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文档简介
《FBI教你破解身体语言》FBI教你破解身体语言无声的身体语言一、腿和脚二、人的躯干三、头部和脖子FBI教你破解身体语言一、腿和脚
1、轻摇腿和脚2、转向脚3、反重力脚4、双腿叉开5、双腿交叉6、揉搓大腿FBI教你破解身体语言脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。脚和腿的动作可以告诉别人你的感觉如何。自信?轻浮?高兴?紧张?受胁迫?害羞?还是想离开?1、轻摇腿和脚
我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作:躯干保持静止,但是腿和脚趾动来动去。这样的动作代表什么?
可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。
FBI教你破解身体语言打扑克牌的时候,当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来摇去,可脸上却不会露出一丝一毫的变化。一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作,那代表当事人对于周围发生的事物回应可能是消极的,恨不得一脚把它踢开。如下图FBI教你破解身体语言2、转向脚
一只脚或者两只脚的脚尖调整到远离你的位置上,是很强烈的暗示,想要离开。最明智的做法就是马上机智的结束谈话。FBI教你破解身体语言3、反重力的脚人坐在椅子上,一脚前一脚后,重心放在拇指肚上。FBI教你破解身体语言3、反重力的脚人会在感兴趣的事物面前做出这种动作。可以代表已经做好准备,可以出发了。当你的上司或比你年长的人做出这样的动作时,你要技巧性的结束谈话了,千万不要拖延。这个动作表明他可能是有别的地方要去,总之要离开。FBI教你破解身体语言4、双腿叉开双腿叉开是一种人要捍卫私人空间时常坐的动作。可以代表“这是我的地盘,我谁都不怕”或者“在这儿我说了算”的意思。当一个人想引起别人重视,怕被别人看扁的时候,常会做出双腿叉开。在公司经理的身上可能经常看到这一动作。FBI教你破解身体语言5、双腿交叉5.1站立的时候。5.2坐着时候。FBI教你破解身体体语言双腿交叉人在站着的时时候交叉双腿腿是一种舒服服和放松的表表现。在这种种姿势下,人人不可能是逃逃跑或者争斗斗。我们在别别人面前感到到自信时也会会将双腿交叉叉。FBI教你破解身体体语言双腿交叉当两个人交谈谈中的人都将将双腿交叉时时,则告诉大大家他们都感感到很轻松。。当两个人或多多个人同时做做出这种动作作时,可以帮帮助培养和营营造和谐舒适适的工作或交交谈气氛。FBI教你破解身体体语言双腿交叉双方交谈得很很愉快,对方方放在上面的的那条腿的脚脚尖会指向你你的方向。相反,交谈得得不愉快,那那么对方放在在上面的那条条腿的脚尖不不会指向你的的方向。如图FBI教你破解身体体语言在这幅图中,,这名男子摆摆放腿的方式式使膝盖远离离了一下,消消除了两人之之间的障碍。。FBI教你破解身体体语言在幅图中,这这名男子摆放放右腿的方式式仿佛是用膝膝盖在两人之之间架起了一一道壁垒。FBI教你破解身体体语言双脚脚踝处交交叉突然将双脚紧紧锁说明动作作的实施者正正感到不自在在或不安全。。当人们感到舒舒服时,他们们会自然地打打开自己的脚脚踝。