运动生理学专题知识讲座培训课件

运动生理学专题知识讲座第一节概述一、血液与体液体液:人体细胞内外含有大量液体，总称为体液。占体重的60%。分布:细胞内液:约2/3，约占体重40％。细胞外液:约1/3，约占体重20％。组织液:约3/4，约占体重15％。血浆:约1/4，约占体重5％。淋巴液:少量胸膜腔、脑脊腔及关节腔内液体。2运动生理学专题知识讲座血液血浆:水、低分子物质、蛋白质血细胞：红细胞、白细胞、血小板血浆——呈淡黄色的透明液体。血浆含水约90～92％，含溶质约8～10％。溶质中血浆蛋白含量最多，其余为无机盐及蛋白有机物等。血清——血液凝固后，在血块周围出现少量黄色澄清液。血清与血浆的区别在于血清中不含纤维蛋白原和一些凝血因子。（50%—55%）（45%—50%）3运动生理学专题知识讲座由血细胞和血浆组成。血浆包括：①晶体物质溶液水、电解质、小分子、有机化合物、气体②血浆蛋白白蛋白、球蛋白、纤维蛋白原血液的组成4运动生理学专题知识讲座5运动生理学专题知识讲座血细胞比容：血细胞在全血中所占的容积百分比，血细胞约占全血的40－50％。在血细胞中主要是红细胞。红细胞比容或压积（HCT）：红细胞在全血中所占的容积百分比称为。男性为40～50％，女性为37～48％，新生儿约为55％。

例如:

①严重腹泻或大面积烧伤时或运动时大量出汗→血浆量↓→红细胞比容↑

②贫血→红细胞↓→红细胞比容↓6运动生理学专题知识讲座7运动生理学专题知识讲座血量:血液的总量称为血量。约占体重的7～8％。循环血量：存在于心血管中，流动迅速。贮存血量：存在于肝、肺、腹腔静脉及皮下静脉丛，流动缓慢，血浆量较少。一般认为：一次失血<10%对身体健康无大影响；一次失血>30%危及生命。

8运动生理学专题知识讲座二、血液的组成（一）血浆水：91%—92%溶质：8%—9%小分子有机物：脂类、G、HL无机盐：Na+、K+、Ca2+、CL‾

血浆蛋白白蛋白（最多）球蛋白（次之）纤维蛋白原（最少）正常血浆白蛋白/球蛋白（A/G）=1.2—2.51、血浆蛋白的功能P982、水的功能P979运动生理学专题知识讲座3、无机盐的功能P984、非蛋白氮和其它有机物非蛋白氮是指血浆中除蛋白以外的含氮物质。如尿素、尿酸、肌酐、氨基酸、多肽。脂蛋白乳糜微粒（CM）极低密度脂蛋白（VLDL）低密度脂蛋白（VDL）高密度脂蛋白（HDL）（对人体有益）10运动生理学专题知识讲座血细胞11运动生理学专题知识讲座12运动生理学专题知识讲座（二）血细胞1、红细胞（RBC）（1）形态：无核、双凹圆碟形、可塑变形性。（2）数量：红细胞（万个/mm3)血红蛋白（g/L）

男性400—550

（500）

120~160

女性380—450

（420）

110~150

婴儿600

（睾酮具有促进红细胞生成的作用）（3）功能：运输O2和CO213运动生理学专题知识讲座14运动生理学专题知识讲座（4）血型血型（bloodgroup)——

红细胞膜上特异抗原类型凝集原（agglutinogen)——

镶嵌在红细胞膜上的一些糖蛋白,起抗原作用。凝集素（agglutinin)——

血浆中能与红细胞膜上的凝集原起反应的特异抗体。15运动生理学专题知识讲座红细胞表面的一些抗原性物质，统称凝集原A凝集原B凝集原血清中则含有相对应的特异性抗体，称凝集素（抗B）（抗A）

16运动生理学专题知识讲座17运动生理学专题知识讲座ABO血型系统：18运动生理学专题知识讲座19运动生理学专题知识讲座ABO血型的检测20运动生理学专题知识讲座21运动生理学专题知识讲座Rh血型系统：Rh阳性：红细胞上含有D抗原我国汉族人中99%属Rh阳性Rh阴性：红细胞上缺乏D抗原我国汉族人中1%属Rh阴性Rh

