游泳体育教学设计

游泳体育教学设计游泳体育教学设计11、教学目标(1)知识与技能目标：通过本次课的学习，使学生了解蛙泳腿的技术要领，初步掌握蛙泳腿的技术动作过程与方法目标：通过自主学习，探究学习，使学生了解收腿，外翻及弧形蹬夹技术，发展学生的腿部力量及协调性，培养学生观察模仿能力和自主探究能力。(2)情感态度与价值观目标：培养学生不怕困难，吃苦耐劳的意志品质。2、教学重点与难点(1)重点：蛙泳腿的收腿、外翻、弧形蹬夹技术；(2)难点：蛙泳腿的外翻技术。(3)场地器材：游泳池、录像机、浮板3、课程开始部分(1)课堂常规•体育委员集合整队，检查人数，要求：“快、静、齐”师生问好后，教师宣布本节课的内容及要求，向学生讲解游泳对身体锻炼的意义；教师布置安全措施并安排见习生；(2)准备活动两列横队散点列队，教师带领学生进行徒手操热身运动：头部运动、绕肩运动、膝关节运动、压脚尖、拍腿、跪坐蛙泳腿；热身运动过程中，教师讲解动作名称要点等关键环节，领做并示范；学生跟随教师认真练习，活动各个关节，要求：动作协调，用力适度，精神饱满，活动各关节及韧带，达到充分热身；4、课程基本部分(1)教师讲解蛙泳腿的技术要领：收腿：小腿藏在大腿后面收紧，脚踝放松，大腿微收，与身体成钝角，，收腿要慢；翻脚：膝关节内扣，腿外翻，勾脚，小腿内侧与足弓向后对水，脚掌向天；蹬夹：大腿带动小腿与脚依次发力并充分伸直髋、膝、踝三关节，外一后-内方向成弧形路线蹬水；滑行：腿放松伸直并拢；要求学生认真听取动作要领，可尝试性进行模仿。(2)教师背面与侧面示范蛙泳腿技术动作，学生认真观摩教师动作，体会动作要领。(3)陆上蛙泳腿模仿练习教师引导学生趴在浮板上体会动作，巡回指导纠正错误动作；学生趴在浮板上，双手往后撑地，学习“收翻蹬夹”技术，听取教师引导纠正错误动作；要求：先按“收-翻-蹬夹-滑行”四个步骤练习，接着按“收翻-蹬夹-滑行”三个步骤练习；最后衔接到完整动作“慢收快蹬”；练习频率：20次/组，4组。游泳体育教学设计2上课时间：20__年12月14日7.8节地点：游泳馆实习教师：王勇指导教师：田娇玉教材游泳实践——蛙泳配合课的目标1、通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作，提高专项力量2、发展学生身体的协调性和灵活性3、让学生在学习中体会游泳的乐趣课的任务1、巩固蛙泳腿部技术动作，模仿达到熟练运用自如地步，动作节奏合理，动作定型2、复习模仿蛙泳手臂技术动作，掌握划水路线，较熟练地和头部动作配合3、学习蛙泳配合技术，了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求，模仿练习课的部分时间课的内容组织教法练习时间强度准备部分10分钟一、上课常规1、整队集合2、师生相互问好3、安全要求4、报数、检查学生的出勤情况，做好考勤登记5、教师简单介绍教学计划6、教师宣布教学内容和要求1）复习蛙泳腿部技术动作2）复习蛙泳手臂技术动作3）复习蛙泳臂、头配合技术动作4）学习蛙泳臂、腿简配合技术动作5）学习蛙泳完整技术配合动作7、安排见习生检查服装二、准备活动（一）一般性准备活动徒手操：（4_8拍）1、头部运动2、扩胸运动3、肩绕环4、腹背运动5、膝关节运动6、压腿（二）专门性准备活动（蛙泳座、压肩等）1.全体学生集合做到快、静、齐。组织形式:学生成体操队形进行徒手操练习。练习队形:▲10分钟中基本部分75分钟三、基本部分（一）复习部分1、蛙泳腿部技术练习（1）池边完整动作模仿练习10义2组（2）水中完整动作练习6义10组2、蛙泳手臂技术练习（1）手臂动作模仿练习10X2（2）水中完整动作练习10X63、蛙泳臂、头配合动作模仿提示：抬头划水（吸气）、收手低头（憋气）伸手臂（吐气）5X410X3（二）学习新技术1、学习蛙泳臂，腿配合技术动作提示：一次较完整的动作，从手臂开始，蹬夹水滑行结束蛙泳简配合动作节奏，顺序要求是：蹬边滑行一一手臂动作一一腿部动作一一滑行要求：先从手臂动作开始，手动腿不动腿动手不动，滑行时手、腿都不动2、学习蛙泳完整技术配合练习提示：抬头划水不动腿（抬头）收手再收腿（吸气）先伸手臂后蹬腿（低头）伸直滑一会（吐气一用鼻和嘴同时吐气）用吐气指挥头、头指挥动手时机，腿动时机慢手半拍先完整技术动作模仿，然后下水实践10次义5组四、组织接力比赛或游戏（1~~2组）组织形式：1、各项练习基本成体操队形。