大学生顶岗实习心得体会全新摘选

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通过实习，让我收获了大学课堂里没有的学识，以及为人处事的大量道理与方法，学会了自主学习，也学会了严谨的工作态度，精益求精的工作作风，同时也学会了责任。今日我就为大家整理了关于大学生顶岗实习心得体会范文，接待借阅学习，一起来看看吧!

大学生顶岗实习心得体会1

三个月的实习工作快要终止了，在这三个月的时间里，我体验了从学生到教师的主角转换。教学理论一点点转化为教学实践，模拟教学变为真正应对面的教学，尽管生涩、但在逐渐的成熟之中，让我的实习生活弥漫未知、惊喜、快乐，当然也少不了有挫折和困难。

这三个月的实习，令我感想颇多。我实习的班级是_二小的四年级一班。一大群十岁的小孩子，既活泼心爱，又淘气好动。记得x月_日在我第一次踏进教室的那一刻，我感觉到了他们用热心目光凝望着我，经过指导教师_教师的介绍，他们便报以热心的掌声以示接待，下课后，就有同学围过来和我闲聊。这让我很是受宠若惊。

刚开头实习，我的主要任务是听课，听_教师讲课，再回想我的任课教师的授课方式，我从中吸取了大量阅历，察觉了每个教师都会有不一样的教学风格，或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服教师在课堂上的应对自如，她经过陈述她身边的故事和例子，加上幽默诙谐的语言，虽然没有多媒体的帮衬，但课堂气氛照旧活跃。

在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累阅历的过程。在了解教学流程的同时，也应留神教学方式和组织教学才能的积累。听了两周的课之后，第三周我正式走上讲台，开头我自我的第一篇处女作《__》。当然，刚开头时心境奇怪慌张，由于阅历缺乏和应变才能不强，课堂上展现了填鸭式教学、讲课重点不突出、讲课依次不领会、学生跟不上、讲课速度太快、学生没有兴趣等等一系列问题。以至于我一课时就讲完了两课时的资料。

针对以上展现的这些问题，指导教师要求我多听课、多上课，多向阅历丰富的教师学习，并且应对面地指出教案的缺乏以及上课时存在的缺点。她没有丝毫的架子，更多的是挚友的亲切交谈。

为了弥补自我的缺乏，我严格按照指导教师的要求，专心留心地备好课，写好教案，进取向其他教师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机遇，磨练和培养自我的授课才能。

随着时间的推移，经过听课和实践，我开头有了一些提高。这时指导教师给了我屡屡机遇，从上课到做练习册再到口语交际，分不一样层面磨练和培养我的授课才能。

在上课的过程中，我遇到了大量困难：譬如课堂秩序、学生不合作等。在我上课时，学生要么就不举手发言，要么就是告状，要么就是开小差，还有的上课讲话。学生的不合作往往令我痛心疾首。当时有人提议我使用强制的方法，如罚站、罚抄写等。诚然，这种方法能够勉强维持课堂秩序。然而，这也无疑加深了教师与学生之间的隔膜，甚至使学生产生厌学的心理。作为一名教案工，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立对等的师生关系，并且教师要把自我当成教学活动中的一员、学生们的良师益友。之后我察觉这样做取得的教学效果还不错，有几个很淘气的学生在上我的课时专心多了，还进取举手回复问题。

十岁的小孩子很好动，并且留神力特别轻易分散，这样很轻易开小差、做小动作，影响教学效果。并且有一个严重的问题就是，指导教师在后面听课的时候，班上就很宁静，没有同学敢说话、开小差，可是一旦指导教师不在的话，班上就闹哄哄的。为了改善这种情景，我给每个小组在黑板上加正字，哪个小组专心听课，就给哪个小组加一个正字，然后下课的时候统计哪个小组的正字是最多的，让他们比赛，看看是哪个小组得的正字最多。这种方法取得的效果公然好。以前往往由于学生在下头开小差、做小动作，我喊破嗓子都没手段操纵，此刻却能够很好地操纵课堂，直接向课堂要效益了。

