三分钟演讲稿：乐观者与悲观者

第18页共18页三分钟演讲稿：乐观者与悲观者积极乐观思想三分钟演讲稿(一)各位领导，各位同仁：大家好!我今天演讲的题目是《如何保持积极乐观的职业心态》。一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响.于是他做了一个实验。首先，他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下，这十个人都成功地穿了过去。然后，心理学家翻开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼.水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚刚他们就是从小桥上走过去的。心理学家问：“如今，你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?”没有人应答。过了很久，有两个胆大的站了出来。其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多;另一个木桥，走到一半时，竟趴下了.再也不敢向前挪动半步。心理学家又翻开房内的另外九盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安，由于网线颜色极浅，他们刚刚根本没有看见。“如今，有谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。这次有八个人站了出来。“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人“这张安结实吗?”这两个人异口同声地问。很多时候.成功就像通过这座小木桥，失败的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周围环境的威慑--面对险境。很多人早就失去了平衡的心态，慌了手脚，乱了方寸。保持良好的心态才会在逆境中崛起.保持良好的心态才能获得成功，从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折，在别人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击.别人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁.可他没有被击倒.挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷.纵然前方荆棘铺路.也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑.充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中挽救出来，摒除外界的干扰.走向成功的殿堂。心态决定命运.心态改变命运!为什么拿破仑可以顶住压力而叱咤风云?为什么海伦·凯勒在双目失明的情况下。心中仍然有光明之梦?这都是安康心态所起的作用!心态是我们真正的主人.它能使我们成功.也能使我们失败.同一件事由具有两种不同心态的人去做，其结果可能截然不同.心态改变人的命运.不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。假设你想改变自己的世界，改变自己的命运.那从如今开始改变自己的心态吧!谢谢大家!积极乐观思想三分钟演讲稿(二)尊敬的教师们，亲爱的同学们：大家好!有人曾经说过：“乐观本身就是一种成功。”没错，人生在世，总有许多大大小小、多多少少的烦心事，但是否能过了这道坎儿，便要看你的心态。倘假设你乐观面对风雨，最终便一定能看到那背后的彩虹，倘假设你是一个悲观者，那么，你将永远被困在自己给自己设的笼子里，永远也走不出这片黑暗。古今中外，那些大有成就的人面对困难，都能表现出一种超凡气质与心态——乐观。在19___年的美国，大创造家爱迪生的工厂失火，经一夜的奋力抢救，终于熄灭大火，但损失极为沉重，近百万美元的设备和大部分研究工作的记录毁于一旦。第二天清晨，67岁的爱迪生赶到现场时，出乎意料的平静，他说：“灾难也有好处，它能把我们所有的错误都烧光，如今可以重新开始。”在说著名作家冯骥才，一天家中失窃，除了丢了一些现金外，字画之类的贵重物品却安然无恙，他笑那贼“并非行家”，当人问他有无损失，他笑着说：“在家里我就是最重要的消费力，我没丢，就算不上什么大损失了。”身处逆境，却能从事物的另一侧看到光明，运用幽默、嬉笑等方式保持自己良好的心态，如此还不够豁达潇洒?不说远处，就看看身边的一切。有的同学对了几块钱，开始怨天尤人，直呼自个儿倒霉!而有的同学那么是庆幸今天早上把那十几块钱花了，不然丢的就是十几元了，反而还在谢天谢地。同样的事情，却产生了不同的情绪。“冬天已经过去，春天还会远吗?”这是美国流传最广的一句话，所有人在困难面前都会笑着对自己说这句富含哲理的话，或许有的人会认为这是一种自我抚慰，但是我告诉你，假设一句抚慰语句可以使你笑对人生，勇对挫折，那么，它便是一句最时尚的名言。智者在处事中，总能以各种不同的情绪面对生活中的一切，他们能从祸中看到希望，在阴天背后看到看到笑脸的太阳，正是因为他们拥有了人生的态度——乐观，才使得他们成为智者，成为在复杂环境中仍能谈笑风生，遵守平静的人。你可愿在生活中一展自己智者的风采?谢谢大家!积极乐观思想三分钟演讲稿(三)亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。刘邦外表上不如项羽有长进，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，那么自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。如何培养乐观的心态呢?1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种纯熟的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。