女性健康与疾病预防

女性健康與疾病預防女性生理基礎知識女性的生理結構女性生理特點女性生理保健女性生理結構女性的生殖器分為內﹑外兩大部分﹕內生殖器包括﹕陰道﹑子宮﹑輸卵管及卵巢外生殖器包括﹕外陰﹑大陰唇﹑小陰唇﹑陰蒂及陰道前庭女性附屬器官﹕乳房進入青春期﹐女孩的生殖器官開始發育成熟圖片說明女性生理特點青春期﹕从月经初潮到生殖器官逐渐发育成熟性成熟期﹕卵巢功能成熟并有性激素分泌及周期性排卵

月經－青春期到來的標志

女性生理保健月經痛經懷孕避孕終止妊娠月经定義﹕

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。周期一般是28—30天,正常月经持续2—7天。經期應注意什么?一、不宜多吃盐﹑忌食生冷﹑辛辣。

二、不宜饮浓茶三、不宜性生活四、不宜坐浴和泠水浴五、不宜穿紧身裤 六、不宜高声唱七、不宜捶背八、不宜做Ｘ光检查九、保持会阴清洁十、加强营养，增强体质十一、保持精神愉快，情绪乐觀痛经定義:

月经前后或经期有下腹疼痛、坠胀，伴腰酸或其他不适.注意事項﹕1.避免用冷水浴﹔2.少吃生冷﹑辛辣的食物﹔3.避免過度勞累﹐保持心情舒暢。怀孕怀孕有哪些先兆？停经：女性怀孕后月经停止﹐这往往是女性最早注意到的迹象。恶心：通常会发生莫名其妙的恶心，早晨特别明显，有时也会在晚上或闻到某种气味时发生。尿频：夜里频繁上厕所，白天也会经常有尿感。口味变化：有的女性注意到自己的口味发生变化，有人有食欲，有人则胃口全无。感觉疲劳：感觉疲惫不堪，情绪化或沮丧，都可能是怀孕的先兆。乳房变化：乳房会变重、变软，有时乳头会有刺痛感。避孕阻止受精干擾著床====常用避孕方式原理﹕改變子宮內膜使孕卵不能著床.方法﹕要求在無保護性生活或避孕失敗的性生活后72小時內首次服用第一片,12小時后再服一片﹐超過72小時采用宮內節育器。緊急避孕藥服藥注意事項1.發生無防護性生活后﹐及早去醫院服緊急避孕藥﹐不要超過72小時。2.緊急避孕是一次性的補救措施﹐不可代替經常性的避孕方法﹐3.服藥后不得再有無防護性生活。4.若發生嘔吐﹐4小時內再服藥。5.來經后﹐采用經常性的避孕措施。6.月經不來﹐需復診查尿妊娠試驗。理想避孕方法的標准有效安全可逆簡便

怀孕了怎么办?如何終止妊娠?藥物流產適應証﹕

適用于停經49天內的孕婦。副反應:流产后出血量多，出血时间长,可引起貧血或大出血。注意事项：异位妊娠误用药物流产会出現休克表現﹐用藥前一定要做B超。人工流產適應証﹕1.因避孕失敗要求終止妊娠2.各種原因不宜繼續妊娠禁忌証﹕

1.各種疾病處在急性期﹐需治療緩解后再手朮2.生殖器官有炎症3.朮前2次體溫≧37.5朮后注意事項(1)◆保持外阴清洁卫生，禁止同房

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。◆注意休息，加强营养在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。朮后注意事項(2)◆注意避孕，以免再孕

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。◆观察出血情况，严防病情加重

人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时复查诊治。1.貧血2.月經不調3.宮內感染﹐不孕不育人流的危害！！！女性常見婦科疾病預防月經不調

月經不調表現表现为月经周期或出血量的异常或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常﹐如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。

a.经量增多

b.周期不规则的阴道出血

c.无周期可辨的长期持续阴道出血

d.停经后阴道出血

e.阴道出血伴白带增多

f.性交后阴道出血

g.经间期出血

h.经前或经后点滴出血

i.绝经后出血

j.间歇性阴道排出血水：输卵管癌

k.外伤后阴道流血如何預防月經失調?1.保持精神愉快、情绪放松，避免过度紧张与劳累﹔2.避免壓力過大﹐尽可能缓解工作压力﹔3.注意营养，不要盲目节食，错误减肥﹔4.糾正不良生活習慣(寒冷刺激﹑抽煙喝酒等)﹔5.積極治療原發病。乳腺疾病乳腺囊性增生病

