2023学年完整版《7快速跑》案例2

《7快速跑》教学案例（2）【教学内容】1、跑：快速跑5—（1）2、爬、跑、滚综合活动：救援别动队2-（2）Ⅰ：教案【教学目标】1、尝试快速跑中的摆臂动作，要求途中跑时两臂前、后用力摆动，幅度大，发展快速奔跑能力。2、能运用现有的器材和场地条件设计出可以进行爬、跑、滚的活动场景，增强创编能力和自我锻炼的能力。3、有互帮互助意识，在活动中表现出对弱者的尊重，并能正确处理竞争与合作的关系。【教学重点与难点】重点：摆臂有力，有幅度难点：蹬摆结合【教学准备】标志桶、接力棒【教学过程】课序时间教学内容运动负荷教与学的活动教学要求组织与队形次数用时强度一1导入：课堂常规301、常规检查2、师生问好3、宣布本课内容快、静、齐二3队列队形：二（四）列横队成四（二）路纵队12小1、教师演示动作，并分4个自然组练习。2、学生分4自然组练习，并展示。注意退三进二三3热身操：韵律操4×82’中1、教师示范讲解韵律操的每一节动作2、教师对学生提出相应的要求，师生同做韵律操3、学生听教师口令进行韵律操练习积极参与动作幅度大四13跑：快速跑原地快速摆臂5中1.教师在念顺口溜的同时演示原地摆臂的动作2.学生跟教师进行模仿练习3.学生自由组合，互帮互学4.听教师掌声由慢到快的进行原地摆臂练习2次5.原地摆臂比赛，10秒记次数6.教师简评两臂前、后用力摆动快速摆臂跑2中1.前面我们快速摆臂做的很不错，接下来我们要用快速摆臂的方法来跑，要求中途不能左右摆臂。2.把学生分成四组，让学生自己评价在跑的过程中是否快速摆臂，跑30米距离2-3次3.教师创设“你追我赶”快快跑的活动场景。摆动幅度大五12救援别动队熟悉救援路线中大1.教师创设情景，引导学生进入角色。2.学生分组布置路线，教师共同参与。3.学生练习教师合理评价。相互避让避免冲撞救援别动队2|3大1.分组比赛，教师参与。2.师生共同评价，小组内相互合作，再次比赛。反映快六2放松游戏：意境放松150小1、带领学生相互放松，并创设情景，朗诵诗歌2、主动给同伴放松，随诗入境身心放松七1师生小结1、聆听学生发言，提出期望和布置作业2、积极发表学练活动的体验和感悟，能够发现他人的优点认真听讲安全保障1、场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）2、教师在课中加强学练安全提示。3、手的卫生（课后提醒学生洗手）Ⅱ：教案设计说明一、本课教学设计的指导思想：本课以学生为主体，积极尝试以游戏竞赛贯穿整个内容主题，创设宽松、和谐的学习氛围，让每一位学生在课堂中体验游戏的乐趣，感受成功的喜悦，激发学生的学习兴趣和热情，促使学生主动参与学练，在活动中学会交往，在体验中得到感悟，在竞赛中懂得合作，在练习中发展顽强勇敢的精神。二、相关分析：1、教学对象：小学五年级2、教材分析本课教材为走和跑：50米快速跑5——（1），爬、跑、滚综合活动：救援别动队2——（2）。第一教材50米快速跑属于基础内容І，一共有5课次，本课是第1课次。在本课中借助多种游戏贯穿主教材，来调动学生的练习积极性，激发学练兴趣。尝试快速跑中的摆臂动作，要求途中跑时两臂前、后用力摆动，幅度大，发展快速奔跑能力。第二教材综合活动士兵突击，共2课次，本课是第二课次。活动中学生分组合作创意，将操场上现有的器材进行组合利用，创编游戏。