血型特点通过体液免疫获得抗Rh抗体

22运动生理学专题知识讲座23运动生理学专题知识讲座24运动生理学专题知识讲座输血原则：血型鉴定、交叉配血试验25运动生理学专题知识讲座26运动生理学专题知识讲座输血反应27运动生理学专题知识讲座血型与遗传

人类的ABO血型系统的A型、B型、O型抗原分别由A、B和O三个基因所控制，它们在染色体中处于同一基因位点上。每一个体只能有一对支配血型的等位基因，即一对同源染色体只能含有其中的两个基因，因此在人群中就出现A、B、O基因的六种不同组合（AA、AO、BB、BO、AB、OO），并由它们决定四种表现型（A、B、O、AB）。遗传基因：AA、AO表现型：ABB、BOBABABOOO28运动生理学专题知识讲座29运动生理学专题知识讲座2、白细胞（WBC）（1）.形态：有核、无色、体积较大。分：

粒细胞单核细胞淋巴细胞（2）.数量：6000—7000个/mm3(不分男女）

增多情形：

减少情形：（3）.功能：参与机体的保护、防御反应。中性粒细胞嗜酸性粒细胞嗜碱性粒细胞：占50%—70%，生理变动最明显。：占2%—8%：占20%—40%T淋巴细胞B淋巴细胞30运动生理学专题知识讲座（二）血细胞

2.白细胞

形状：有细胞核、无色、、球型、体积较大功能:保护、防御31运动生理学专题知识讲座名称百分比主要功能中性粒细胞50~70%吞噬与消化嗜酸性粒细胞2~4%参与过敏反应嗜碱性粒细胞0.5~1%参与变态反应淋巴细胞20~40%T细胞细胞免疫B细胞体液免疫单核细胞4~8%吞噬、免疫白细胞分类及功能白细胞生理32运动生理学专题知识讲座①吞噬、杀灭细菌②清除免疫复合物及坏死组织③中性粒细胞功能：TX、PG33运动生理学专题知识讲座限制嗜碱性粒细胞功能：①释放肝素激活血脂分解②释放组织胺过敏反应③释放嗜酸性粒细胞趋化因子A34运动生理学专题知识讲座嗜酸性粒细胞功能：①限制嗜碱性粒细胞和肥大细胞引起的过敏反应②参与对蠕虫的免疫反应35运动生理学专题知识讲座单核-巨噬细胞①吞噬、消灭细胞内致病微生物②释放多种细胞毒、干扰素和白细胞介素，参与机体防卫机制③产生促进内皮细胞和平滑肌细胞的因子36运动生理学专题知识讲座淋巴细胞T细胞：①具有细胞免疫功能②调节其他免疫细胞的功能B细胞：参与体液免疫NK细胞：杀伤肿瘤细胞37运动生理学专题知识讲座3、血小板（PLT）（1）.形态：无核、似碎片状、体积小、不具完整的细胞结构。（2）.数量：10—30万个/mm3

增加的情形：减少的情形：（3）.功能：促进止血、加速凝血、保护血管内皮细胞的完整性。注：就数量：红细胞>血小板>白细胞就大小：白细胞>红细胞>血小板38运动生理学专题知识讲座血凝血液凝固:血液由液体状态变为不流动的胶冻状凝块的过程。血清血凝后，血凝块回缩释出的液体。39运动生理学专题知识讲座凝血因子：血浆和组织中直接参与血凝的物质。因子Ⅲ存在于血管外组织因子Ⅳ、PF3外，余为蛋白质因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ、Ⅺ、Ⅻ、前激肽释放酶均为蛋白酶因子Ⅱ、Ⅸ、Ⅹ、Ⅺ、Ⅻ均为酶原因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ在肝脏合成，需VK因子Ⅴ、Ⅷ为辅助因子40运动生理学专题知识讲座血小板的功能41运动生理学专题知识讲座42运动生理学专题知识讲座三、血液的理化性质1、比重及颜色全血：1.050—1.060；血浆：1.024—1.034（与血浆蛋白有关）；红细胞：1.090（与Hb有关）。血液的颜色决定于红细胞中的血红蛋白的含量。动脉血含氧多，呈鲜红色；静脉血含氧少，呈暗红色。血浆和血清因含胆红质，呈淡黄色。2、粘度（粘滞性）形成原因为血液内部各种物质的分子或颗粒之间的磨擦产生的阻力造成的。全血>血浆>水如登山运动由于空气稀薄，氧分压低，使红细胞增多，血液的粘滞性升高；长跑运动由于大量出汗，红细胞比例相对增大，血流阻力加大，导致血压升高。血液流动性与其粘滞性呈反比关系。血压受

