九型人格工作坊

九型人格

工作坊为什么要学九型人格？知己知彼百战百胜三天课题:1.知己2.知彼3.整合4.建立高效团队底线知己有多深？知彼有多深？GeorgeIvanovichGurdjieff搜秘者SeekersoftheTruth阿富汗或者土耳其Enneagram=九柱图

Ennea

=九Gram

=图254987631254987631独特爱成就对的知识忠诚快乐权势和平IamrightIamlovingIamsuccessfulIamuniqueIamknowingIamloyalIamjoyfulIampowerfulIampeaceful九型人格课程是个心理旅程，这里只是旅程的起点生命中最能够帶來喜悦的是……生命中最大的恐惧是……休息息九柱主主要區區分法法：(1)处世之道:8-9-1；2-3-4；5-6-7(2)人际关系:1-2-6；3-7-8；4-5-9542873691直覺組感覺組思想組能量投射542871369126順從組378自我肯定組組459抽離組活動方向1号特性:改革者基本恐惧:怕自己错、变坏、被腐败基本欲望:希望自己是是对的、好的、、有诚信的我OK如果我是完完美的你OK如果你是完完美的世界是黑白白分明的,对是对,错是错做人一定要要公正,计划性强，，有节制做事一定要要有效率积极特征:追求完美，有原则性性，尽职尽责，，重视德行行，勤劳，高效效，自律，，律人，惯于自我批批评和自我我改进负面特征:过度批判,固执己见，，容易不耐烦烦，愤怒积积累后爆发发，过度完美主主义，缺乏乏弹性1号身体語言:挺硬,可以长久保持同一姿势面部表情:变化少,严肃,笑容不多常用词汇:应该,不应该对,错不,不是的….照规矩…1号1号的警钟：过强的责任感「我不做谁做！」「还是我做更好好！」执着于纠正、控制环境焦点放在「错」担子日益沉重孙中山先生生以号码的核核心思想为为焦点。在你过去的人人生经验里，，你成功的经经历与号码中中的哪些因素素相关？你经历的挫折折和失败与号号码中的哪些些因素有关？？分享分享2号特性:帮助者基本恐惧:不被爱,不被需要基本欲望:感受爱的存在我OK如果我可以照照顾人你OK如果你让我照照顾你感性,热心,友善,取悦人,时常感觉自己付出得不不够,乐于助人,甘于牺牲,占有欲强,有「感情账簿」积极特征：有同情心,体恤他人,注重人际关系系，乐于助人，态态度乐观，和和蔼可亲，善解人意负面特征:橫蛮无理，霸道，操纵性强,很强的占有欲欲，喜欢埋怨怨，过于干涉别人人，否认自我我需求2号身体语言:柔软而有力,愿意与人有身体接触面部表情:柔和,多笑容常用词汇:你坐着,让我來不要紧,沒问题好,可以你觉得呢?2号2号的警钟取悦人-1.表现过分友善，慷慨2.太关怀別人的处境3.过分阿谀奉承填补內心的空虚不懂得接受別別人的赞誉德兰修女3号特性:成功者基本恐惧:沒有成就,一事无成基本欲望:感觉有价值,被接受对生命的要求:如果我成功及及受人家敬仰,我就ok重视名利,是个实用主义者,在意自己在別別人面前的表表现,让人看到最好的的一面,喜欢/不介意出风头积极特征:自信、活力，形象体面，适应能力强，，社交能力强强，积极进取，高效率,有强烈目标感负面特征:缺乏耐性，傲傲慢，过度喜欢竞争争，过度注重重形象,投机性强3号身体语言:动作快,转动多,大手势面部表情:目光直接,刻意地不表露露感受常用词汇:可以,沒问题保证绝对最,顶,超3号3号的警钟将个人价值维系于外在成就以事业成就标榜个人-拥有地位的象征物(奖座、屋、車、文凭…)-失败=沒有价值=沒用郭富城以号码的核心心思想为焦点点。在你过去的人人生经验里，，你成功的经经历与号码中中的哪些因素素相关？你经历的挫折折和失败与号号码中的哪些些因素有关？？