白领职场礼仪11篇范文

白领职场礼仪11篇范文白领职场礼仪1

进入办公室必须着装整洁。

在办公室自觉讲普通话，禁止喧哗、说笑、打闹，说粗话、脏话。

保护办公室的各项设施，随时保持办公室干净、整洁、营造一个良好的工作环境。

不得利用办公室会客、聚会、不得在办公室吃饭，更不允许吸烟。

办公室工作由办公室人员全面负责，其他部门予以配合。

不准私自动用办公室物品，如需应向办公室登记并做好领取记录。

上班不迟到，不早退，不串岗，不接打私事，不干私活，如打毛衣、写家信、会晤私交等。不在办公室玩扑克、下棋等。

坐着办公要注意坐相，切忌架二郎腿，晃动脚尖。当着人面不能挖耳朵、剔牙、剪指甲。不要在办公室吃瓜子等零食，不要看小说、娱乐杂志等。

进入办公室应主动和同事打招呼，问候一声“早安〞、“您好〞，不必拘泥要人家先招呼你再还礼。

同事之间要注意称说，对有职务的可按职务相称，如“×科长〞、“×会计〞;上司或长辈对小辈可称“小张〞、“小李〞，对年长者可称“老张〞、“老李〞。对外来办事人员，可视其性别、年龄、职务，称说“先生〞、“小姐〞、“经理〞等，除礼貌称说外，还应热情接待，真诚相助，办完公事后应礼貌相送。

职场白领工作礼仪

在公司上班就要进入公司中的角色扮演，不论你在自己家或者工作之外的时间里，穿成什么样，来到公司的话，就应该把自己收拾的有个样。

在家的可以扮成主妇，或者流浪汉，但公司是属于公共场合，必须着装整齐。

女性上班形象准那么是，大方整洁，不带过多手饰，条件允许的话，可化些淡妆，但忌太花太浓。头发保持干净，不能有头皮屑，衣领洁白。首饰装饰等小配件不要戴多，手部要给予适当保养，不能显的太粗糙，指甲要勤剪。

男性上班形象准那么是，穿衣要合乎自己的身份，衬衫保持干净整洁，勤换衣服。脸部，牙齿，手部卫生要注意。

职场上与人的沟通方式很重要。接时，拿起要自爆家门，话语不能太生硬，会让对方感到距离感。询问对方时，注意礼貌用语，如果对方事情很急一定要快速想方法解决。如果是其他事情，你帮不上，就要把通话的内容记下，比方时间，事情，姓名等记分明，以便回报给你的上级。

来客人时，请客人进门后要请别人坐下，并倒茶。如果老板不在，你可以跟客人说些客套话，如果老板一时赶不回来，询问具体什么事情看自己能否提供帮忙解决。

与老板相处，相较于其他人来说要抱着谨慎的态度。不该说的话尽量不要说，如果想展示自己的才能，要看准机会才下手，不要弄巧成拙。假设想跟老板提倡议的话，不要用要求或者指责的口气说话，老板和你是工作合作的关系外，还掌握着你的经济来源和职场前途开展方向，所以要多注意自己的叙述方式的采用。

一般在办公室的工作人员，跟同事相处的时间是最长的，所以一定要学会跟同事打交道。同事之间一般都会在无形中结成小团体，物以类聚人以群分，在职场中生存就要选对属于自己的群。办公室与同事的沟通也要注意礼仪，礼多人不怪，如果做的不到位就会被人指责。

总的来说，在办公室时刻注意自己的言行，手脚勤快，积极上进，这样你才能被同事欢迎，被老板赏识。

职场白领礼仪禁忌

1.直呼老板名字

直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某〞，否那么下属应该以“尊称〞称说老板，示例：“郭副总〞、“李董事长〞等等。

2.以“高分贝〞讲私人

在公司讲私人已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

3.开会不关手机

“开会关机或转为震动〞是根本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

4.让老板提重物

跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们假设能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5.称说自己为“某先生/某小姐〞

打找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。〞正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比方：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我好吗《我的号码是XXXXXXX，谢谢你的转答。〞

6.迟到早退或太早到

不论上班或开会，请不要迟到、早退。假设有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个给主人，问是否能将约会时间提早《不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

7.看高不看低，只跟老板打招呼

只跟老板等“居高位者〞打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

8.老板请客，专挑昂贵的餐点

别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位高低。假设主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

9.不喝别人倒的水

主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。假设是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

10.想穿什么就穿什么

“随性而为〞的穿着或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的根本尊重。

白领职场礼仪2

职业女性应十分注重仪表礼仪，下面是职业女性办公室仪表礼仪的一些要求：

1.着正规套装，大方、得体;

2.化淡妆，面带微笑;

3.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不扎马尾巴;