展示后师生共同整合，引导学生主动参与体育活动。三、学习目标：1、尝试快速跑中的摆臂动作，要求途中跑时两臂前、后用力摆动，幅度大，发展快速奔跑能力。2、能运用现有的器材和场地条件设计出可以进行爬、跑、滚的活动场景，增强创编能力和自我锻炼的能力。3、有互帮互助意识，在活动中表现出对弱者的尊重，并能正确处理竞争与合作的关系。四、教学重点难点：教学重点：快速启动教学难点：反映灵敏五、教学过程：在小干部整队结束后，教师与学生互致问好，宣布本课本内容并提示学生在本课练习过程中注意练习的顺序，避免相互冲撞。同时将学生分组，引导进入音伴韵律操这一准备活动。让学生尽早建立小组团队意识，调动学生学习的积极性，为主教材作好准备。首先进入第一个主教材（走和跑：50米快速跑5——1）。教师在巡视中不断用语言提醒学生注意正确的摆臂姿势，并提示各组学生在练习中注意安全，提醒小组长安排好各组组员练习的顺序。练习结束后，听教师哨音集合，提高难度，进入教学游戏。教师示范后，提醒学生在练习中注意听发令，启动速度快，途中跑时两臂前、后用力摆动，幅度大，并组织学生展开游戏。游戏中教师用语言提示学生注意练习时的前后顺序、要求反应快速，并给每组做讲解示范，帮助做错的学生纠正动作。巡视中教师留心注意学生易犯错误，哨音集中后进行纠正。让学生跟教师用学习顺口溜，用顺口溜的形式让学生时刻注意听好发令，反应要快、摆臂要正确。然后让学生再次分组进行教学游戏，巩固动作。最后，教师导入提高游戏，通过分组练习与集体练习，进一步激发了学生练习兴趣，创造了良好的学习氛围。游戏是快乐的，为了更好地调动学生的积极性和参与热情，创造宽松的学习环境，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，让学生在学习过程中充分体验游戏活动带来的乐趣。在爬、跑、滚综合活动：“救援别动队”中，教师引导学生在练习中不畏艰险，勇敢顽强，并在教师语言引领下面积极向解放军学习。通过讲解并且邀请部分学生共同示范游戏方法与规则，让学生通过观察感知游戏的全过程。在教学过程中，对于能失败后再次勇于挑战困难的学生竖起大拇指，在其他学生面前给予表扬，以激发全班学生勇敢顽强，努力拼搏的精神斗志。比赛结束后教师用多种评价手段对各小组进行综合评价，使学生不仅享受到游戏的乐趣，还感受到成功的喜悦。Ⅲ：教学反思本节课体现“健身育人”的基本理念，主题内容的目标处理恰当，突出了“快乐游戏，快乐成长”的教学思想。课中，教师通过创编顺口溜：“前摆过鼻尖，后摆过腰间，两臂要加紧，前后快速摆”，形象的让学生掌握正确的摆臂动作，充分发挥学生的主体作用，使之学会方法，掌握技能。体育课中学生的学练积极性能否被调动起来，与教师的教学能力直接相关。这就要教师熟悉学生，熟悉教材，应具有很强的现场观察力和现场调控力，把课堂气氛始终掌握在自己手中。教师要在教学中，给予学生充分的时间、空间和自由，提供合作探索和讨论交流的机会，让生生之间真切交流，师生之间真诚对话，保证学生在学习过程中能自由“舞蹈”。教师所设计的游戏难度应和学生的学习水平相吻合。要使课的目标与学生的水平符合，教师应充分设计好练习的内容和手段，使学生在轻松和谐的氛围中去尝试，去练习，完成所学内容，使之回味无穷。通过师生互动，问题提问、方法探究、分组学练、相互评价等，让学生充分体验体育健身的快乐。