FBI教你破解身体体语言双脚脚踝处交交叉突然将脚踝锁锁在椅子腿上上的动作时冻冻结反应的一一部分,说明明动作实施者者的不适、焦焦躁或不安。。有研究发现,,人们说谎时时会故意限制制他们的手臂臂和腿部的动动作。FBI教你破解身体体语言6、揉搓大腿用双手在大腿腿上来回摩擦擦是一种常见见的平复心情情、减轻压力力的方法。搓腿动作是一一种经常被忽忽略的安慰行行为,因为这这一动作通常常是在桌子下下方完成的。。FBI教你破解身体体语言二、人的躯干干1、腹侧前置和和腹侧否决。。2、躯干倾斜。。3、耸肩和身体体舒展。4、手臂表现出出来的自信心心和主导意识识。5、收回双臂。。6、表示自信的的手部动作。。7、缺乏自信时时的手部动作作。FBI教你破解身体体语言1、腹侧前置和和腹侧否决1.1腹侧前置当人们对对方方感到舒适和和赞同时,他他们就会倾向向对方。FBI教你破解身体体语言1、腹侧前置和和腹侧否决1.2腹侧否决遇到不喜欢的的事物或人时时就会将身体体向相反一侧侧,和同事意意见不同时也也会这样做。。FBI教你破解身体体语言2、躯干倾斜。。人总是将身体体倾向于自己己感兴趣的事事物,远离那那些自己厌恶恶的东西。FBI教你破解身体体语言3、耸肩和身体体伸展。3.1耸肩耸肩表面我们们对某事或某某物的不了解或怀疑疑。单肩耸动动所传达的信息是不可信信的。FBI教你破解身体体语言3.2身体伸展伸展是一种舒舒适的信号。。但是当人们们正在讨论很很严肃的事情情时,这样的的动作就成了了一种霸道的的表现。FBI教你破解身体体语言4、手臂表现出出来的自信心心和主导意识识4.1叉腰叉腰时大拇指指冲后,说明明这个人有着着极强的控制制欲;如果冲冲前,则是一一种疑问的态态度的流露。。FBI教你破解身体体语言4、手臂表现出出来的自信心心和主导意识识4.2双手抱头双手抱头是一一种带有强烈烈的自信和主导意意思的举动。。FBI教你破解身体体语言4、手臂表现出出来的自信心心和主导意识识4.3主导姿势手指张开并指指尖按于桌面面是一种重要要的表达自信信和权威的动动作。FBI教你破解身体体语言5、收回双臂一个人将自己己的双臂收回回,通常是将手放在背背后,那么这这是他希望与与讲话人保持一一定距离。这一动作有时时也称为“帝帝王的站姿””,它表达的意思思是“不要靠靠近”。FBI教你破解身体体语言6、表示自信的的手部动作6.1用食指弹碰桌桌面。6.2尖塔式手势。。6.3竖起拇指手势势。FBI教你破解身体体语言6、表示自信的的手部动作6.1用食指弹碰桌桌面。在主持会议、、演讲、工作作报告或谈判判时,实时做做这一动作可可以让大家感感觉到你对自自己所讲的东东西非常有信信心,帮助你你放大你所要要传递给他人人的信息。6.2尖塔式手势。。尖塔式式手势势(手手指对对手指指)是是最具具自信信力的的动作作。FBI教你破破解身身体语语言6、表示示自信信的手手部动动作6.3竖起拇拇指手手势。。在地位位高的的人群群中经经常看看到这样的的动作作,将将拇指指伸出出口袋袋是一种高高度自自信的的表现现。FBI教你破破解身身体语语言7、缺乏乏自信信时的的手部部动作作7.1十指交交叉紧紧扣7.2搓手7.3抚摸颈颈部FBI教你破破解身身体语语言7、缺乏乏自信信时的的手部部动作作7.1十指交叉叉紧扣扣FBI教你破破解身身体语语言7、缺乏乏自信信时的的手部部动作作7.2搓手手指搓搓动手手掌或或搓动动双手手来缓缓解不不安或或紧张张。FBI教你破破解身身体语语言7、缺乏乏自信信时的的手部部动作作7.3抚摸颈颈部说话时时会用用手抚抚摸颈颈部的的人,,告诉诉我们们他并并不是是十分分自信信,或或者他他正在在释放放压力力。