2、与你过去的失败经历彻底分裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目的。4、你要理解真正的挫折是什么?事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。假设你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。6、自怜会消灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一可以随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。7、找到适宜你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕别人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活;有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现——老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜欢的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，如今所满足的，便是在一天的繁忙后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态!陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永那么喜欢佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人抱怨生活的压抑，郁郁终生;有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来。谢谢大家!积极乐观思想三分钟演讲稿(四)亲爱的教师，同学们：大家好!不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜欢不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用积极的心态对待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你如今拥有的。遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。你不能事事顺利，但你可以事事尽心;你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容颜，但你可以展现笑容;只要你能做到这些，用积极的目光对待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。想做一个成功的人，必需要用微笑面对生活，用乐观的心态对待每一件事。也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有获得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。举世知名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此宏大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的目光对待事务。如此宏大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗?伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美妙!谢谢大家，我的演讲完毕。谢谢大家!积极乐观思想三分钟演讲稿(五)亲爱的同学们：大家早上好!好，那么的心态。乐观向上，是一种精力充分、心胸豁达的表达;一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个时机中都看到一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢?有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。或许你会觉得好笑，但是我们也不得不成认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明;生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他;想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”人性的乐观和悲观，其实主要还是自己的心态问题。就好象两种性格的人走进同一片森林，悲观的人可能会说这里蚊子太多，吵哄哄的，影响了他欣赏花草的雅兴;而乐观的人可能会说这里除了美丽的花草，还有蚊子在唱歌，真是太美妙了。假设两个人再走出这森林，悲观的人可能又会说无聊、郁闷和压抑之类的话了;而乐观的人就会觉得四周一片亮堂，自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人，他们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态，假设一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一场面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。美国第26位总统西奥多?罗斯福(1858~1919)有一次许多东西被偷了。他的朋友写信抚慰他，他在给朋友回信中说：“谢谢你来信抚慰我，我如今很平静。这要感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有偷去我的生命。