小学四年级的学生热爱炫耀自我，于是我根据他们的天性和年龄特点，特别提防激励他们。只要他们答完问题，我都用激励性的语言对他们说：表扬某某同学真棒还不错等等。他们得到教师的赞扬，进取性提高了，久而久之，就养成了敢于举手回复问题的习惯了，并且，同学回复问题很好的，我就叫全班同学竖起大拇指或者誓掌!等动作来激励他们，这样，充分活跃了课堂气氛，学生心绪饱满，起到了很好的教学效果。批改作业，校正学生的错误，弥补其中的缺乏，是特别重要的。尤其是对于作文的批改，更是专心严格。在批改之后，我都会指出其优点和缺乏，写上鼓舞的评语，并且评语中强调订正的重要性，并根据各个学生的情景加以勉励之，开导之。对那些在我要求订正之后照旧不订正的学生，我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生校正错误的机遇，直至熟悉了错误并改正为止。对于个别情景的学生，我会辅导他们，直到他们主动改正错误。身为一位教案工，就是要有足够的细心和毅力去保护每一个学生。

在实习的这三个月里，我与学生们建立起了良好的关系。在学生面前，我既是他们的实习教师，又是他们的知心挚友，由于我年纪和他们差距不大，他们有什么疑问都会来问我，把我当做他们的大姐姐。下课时也会和我谈心。有空余时间我就和学生们一齐玩，和他们打成一片，这样就加强了我与学生们之间的感情。而在上课时，我对他们提出了很高的要求，又要有务必的肃穆度，这样在学生面前坚持了务必的威信。

我的指导教师_是一位很优秀、很有职责心的教师。在整个实习期间，_教师给了我大量指导和激励。在她的协助之下，我逐步成长、蜕变，教学阅历也丰富了。从她那里我学到了好多在学校学不到的东西。例如：她对教学工作专心、负责的态度、对学生的爱，以及生活中的善解人意等等。她让我明白做一名教师要有职责心，要心里永远装着那一群心爱活泼的小精灵。并且让我深刻体会到做一名教师轻易，但做一名好教师很难。教学工作是繁杂而又繁琐。你不仅仅要管理好整个班团体，还要提高整体教学水平。并且还要顾及班里的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关切、留意学生，经常与学生举行交流，赋予学生协助。做学生学习上的良师，生活中的益友。

这次实习体验使我受益颇多，也对自我做了一场绝好的检验。作为一名语文教师，根基学识要扎实，学识面要宽广，平日要做有心人，多多细心查看生活，留意身边的事情，并将它们生动的运用渗透于教学之中。并且经过这段时间的实习，觉得自我过的也充实了，我在实习的道路上不断成长，思想上成熟了，学识上实践了，阅历上也丰富了。实习工作还有几天就要终止了，我还真有点舍不得。但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的阅历和体会，对于我今后走上工作岗位，会有很大的协助。经过这次实习，也提高了我的专业水平，教学水平。学识是永无止境的，我会时刻不忘超越自我，应对教案事业，我将带着满腔热心，不断前行。相信今后无论什么时候回想起这段体验，都会觉得是快乐的，并且永远铭刻于心。

大学生顶岗实习心得体会2

时间如白驹过隙，转瞬间来到_实习已经快两个月了，然而过去的是时间，留下的是名贵的阅历和收获，有在脑海深处孩子们心爱纯真的笑脸，校长教师的关切，还有同行伙伴的相互支持和激励。