4.全身服饰颜色最好保持在3种颜色以内。

5.裙子长度合适;

6.肤色丝袜，无破洞(备用袜);

7.鞋子光亮、清洁;

8.指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;

白领职场礼仪3

女性白领办公室礼仪

从事办公室工作的女性白领，学会在各种场合塑造自己的形象，不仅仅是为了个人的气质，也是为了维护公司的整体形象。有关女性白领办公室礼仪有一些不成文的标准需要注意：

女性白领办公室发型

作为一位干练的女性白领，发型上应力求流畅、简洁。追求时髦的或浪漫的或花哨的发型都不适用于办公室。奇异、把戏百出的罕见发型和染发更不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作氛围，发型是可以交替变化的，你可以绾起来或者扎起来，也可以适当用一些发饰。同时，保湿液、润发露、摩丝等，都可以成为你梳理时的得力助手，让你有效率地作出各种发型。

女性白领办公室妆容

女性白领在办公室的妆容应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。眼线、口红要做到恰到好处，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

女性白领办公室服装

办公室服装应以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬邦邦形象，也不是千篇一律的制服。身为女性白领的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。

女性白领办公室服装

款式上的选择不必过于拘泥，颜色方面那么不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝，翠绿、亮橘、鹅黄等色系，为无色的办公室增添色彩。如果下班后没有特别的寒暄需要做奢华的打扮，办公时间那么应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。

女性白领办公室礼貌用语

在日常性交谈中，女性白领为体现自身涵养和优雅气质，要努力做到使用普通话，用词文雅、语气委婉亲切。

语言礼貌，是女性白领办公室应具备的根本礼仪涵养。

具体而言，它是要求女性白领在日常性交谈中主动使用约定俗成的礼貌用语，以示对交往对象的尊重友好之意。一般而言，女性白领所须使用的根本礼貌用语主要有如下五种：

问候语。它的代表性用语是“你好〞。不管是接待来宾、路遇他人，还是接听，均应主动问候他人，否那么便会显得高傲无礼，目中无人。

请托语。它的代表性用语是“请〞。要求他人帮忙、托付他人代劳，或者恳求他人协助时，照例应当使用这一专用语。短少了它，便会给人以命令之感，使人难于接受。

抱歉语。它的代表性用语是“道歉〞或“对不起〞。在工作中，由于某种原因而带给他人不便，或阻碍、打搅对方，以及未能充沛满足对方的需求时，一般均应及时运用此语向交往对象表示自己由衷的歉意，以求得到对方的谅解。

感激语。它的代表性用语是“谢谢〞。使用感激语，意在向交往对象叙述本人的感谢之意。获得帮忙、得到支持、赢得理解、感到善意，或者婉拒他人时，均应使用此语向交往对象主动致谢。

道别语。它的代表性用语是“再见〞。与他人辞别时，主动运用此语，既是一种交际惯例，同时也是对交往对象尊重与惜别之意的一种常规性表示。

女性白领办公室举止

一位女性白领的仪容服饰，无论多么亮丽可人，如果她的举手投足稍有闪失，就可使其整体形象受到破坏，所以必须对行为举止有所标准。

第一、注意你的化装风范。办公室当着公司同事随意化装是不可取的，需要补妆或是化装应去洗手间或是别人看不见的地方。无论是刚到办公室，还是下班前，为了化装在洗手间待上大半个小时的做法是不适宜的。头发、衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择适宜的洗发水。

第二、注意你的仪态。在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着裸露足趾的鞋，就要注意足趾间的整洁。坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜，行走时不刻意低首含胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。

第三、注意打的姿势。养成用左手拿话筒的习惯，右手空出来后随时都可以将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如遇到不礼貌者，也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼待人。

女性白领办公室礼仪扩充内容

——女性职业行为礼仪标准

一、在你离开总部之前，一定要和你的上司沟通，搞分明自己的权限范围，这样你就可以当场对某些事情做出决定。如果你总不断地说“我得先和总部汇报一下〞，你的客户就可能会被激怒。而相反，如果你向客户表现出你有权做重大决定，这不仅满足了你的虚荣心，而且也提高了你的身份。

二、要考虑到，作为女性，实际上你可能在男性占主导地位的社会中还有很大的优势呢。许多年以前，荷兰的派克笔公司曾尝试使用女小生员拨打推销，这些女销售员比男销售员更顺利地得到了更多的订单。

三、不要生气发火，要明白如果你能在这一系统内工作，会比你反抗这种系统得到的实惠更多，你的工作就是要在你所处的社会文化内完成公司的目标。

四、不要做那种可能被认为是轻浮的行为。

五、不要把同行对你的诧异理解成一种失望或对你的冒犯，他们所表现的诧异也许仅仅是诧异而已，不要自以为你的同行对女性有偏见。

六、把女权主义暂时留在家中，因为其他国家这方面的进展还没有我们则快。如果你海外的男客户坚持要替你开门或坚持要餐后买单，就随他便吧，这只不过是他们几十年来的习惯反馈罢了。