分享4号特性:艺术家基本恐惧:沒有独特的自我认同或存在意义基本欲望:寻找自我,在內在经验中找到自我认同对自己的要求求:如果我忠于我我自己,我就OK浪漫,有幻想,喜欢通过有美感的事物物去表达个人的感情,內向,情绪化,容易忧郁及自我放纵,追求独特的经验积极特征：想象力丰富，，有创意,直觉力强，有灵感，内省觉察，有有鉴赏力，立场坚定负面特征：自我封闭，情绪化，过度敏感，自我破坏，悲观4号身体语言：（刻意地）优雅,无大动作,慢面部表情:静态,幽怨讲话方式/语调:分明的抑扬顿挫,小心措辞,语调柔和常用词汇:惯性保持静默4号4号的警钟利用幻想去加强感受以內在感受作为自我认同的基础內在感受经常自我认同经常转变解决方法:只容许熟悉的感受出现抗拒陌生的感受变转张国荣王菲以号码的核心心思想为焦点点。在你过去的人人生经验里，，你成功的经经历与号码中中的哪些因素素相关？你经历的挫折折和失败与号号码中的哪些些因素有关？？分享5号特性:思想家基本恐惧:无知，无助，无能基本欲望:知识丰富，能干我OK如果我充满智智能你OK如果你充满智智能热衷于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构积极特征:冷静，理性，，有逻辑，区块划分，专专注，有远见,分析力强且全全面，有创意，精通通某一领域负面特征：情情感反应缓慢慢且自闭，注重私人空间间，喜独处，，缺乏自发性，，做事拖延，，只想不做，孤孤傲5号身体语言:双手交叉胸前,上身后倾,翘腿面部表情:冷漠,皱起眉头讲话方式/语调:平板,刻意表现深度,兜转,沒有感情常用词汇:我想我认为我的分析是…我的意见是…我的立场是…5号5号的警钟退避入思维世界（把他人对自自己的干扰降降到最低)感觉被人或事掩盖时,退避入思维世界-从客观与安全的立场评估环境与实际情况脱节集中思维上的评论=抽离爱因斯坦比尔.盖茨6号特性:忠诚者基本恐惧:得不到支援及及引导,单凭一己的能力不能兼顾全部部基本欲望:得到支援及安安全感内在声音:如果我能够达到他人对我的期望,我就ok认同及服从权威,有责任感,做事优柔寡断,过分谨慎积极特征:与人有亲密的关系,对待家人、朋友友及所属团体有持久的忠诚及承诺，常大脑事先预预演最坏情况况，洞察力强，通通力协作负面特征:缺乏安全感,极度焦虑,顺从权威又挑挑战权威自我贬抑,有被虐的倾向6号有两种:P6=Phobic6惶恐6CP6=CounterPhobic6先发制人6P6号身体语言:肌肉拉紧,双肩向前弯面部表情:慌张,避免眼神接触讲话方式/语调:声线微带顫抖,游花园,久久不入正题CP6号身体语言:肌肉拉紧,刻意挺起胸膛膛面部表情:瞪起眼睛盯着人讲话方式/语调:故意粗声粗气兜兜转转,不入正题常用词汇:慢着等等让我想一想不知道唔…或者可以的怎么办6号6号的警钟找寻外在的指引及支援对将來充满焦虑找寻安全感：婚姻、工作、信仰、、朋友网络未雨绸缪、投资将來、建立安全全网谨慎前进、降低期望董建华小小布什以号码的核心心思想为焦点点。在你过去的人人生经验里，，你成功的经经历与号码中中的哪些因素素相关？你经历的挫折折和失败与号号码中的哪些些因素有关？？分享分享7号特性:多面手基本恐惧:被剥削,被困于痛苦中基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿对自己要求:如果我得到我我需要的一切切,我就ok外向,非压抑性,见闻广博,物质主义者,喜欢探索新鲜事物,深谙自我娱乐之道积极特征:拥有鉴赏力,多焦点，令人喜悦,仗义,懂得充份享受受生命,热情洋溢,多才多艺，思维敏捷捷负面特征:粗鲁无礼,对人具攻击性,极度自我中心,沉溺逸乐,有时冲动得令人讨厌7号身体语言:不断转动身体,坐立不安,手势不大面部表情:大笑或不笑,很少微笑,常常不屑的表情,讲话方式/语调:语不惊人死不休,一针见血,刻薄常用词汇:管他呢!爽!用了/吃了/做了再说7号7号的警钟家花不及野花花香-永远不满意现状-被将來可能发生的事情所吸吸引，不懂得欣赏目前-不会生根，沒有深深度蔡澜以号码的核心心思想为焦点点。在你过去的人人生经验里，，你成功的经经历与号码中中的哪些因素素相关？