PR-20141108-人机意识培训

人机意识培训你愿意这样工作吗？概念及定义学科的命名欧洲和其他国家称之为Ergonomics（工效学），目前普遍采用；美国称作HumanEngineering（人类工程学）和HumanFactorsEngineering（人因工程）；日本称为“人间工学”；我国一般把“人类工效学”作为这个学科的标准名称，但是近年来，通常都使用“人因工程”这个名字。其他：工程心理学（前苏联）；人体工程学；人机工程学；人类工效学；人机控制学；宜人学等定义莫瑞尔于1949年提出“Ergonomics”一词，它由希腊词根它由希腊词根“ergon”（工作、劳动）和“nomos”（规律、规则）复合而成，含义是“人出力正常化”或“人的工作规律”。人机工程是基于对人、机器、技术和相关环境的深入研究，发现并利用人的行为方式、工作能力、作业限制等特点，通过对于工具（用具）、机器（设施）、系统、任务和环境进行合理设计，以提高生产（包括日常生活中人的活动）的效率、安全性、健康性、舒适性和有效性的一门工程技术学科。研究目的及优点目的：使机器的设计和环境条件的设计适应于人，以保证人的操作简便省力、迅速准确、安全舒适，心情愉快，充分发挥人、机效能，使整个系统获得最佳经济效益和社会效益。优点：

人能高效、安全、健康、舒适的工作和生活。

1、高效：保证高质量的同时，具有较高的工作效率。

2、安全：减少或消除差错和事故。

3、健康：是指设计和创造有利于人体健康的环境因素。

4、舒适：作业者对工作有满意感或舒适感，是对工作优化的最高要求。在制造业中的应用作业姿势与腰酸病的分析办公桌高度与疲劳传送带作业的作业面高度工厂内道路宽度情况及改善对策生产机械的操作器配置仪表的认读性能室外、露天车行走的视线中央控制室的仪表盘设计自动化系统的作业负担单调劳动与作业疲劳作业中人的差错与系统的安全压力机械的安全设计各种作业的劳动负荷测定工厂照明、噪声环境及改善使用方便的防护器具的研究交接班制与健康危害人因工程关注点人作为产品的使用者，组织的构成者，管理的实施者，其作用是举足轻重的。人因学适宜人的需要人因工程使工作适应人的需要。问题类型全身姿势躯干姿势颈部姿势上肢姿势体力消耗人工搬运重复性操作外力压迫工具或其他手持物风险因素在一定时间内发生的一系列动作或保持的姿势。评估在操作过程中同一动作重复的频率。作为结果，肌肉、肌腱、神经及血管有可能被拉伸或挤压。重复频率风险因素

某人完成一项任务所用的体力。影响完成一项工作所需力量的因素:运动类型身体姿势/位置握取形式地面光滑程度力量

举重/弯腰

推/拉

搬运/持物

使用工具运动类型风险因素

双手相对于身体的位置

是否使用单手

是否使用双手

用力的方向身体姿势/位置风险因素

全握

拿捏

全握的力量相当于4倍拿捏的力量握取形式风险因素

如需握取光滑的物体，则需要更大的力

干净光滑表面的物体

表面沾有油污的物体滑动风险因素风险因素增加累积性损伤的可能例如:伸手至肩部以上位置伸手至远离身体躯干的位置弯曲或扭转手腕不良姿势风险因素肘部位于身体侧面，手腕自然伸直，握取物体时，尽量采用全握。最佳姿势风险因素

集中在身体软组织部位（主要是手部〕上的应力。增加累积性损伤的机率起因:手动工具不合理的设计导致在使用时工具对手掌或手指的软组织造成深入压迫手部接触尖锐的物体把手部作为锤子用靠在尖锐的物体上应力集中风险因素油滑的，松动的和潮湿的地面可造成滑倒。阶梯、软管/电线、或不良保洁可造成绊倒。由于地面不平整或粗糙可能需要额外用力推/拉物体。地面会影响员工在站立工作面的总体舒适感。地面作业设计HorizontalReach水平距离inches<10>10-15>15-20>20-25>25