七、察看周围人的礼仪方式，最重要的还是那句话，“所有的行为都要彻底地职业化〞，你应该将这句话牢记于心。

白领职场礼仪4

女士白领职场仪容自照

A头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮眼遮脸为好。

B化淡妆、施薄粉、描轻眉，唇浅红。

C服饰端庄，不要太薄、太透、太露。

D领口干净，衬衣领口不能太复杂、太花俏。

E可佩戴精致的小饰品，如点状耳环、细项链等，不要戴太夸张太突出的饰品。

F衣袋中只放薄手帕或单张名片之类的物品。

G指甲精心修理过，造型不要太怪，也不能留太长指甲，造成工作中的不便，指甲油可用白色，粉色。肉色或透明的不要太浓艳。

H工作中着齐膝一步裙或裤装，裙不要太短，太紧或太长、太宽松。

I衣裤或裙的外表不能有过清楚显的内衣切割痕迹。

J鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，中跟为好，跟不能太高太尖，也不能是系带式的那种男士鞋。

K随时捏走吸在衣服上的头发。

L丝袜挂破了一定不能再穿，可以在随身包里备一双丝袜。

男士白领职场仪容自照

A发型款式大方，不怪异，不太长也不太短，头发干净整洁，无汗味，没头屑，不抹过多的发胶把头发弄得象刺一样硬。

B发脚与胡子剃干净

C涂些护肤膏，不要让脸上皮肤太干涩或油光光的。

D衬衣领口整洁，钮扣扣好。

E耳朵内外清洁干净，鼻孔内外清洗干净。

F领带平整、端正

G衣、裤袋口整理服贴，不要塞东西造成鼓鼓的感觉，会破坏整体服装的形象。

H衬衣袖口可长出西装外套的05-1CM，不能过长，会显得格外局促，缚手束脚。

I要经常洗手，保持袖口的整洁。

J指甲剪短并精心修理过，指头干净。常清洗。

K裤子要烫直，折痕清晰。裤型不紧不松，很合身的那种，长及鞋面。

L鞋底与鞋面侧同样保持清洁，鞋不能破损，鞋面要擦亮，不要留有碰擦损痕。

做好职场新鲜人除了要打扮得体外，还要注意待人接物方面的根本礼仪。

礼仪

在接听时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。同时，也不要忘记每一个重要的都要做详细的记录，包括来的时间，来的公司及联系人，通话内容等，这样才能为将来发展业务奠定良好的根底。

迎送礼仪

当客人来访时，你应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或者公共接待区，并为其送上饮料，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。切记，始终面带微笑。

名片礼仪

递送名片时应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容。如果接下来与对方谈话，不要将名片收起来，应该放在桌子上，并保证不被其他东西压起来，这会使对方感觉你很重视他。加入会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。

介绍礼仪

介绍的礼节是行为大方得体。介绍的原那么是将级别低的介绍给级别高的;将年轻的介绍给年长的，将未婚的介绍给已婚的，将男性介绍给女性，将本国人介绍给外国人。

握手的礼仪

愉快的握手是坚决有力，这能体现你的信心和热情，但不宜太用力且时间不家过长，几秒钟即可。如果你的手脏或者很凉或者有水、汗，不宜与人握手，只要主动向对方表明不握手的原因就可以了。女士应该主动与对方握手，同时不要戴手套握手。另外，不要在嚼着口香糖的情况下与别人握手。

白领职场礼仪5

没有一技之长的“幼婴型〞

在科学与技术日益专门化的今天，一个人要想成为“全才〞，除非是具有非常的天赋和过人的勤奋，否那么，是难以做到的。因此，既非“能才〞又无一技之长者往往成为被首先考虑下岗的人选。

不足团队精神的“鲨鱼型〞

随着社会分工的细化，一项工作往往只有在群体的共同协作下，才可能高效率地圆满完成。因此，未来社会中个人需要团队，团队也需要个人，二者互相需要。倘假设个人不善于协作，没有团队精神，结果个体只能被团队抛弃。

顽固不化的“贝壳型〞

社会的剧变决定了社会中的人已不可能在变化着的社会环境中永远固定地扮演某一种不变的社会角色。这就要求人们不断地更新知识、提高技能、调整心态给自己重新定位，以适应未来的磨擦角色。那些固步自封、不思进取的“贝壳型〞的人最终会在剧烈的竞争中逐渐失掉优势，以至淘汰出局。