多發于２０～４０歲女性﹐本病與雌激素增多﹑黃體素分泌減少有關。

表現﹕

１.乳房疼痛２.乳房腫塊３.乳頭溢液認識乳腺癌

近年国内外的研究报导，乳腺癌的发病率在世界范围内逐年明显上升﹐乳腺癌的筛查已日益受到大家的重视﹗主要症状表现为：乳腺腫塊、乳腺疼痛、乳头溢液、乳頭改变、皮肤(桔皮征)改變等。

如何預防乳腺癌?建议没有家族史的女性：1.20-30岁之间的，每2-3年筛查一次；2.30岁以上的，每1-2年筛查一次；3.40岁以上的每年筛查一次！包括自查、医生检查、彩超、钼靶等。生殖健康生殖道感染原本正常存在于生殖道的微生物-内源性感染经性接触-性传播感染医疗操作过程-医源性感染生殖道感染的危害

每年有超过3.4亿的人患上可治愈的性传播感染疾病，另外有很多人感染了不可治愈的性传播疾病，如﹕获得性免疫缺陷综合症（AIDS，艾滋病，也称HIV）以及由生殖道感染引起的不孕症、盆腔炎和宫颈癌等﹔生殖道感染可导致早产、流产、死胎、先天性感染、异位妊娠、盆腔炎、不孕症、宫颈癌、HIV等。生殖道感染的表現生殖器溃疡病征：溃疡、水泡、糜烂

阴道分泌物异常：白带增多、颜色或气味异常、性质异常（脓性或血）、外阴瘙痒(陰道炎症)

下腹部异常：下腹坠、痛、胀阴道炎一、滴虫性阴道炎公用洗浴品、衣物、坐便器不潔性生活經期不注意衛生手足癣,体癣

性生活传染

经期使用不洁卫生巾

一次性底裤引发

長期服用抗生素二、细菌性阴道炎三、霉菌性阴道炎

宫颈炎症状﹕1.白带过多为主，可为水样、脓性或血性白带2.伴腰背痛，下腹坠胀，双膝酸软種類﹕1.宮頸糜爛2.宫颈息肉3.宮頸囊肿预防与治疗注意：1.定期作婦科檢查﹔2.注意卫生，有阴道炎时应尽早治疗﹔3.同时也应减少产伤、流产。治疗：1.轻中度可局部用药物去腐生肌﹔2.中重度应先行阴道镜检查，排除恶变可能﹐再作激光治疗﹔3.已婚妇女应每年应行宮颈刮片检查，以防宫颈癌变。生殖道感染是可以预防的!

內源性感染的預防1.炎症的预防：阴道的自净作用(乳酸杆菌，PH值)，雌激素;2.避免使用清洁剂、消毒剂、中药等冲洗阴道;3.每天使用清水清洗外阴;4.避免长期使用抗生素;5.在月经期、产褥期、生殖道手术恢复期及生殖器官感染时要避免性生活.性傳播感染的預防1.推迟首次性行为的时间（特别是青少年）﹕减少性伴侣数量！避免不洁性行为！提倡正确使用安全套！2.一旦出现性感染症候及早到正规医院就医，确诊后应与性伴侶共同治療﹗認識宮頸癌宫颈癌是女性常见惡性腫瘤之一，发病原因目前尚不清楚，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。初期没有任何症状，后期可出现异常陰道流血。主要表現1.陰道出血：不规则阴道出血，尤其是接触性出血（即性生活后或妇科检查后出血）和绝经后阴道出血是宫颈癌患者的主要症状。2.阴道分泌物增多：白色稀薄，水样、米泔样或血性，有腥臭味。当癌组织破溃感染时，分泌物可为脓性，伴恶臭。3.晚期表现：由于癌肿的浸润、转移，可出现相应部位乃至全身的症状。如尿频、尿急，肛门坠胀、秘结，下肢肿痛、坐骨神经痛，肾盂积水，肾功能衰竭、尿毒症等，最终致全身衰竭。

早期預防宫颈癌筛查（宫颈刮片*TCT是液基薄