(就业指导)03专题三：简历制作

简历制作

大学生职业发展与就业指导一、简历的主要内容

简历是求职者给招聘单位发的一份简要介绍。包含的基本信息有：（一）个人资料（二）求职意向（三）教育背景（四）社会实践（五）技能证书（六）获奖情况（七）自我评价

（一）个人资料

1.姓名、性别、出生年月、联系方式不可少联系方式一定要留随时都能联系的电话。最好有一个紧急情况下（如手机没电、面试中、上课中）的备用联系电话。如果应聘外资公司，邮箱最好留hotmail、yahoo之类的，因为有些外资公司不能用QQ。身高、体重、民族及婚姻状况是否写？2.政治面貌依情况而定国企事业单位要写，外资企业不用写，民企视乎招聘要求而决定3.户籍、住址等信息视乎是否对应聘有利，注意保护个人隐私一般不建议写，尤其是详细的住址信息，存在不安全风险。XX√4.照片凭借照片获得面试机会。HR通过简历求职照获得对你的第一印象,是否“以貌取人”不好确定，但由于照片失去面试机会却一定是“以貌去人”的结果。求职照不是选美比赛，但每个人都可以照出最有职业感的照片。

（1）正面或者前侧面、免冠（不戴帽子）、半身照人像在相片矩形框内水平居中，头部占照片尺寸的2/3，头顶发际距离相片上边沿7~21像素（不要贴着上边框，甚至把头发截掉一部分），照片的下边框一般取在胸部以上，至肩部以下的位置。错误示例：半身留的太长，或截得太短×√（2）发型基本原则：不要挡住五官，头发干净，顺滑，耳朵尽量露出来。

女生发型长发最好扎起来，披散不是理想的发型。刘海不宜过长，不要挡住眼睛。即使脸型不好也不要在脸周围留很多的头发，可以尝试用腮红、阴影来修改脸型。忌：丸子头；特别夸张的发色（紫色、绿色、红色、金黄色等）。×√男士发型前不过眉毛、侧不过耳、后不及领。（3）妆容女生：淡妆男生：不必化妆，脸庞干净，可以修一下小痘痘等瑕疵。

√×（4）眼镜和饰品

对平时戴眼镜的同学，照求职照的时候最好也佩戴，但为了避免造成反光，可以使用镜框。女生带耳环只能用耳钉，不能用吊坠，并且两只耳朵必须是一样的耳钉。饰品不能太夸张，颜色过于鲜艳，或者带亮片都是不规范的。（5）正装

女生着正装套装或者单穿比较正式的衬衣；男生着衬衫、西装、领带的组合最正式。√×（6）表情尽量自然，面带微笑。嘴角上扬，微微露齿；配合上扬的嘴角，眼神也要保持愉悦的感觉。建议照相前在镜子前多做几遍演示。√×（7）背景色尽量选择灰色、白色或蓝色作为背景色，渐变色的效果会更好。渐变色背景给人感觉更柔和，照相馆会帮你处理得很好。不建议用红色或者黑色，不够职业。××√√√（8）求职照不能出现的照片

N年前的照片基本要求是近照（最近1到6个月之间）。学生证上的照片通常学生证的照片都惨不忍睹，发型、着装、背景色都不职业。大头贴HR会认为你稚气未脱。

手机/摄像头自拍照HR肯定会表示无法理解。④旅游风景照让HR看你呢？还是让HR看风景呢？还是让HR看正在看风景的你呢？就算查看照片原图也看不清楚五官。

⑤艺术照应该适合应聘演员。5.兴趣、特长无论行政机关还是民营企业的人力资源主管，都十分重视员工的兴趣和特长，因为一个人的兴趣和特长不仅能体现一个人的性格特点，而且在必要的时候，如单位举办的球赛、演出等活动中能起到重要作用。（二）求职意向求职意向是简历中不可缺少的部分。要有针对性，最直接的方式就是写出职务名称。√×（三）教育背景大学就读的学校、专业、时间等先列出你的最高学位，再回溯学业成绩优良者甚至可以列出成绩或班上排名或百分比所学课程：只要列出和目标职位紧密联系的一些课程就可以了。如果在“个人信息”栏写了“毕业院校”、“专业”和“学历”，则可以不必再写“教育背景”了。如果有交换生、海外学习或专科经历，建议填写此栏。（四）社会实践社会实践是应届毕业生简历中最重要的部分

