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文档简介
第第页面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。（6）、劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：（二）：成品舞蹈的排练麦田童话七、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。八、活动安排第一周：制定计划第二周：基础训练（压腿、压肩、把杆训练）第三周：基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）第四周：欣赏舞蹈第五周：舞蹈排练麦田童话第六周：舞蹈排练麦田童话第七周：舞蹈排练麦田童话第八周：舞蹈排练麦田童话第九周：舞蹈排练麦田童话第十周：舞蹈排练麦田童话第十一周：舞蹈排练麦田童话第十二周：舞蹈排练麦田童话第十三周：舞蹈排练麦田童话第十四周：舞蹈排练麦田童话第十五周：舞蹈展示
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