>60UDUDUD

>1520>55-60SSSUDUD>1400-1520>50-55SSSSUD>1270-1400Height>45-50PPPSUD>1140-1270

高度>40-45PPPSUD>1020-1140>35-40PPSSUD>890-1020>30-35PSSUD

>760-890>25-30SSUD

>640-760<25UDUD

<640

<255>255-380>380-510>510-640>640mm最大侧向距离为635mm，从胸的中心线开始测量；高度指：人手的对地面的高度。P=Primary很好,S=Secondary可接受UD=Undesirable不可接爱作业空间

人站姿操作时，为使操作者有舒适的操作状态，获得较高的工作效率，躯于应处于不动的前提下，考虑手的活动范围:

1为最适合的抓握区

2为最有利的手动范围

3为最大抓握范围

4为最大可触及范围站姿作业设计外侧向60º:一只手动作时，最轻松、速度最快的运动方向。双侧向30º:双手动作时，最轻松、速度最快的运动方向。双侧向0º:双手准确，轻松、快速操作的最好方向。手的最佳操作方向作业设计辅助工具评估手柄长GripLength手柄直颈HandlingGripDiameter手柄表面HandlingGripSurface夹握行程GripSpan手柄间距（双手柄）HandleSpan把握位置HandLocationonHandle夹紧力CompressionForce手的空间ClearanceforHand腕扭力Hand/WristTwist/Turn腕姿WristPosture视觉通道放置方法VisualAccessandLocatingMethod板按力Trigger/Button/PaddleForce按扭力PushbuttonControl全身力ToolPush/PullForce-WholeBody持工具用力UnassistedToolMovement控制方向ControlDesignOrientation肌肉骨骼伤病(缩写为MSDs)Musculoskeletaldisorders=MSDs肌肉骨骼伤病是：肌肉、神经、腱/韧带、关节/软骨、椎间盘的伤病。伤病的发生是由于长年累月地过度使用身体，从而最终导致酸痛并且可能会丧失功能。肌肉骨骼伤病不像摔跤那样是瞬间或剧烈发生的。与工作相关指伤病的发生与每天从事的日常工作有关。肌肉骨骼伤病还可用其他普通术语来表示：累积性损伤疾病重复性动作疾病肢体重复性劳损过度使用综合症肌肉骨骼伤病早期症状早期症状肿胀麻木刺痛不适烧灼感易怒失眠僵硬肌肉骨骼伤病是如何发生？肌肉骨骼伤病是基于人们接触人机工程风险因素的强度和反应。风险因素的存在并不是说肌肉骨骼伤病一定会出现。不确定肌肉骨骼伤病一定会出现，但确实增加患肌肉骨骼伤病的机会。有确凿的流行病学研究支持姿势：极端的姿势压迫关节使血液流动不畅力：很大力量的工作给关节和结缔组织带来更大的负荷频率：极端化的频率－重复性和持续时间的长短可以促使疲劳的发生。持续工作的时间越长，身体恢复所需的时间就越长麻、烦疼痛肌肉骨骼伤痛引发肌肉骨骼伤病的三个因素常见损伤肌腱炎腱鞘炎扳机指雷诺综合症迪魁文氏症腕管综合症持续改进的过程人因工程是一个持续改善的过程人因工程是研究提高员工效能和舒适度的科学，它涉及到：工作任务，设备环境。人因工程是为了让人们做得好和抵制做得不好而不断改善工作场所的设计。关注点关注点工作站工具体格状况体力限度环境评估要素1、重复性操作：频次、操作时间。2、外力压迫：力的大小、受力时间、频次。3、体力消耗：持物体的重量（kg）、物体移动距离（m）、持物体移动的时间（s）、相关姿势的弯曲角度、弯曲角度的持续（累积）时间。4、双手搬运：持物体的重量（kg）、物体移动距离（m）、持物体移动的时间（s）。5、上肢姿势：相关姿势的持续（累积）时间。6、全身姿势：相关姿势的持续（累积）时间。7、躯干姿势：躯干的弯曲角度、弯曲角度的持续（累积）时间。8、颈部姿势：颈部的弯曲角度、弯曲角度的持续（累积）时间。9、工作环境：定时的温度、湿度数值。评估要素常见案例手肘常见案例肩常见案例脖子常见案例弯腰常见案例扭转常见案例水平距离常见案例坐与站常见案例不良震动常见案例触压你看到什么？发现问题