《学校心理健康教育》课件第五章 学校个别心理辅导

2/3/2023第五章1第五章

学校个别心理辅导2/3/2023第五章2第五章

学校个别心理辅导第一节会谈技术第二节

认知行为疗法的干预技术第三节

积极心理疗法的干预技术第四节

个别心理辅导案例2/3/2023第五章3第五章

学校个别心理辅导教学目标掌握个别心理辅导的会谈及关系建立技巧掌握常用的个别心理辅导技巧掌握认知行为疗法的基本技术和操作程序掌握积极心理疗法的基本技术和操作程序2/3/2023第五章4第五章

学校个别心理辅导学习重点会谈中信息传递的技术认知行为疗法的治疗模式及其基本技术积极心理疗法的实施过程及常用策略2/3/2023第五章5第一节

会谈技术2/3/2023第五章6第一节

会谈技术会谈中的言语信息传递技术会谈中的非言语信息传递技术2/3/2023第五章7会谈中的言语信息传递技术建立良好咨询关系尊重共情真诚会谈中的言语信息传递技术交流方式的选择2/3/2023第五章8澄清式交流疏泄式交流封闭式交流释义式交流解释式交流情感反映式交流指导劝告式交流总结归纳式交流2/3/2023第五章9会谈中的非言语信息传递技术目光接触面部表情躯体动作沉默2/3/2023第五章10第二节认知行为疗法的干预技术2/3/2023第五章11第二节认知行为疗法的干预技术认知行为疗法概述认知行为疗法的基本技术认知行为疗法的基本过程2/3/2023第五章12认识行为疗法概述主要的认知行为疗法理性情绪行为疗法（REBT）艾利斯（Ellis）于1955年提出其核心观点是“人不是为事情困扰，而是被对这件事的看法困扰REBT的基础理论是ABC理论2/3/2023第五章13认识行为疗法概述主要的认知行为疗法认知行为疗法（CBT）美国心理学家贝克（Beck）在治疗抑郁症的临床实践中创建了认知行为疗法该疗法的核心是通过调节认知过程来达到改变个体行为的目的常见的非理性思维包括有：武断的推论、选择性抽象、过度概括化、夸大或缩小、极端思维等2/3/2023第五章14认识行为疗法概述主要的认知行为疗法认知行为矫正法（CBM）梅钦鲍姆（Meichenbaum）创立了一种具有明显认知重建模式特征的训练方案该方法的实质是通过处理内在对话，进而改变个体的思考方式、认知结构和行为方式一般采用渐进方式2/3/2023第五章15认识行为疗法概述认知行为疗法的特点焦点集中在来访者当前所遇到的问题上对治疗的目标予以一定限制采用的是一种短期治疗的方式个体应对自己的心理问题负责咨询师和来访者必须建立起相互信任、积极合作的关系应使来访者成为一个学习者2/3/2023第五章16认识行为疗法的基本技术心理教育技术是来访者与咨询师之间共同学习的一个过程咨询师将心理问题的本质及有效治疗的方法等知识传授给来访者，并不断询问来访者如何将特定的概念运用在他们自己身上心理教育的功能：使来访者加入到认知行为疗法的治疗中，从而对来访者特定的心理问题进行解决和治疗2/3/2023第五章17认识行为疗法的基本技术常用的认知技术认识自动思维列举非理性思维改变非理性思维检验假设积极的自我对话三栏笔记法2/3/2023第五章18认识行为疗法的基本技术常用的行为技术等级任务安排日常活动计划愉快评估技术布置家庭作业2/3/2023第五章19认识行为疗法的基本过程介绍评估和治疗过程初次接触简介会谈的框架评估过程做出诊断，以此描述来访者的症状用认知行为术语对来访者的症状给出一个初步解释，这一解释会用来制定治疗计划2/3/2023第五章20认识行为疗法的基本过程个案概念化和制定治疗计划个案概念化建立一个问题清单确认产生这些障碍或问题的机制确认在当前激活了问题的诱发因素考虑当前问题在来访者早期经历中的起源制定治疗计划2/3/2023第五章21认识行为疗法的基本过程实施治疗计划重点设置治疗议程来访者一起核查近一周的情况与来访者共同制订会谈议程回顾作业根据治疗计划实施主要的会谈内容布置新的作业（通常基于会谈的主要内容）与来访者一起总结本次会谈（询问来访者学到了什么）与来访者一起进行核查（还有任何疑问、担忧或其他需要探讨的问题吗？）2/3/2023第五章22认识行为疗法的基本过程结束治疗重点考虑以下几点来访者是否明确知道他们完成了什么治疗师是否能确保来访者对于未来有现实的期望来访者是否知道如果症状复发他们该怎么办结束治疗意味着来访者已经做好了准备，他们可以用新学习到的技能来独自应对遇到的难题2/3/2023第五章23第三节

积极心理疗法的干预技术2/3/2023第五章24积极心理疗法概述积极心理疗法的主要特点跨文化研究积极型视角整合性理念人性化原则自助式疗法社会化效应2/3/2023第五章25积极心理疗法概述积极心理疗法的层面积极认知模式干预积极情绪状态干预积极人格特质干预2/3/2023第五章26积极心理疗法概述积极心理疗法的原则希望原则平衡原则磋商原则2/3/2023第五章27积极心理疗法的实施过程及常用策略

积极心理疗法的实施过程主导疗法观察和保持距离调查场合鼓励语言表达扩大目标辅助疗法初始谈话辅助性治疗2/3/2023第五章28积极心理疗法的实施过程及常用策略

积极心理治疗实践中的常用策略自助策略跨文化策略构建力量策略积极的解释策略神话和寓言故事策略2/3/2023第五章29积极心理干预

积极心理干预技术感恩练习生活喜事利他行为人际交往积极品质积极心理干预的应用2/3/2023第五章30第四节

个别心理辅导案例2/3/2023第五章31个别心理辅导案例

运用合理情绪疗法处理一例因失恋引发抑郁情绪的案例高中女生人际紧张与敏感的积极心理治疗案例2/3/2023第五章32本章要点心理辅导主要是运用心理学方法，通过人际间的信息交流，帮助来访者纠正其自身的心理障碍，进而达到来访者自强自立的目的。认知行为治疗理论主要有艾利斯的理性情绪行为理论、贝克的认知治疗理论和梅钦鲍姆的认知行为纠正理论。认知行为疗法的基本技术包括：心理教育技术、认知技术、行为技术及布置家庭作业的技术等。认知行为疗法的干预过程是咨询师与来访者共同遵循的一种标准化事件进程。积极心理治疗是一种短期疗法，该治疗过程包括：观察和保持距离、调查、场合鼓励、语言表达，和扩大目标五阶段的主导疗法和讲故事形式的辅助疗法。2/3/2023第五章33推荐阅读书目[美]莱德利，马克斯，汉姆伯格著；李毅飞，孙凌，赵丽娜译.认知行为疗法.北京：中国轻工业出版社，2012.[美]西盖蒂等编；王建平，王珊珊，闫煜蕾等译.儿童与青少年认知行为疗法.北京：中国轻工业出版社，2014.[美]萨默斯－弗拉纳根，萨默斯-弗拉纳根著；陈祉妍，江兰，黄峥译.心理咨询面谈技术（第四版）.北京：中国轻工业出版社，2014.[美]艾伦·艾维迈克尔