你经历的挫折折和失败与号号码中的哪些些因素有关？？分享分享8号特性:指导者基本恐惧:被认为软弱、被人伤害、控制、侵侵犯基本欲望:决定自己在生命命中的路向,捍卫本身的利益,做强者对世界的要求:如果我坚强及能够控制自己的处境,我就ok彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者,任性、好战,不会屈伏于权威之下,而会另建王国积极特征:果断，自信,敢于承担，坚坚忍忍，能承受压压力，有有远见，有有保护性负面特征:控制欲极强,没耐性，残残暴及具攻击性,霸道,欺凌弱者,妄自尊大,复仇心重8号身体语语言言:手指指指指,教导式,大动作面部部表表情情:七情情上上面面,多变化讲话话方式式/语调调:肯定定,有他他说沒你你说直接到到题,声如洪洪钟常用用词汇汇:喂,你…我告告诉你…为什么不能能?去看我我的的跟我我走走8号八号的警警钟-执着着地追追求求自自给自足足-恐惧惧依赖，认为为自已已不不需需要要任任何何人人独立才才是是最最好好的的「「自自保保」」与世界界对抗，，-不喜喜欢受命命于人，，宁愿愿冒险创创业业-必须掌握握环境，，竞争争=占上风成龙龙以号号码码的的核核心心思思想想为为焦焦点点。。在你你过过去去的的人人生生经经验验里里，，你你成成功功的的经经历历与与号号码码中中的的哪哪些些因因素素相相关关？？你经经历历的的挫挫折折和和失失败败与与号号码码中中的的哪哪些些因因素素有有关关？？分享享9号特性性:和事事佬佬基本本恐惧惧:转变变和和压压力力，，失去去平衡衡基本本欲望:维系系內在在的的平平静及安安稳內在在声音:如果果我身边的人人ok,我就ok甘于现现实实,为人被被动,对生命命表表现得不不甚甚热衷,有强烈的的宿宿命命论积极极特特征征:满足现状状,乐观观,和谐谐融融洽洽，，温文有有礼,有耐耐心心，，平和和接接纳纳，，配配合合他他人人,爱护护家人人朋朋友友负面特特征:做事拖拖延,不去面面对问题题,尽量避免冲突突性格模糊散慢,浪费时时间，，分不清清轻重重缓急急9号身体语言言:柔软无力,东歪西倒倒,一担猪油面部表表情:平和讲话方式/语调:间接,仿佛沒有中中心思思想,常用词汇:随便啦/随缘啦你说呢?让他去啦啦不要那那么认真嘛9号九号的警钟随波逐逐流害怕与人冲突YesMan最后两败败俱伤，不欢而散消极抵制以号码码的核核心思思想为为焦点点。在你过过去的的人生生经验验里，，你成成功的的经历历与号号码中中的哪哪些因因素相相关？？你经历历的挫挫折和和失败败与号号码中中的哪哪些因因素有有关？？分享享分享享Enneagram=九柱图Ennea=九Gram=图254987631分解:1-4-2-8-5-7-13-9-6-3542871963整合:1-7-5-8-2-4-13-6-9-35428719361上7-不再压抑对生命的的本能能反应，放放下无无谓的执着即兴生活,令生命更更阔更深放下对对错思思维模模式，，101%放下对人的偏偏见,欣赏每每一个个积极极正面面的部部分更好奇奇,更乐观,肯听取別人人的意意见体会开开放不等等于放纵开放=更正面面积极=更接受受自己己-学会处处理愤怒，把愤愤怒的的感觉觉当成成一个个识别别深层愤愤怒的的提示示欢乐,热诚,好奇,开放2上4花些时时间让让自己独处，，感受受自己己的感受受除了照照顾別人的的感受受及需需求之之外,亦会照顾自己，明白照照顾自己不不等于自私学习通过音音乐、舞蹈蹈、艺术去表达自我反思一一下付付出期期望的的回报报是什什么自我了解,自我表露,培育创意3上6对人对目标有承诺感摆脱对对自我形形象的的执着,找到真真正的的自我我价值，，敢于承承认自自己的的弱点点-学习在工作及及人际关系上与人合作-每天花30分钟活在在当下，，避免沉溺溺于自己己扮演的的角色中中团队精神神,承诺,耐力4上1不要执迷于主观感受,做人有一定的原则,学习自律-欣赏平凡凡，欣赏赏当下-明白自我我表达不等于自我纵容-不做旁观者,避免过度度关注