在寒假的时候我就期望着我的实习生活会是以一种什么样的方式开启。2022年x月x日我们离开了我们的学院，奔赴各自的实习学院。还没到学校时我的心里弥漫了各种的期望和担心，期望自我将为人师，畏缩的是自我可能做不好。怀着冲突的心请我走进了这个学校。学校虽然面积不大，但校舍整齐有序，学校绿化不错，环境很好。校长把我们介绍给其他的几位领导和教师，教师们都很和蔼。校长给我们安置了住宿，带着我们去看了我们做饭的地方和周边的商店，并且报告我们那里很安好，学校遍布监控，并且他们也在尽自我的努力在改善我们的实习环境，听了之后我们很安心。学生们看到我们五位新来的教师时，大声的喊着教师好，让我很期望我的实习生活。

其次天校长开会报告了我们分别承担的科目，我教初三化学和初二地理。一切才刚刚拉开帷幕，回想当时内心的欢喜冲动，第一次备课时的留心专心，第一次上讲台时应对九年级60位同学的忐忑担心……那么多的第一次在实习中体验。虽然在顶岗之前学校对我们举行了培训，我自我对实习生活也有好多遐想，但到了真正实习时才察觉现实与想象的不一样，在实习中我碰见了好多困难和挫折，但都被我战胜和抑制了，实习让我成长，让我变得固执。

我牢记教师立德为人的根本任务，师大的校训是怀天下，求真知;学高为师，德高为范，经过一个多月的实习，我完成了从学生到教师的转换，更诚恳的体会到学高为师，德高为范的真理。教师是学生的模范。我在日常工作和生活中，努力改正自我的缺点，不断地完善自我的缺乏，培养自我良好生活习惯，为人师表求真务实，对待学生公允、公正，对等待人，自我也逐渐的变得成熟了起来。

师者，传道授业解惑也，教学是教师最根本的任务，我虚心学习，积累教学阅历。“他山之石，能够攻玉”，教学中多听其他教师讲课，学习他们的教学阅历。“三人行必有我师”，每个人都有它的优点，这些都是值得我们学习的地方，听其他教师的课让我受益匪浅。在自我的教学过程中，我也一点点的改善自我的缺乏之处，让自我尽可能的做的更好，向其他优秀教师看齐。其次是专心负责、踏踏实实。踏实的去做自我的每一份工作，无论是备课还是作业，只要是我做的就力争做到。

当然，人无完人，每个人都会犯错，我也同样如此，可是我会在意识到自我错误的时候马上改正过来，并比以前做的更好。最终就是了解学情、开拓创新。在大学，我学习了好多新的教导教学理念，在实习中我结合实际情景举行实践。中学生对事物弥漫了奇怪，有着较强的求知欲，但他们的性格等发面还没有定型很轻易受到外界的影响，在教学中充分把握这一点，从他们感兴趣的资料导入，利用多媒体使课堂弥漫活跃气氛。

另外，备课事切实掌管每课的重难点，根据学生的实际情景选择最适合的教学方法。课上时，激励学生大胆质疑提出自我的见解，提防是生活互动、生生互动的教学，充分调动和激发学生的学习进取性，实时培养学生的学习、生活习惯，使其课上专心听讲、集中留神力，课前专心预习，课后专心完成来时布置的作业，不懂的地方多向教师请教等。

实习生活已经过去了三分之一，我们都有了一个告成的砝码，带着这份自信和才能我相信自我务必会走的更远，它将成为我一生中最完备的回忆。这是一段弥漫艰辛和收获的体验，也是我人生中最贵重的资产。

大学生顶岗实习心得体会3

2022年12月28日，我怀着冲动的心情踏上了期望已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将体验一段特殊的不平凡的并且弥漫收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的资产。那时候对自己的未来弥漫梦想，梦想在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的童稚，不成能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的，顶岗实习的生活是弥漫艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时，好多人懊丧为什么开初选择了到海信科龙顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，由于我知道人只有在繁重的环境中才能磨练出固执的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望告成，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可对比，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开头，我要体验的还有好多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，因此在那里的时候开头一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就“苗条”啦。

我的实习岗位被调配在总装车间箱发组，面对一台台发好泡的冰箱从自己面前流过，而我的工作就是每天和这些冰箱打交道。我在这里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分领会，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个确定要很专心的做，不能莽撞大意，害别人去帮你善后。

