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文档简介

胃食管反流病的健康教育.正常情况下食物经食管进入胃内，经消化后进入十二指肠，是一个向下的过程.胃食管反流时,十二烂、溃疡:高，人们膳食结构发生变化和社会竞争激烈给人们带来巨大精神压力等因素综合作用成为胃食管反流病以较快速度、较大幅度增长的原因。高发人群：中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者、精神压力大的人.二、症状：1、烧心和反流是最常见和典型的症状。反流是指胃内容物在无恶心和.烧心是指胸骨后或剑突下（心窝窝）烧灼感。烧心和反流常在餐后1小时出现，卧2、其它症状：胸痛、吞咽困难或食物梗噎感、咽喉炎、慢性咳嗽等。不爽，社交活动和兴趣爱好受影响，有危险,与食管腺癌相关.三、并发症：食管狭窄、出血与穿孔、癌变。四、健康指导（－）生活起居1、季节变化时注意胃区保暖，避免受凉。2、由于反流易发生在夜间,睡眠时应抬高床头30度.30。5－1.5,30－40分钟，.4不少于3:用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩,3－45－10分钟左右。(二)、饮食指导1、定时定量进食，饮食宜清淡,晚餐不宜饱食.2少食甜、酸之,忌.3:,熏、烤及腌制食品。（三）情绪管理1、一定要注意克服不良心理、不良情绪，保持愉快心情。2、找到一个适合

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