2、主要听教师的口令进行各项练习。教学步骤：1、教师对各个练习的动作要领、要求作一一讲解。2、教师对本课所要学习的动作做示范。3、学生根据教师的要求进行各项练习。4、教师进行个别纠错。5、讲评纠错后练习。练习队形：15分钟20分钟25分钟15分钟中结束部分5分钟四、下课常规1、集合整队。2、教师讲评小结。3、布置课后练习。4、宣布下课。要求：1、迅速按照上课队形集合，并清点人数。2、缺席人数本课学习效果及存在问题。5分钟课后小结游泳体育教学设计3活动目标：1、知道在游泳活动中要注意安全。2、了解一些游泳过程中的自我保护方法。活动准备：1、救生圈一只2、布置区角活动材料:游泳圈、救生衣、潜水镜等游泳器材。图片游泳圈、救生衣、潜水镜、气球、凉鞋、气垫船、游泳帽等活动过程1、出示救生圈，引导幼儿听故事的兴趣。教师:天气真热呀,这是什么？在什么活动中可以用到？2、教师讲故事《游泳池里的故事》。3、了解一些游泳过程中的自我保护方法。教师:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有没有做?后来发生了什么事情?谁做的对？（游泳前要做准备活动,可以防止在水中抽筋。）教师:游泳池里的人太多了，洋洋想去哪里游泳?为什么不能去郊外的小河里游泳？教师:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戏?救生员叔叔为什么制止了他们的游戏?4、教师在次将故事,让幼儿了解在游泳中注意安全的重要性。5、操作活动:游泳需要什么？教师:如果你想去游泳,可是你不会游泳，你会请谁带你去？又会选择哪些泳具？延伸活动:在益智区:让幼儿在游戏时进行“游泳需要什么”的操作活动练习。游泳体育教学设计4教学目标1.能了解游泳对身体的好处和运动的一般常识；2.学会“击鼓传花”游戏，能在游戏中与同伴配合，提高快速传递的能力。教学重点：了解游泳运动体育常识：游泳一、师生问好，宣布内容。二、教师活动：.出示教学挂图，指导学生仔细观察。请学生说说你对游泳的了解：游泳的姿势、作用等。.组织学生讨论：启发学生谈一谈游泳后的感受或观看游泳比赛的体会。组织学生互相之间说一说，并指名发言。.讲解游泳的好处及一般常识。好处：(1)增强体质，提高征服大自然的本领。(2)游泳能提高神经系统调节能力。(3)游泳还能锻炼人的意志，培养坚毅、沉着、勇敢、顽强的意志品质。泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。.怎样学会游泳？首先，要了解一些游泳的常识。熟悉水性、在水中憋气、水中漂浮。其次，先学打腿或蹬夹腿动作，再学手臂划水动作。第三，换气是学会游泳的关键。介绍1-2中游泳姿势的换气方法，模仿试一试。.游泳运动简介。(1)比赛项目分类；(2)世界游泳强国：美国、德国、澳大利亚、加拿大等。(3)我国游泳成绩介绍。1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界纪录。巴塞罗那第25届奥运会上，我国游泳健儿一举夺得游泳项目4枚金牌，5枚银牌，破两项世界纪录。20乂乂年伦敦第三十届奥运会获得5枚金牌：孙杨的400米和1500自由泳叶诗文的200米和400米混合泳焦刘洋的200米蝶泳。室内活动：击鼓传花游戏。三、教师活动.讲解游戏方法；.组织练习，熟悉方法；.组织游戏比赛。四学生活动.在教师提示下，说出“击鼓传花”的游戏方法；.按教师指定的顺序传花，体验游戏；.在比赛中遵守游戏规则，一次传递，花落谁手中，谁为大家表演节目。教学小结游泳体育教学设计5我相信游泳是一项深受人们喜爱的体育运动，特别是广大重视锻炼的青年一代。随着人民生活水平的不断提高，游泳所特有的保健、医疗、健身、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。我是一个很喜欢运动的人，可是对于游泳，我却没有经验，虽然生在南方，而且是一个山水之乡。