循规蹈矩的“机器型〞

时至今日，具有开拓、创新能力的人才愈来愈受到用人单位的青睐。发个指令，按钮才会动一动的“机器型〞人才很难适应未来瞬息万变的社会环境，会更多地被挤进失业者的行列。

只说不做的“喇叭型〞

有些人似乎满腹经纶，经常谈些“非驴非马的东西〞。似乎他只要一说，一切都在变。事实上，一切都没变。显而易见，这些“言语的巨人，运动的侏儒〞同那些“少说多做〞的实干家相比，在竞争中更容易失去一切。

办事效率低下的“乌龟型〞

默默无闻，看似忠实可靠的“乌龟〞的确能唤起人们的同情心。然而，在已经出现的高节奏、高效率的残酷市场竞争中，那些动作缓慢，办事效率低下的“乌龟型〞人才，将毫无疑问地会被剧烈的竞争大潮所淹没。

老板观赏这类人

一、工作中有主见，勇于开拓创新；

二、尊重上司，尊重上司的珍贵时间；

三、衣着得体，修饰得当，有良好的文生习惯；

四、始终保持沉着冷静，信心十足；

五、从不认为那不是我份内的工作；

六、干一行爱一行。

白领职场礼仪6

办公室女白领的职场礼仪

先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱〞适可而止好。奇异，把戏百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作氛围，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。

再说化装。应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙〞点“睛〞的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

第三说服装。最好以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面那么不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝、翠绿、亮橘、鹅黄......等色系，为无色的办公室增添“色〞彩。如果不是下班后有特别的寒暄，需要做富丽摩登的打扮，办公时间那么应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。值得注意的是，你穿着服装的色彩虽然可以跳眼一点，但不可以把所有的颜色往自己身上堆，打扮得像个调色板，丰富得像棵圣诞树，丑化了形象，降低了品味。

最后说举止。一个白领小姐的仪容服饰，无论多么亮丽可人，她的举止投足稍有闪失，就可使其整体形象“全军覆没〞，所以必须对行为举止有所标准。

注意你的化装风范对白领小姐而言，时常为其他同事所指责的是化装公开化。有的当众拿自己的芳容“开涮〞，涂脂抹粉(这些都是应该在洗手间里完成的)，有的上洗手间的时间过长，无论是早上刚到办公室，还是下班前，为了化装在洗手间花上大半个小时也无所顾忌，这种作法是不适宜的。

注意护理头发衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择适宜的洗发精。

注意你的姿态

在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着暴露足趾的鞋，就要小心注意足趾间的整洁。

坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜。

保持微笑这是最最重要的仪态。行走时不可以额首凹胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。

注意打的姿势

最好养成用左手拿话筒的习惯，右手空出来后随时都可将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如遇到不礼貌者也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼相待。

职场商务交谈的礼仪知识点

在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最根底的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰;称说要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。

交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要风格高雅、欢快轻松，不要波及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。

发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要参加女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。

我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。

则，如何才能与对方达成一种共鸣呢《关键是要和对方“同步〞，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的为难局面。

寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，打消陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的察看初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。

当然，要想和对方有“共鸣〞，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本事。〞所谓“找话〞就是“找话题〞。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的规范是：至少有一方熟悉，能谈;大家感兴趣，爱谈;有展开探讨的余地，好谈。

因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣〞。只有双方有了"共鸣"，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关怀的事情。

