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文档简介
教学内容1、篮球原地运球技术2、游戏:运球接力重点:手对球的控制支配能力难点:手脚的协调配合教学目标认知目标:通过本次课的教学,使大局部同学了解篮球运球的动作要领,初步建立比较明确的运球动作技术。技能目标:通过本次课的练习,86%同学能够比拟熟练的掌握篮球原地运球的技术动作,并形成比拟正确的运球技术动力定型。情感目标:培养平安意识,创新精神及社会适应。课序时间教学内容教学活动方式与组织措施开始热身局部10分钟.上课常规(1)集合整队(2)师生问好(3)宣布本次课的内容目标及要求(4)检查着装安排见习生(5)做好保护与帮助的平安教育要求:(1)教态自然、(2)声音洪亮、(3)精神饱满.绕2个篮球场行进间运球4圈.球操(L)双手拨球练习(2)腰间绕环(3)胯下八字绕环(4)手拨地上球绕环(“0”字“8”字)(5)拍静止球快速拍起地上静止的篮球至原地运球.上课常规(1)整队、师生问好,安用F见习生随堂听课(2)教师导入教学内容、教学目标、教学要求成四列横队集合•XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX.XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:(1)快、静、齐(2)背风、背阳.体育委员带队绕2个篮球场行进间运球4圈.球操(1)按要求有序拿球。练习拿球方法(2)跟随老师按指定路线行进间运球(3)跟随老师做球性练习目的:熟悉球性、调动学生积极性学习提高局部学习提高局部一、学习原地图运球动作方法:动作:高运球,抬头,目视前方,上体稍前倾,以肩关节为轴,用手按拍球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球反弹的高度在腰、胸之间,一般拍一次球跑两步。要点:手按拍球的部位正确,手脚配合协调。一、原地低运球动作方法:动作:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,用手短促地按拍球“控制球从地面反弹的高度在膝部以下,要点:两腿迅速弯屈,降低身体重心,上体前.倾;手按拍球短促有力,控制球的高度;手脚配合协调一致。重点:控制身体姿势和高、低运球相互转换时的重心控制难点:高、低,运球时手臂动作。易犯错误:运球低头;运球时重心高;一、教师讲解、示范原地高运球、低运球的动作方法:1、高、低运球基本姿势示范讲解2、哨音、手势指挥学生运球练习,巡回指导纠正二、组织学生练习(1)原地高运球(6-10次)(2)原地低运球(6-10次)(3)体会高、低运球(身体重心、球的高度变化)三、要求1、学生要认真进行练习,没球的同学要按照教师所示范的动作方法对同学进行纠正。2、教师巡回指导,纠正错误
3131分钟31分钟运球手法不正确。纠正方法:反复模仿正确动作三、原地体前变向运球动作方法:不换手运球时,以右手为例,当变向时,当球从身体右侧拍向体前中间的位置,再将球迅速拨回右侧,然后按拍球•的后上方,左脚向右侧前方跨出,上体右转。换手运球时:运球队员要从对手右侧突破时,先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动准备堵截时,运球队员突然变换运球的方向,用右手按拍球的右侧上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球的落点靠近左脚,向身体左侧反弹,同时,右脚向左前方跨步,上体左转侧肩,以臂、腿、上体保护球,换左手按拍球左侧上方,从对手右侧运球突破重点:球变向时合理、准确31分钟运球手法不正确。纠正方法:反复模仿正确动作三、原地体前变向运球动作方法:不换手运球时,以右手为例,当变向时,当球从身体右侧拍向体前中间的位置,再将球迅速拨回右侧,然后按拍球•的后上方,左脚向右侧前方跨出,上体右转。换手运球时:运球队员要从对手右侧突破时,先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动准备堵截时,运球队员突然变换运球的方向,用右手按拍球的右侧上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球的落点靠近左脚,向身体左侧反弹,同时,右脚向左前方跨步,上体左转侧肩,以臂、腿、上体保护球,换左手按拍球左侧上方,从对手右侧运球突破重点:球变向时合理、准确难点:变向时身体重心的移动、转体探肩、上下肢的协调用力易犯错误:变向时,上体没有转体探肩、上下肢用力不够协调四、养效运球接力比赛比赛方法:学生分成四组,然后从一边的底线右手运球到另一边的底线,然后在左手运球回来,将球交给下一位同学.恢复整理局部4分钟场地器.整理运动.讲评两个篮球场,45粒篮球。☆☆☆☆☆☆☆☆☆4☆☆☆☆☆☆☆☆☆3★☆☆☆☆☆☆☆☆☆2☆☆☆☆☆☆☆☆☆1五、组织1、学生分成四组,如下图站好,1组和2组、3组和4组都相距3米2、1组和3组的同学拿球,2组和4组的同学站原地充当对手,进行体前变向运球练习,依次轮换3、体前变向不换手运球4、体前变向换手运球六、要求1、学生认真进行练习,充当对手的同学可以对练习者进行提示2、教师巡回指导,纠正错误动作七、游戏☆☆☆☆☆☆☆☆【学生分成四组进行比赛,右手运球到另一边的底线,然后在左手运球回来,将球交学生分成四组进行比
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