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文档简介

小学体育教学课件

《立定跳远》水平一（二年级）水平一（二年级）《立定跳远》

课的设计说明教材内容：《立定跳远》教学目标：认知和技能目标：了解立定跳远的基本知识以及在日常生活和运动中的功能与作用；85%左右的学生学会持立定跳远的方法，并体会一伸二屈三蹬地四摆臂后缓冲的正确动作要领。技能目标：发展学生的上下肢力量及协调、灵敏等身体素质，提高跳跃能力。情感目标：培养跳远练习时注意安全的意识和习惯，体验互相配合、团结协作的团队精神并能愉悦心情。

开始热身部分：一、教师情景导入后带领学生慢跑。

开始热身部分：二、教师领操学生练习（徒手操1—8节）。

开始热身部分：三、青蛙跳。

体会：双脚蹬地与摆臂、落地缓冲的连贯动作。

学习提高部分：四、看挂图。2023/2/2学习提高部分：要点：预摆上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。起跳腾空蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。肩上屈肘、转体挥臂。难点：手脚协调配合及蹬地有力、双脚轻落地。学习提高部分：师带学生做练习立定跳远的动作练习，师巡视指导。恢复整理部分：放松使学生身心充分放松，心旷神怡，心情舒畅，完美的结束本节课。恢复整理部分：

师生总结：起跳腾空蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲小腿前伸的时机把握好，

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