第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。生活是多姿多彩的，关键是你用什么样的目光来对待它。拥有一个正确的视角，你会发现生活原来如此美妙。谢谢大家!三分钟演讲稿：三分钟普通话演讲稿大家好!我的名字叫刘xx，来自谢谢市第七中学。假设大家不介意的话，可以叫我YY。我是个执着的哈迷。我的性格也如同我的名字一样，象一只小燕子爱在蔚蓝的天空中自由自在的飞翔，敢于挑战更大的极限。我为人老实守信，一诺____，平易近人，幽默幽默，具有责任心，还有一手漂亮的娟秀的字。许多认识我的人都非常喜欢我的天真、得意、活泼。我饱读诗书(有点儿夸张拉!)，爱汲取“墨水”，尤其喜欢看科幻小说。最崇拜一下三句话：第一是奥斯特洛夫斯基的名言——人应当支配习惯，而绝不是习惯支配人。第二句是战国时孟子的——生于忧患，死于安乐。北宋的欧阳修的——忧劳可以兴国，逸豫足以亡身的警句也同样异曲同工的应证了这句话。第三句也是我的座右铭是屈原的——路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这三句话在我的一生中潜移默化地影响着我，不断地鼓励着我。我喜欢热烈。我有我的人生信条：要哭就哭出眼泪，要笑就笑出性格。我非常爱笑，愿意在笑声中融化冰冷，愿意在笑声中面对困难。我也爱哭，为什么呢?你笑我孩子气?哭，怎么了?眼泪不同于水，不只有水和杂质，还包括我的感情，可以痛快地抛弃我的烦恼，这个嗜好有何不好?我喜欢读书。在日暮灯下，我端坐捧读。为屈原的壮志难酬而打抱不平;为朱自清的自然朴实而感动不已;驻足雨果的巴黎圣母院;跟随奥斯特洛夫斯基学习如何打造钢铁般的意志我一心只读圣贤之书。每与鲁迅、高尔基、冰心相约，总会有陶醉之情，久久不能暂别，直至夜深人静。我爱梦想。我同你们大家一样，都拥有属于自己的梦想，任思绪乘风远洋。我梦想我是个年轻的水手，惊涛骇浪为我洗礼，探寻宝藏是我的追求;我梦想我是一个普通的工人，平但凡我的岗位标志，脚踏实地是我工作宗旨;我梦想我是一名医生，救死扶伤是我的职责，点燃生命之火是我的使命;我梦想我是一名教师，桃李满天下是我的欣慰，也许有人会说教师不是一代人中的精英，但是我愿意让下一代踩在我的肩上成为时代的精英当然，我也不自卑，也许有人说朝气蓬勃的青年没有自卑。因为有理想为他们指引道路，但是现实的残酷并非如人们所愿。当我以100%的自信去尝试，而迎来的却是毫无余的失败时，自信已转变成20%的自卑。但我知道要调整自我、挑战自我。纵然有千万个不如意也绝不轻言放弃。因为从自卑中找回自信是一种磨砺。爱热烈、爱读书、爱梦想、不自卑，这就是我，拥有属于自己的那份色彩，满怀欣喜，满怀热枕，我憧憬将来。从小学到初中，从初中到高中，再从高中到大学，我们一路走来。大家都能体会到：小学的童年时代，我们肆无忌惮地挥霍而过。在这个充满金色梦想的年代里，我们似乎旨在笑声和玩闹中悄悄流逝了。初中使我们渐渐留下成长足迹的。到了高中，我们渐渐在成熟。从高一的初来乍到到高三时分别时的难以抑制而流露的那份留恋之情，刻下了我们走向成熟的烙印。曾经的辉煌转瞬即逝，唯独留下如今的一张空白的纸。曾经共同走过的日子，如今深埋在记忆。天下没有不散的酒席，在跨进大学门槛时，我们已各奔东西，满怀壮志，向高一级的学府大步前进!人生本应该活得精彩，而这精彩却恰恰就是在成长中的点点滴滴我尤爱JK罗琳的《哈利波特》，咀嚼着她的文字，梦想自己是置身于主人公——哈利波特的魔法世界中的一员，与罗恩、赫敏格兰杰共同学习魔法知识，共同搭建同学之间的友谊，也共同去打击“黑暗一面”的伏地魔，给我产生了无限的遐想，给予我的享受简直无言而喻啊!希望教师与同学们能给我更多展示自己的平台，让我在这个人生的舞台上尽情展示我的魅力，释放我的精彩与活力，并请你们多多指教和肯定。《论语》中有云：人非圣贤，孰能无过。你们的肯定将是我的动力。相信我可以成为你们的好朋友!自我介绍演讲稿谢谢大家!三分钟演讲稿：关于青春的演讲稿三分钟小时候，常常盼望着长大，盼望着所有的日子都快快降临。那样，我们就可以做我们想做的任何事情了!我们可以在五线谱跃动的音符中如痴如醉;可以在画布上纵横驰骋，施展我们丰富的想象;可以在欢快的溜冰圆舞曲中纵情欢愉，可以在字里行间抒发我们对生活的爱;可以在严谨的学问中展示我们高超的技巧……那时候，生命对于我们，是一首未谱曲的歌，是可以谱出或纯粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉转的华美乐章的。可是，当所有的日子一天天走近我，所有的优思也不请自来;定睛回眸，生命充满了太多的遗憾，太多太多的梦想还来不及实现;顾影自怜，眼角却已悄悄爬出鱼尾印痕……啊，难道青春就这样匆匆离我而去?是呀，岁月能带走许多，能带走我们年轻的容颜和充分的体力。但是，岁月带不走一切，它带不走我们所有的梦想，它带不走我们实现梦想的青春之心!一位美国老人在他70岁时写下了一段关于青春的文章。他说，青春并不只属于青年，青春属于每一个人，青春属于每个人的任何时期。只要你对人生永远怀有梦想，只要你对自然、宇宙、社会永远怀有好奇心―那么，不管你是白发苍苍，还是体弱多病;不管你是身陷图圈，还是重担累累……谁都无法剥夺你的青春之心，谁都无法扼制你生命中焕发出夺目的荣耀。这位老人关于青春的独到见解成为许多成功的企业家的座右铭，鼓舞着他们不断开拓进取，获得一个又一个成功。齐白石老人也正是这段话的写照。对绘画的热爱促使他在古稀之年也握起了画笔，他的生命、他的青春难道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的画虾中得到了永久的延续和再现吗?也许你未必有如齐白石老人的天才和机遇，但是倘假设你磋跄岁月、枉自磋叹，那么你就无缘证明你有某方面的才华，也无法使你的生命焕发出内在的活力与荣耀了。有这样一个普通的故事，他根本不通音律，也从未受过有关音乐的训练。而立之年，他却开始羡慕起琴与弦发出的美妙音响了。就这样，由于好奇心的驱使，他用笨拙的手在业余时间学起了大提琴。刚开始音调乏味的练习使他心灰意冷，他觉得他根本没有享受到音乐的美妙，却只有呕哑嘈杂的噪音。直到有一天就在喧闹的公共汽车上，他脑子里的音乐突然活起来了，如串串珠现，似山间小溪奔流而