带我的师傅是一个个中专生，开头时我觉得做这个很简朴，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后来，我看师傅做看他做的很轻松很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本理由，那问题就好解决啦。后来，留心看师傅的动作，怎么最省力，怎么最安逸。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人协助啦。

就这样一向到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自己也当师傅啦，而且是带三个徒弟，分别教他们不同的岗位该怎么做，开头当别人师傅时我觉得很好玩，终究不用自己做啦，可以徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是安逸啦，不过后来就不是那么的啦，由于我没有专心的教他们，导致他们出啦好多的错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就知道当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会专心的教一下他们，免得出麻烦。

还有就是让我很不爽的就是这里好多人都热爱说脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉这里的人的素质很差，厂里面的人的素质还有待提高，更加是那些班组长的，很热爱说脏话，以致于我很不习惯这里的文化，都不知道是什么。感觉很难融入其中去是的，他们一开口就是一句“他妈的”。让人很不爽，让人很难融入其中。后来，我跟我高中的同学说啦这个处境，他说，既然你不能变更环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就开头逐渐跟他们一样啦，不过还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很轻易伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融入其中。

六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了好多。不仅是举行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的进展奠定了根基。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控那么强，失控那么弱，无控那么乱。企业经营好比一湖清水，管理模范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，假设大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，概括的实践体会如下：

1、是要有坚强的信念。不管到那家公司，一开头都不会马上给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里好多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们确定要坚持，轻易放弃只会让自己懊丧。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

2、要专心了解公司的整体处境和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处确定要礼貌、谦逊、宽容、相互关切、相互协助和相互体谅。

4、要学会怎样肃穆专心地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，由于，这里是公司，是工作的地方，是十足不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否那么就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样肃穆、专心、努力地工作。

5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的学识也可以在工作中逐步的掌管。态度不好，就算自己有学识根基也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不领会该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开头我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己理应怎样做，然后自己亲自动手去多做，终究在短短几天里对工作有了一个较系统的熟悉，逐渐的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

6、要学会虚心，由于只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这繁重的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到大量新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我精心去挖掘，大胆地去尝试，确定会能更大的收获和启发的。

在学校里学到的学识都是最根本的学识，不管现实处境怎样变化，抓住了最根本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的学识用不上，展现挫折感，可我觉得，要是没有书本学识作铺垫，不成能会有应付瞬息万变的社会的才能。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意查看前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。

此次的毕业实习为我深入社会，体验生活供给了难得的机遇，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所理应具备的各种才能。为以后自己的奠定啦坚实的根基。

大学生顶岗实习心得体会4

从我踏进实习单位的那一刻起，我就知道我将体验一段特殊的不平凡的并且弥漫收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的资产。

一、实习目的：

毕业实习是我们大学期间的结果一门课程，不知不觉我们的大学时光就要终止了，在这个时候，我们分外梦想通过实践来检验自己掌管的学识的正确性。在这个时候，我来到圣鹿源生物科技股份有限公司在这里举行我的毕业实习。

二、实习内容及过程

为了达成毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更概括的熟悉和客观的评价。在整个的实习工程中，我总共做了以下的一些工作，同时自己的才能也得到了相应的提高

1、工作才能。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作专心负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和进展做出付出。

2.实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力摄取实践学识。

3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践学识，同时进一步加深了对理论学识的理解，使理论与实践学识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作才能，为就业和将来的工作取得了一些名贵的实践阅历。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。

三、实习总结及体会：

在摸索中，为期一个月的顶岗实习终止了。带给了我太多的回忆与反思。我虚心听取老师和同学的观法，尽我的努力专心做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也察觉自己好多的缺乏。这次实习对我的社会阅历、人际关系也有很大的扶助。

在短短的一个月里，我学到了好多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不够专心等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的熟悉和了解，进一步稳定与进展了专业理论学识，培养了独立从事会计工作的才能，坚强了我从事会计工作的理念。

我梦想我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。总之，要给我们实践的机遇，我会在接下来的时间里专心总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的会计工作人员而不懈努力!