职场需要注意的礼仪

一、着装的根本原那么

(一)是要根据自己的年龄、性别、体型、职业、身份等，使着装为自己扬美显善、避短藏拙。

(二)是要符合标准，注意搭配。

(三)是在不同的场合穿不同的衣服，公务场合要传统、保守，社交场合要时尚、漂亮，休闲场合要舒适、自然。

二、问路应注意的礼貌《

向别人问路时，要热情、有礼貌，并根据对方的年龄、性别、身份作适当称说。当对方告知应走的路线后，要表示感激。如果对方不能答复，也要表示感激。

三、饮酒应保持的正确态度

客人喝不喝酒悉听尊便;喝什么酒，喝多少，主随客意;主人敬酒不劝酒，更不搅酒、闹酒;喜庆节日饮酒不过量。

四、公共场所主要是指

主要指影剧院、体育场(馆)、歌舞厅、商场、医院、旅游景点、会场(会议室)、图书馆、阅览室、候车室、候机室和汽车上、火车上、轮船上、飞机上等场所。

五、如何做讲文明懂礼貌的合格公民

语言美、心灵美;谦逊礼让，虚心进取;谈吐文雅，自然大方;衣着得体，举止端庄;作客文雅，遵纪守时;讲究卫生，注重健康;文明通知，提高觉悟;公共场所，文明礼貌。

六、作为市民和参观者应如何保护绿地

(一)是不要进入绿地拍照、游玩、踏坐。

(二)是不要抛掷瓜皮、果核、烟头、纸屑等废弃物。

(三)要保护绿地配套设施，保持其完整和清洁。

七、如何做文明乘客

(一)是要自觉排队，按顺序高低，不拥挤。

(二)是自觉为不方便的乘客让座位。

(三)是要保持卫生。四是不带易燃、易爆等危险品。

八、文明使用手机

(一)是手机宜放在公文包或专门的手机包中携带，不要以手相握，招摇过市。

(二)是用手机时，不宜在人面前大喊大叫。

(三)是在开会、观看演出时应关闭手机，在飞机上，医院等特定场所，使用手机有碍平安，应停止使用。

九、保持公共场所环境卫生

不随地吐痰，不随地乱丢果皮、纸屑、杂物等;不在禁止吸烟的场所吸烟;保持公共设施清洁。

十、做到不乱丢杂物

在公共场所最好不吃带核、壳、皮的食物，如果要吃，应将皮、核装袋放在垃圾筒内。包装纸、盒、杯等应放进果皮箱内。商店、个体摊贩、卖菜的农民和商贩都应设置专门容器，为顾客提供方便。沿街机关商店和市民居住区的生活垃圾，应按规定的时间、方式倒在指定的地点，以便清运。

十一、做到不随地吐痰

在设有痰盂的公共场所，要把痰吐到痰盂里，在没有设备痰盂的场所，要把痰吐到手帕里，或吐在随身携带的卫生纸里，放在垃圾筒内，任何情况下都不能把痰吐到地上，也不能把痰吐到阴暗角落、绿化草坪、人行道树坑里。

十二、日常交际的礼节

(一)握手礼：握手时宜让女士、长辈、上级先伸手，以示尊重。通常是右手相握，有时也可左手加握。

(二)鞠躬礼：在庄重场合下三鞠躬，在一般场合下一鞠躬。

(三)点头礼：微微点头，以对人表示礼貌，适用于比拟随便的场合。

(四)注目礼：行注目礼时应脱帽、立正、挺胸、抬头，目光平视后方或受礼者。

(五)招手礼：招手时为空手，并可同时说“您好〞、“再见〞等问侯语、辞别语。

(六)鼓掌礼：一般表示欢迎、祝贺、赞同、致谢等意。

(七)致意礼：在公共场合远距离遇到相识的人，一般举右手并点头致意。

(八)拥抱礼：在与外国朋友交往时，对方主动拥抱时，可“随俗〞。

白领职场礼仪7

第一式、着装礼仪：服饰大方得体、妆容干净整洁

第二式、聆听礼仪：应勇于坐前排，小动作不宜太多

第三式、发言礼仪：开门见山，无须太啰嗦

第四式、主持礼仪：精神丰满，口齿分明，简明扼要

Lily过五关斩六将，经过层层筛选，终于进入了一家在国际500强中排名前十的驰名外企。刚进公司，Lily的开朗性格和有亲和力的笑容，使她成功地融入了同样年轻的TEAM。最近公司要召开一个级别较高的全体员工大会，在众多陌生同事面前，怎样才能使自己既不毛毛躁躁，又不拘谨青涩？四式OL会议礼仪宝典告诉你其中诀窍。

第一式：着装礼仪

着装：服饰搭配应该大方得体

Lily衣橱有两套比拟有档次的套装，但平时上班却很少穿。加入这次会议，就要再把它们请出来，不过先得好好地熨一下。会议着装并非一定要是名牌，但须端庄清洁，并熨烫平整，特别注意衣裤和裙外表不能有过清楚显的内衣切割痕迹。如须佩戴公司标志，要佩戴在显要位置，并把私人饰物拿走，两者不能并列。与主体衣服相配的鞋袜手套也要多加考究，示例袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。正式、庄重的场合不宜穿凉鞋、靴子或系带的鞋。这样的着装不仅表现出尊重他人，更传达出专业、敬业的信息。

妆容：干净整洁的妆容给人留下好印象

头发保持干净整洁，不要使用太多发胶；发型大方、干练，有刘海儿的要注意不要让前发遮住眼睛和脸。Lily平时一直素面朝天，但在这种会议场合，就要化点淡妆了。同样，手也是别人目光自然的焦点，所以平时要精心呵护出白皙的手指，并修理指甲，指甲不能太长，造型不能太怪，指甲油可以用白色、粉色、肉色或其他不浓艳的颜色。

Tips：

想整理坐久了有点走形的衣服，捏走落在衣服上的头发，这些小动作还是利用会议休息时间，在盥洗室的镜子前完成吧。

第二式：聆听礼仪

座位：应勇于坐前排

入场时应该进出有序，根据会议安顿落座。平时部门开会时，Lily通常会选择后排座位，或紧紧地和同时入公司的Alice坐在一起。也许Lily还没有意识到，在潜意识中她感到这样才会有平安感。相反，James和Steven却自然主动地坐到了前排。座位的远近在心理学上反映了自信心的大小和地位权力的奥妙差距。不管Lily专业知识比他们过硬多少倍，坐在后面就显示出自己没有强烈的进取心，在公司中作用也较不重要。在这次大会，Lily决定养成坐在会场前排的习惯。