而本课在实际的教学中给予学生交流的机会、时间太少，并且没有很好的渗透到教学的每个环节中，如“你追我赶快快跑”比赛时，整体摆臂动作较好的一组获胜了，而老师就没有抓住这个“关键环节”做好文章，应该让这小组的学生，向大家介绍他们的获胜感想，道出他们的体会，使其他学生也都能从中获益。另外在组织学生进行一人或两人摆臂时，教师也应该组织学生展示方法、模仿练习、交流讨论，为学生提供更多的信息源。附件：快速跑单元教学流程年级五学期2课次5执教单元学习目标1、掌握50米快速跑的基本动作要领，提高下肢力量，发展协调、灵敏和速度等身体素质。2、充分展示自我表现，运动中体验快乐，成功中享受乐趣。3、同伴间乐于合作，善于合作。教学重点蹬地有力、积极前摆；蹬摆协调、姿势正确；自然放松课次教学内容学习目标教与学的主要方法和手段1快速跑尝试快速跑中的摆臂动作，要求途中跑时两臂前、后用力摆动，幅度大，发展快速奔跑能力。原地快速摆臂1.教师演示原地摆臂的动作2.学生跟教师进行模仿练习3.学生自由组合，互帮互学4.听教师掌声由慢到快的进行原地摆臂练习2次5.原地摆臂比赛，10秒记次数6.教师简评快速摆臂跑1.前面我们快速摆臂做的很不错，接下来我们要用快速摆臂的方法来跑，要求中途不能左右摆臂2.把学生分成四组，让学生自己评价在跑的过程中是否快速摆臂，跑30米距离2-3次3.最后一次50米距离奔跑2快速跑体验快速跑中的蹬地动作，要求途中跑时后蹬有力，大、小腿折迭前摆，发展腿部力量与奔跑能力。跨步后蹬1.教师示范跨步后蹬的动作2.学生分散练习跨步后蹬的动作3.集中归纳好的窍门4.集体分4组练习10米距离跨步后蹬的动作2-3次5.分4组增加距离进行30米跨步后蹬练习后蹬跑比赛1.教师做裁判，从远处观察学生是否后蹬有力2.其次比赛快慢看名次3.各小组比赛，比出名次，然后每组派2位同名次的学生进行集体比赛，让学生水平接近4.比赛中注意动作不变形3快速跑掌握途中跑的技术动作，要求途中跑时，上体正直略前倾，蹬地有力，提高快速奔跑能力及增强下肢力量。上体正直跑1.教师带领学生做10次原地起踵动作2.教师发令学生根据上体正直的要求进行10秒快速高抬腿3次3.教师示范上体正直30米自然放松跑4.学生分4组进行上体正直跑练习2次5.分成四组比比哪组动作正确的人数多6.师生共同评议放松与加速跑组合1.简述练习方法：站立式起跑后10米快速跑，10米放松，10米加速冲刺2.教师示范放松跑与加速跑组合动作3.学生分4组组长负责进行体验并评价自己在跑的过程中是否上体正直、蹬着地有力和前后摆臂，跑30米距离3次4快速跑基本掌握快速跑的技术动作，要求以最快速度冲过终点，提高腿部力量与快速奔跑能力。50米快速跑1.学生听口令集体做10秒快速高抬腿练习2次2.教师示范冲过终点的动作3.学生分成四组练习冲过终点的动作4.各小组组长负责先练习2次50米快速跑再进行比赛，排出名次5.教师巡视指导游戏：让距离跑1.教师在跑道起点处划5条线，每条线隔1米2.学生根据名次选择不同的起点，低者在前，高者在后，相差1名为1条线，依次类推3.分4组50米让距离跑比赛4.交换对手再比2次5.教师评议比赛情况5快速跑通过考查，了解学生掌握技术动作的情况，分析原因，提出改进措施。辅助练习1.学生听教师哨音进行各种跑的素质练习原地快速高抬腿、原地摆臂动作各2次2.学生二人一组分散进行猜拳跨步的游戏3.学生分四组集体听教师哨音放松跑50米1次4.教师简评5