职业生涯规划导入篇

2管理学院：吕翠13683578896176099698第一讲职业生涯规划导入篇你本科专业是自己选择的吗？如何选择的？你对未来的职业有什么想法？你做事有计划吗？自我介绍——我的三十年（规划与被规划）小时候的生活与理想（幻想、体重）在山东读小学（地域文化、家庭文化，语文、数学、老师，迷信）读中学（高价生，班主任、学习的辛苦）东北四年本科（天高皇帝远、偶然的第二）济南三年硕士（实习与选择）北京三年博士（明朗、心理咨询，自身的心理问题）兴趣爱好与职业、教师职业的优劣生活与职业35岁之前：求学、求职、求偶一个正常人一生用了自己的百分之多少?

～2%5%

100万亿

Byte全世界所有图书馆的藏书内容书写一生的信息=24小时×2000年•••••••••6哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。调查结果发现：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标。25年的跟踪研究结果显示，他们的状况及分布现象十分有意思:那些3%有清晰且长期目标的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士。他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。那些10%有清晰短期目标者，大都在社会的中上层。他们的共同特点是，短期目标不断被达成，状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管，等等。而那些占60%的模糊目标者，几乎都在社会的中下层，他们能安稳地工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都在社会的最底层。他们都过得不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。7艾丽斯梦游仙境卡罗（LewisCarroll）童话“艾丽斯梦游仙境”中的一个场景：艾丽斯在森林中迷路了，在焦虑中遇到胖胖猫，就问胖胖猫说：“请告诉我，我该走哪条路？”胖胖猫回答：“这得看你想去哪里。”艾丽斯说：“哪里都无所谓。”胖胖猫说：“那么走哪条路都可以。”艾丽斯回答：“只要我能到我想到的某个地方。”胖胖猫回答：“你会的，只要你走得够久。”

我的旅游计划1.想往哪条路走兴趣/价值理想/成就动机2.适合往哪走性格/技能知识/情商3.可以往哪走组织（学校）环境/社会环境经济环境/政治环境自己人生目标分析与他人优劣势进行比较机会与挑战分析目标取向

能力取向

机会取向

职业生涯规划路线职业生涯规划模型互动一：你是否有以下问题：1、不知道自己究竟喜欢做什么？2、不知道什么最擅长什么？(失明的例子)3、不知道自己大学毕业后究竟可以做什么？4、不知道什么职业适合自己？5、不知道什么行业最有发展前景？互动二：尝试回答以下问题：1、毕业后你打算做什么？2、你知道实现上述工作或职业目标需要具备什么条件吗？3、你为上述目标实现做了哪些准备？4、如果已经准备，在过程中最大的阻力和助力是什么？教学目标授人与鱼与授人与渔（亨利的故事，爬楼的故事）1.知识目标掌握职业生涯规划的定义、方法2.能力目标理解职业生涯规划的意义，学会职业生涯规划3.情感目标对自己的职业生涯规划有大概的认识，并在学习、生活中面对规划困惑时能及时疏导。教学内容一、什么是职业生涯规划（重点）二、职业生涯规划的重要性三、职业生涯规划的意义（难点）四、职业生涯规划的方法（重难点）五、职业生涯规划的期限大学生职业生涯规划课安排第一

认识职业规划

第二

认识你自己（兴趣、性格）第三认清你自己（技能、价值观）

第四

了解这个世界（就业形势、周际环境）

第五做更好的自己（我的生涯规划、求职行动等）

换句话说：用五个问题归零思考：1我是谁？2我想做什么？

3我会做什么？4环境支持或允许我做什么？5我的职业与生活规划是什么？

2/3/2023大学生职业生涯规划27武汉苏州郑州南昌就业场景（放视频）2/3/202328大学生的困惑（仕途、学术和商路）就业当前就业形势如此严峻，我能找到工作么？考研找工作不容易，考研吧。我能考上好的学校么？留学考研也困难，要不留学吧！但是留学以后呢，该干嘛呢？职业生涯规划两点之间直线最短？（一）职业生涯规划的定义职业生涯规划是指一个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实现具体行动以达到目标的过程。（二）职业生涯规划的核心职业生涯规划是贯穿一个人一生的过程职业生涯规划的主体是自己职业生涯规划的功能在于为生涯找出目标，并找出达成目标所需采取的行动生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。所以：订立目标的五要素订任何目标都须写下来。目标必须量化。目标写下来，