健康知识竞赛试题库(含答案)

健康知识竞赛试题库（含答案）1A、合理膳食、讲究卫生、戒烟限酒、心理平衡B、注意保健、适量运动、合理膳食、讲究卫生C、适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡D、劳逸结合、心理平衡、合理膳食、戒烟限酒2A93B104C115D1263、中国居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少克?（B）A、200-350B、250-400C、300-450D、350-5004A、324B、425C、531D、9205A、肺癌BC、肝癌D、乳腺癌。6、由于学习，工作压力过大，生活节奏加快，很多人出现失眠的状况，下列哪种食疗能促进睡眠（B）A、生番茄汁拌鸡蛋B、酸枣仁C、罗汉果，柿饼汤D、莲子加鸡丁7、下列什么饮料的致肥成份最高（B）A、水果汁B、可乐C、红茶D、牛奶8、药物的副作用是指（A）A、治疗量时出现的与治疗目的无关的作用B、用药量过大引起的不良反应C、治疗量时出现的变态反应D、用药时间过长引起的机体损害9A、25-30B、15-20C、20-25D、10-1510、哪一类食物缺乏时会没有体力、容易疲倦（B）A、五谷根茎类BC、蔬菜类11、被称为“活维生素CA、红枣BC12、白萝卜不可与什么同食A、苹果C13A、牛奶BC14A、200B、C、、15、缺乏维生素A有那些表现吗?（B）A、贫血B、夜盲症C、骨质疏松D、佝偻病16、下列哪种传染病不可以通过接种疫苗来预防?（D）A、乙型肝炎B、脊髓灰质炎C、麻疹D、艾滋病。17、缺乏维生素C容易出现的症状是（A）A、败血病B、胃出血C、白血病D、咯血18A、110/70120/80C、130/90D、19A、狂犬病B、肝炎C、破伤风D、出血热。20A、1200B、C、D、21、肺结核是通过什么途径传播的?（B）A、消化道传播、口传播B、呼吸道传播C、虫媒传播D、接触传播22、下面哪种蔬菜含有丰富的铁元素A、大蒜BC23A、1.5-3B、2.5-4C、3.5-5D、4.5-624A、高血压、肥胖、血脂异常C、糖尿病、肥胖、冠心病D、动脉硬化、肥胖、血脂异常25、能促进人体胃肠吸收钙的重要物质是A、维生素AB、维生素C、维生素D、维生素26、下列搭配易造成腹泻的是（A）A、花生+生蟹B、李子+鸡蛋C、菠萝+鸡蛋D、芹菜+肉27、下面豆类不能跟田螺同吃的是A、红豆C、绿豆D、蚕豆28、既可以作为蔬菜制作菜肴，又可以代替谷类做主食，被称为“第二面包”的是（A）AB、番茄C29、生活中有许多不当的食物搭配，而我们一直视它们为经典搭配，下列全属于不当搭配的是（A）A、豆腐与葱菠菜与豆腐B、鸡蛋与米汤土豆与猪排C、鲤鱼与咸菜冬瓜与猪排D、黄瓜与菠菜油条与豆浆30、误食有毒食物时，可以解毒的豆类是（C）A、红豆B、黄豆C、绿豆D、蚕豆31、中国人健康体重的BMIA、16.5-21.932、著名中医费开阳认为喝粥有利于养生，但是不同的季节，喝的粥也要随之变化，下列属于春天应喝的粥是（A）A、山药百合枸杞子粥B、绿豆粥C、小米白薯粥D、红枣桂圆粥33、随着韩剧《大长今》的热播，掀起一阵食疗风，剧中长今母亲因一种汤获救，而这种食物也是三豆饮的组成部分，三豆饮它是一种祛痘养颜品，其中三豆是哪三豆A、绿豆，黄豆，黑豆BC、绿豆，红豆，黑豆D、绿豆，黑豆，红小豆34、下列关于胃炎病人的正确描述是A、胃功能不好的人喝稀饭为好BC、慢性胃炎患者禁止吃花生米D、胃病病人可通过多吃糖来补充身体需要糖35多，但是各有意趣