如何突破职业的瓶颈期

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舒伯生涯发展阶段理论

找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台能量交换：偏爱把注意力集中在哪些方面外向（E）-内向（I）信息获取：我们获取信息、认识世界的方式实感（S）-直觉（N）决策方式：我们作决定的方式思考（T）-情感（F）生活方式：我们适应外部环境的方式判断（J）-认知（P）MBTI性格类型的四个维度找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台16种性格类型找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台他是机械自动化专业毕业，在一家国企的任技术工程师，工作十多年后他已经厌倦了技术工程师的工作，他想换工作，可是除了现在的技术工作还不知道自己能干什么。王宾的故事找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台霍兰德兴趣岛R岛：自然原始的岛屿，岛上自然生态保持很好有各种野生动物，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具、喜欢户外运动I岛：深思冥想的岛屿：有多处天文馆，科技博览馆及图书馆，居民喜好观察和学习，崇尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。A岛：美丽浪漫的岛屿，充满了美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息，居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里寻找灵感。C岛：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都是形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。E岛：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师。S岛：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互相合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台兴趣的发展过程找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台给你的职业价值观排排序序号9种职业价值观价值观排序1工资高、福利好最重要

2工作环境（物质方面）舒适3人际关系良好次重要

4工作稳定有保障5能受到较好的受教育的机会次不重要

6有较高的社会地位7工作不太紧张、外部压力少最不重要

8能充分发挥自己的能力特长9社会需要与社会贡献大找讲师，就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台盘点你的知识清单基于职业选择的知识分类表最喜欢精通了解缺乏/未掌握

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知识清单ABCDE在高中、大学或研究生院学习的知识在工作中学习到的从会议、辅导班、培训班、研讨会中学到的在家中学到的：通过阅读、看电视、学习课程等休闲时学到的：志愿工作爱好等

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