业压力的逐渐增大,我开始为自己未来的前途谋划:一个中专生,凭什么在应聘的时候战胜对手?总不能毕业就失业吧!有了这个最直接的就业压力,我开始为求职增加筹码做准备工作。我从小的时候喜欢计算机,学习成绩还不错,希望毕业后能从事计算机工作。一个很明显的逻辑是:要找计算机方面的工作,就得拥有这方面的权威资格认证。经过打听和权衡,我决定参加微软认证系统工程师(MCSE)培训。有了就业压力,再加上我对计算机的浓厚兴趣,我珍惜这个培训的机会,也比别人更加的努力。微软认证讲师发现我技术不错,就留下我做机房维护工作,后来我就有机会倾听每一门课程,有了别人没有的学习机会!再后来,我从学员升为助教,学习起来就更方便了。现在想起来,真的十分感激微软认证讲师给了我如此好的培训机会。
2001年12月底,我顺利通过考试,取得了MCSE认证。这给我2002年求职带来了极大的帮助。2002年,我中职毕业,求职的时候我一路过关斩将,最终被天津市最大的网络公司——天津正连公司成功应聘为总经理。6.成功的体验BelieveYourself
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