无论谁筛选简历，都会非常关注与应聘职位相关的经验。你的工作实践要与应聘职位相关，哪怕只做过一天，也要把它写下来。什么时间在哪里做什么，获得哪些经验，锻炼了什么能力具体怎么写依职位和企业需要而定世界500强最看重的能力素质分析能力市场敏感度创造力清晰的目标性学习能力结构化的思维能力领导力沟通影响力团队合作能力客户服务能力开拓能力诚信正直职业化的行为高效的工作能力计划与自我管理能力充满工作激情职场价值曲线:企业筛选人才的条件排行榜进入职场你需要具备这些特质資料來源:104旅游学院学生作品：应聘快消行业营销岗位机电学院学生作品：应聘汽车工程师岗位人文学院学生作品：应聘中学语文教师忌写成流水账这样的表述虽然时间、地点、事情都交待了，但招聘方看不出求职者有什么经验与技能，只能简单的了解你曾经从事过的工作。在描述社会实践内容时，要学会舍弃、提升。应聘市场方面的职位，应如何修改？2009.9-至今XX食品公司市场助理工作内容：参与目标客户为大学生的巧克力新品的促销调研工作；提出的促销方案被采纳：与某高校的XX连锁超市合作，推广新品；负责与某高校的XX连锁超市相关负责人联系，协助促销主管与超市签订合作协议，在其20个高校的分店进行促销；参与监督促销活动现场，包括物品的摆放、促销人员的调配、问卷的发放与回收；对回收的问卷应用Excel等工具进行统计分析。主要业绩：运用数字、事例或第三方评价：尤其对于从事销售、市场、采购、财务等职业的人来说，量化的业绩是最有说服力的。第三方评价可以从奖励、老板、客户的评价等角度体现，如果有推荐信效果会更好，对于一些不太容易量化业绩的职位，如人力资源、行政管理等，作用尤其明显。校园社会活动可纳入社会实践在大学参加过哪些组织与社团，担任什么职务，组织过什么活动，取得了什么效果。

旅游学院学生作品：应聘管理培训生写社会实践需要注意什么样的顺序?时间顺序：“倒叙”与职位的相关性顺序：先写、重写与求职意向一致最高的工作经历；与求职意向不相关的工作经历可以舍弃，除非你能找到与招聘要求相符合的“结合点”。语言、计算机水平及其他技能、特长与求职意向相关的资格证书

（五）专业技能与资格证书（6）获奖情况也可以把作品和荣誉放在一起，给用人单位的印象会更深刻，值得借鉴。不要把技能证书和奖励混为一谈（七）自我评价

三原则：实事求是突出优势言语简练二、简历制作中的细节处理（1）将“个人简历”换成个人姓名建议将简历上方的“个人简历”四个字换成自己的姓名和联系方式。如果求职者的简历上最明显的位置上写的是自己的姓名和联系方式而非毫无用处的“个人简历”四个字的话，HR就能轻松地记住该求职者的姓名，并找到他的简历。（2）写求职意向，但不写薪水要求HR对于不含求职意向的简历，除非条件特别优秀者，否则一般不予考虑。

薪水在用人单位决定录用你时再谈。×

绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。×（3）不能有低级错误（4）内容编排条理清晰，格式统一遣词造句要精雕细磨，惜墨如金。尽量用简洁而又不简单的语言。（5）内容尽可能简洁HR没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成，最多不要超过两页（正反面打印）。（6）大多数情况下，个人简历一页足够，封面、封底都不要（7）排版要简洁明快，切忌标新立异简历最好用A4标准复印纸打印,字体最好