体语：小动作不宜太多

开会时坐姿端庄，身体挺直，表现出精神丰满的状态，切忌挠头、抖腿等不雅举止。聆听时要专心致志，与发言人保持目光接触，仔细听清对方所说的话。不要私下小声说话或交头接耳，不要三心二意、东张西望，这些都会影响听讲的效果，也会影响发言人的心情。聆听的过程更是一个积极思考的过程，要边听边想，敏锐把握发言人话语里的深层含意。而只有准确地把握了他人的真实想法后，才能使自己做正确的判断。发言人发言结束时，应鼓掌致意，中途退场应轻手轻脚，不影响他人。

Tips：

1。会议加入者通常应该准时入场是路人皆知的。对于这种隆重场合，如果能比预定时间提前5分钟达到，更能体现效率原那么。

2。在大型会议场合，多数女性会表现出非常认真严肃，不足风趣感。假设过于严肃，可能会在某些时刻影响发言人营造氛围，让人为难。因此女性在听到笑话时，应尽量及时展现你的笑容，表示你享受风趣的乐趣和接受较风趣的叙述方式。有时，即使你已听过同样的笑话，仍然可以展开笑容，营造风趣的氛围，表示赞同与激励。

3。在会议中，最好把手机关掉，起码也要调到震动状态。这样既表现出对他人的尊重，也不会打断发言者的思路。

Linda到这家中等规模的公司已经满3年了，在这个人员流动性比拟大的公司里也算得上是老员工了。身边的同事走的走、升的升，只有她原地踏步。其实Linda的能力也不差呀，在职场上这般不如意，重要原因之一就是她太默默无闻、羞羞缩缩了。Linda决定改变自己，就从这次部门会议上发言开始。

第三式：发言礼仪

内容：开门见山，无须太啰嗦

要让高层主管和全体同仁在有限的时间中专心倾听你的发言，引起思索，留下深刻印象，首先报告内容必须简短有力，条理井然。罗嗦而无头绪的发言不仅让听众失去耐心，甚

至会让他们疑心你的专业水准。直接有力的开场白，清晰的观点陈说，必要情况下的加以强调，这样的发言会使你骄人的业绩、优秀的职业素质立刻给听众留下深刻印象。

体语：多用自信的手势会使发言效果显着

如果你希望自己的讲话内容被观众接受，则你必须在心里树立刚强的信念，不妄自菲薄，这样，你的身体语言就像你的讲话内容一样让人信服。最根本的礼仪要求是：走上主席台应该步伐稳健有力，行走的速度因会议的性质而定。一般说，对快、热烈的会议步频应较慢。入席后，如果是站立发言，应双腿并拢，腰背挺直；坐姿发言时，应身体挺直，双臂前伸，两手轻按于桌沿；如果是书面发言，要时常抬头扫视一下会场，不能低头读稿，旁假设无人。发言完毕，应该对听众的倾听表示谢意。

发言时加上身体语言的辅助，能收到事半功倍的效果。示例，你在向人们解释某个问题时，要让你的一只手自然地放在一边，或采用手心向上的动作，这样显得坦白而真诚。发言中说教式的动作并不能获得信任，只会引起别人的恶感，就是那些可笑的指指点点表示强调、坐在台前交叉握双手、手指撑出一个高塔形状的动作。再比方，无论你讲的主题多么严肃，偶尔的微笑，而不是咧嘴大笑，总能帮忙你赢得更多的支持。用眼睛不时有意地环视会场上的每个人，就好似你在对某个人发表演说一样。即使这种环视只不过是飞瞥一两次。你不要回避或鄙视那些诋毁者的眼光，让他们也抬着头看你，可以显示你的`自信和坦然，甚至可化干戈为玉帛。千万不要摆出双手紧握或双臂交叉胸前的防卫姿势，这些动作只能表明你比拟保守。

语调：尽量压低，给人以稳重感

语音语调同样不能无视。女性一般声线较细，声频偏高，这样的声调显得纤细、敏感、不够持重，所以，在整个发言过程中，尽量采用消沉而有节奏的语调，这样的声音才有说服力。这样的声音训练秘诀很简单，就是羽西说过的“让语调尽量放低，低到不能再低的程度〞。