FBI教你破破解身身体语语言三、头头部和和脖子子1、头和和脖子子2、眼睛睛3、鼻子子4、嘴巴巴FBI教你破破解身身体语语言1、头和和脖子子1.1倾斜头头部人只有有在感感觉非非常舒服的时候候才会会倾斜斜头部部,尤尤其是是将自自己的的头倚倚放在在他人人的身身上。。FBI教你破破解身身体语语言1、头和和脖子子1.2掩盖劲劲窝感到不不安、、不适适、恐恐惧或或忧虑虑时,,人们们会用用手掩掩盖劲劲窝。。FBI教你破破解身身体语语言1、头和和脖子子1.3摩擦前前额摩擦前前额通通常表表明一一个人人举棋棋不定定,或或者感感到某某种不不适。。FBI教你破破解身身体语语言2、眼睛睛2.1消极的的眼睛睛2.2积极的的眼睛睛2.3连续眨眨眼FBI教你破破解身身体语语言2.1消极的的眼睛睛“视觉觉阻断断”通通常发发生在在我们们感到到自己己受到到威胁胁,或或碰到到自己己不喜喜欢的的事物物时。。当我我们希希望通通过避避免““看到到”不不想见见到的的事物物保护护大脑脑时,,会发发生这这种动动作。。想表示示对别别人的的轻视视时,,可能能就会会眯起起眼睛睛、闭闭上眼眼睛或或遮住住眼睛睛。FBI教你破破解身身体语语言2.1消极的的眼睛睛人在受受到拘拘束时时不只只会眯眯起眼眼睛,,还会会压低低自己己的眉眉毛。。FBI教你破破解身身体语语言2.2积极的的眼睛睛瞳孔扩扩张,,眉毛毛弯成成弓形形,眼眼睛会会睁大大。FBI教你破破解身身体语语言2.2积极的的眼睛睛我们在在因见见到某某人而而兴奋奋不已已,或或充满满自己己抑制制不住住的积积极情情感时时可能能会出出现““闪光光灯眼眼”。。FBI教你你破破解解身身体体语语言言2.3连续续眨眨眼眼当我我们们感感到到兴兴奋奋、、烦烦乱乱、、紧紧张张或或忧忧虑虑时时,,眼眼睛睛眨眨动动的的频频率率就就会会提提高高;;放放松松下下来来,,它它又又恢恢复复正正常常。。当一一个个人人感感到到压压力力时时,,他他眼眼睛睛眨眨动动的的频频率率就就会会增增加加。。FBI教你你破破解解身身体体语语言言3、鼻鼻子子鼻孔孔增增大大表表示示一一个个人人情情绪绪的的高高涨涨。。FBI教你你破破解解身身体体语语言言4、嘴嘴巴巴4.1真笑笑与与假假笑笑4.2嘴唇唇的的消消失失、、挤挤压压等等4.3嘴唇唇缩缩拢拢4.4冷笑笑FBI教你你破破解解身身体体语语言言4.1真笑笑与与假假笑笑真笑笑真笑笑时时,,嘴嘴角角会会向向眼眼睛睛的的方方向向上上扬扬。。FBI教你你破破解解身身体体语语言言4.1真笑笑与与假假笑笑假笑笑这是是一一种种假假笑笑或或一一种种““礼礼貌貌的的笑笑””;;嘴嘴角角被被拉拉向向耳耳朵朵的的方方向向,,眼眼睛睛中中露露不不出出任任何何感感情情。。FBI教你你破破解解身身体体语语言言4.2嘴唇唇的的消消失失、、挤挤压压等等通常常,,嘴嘴唇唇的的消消失失时时压压力力和和焦焦虑虑等等情情绪绪驱驱使使的的。。FBI教你你破破解解身身体体语语言言4.2嘴唇唇的的消消失失、、挤挤压压等等Fig75:圆圆满满的的嘴嘴唇唇说说明明一一个个人人感感到到比比较较满满足足。。Fig76:遇遇到到压压力力时时,,人人们们常常会会把把嘴嘴唇唇藏藏起起来来或或把把它它拉拉紧紧。。Fig77:嘴唇唇挤挤压压反反映映的的是是压压力力或或忧忧虑虑,,这这种种动动
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