我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论学识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得马上恢复开初的一无所知，来制止师傅一遍又一遍的斥责。类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。听得耳朵长茧，还照旧不太容许供认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。在初次踏入社会的我们身上，可能弥漫着初生牛犊不怕虎的优良精神。然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。

几近三年会计专业的学习，给我们却是添加了不少的学识累积，但现实报告我们，这是远远不够的。一纸会计从业资格证书加上一纸会计电算化证书并不代表多少的学业劳绩，仅仅是在茫茫会计学海里的一粒粟而已。

即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的学识做铺垫，更没有足够的实战阅历。如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。

就像热爱说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开头，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待告成的态度。可能并没有真正遇到挫折，也没有真正告成过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦逊使人进步，高傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

这是一段弥漫艰辛和收获的体验，这是一段弥漫幸福和喜悦的旅程，这是一段弥漫挫折与反思的人生，这是一件我们一生精心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的根基，必将是我生命中丰硕而名贵的精神资产。

大学生顶岗实习心得体会5

体验4个月的实习终究终止了，在__公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得分外融洽，大家对我也关切，时常给我激励和扶助;我工作的时候也是专心精心，不仅顺遂完成工作任务，工作之余还经常总结阅历教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误，从而受到领导批评，但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热心，让我能在以后的工作中更加的精心和提防，提高工作效率。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、专心的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了好多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了好多学习期间无法了解的社会阅历，这对我来说是最名贵的东西。

这次实习我总结了以下几条阅历，在以后的生活中假设能够更好的总结和应用这些实践阅历，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一：在与别人打交道时确定要积极主动。我自己本身是个相比较较内向的人，不擅长主动和别人交流打交道，在此次实习中我也察觉了自己的缺乏和缺点。譬如在刚开头实习的几天内，我对比怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家举行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们交流不来，也由于不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也熟悉到了自己沟通上的缺乏，面对沉静不语的难堪，自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就理应主动去和别人交流，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关切一下工作啊，都会让大家熟悉你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中逐渐的在一起时间久了，大家也就对彼此多少有些熟谙了，逐渐地能和大家一起高兴的交流，就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还务必去扶助别人或是采纳别人的扶助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去扶助。虽然此次我是来实习的，由于开头对生产的不了解以及专业学识的不熟谙，只能够在领导的安置下举行一些相对简朴的工作，但是我也很积极地去扶助别人完成自己力所能及的工作。就譬如在实习中，在我提前完成领导调配的任务后，我就常主动询问周边的员工有没有需要协助的，有时候别人也不好意思麻烦我，我就主动承受他们的工作。这样子不仅磨练了自己，扶助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更情愿与你交往了。

其次：工作时确定要一丝不苟，专心留心。一个职员在公司的大片面时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内确定要提防精心，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评诽谤甚至处置，因此认专心真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚开头工作的时候确定要慎之又慎，对自己的工作要特别重视，工作终止后确定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常理应反省自己最近一段时间的工作处境。在你对工作开头了解并纯熟后，你会察觉自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能高傲，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作专心对待，以免造成失误。

就像我在工作的时候，也犯下了不少错误，虽然多数不是很严重的错误。譬如说领导交给我的生产任务，我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就参与，导致白乳胶浓度缺乏。领导批评了我，我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料依次加反，还好是两个辅佐材料对产品质量影响不大，都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟，要是经常不留神自己的工作，可能会造成更严重的损失。

第三：在工作岗位上确定要勤于斟酌，不断提升工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会对比繁琐，而且几天下来也会对比枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法提升自己的工作方法，探索或是设计简捷的流程，提高工作效率，裁减工作所需时间。实际上勤于斟酌在工作中是很重要的，在斟酌如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的学识，掌管更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学