如果有会议加入者对发言人提问，应礼貌作答。对不能答复的问题，应机智而礼貌地表明理由。对提问人的批评和意见应认真听取，即使提问者的批评是错误的，也不应失态。

如果会议采取较随意的自由发言的形式，那么要讲究发言的顺序和秩序，不要争抢发言。在大会上与别人争话筒，只能给人留下“半瓶子醋晃〞的印象。自由发言内容同样应简短，观点明确；如与他人有分歧，应以理服人，态度平和。自由发言要听从主持人的指挥。

Tips：

通常说来，男性会很自然地利用会议时机推荐自己，争取表现时机，而女性一般仅仅满足于平时的默默耕耘能在会议上得到领导的肯定。而事实是：除非你主动出击，通常领导是不会注意的。Linda的挫折就是一个例子。Linda可以主动利用部门全体会议，甚至公司大会，向老板报告团队的最新工作绩效，反映自己优秀的工作能力和潜在的协调、领导能力，同时主动与其他相关部门建立关系，介绍你的职务，让他们了解你能为他们做什么，你有什么资源可以分享。

技术部的王琴由于专业能力出色，年纪轻轻就当上了部门副经理。由于部门准备上一个新的工程，投资上亿，技术部准备召集商务部、开展部等相关部门对此工程的可行性进行研究，公司CEO也亲自参会。技术部决定让王琴主持会议，但王琴有点害怕，由于一直在做技术，平时对主持方面的礼仪没有特别关注过。其实，王琴已经具备了良好的专业素质，只要在以上礼仪的根底上，再注意一些细节就可以了。

第四式：主持礼仪

1。主持人应衣着整洁、精神丰满、大方庄重，切忌不修边幅、邋里邋遢。而且，一般也要提前入会。如果需要走上主席台，应步伐稳健有力、挺胸收腹、眼观后方，切忌东张西望，显得不自信，行走的速度根据座位到主席台的距离而定。在会议进行中，主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能应酬闲谈，会议开始前，或会议休息时间可点头、微笑致意。在会议开始，要首先介绍主要参会人员。

2。主持人言谈应该口齿分明、思维敏捷、简明扼要，可以说一些承上启下的话，但不要太长，以免显得喧宾夺主。如果需要，每个人发言结束，主持人可以进得简短总结。同时，主持人要时刻把握会议时间，必要时要提醒发言人注意时间与发言内容。

3。主持人应根据会议性质调节会议氛围，或庄重，或风趣，或沉稳，或活跃。如果遇到老板不称心某位同事的报告或观点，或会议进行一半时同事因意见不同而造成为难的氛围，主持人应该想法打圆场以打破僵局，继续进行会议。此外，主持人也可以先跳开这个争议的话题，选择有趣的议题或争议性较低的议题来讨论。

〔编辑：Michelle〕

白领职场礼仪8

白领小姐的职场礼仪标准

先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱〞适可而止好。奇异，把戏百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作氛围，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。

再说化装。应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙〞点“睛〞的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

第三说服装。最好以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面那么不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝、翠绿、亮橘、鹅黄......等色系，为无色的办公室增添“色〞彩。如果不是下班后有特别的寒暄，需要做富丽摩登的打扮，办公时间那么应以套装或衬衫、裙子的搭配为宜。值得注意的是，你穿着服装的色彩虽然可以跳眼一点，但不可以把所有的颜色往自己身上堆，打扮得像个调色板，丰富得像棵圣诞树，丑化了形象，降低了品味。

最后说举止。一个白领小姐的仪容服饰，无论多么亮丽可人，她的举止投足稍有闪失，就可使其整体形象“全军覆没〞，所以必须对行为举止有所标准。

注意你的化装风范对白领小姐而言，时常为其他同事所指责的是化装公开化。有的当众拿自己的芳容“开涮〞，涂脂抹粉(这些都是应该在洗手间里完成的)，有的上洗手间的时间过长，无论是早上刚到办公室，还是下班前，为了化装在洗手间花上大半个小时也无所顾忌，这种作法是不适宜的。

注意护理头发衣领及头上的头皮屑有碍观瞻，应保持勤奋护理头发的好习惯，并选择适宜的洗发精。

注意你的姿态

在办公室脱鞋是仪态的大忌，如果穿着暴露足趾的鞋，就要小心注意足趾间的整洁。

坐下来不要跷二郎腿，正确的坐姿应该两腿并拢，双脚并立或作相互交错的倾斜。

保持微笑这是最最重要的仪态。行走时不可以额首凹胸，显得无精打采，最可贵的是昂首阔步，收腹挺胸，以显示你的自信。

注意打的姿势

最好养成用左手拿话筒的习惯，右手空出来后随时都可将对方所讲的话或重要事项记下来，尽量站着听，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于语调的提高，精神集中，更能展现你高雅的神韵。通话时，如遇到不礼貌者也应该稳定情绪，稍安勿躁，以礼相待。

职场仪表礼仪标准

1)男士

1.短发，清洁、整齐，不要太新潮;