自自我的行行为-放开过去,集中现在-自我形象象及个人价值建立于实际成就,而非个人幻想或或一时的感受脚踏实地,以事论事,有原则性5上8-不再活在在自己的的脑袋中,而做个全身人-让自己寻寻求其他他人的帮帮助-与自己的的感受链链接，表达感受受，将知知识用来解决问问题-增强参与与的能力力，而不是退退缩的能能力实践,自信,愿力6上9-把关注点点放在好好的积极极的事件件上将焦点放在现在,解决目前的问题而不是担忧未知的将来-真实感令6产生真正的的勇气-区分清楚楚哪些是是的察觉觉力，哪些只是是单纯的的投射內在的平平和、平平衡7上5放缓步伐,深入品尝生命,不只是蜻蜓点水发掘生命的的意义及聆听回响响有清晰和专一的焦点因此更能能将创意化作成成果-加深自省省-学会完全全地倾听听他人深vs.阔8上2-对人有真正正的爱心和关怀-放下不必必要的防防卫,允许自己己脆弱，，接触自己的「「心」,允许自己流露露温柔的一面面-尊重欣赏身边的人-避免冲动动行事爱人、爱己9上3-接受自己己,喜欢自己,尊重自己-不再躲藏藏,不再玩「「隐形」直接表达达自己的的需求-指认自我价值,将活力注入入生命-制定工作作优先顺顺序，-坚持自己己的立场场寻觅真我,活力生命命讨论:你可以怎怎样整合自己己?不要讲理论、空谈在日常工作生活中如何转变？9、静夜四无无邻，荒居居旧业贫。。。1月-231月-23Friday,January6,202310、雨雨中中黄黄叶叶树树，，灯灯下下白白头头人人。。。。17:37:5617:37:5617:371/6/20235:37:56PM11、以我独沈沈久，愧君君相见频。。。1月-2317:37:5617:37Jan-2306-Jan-2312、故人江江海别，，几度隔隔山川。。。17:37:5617:37:5617:37Friday,January6,202313、乍见见翻疑疑梦，，相悲悲各问问年。。。1月-231月-2317:37:5617:37:56January6,202314、他乡生白发发，旧国见青青山。。06一月20235:37:56下午17:37:561月-2315、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。。一月235:37下下午午1月-2317:37January6,202316、行动出出成果，，工作出出财富。。。2023/1/617:37:5617:37:5606January202317、做做前前，，能能够够环环视视四四周周；；做做时时，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿着着以以脚脚为为起起点点的的射射线线向向前前。。。。5:37:56下下午午5:37下下午午17:37:561月月-239、没有有失败败，只只有暂暂时停停止成成功！！。1月-231月-23Friday,January6,202310、很很多多事事情情努努力力了了未未必必有有结结果果，，但但是是不不努努力力却却什什么么改改变变也也没没有有。。。。17:37:5617:37:5617:371/6/20235:37:56PM11、成功就就是日复复一日那那一点点点小小努努力的积积累。。。1月-2317:37:5617:37Jan-2306-Jan-2312、世间成成事，不不求其绝绝对圆满满，留一一份不足足，可得得无限完完美。。。17:37:5617:37:5617:37Friday,January6,202313、不知知香积积寺，，数里里入云云峰。。。1月-231月-2317:37:5617:37:56January6,202314、意志坚坚强的人人能把世世界放在在手中像像泥块一一样任意意揉捏。。06一一月20235:37:56下午午17:37:561月-2315、楚塞塞三湘湘接，，荆门门九派派通。。。。。一月235:37下下午午1月-2317:37January6