记得刚来北京的时候，新同学见面总会问“你是什么地方的啊？"，如果是北方同学听说我是南方人的时候，很多人都会接着问“你一定很会游泳吧?”，这是一个很尴尬的问题啊，因为我不会游泳，当然也不能怪同学的刻板印象，一般我会反问他们“那你会骑马吗？”。不过在反问他们的同时，我也为自己在水乡长大却不会游泳一事感到很遗憾，所以学习游泳就成为我的大学目标之一。大二上学期选课的时候看到有游泳课很高兴，能有一个课堂让自己学习，既有了固定的学习时间，课堂学习对自我还会有一个督促作用，也不会因为学不了而轻易放弃。我还很清楚的自己第一堂课老师教我们做基本动作，老师是在岸上教的动作，他说得很轻松很简单的样子，下水的时候我却很紧张，我很想放松了练习老师教的基本动作，可是由于不熟水性，害怕被呛水，于是紧紧抓着水池边不敢放开，我就在这种矛盾中挣扎着。开始的几节课我特别害怕老师走到我的旁边，然后让我示范动作，我很缺乏这方面的信心。记得第二节课学习漂浮的时候，我花了很长的时间也浮不起来，老师走到我的旁边，轻轻地拉着我的手让我放松，然后轻轻地把我推到水面上，经过老师的悉心指导，我终于克服了心理障碍学会了漂浮，我很为自己感到欣喜，更感谢老师的耐心教导。后来学习换气的时候我也花了很多的时间去体会老师说的动作要领，开始我怎么也学不会换气，老是会呛水，这是我很挫败很气馁，一度想放弃学习，可是看着其他同学仍在坚持练习，而且有的同学经过不懈努力已经游得很顺利了，我想她们能做到的我也能做到，后来经过一次一次的尝试我终于学会了，这又是一个大进步啊。就这样，在老师一点一点的鼓励和我坚持不懈的练习中，我慢慢把自己放轻松了，从站立到漂浮，从脚部动作到手部动作，从换气到前行，我渐渐看到了自己的进步，也发现自己对于游泳是越来越喜爱。我对游泳的喜爱有三个原因：其一，学习游泳时我能感受到自己的活力和青春，身体素质也得到了很好的提高。大学里的体育活动少了，大家也更懒于利用闲暇时间去锻炼。而在体育课上，大家一起跟着老师练习，达到了一种很好的锻炼效果，到课后也找得到理由来锻炼了，而且还是一种很好的锻炼方式。其二，游泳能考验我们的意志。在北京的冬天游泳是个很大的挑战，虽然我们是在室内游泳，但是26摄氏度的水温还是足以让我们瑟瑟发抖。每一次的下水都需要鼓足勇气，在水里坚持游一个小时更需要勇气。而且开始的时候我不会游泳，在学习的过程中，我要克服对水的恐惧和学习新事物的困难。这是一种自我挑战，我相信在这个过程当中最后我是战胜了自我的。其三，游泳能加强我的平衡能力，增强我的信心，挑战自己的不足之处。我一向是个平衡力很差的人，而游泳最强调的就是平衡能力，没有平衡力就很容易沉到水底，学习游泳有时让我觉得无比的难过，因为我经常由于平衡力不好而不能浮起来换气或者是协调动作，但是只要我加强练习，那种经过努力后得到的小小进步也会使我很自信很开心。万事万物皆有不足之处，在学习游泳课程的时候，我也发现了其中的一些不足之处。第一，一堂课中一起上课的人数太多了，由于很多初学者，浅水区域经常人多为患，游泳过程中也经常发生撞船事件或者是不小心遭到别人的脚的“暗算”；第二，一个班的人数太多水平差异太大，既有已经会游泳的也有对游泳一窍不通的，这样对于已经会的同学来说课程会很慢，对于不会的同学来说接受起来可能会感觉有点吃力，而且人太多老师也不能一一给予指导，这就不能很好的及时纠正一些错误;第三，老师对于我们过于放任，大多数时间还是我们自己在摸索，我不知道是不是游泳课都是这样的，自由摸索对于初学者学习游泳不是太有利。这只是我一些不是太成熟的看法，还请老师多多指教。经过一个学期的学习，我对游泳有了新的认识也对自己有了新的认识。游泳是一项很有意义的活动，在清澈的水中，我们从一个怕水的旱鸭子变成一条欢快的小鱼是一件很快乐的事情。体育的狭义是指一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。而我认为体育不仅仅是要达到身体素质的锻炼，而是要以身体练习为基本手段来增强人的体质，促进入的全面发展，丰富我们的社会文化生活，我相信游泳已经达到这一点了。经过努力学习，我也学会了游泳，虽然说老师评价说动作上还有缺点，自己在游泳的时候还是会经常呛水