2.精神丰满，面带微笑;

3.每天刮胡须，饭后洁牙;

4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹;

5.领带紧贴领口，系得美观大方;

6.西装平整、清洁;

7.西装口袋不放物品;

8.西裤平整，有裤线;

9.短指甲，保持清洁

10.皮鞋光亮，深色袜子

11、全身3种颜色以内。

2)女士

1.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色;

2.化淡妆，面带微笑;

3.着正规套装，大方、得体;

4.指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色;

5.裙子长度合适;

6.肤色丝袜，无破洞;

7.鞋子光亮、清洁;

8.全身3种颜色以内

职场白领小姐交谈的礼仪知识点

在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最根底的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰;称说要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。

交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要风格高雅、欢快轻松，不要波及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。

发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要参加女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。

我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。

则，如何才能与对方达成一种共鸣呢《关键是要和对方“同步〞，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的为难局面。

寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，打消陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的察看初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。

当然，要想和对方有“共鸣〞，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本事。〞所谓“找话〞就是“找话题〞。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的规范是：至少有一方熟悉，能谈;大家感兴趣，爱谈;有展开探讨的余地，好谈。

因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣〞。只有双方有了"共鸣"，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关怀的事情。

白领职场礼仪9

女性上班族要给人内外皆美的印象，不注意下面这些小节可不行：

1、打情骂俏

无论是通过对话抑或是与相恋同事在办公室公然谈情，莺声笑语都会影响旁边的同事工作，即使你的工作再出色，在形象方面也会大打折扣。

2、煲粥

在办公时间打工作以外的本来无可厚非，但切忌得意忘形，疏忽周围环境。

3、取公为私

公司的文具，往往成为顺手牵羊的目标，虽都不是什么贵重物品，但如果个个如是，后果便不堪构想。

4、多角恋情

异性相恋本是人之常情，但必须小心处理，假设出现多角恋等错综复杂情况，工作心情往往大受影响，更可能会面对某些危机。

5、衣着夸张

低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度，更令人疑心你的工作能力。

6、浓妆艳抹

工作的环境，淡素娥眉的妆容最为讨好，假设太浓的妆或在工作时间经常补妆，有欠礼貌兼阻碍工作。

7、说三道四

切勿在办公时间公然搬弄是非，予人不良印象。

8、谎言连篇

一般老板对于不老实的职员都会心存芥蒂，又如何委以重任呢？

9、迟到早退

一个上班也经常不准时的人，很难令人对她准时交差投下信任票吧！

10、借口请假

此举往往令上司恶感。

白领职场礼仪10

办公室其实就是一个“小社会〞，每个个体的行尴尬免会影响到其他入的想法的氛围与工作的进程。则，想要在职场中发光发亮，除了具备才华，还要学会适应、审时度势，有一个好的人际关系和有一定的应变能力和协作能力，才能够使自己的工作事半功倍。因此白领聚认为，掌握职场相关礼仪已成为现代办公人员的一项必修课。

职场礼仪一：初到公司的处事原那么

当一个人历尽千辛万苦终于找到一份称心的工作期待着能够一展才华、出人头地的时候，不要忘记一定要做好充沛的准备。

第一，初到一家公司工作，必须了解该公司内部的组织结构。示例，公司有多少个部门，哪些部门，哪些单位等，并应当分明每个部门所负责的工作及主管。除此之外，职场人员还要了解公司的经营方针以及公司的工作办法，这对日后的工作有所帮忙的。

第二，尽快学习业务知识。职员必须拥有丰盛的知识，才能够将上司所吩咐的工作完成好，工作需要的是实践经验，而并非一些理论知识。

第三，每一项工作都必定有其预定的时间，所以职员必须要在预定的时间内将工作完成。

第四，在工作时间不要跟其他同事闲聊，防止影响自己和同事的工作效率，最后受到上司的责骂。

第五，在工作进行到一半临时有事之时需要离动工作岗位，切记一定要将自己的资料整理好，防止泄露了机密文件。

职场礼仪二：办公室内的礼仪

随着科技的不断开展，不断遍及，人们的生活离不开，企业的工作需要更加离不开。办公室职员在使用的时候需要注意什么礼仪呢《白领聚认为，使用需要注意下列的根本礼仪：

第一，听的时候记得要自报家门，这样才能够使对方感到信赖，正规专业的职业问候会对企业产生好印象。

第二，打是需保持愉悦的心情，对方可以从语调中被感染。

第三，认真做好记录。有些对于公司来说，是非常重要的，所以应该做好记录，而且记录要简介完整。

第四，一定要礼貌挂，最后的道别少不了，而且职员应该明白应当地位高的人先挂。

职场礼仪三：收发电子邮件的礼仪

职员在写电子邮件之时