血液粘滞性的影响，呈正比。44运动生理学专题知识讲座3、血浆PH人体生命活动所能耐受的最大PH值变化范围为6.9-7.8。pH<6.9或>7.8，将危及生命。(2)通过肺和肾的调节：

①可使血浆pH值保持相对稳定;

②可使血液中缓冲系统各物质的比例恢复正常。PH=7.34—7.45平均为7.40(1)血液中的缓冲对物质：血液中有数对具有抗酸和抗碱作用的物质，称为缓冲对。缓冲体系中每一个缓冲对是由一种弱酸与该种弱酸盐组成的。血液中的缓冲对以血浆NaHCO3/H2CO3缓冲系最为重要。血浆中缓冲对主：NaHCO3/H2CO3缓冲系（正常情况下，比值为20∶1）；

次：血浆中有蛋白质钠盐／蛋白质，Na2HPO4/NaH2PO4和血浆蛋白钠/血浆蛋白等；红细胞内有KHCO3/H2CO3;血红蛋白钾盐／血红蛋白；氧合血红蛋白钾盐／氧合血红蛋白；K2HPO4/KH2PO4等。45运动生理学专题知识讲座4、血浆渗透压（1）概念：溶液中溶质分子通过半透膜的吸水能力。（2）影响因素：与溶液中溶质颗粒数目成正比，与溶质种类和颗粒大小无关。（3）构成：晶体渗透压和胶体渗透压。①血浆晶体渗透压：由血液中晶体物质（电解质）所形成的渗透压。其分子量小、颗粒数多，渗透压高。作用：保持细胞内外水平衡。②血浆胶体渗透压：由血液中蛋白质（白蛋白）所形成的渗透压。其分子量大，颗粒数少，渗透压甚小。作用：保持血管内外水平衡。46运动生理学专题知识讲座（4）等渗溶液正常人在体温37℃时，血浆渗透压约为5800mmHg,以血浆的正常渗透压为标准，与血浆正常渗透压近似的溶液称为等渗溶液，如0.9％NaCl（生理盐水）、5％葡萄糖等。高于血浆正常渗透压的溶液称为高渗溶液，血细胞在高渗溶液中失水发生皱缩而丧失功能。而低于血浆正常渗透压的溶液称为低渗溶液，在低渗溶液中由于吸水膨胀而溶血。

在进行剧烈肌肉运动时，由于大量排汗和代谢产物进入血液，渗透压暂时升高，大量饮水后，通过肾脏排泄和皮肤泌汗进行调节，恢复稳态。

胶渗压与水肿的关系:

血浆蛋白(白蛋白)浓度↓→胶渗压↓→水向组织间隙转移→组织液↑→水肿。47运动生理学专题知识讲座0.90%NaCl

红细胞保持正常大小和形态0.42%NaCl

红细胞胀大破裂、开始溶血0.35%NaCl

红细胞完全溶血（5）红细胞渗透脆性：红细胞对低渗溶液具有一定抵抗力，抵抗力越大表明渗透脆性越小。48运动生理学专题知识讲座第二节血液的功能血液的缓冲PH功能保护防御功能血液的运输功能与血浆有关与白细胞有关与血红蛋白有关一、运输功能氧气、激素、酶、维生素、二氧化碳、尿酸、尿素、肌酐及热量等。1、氧在血液中的存在形式（1）物理溶解（2）化学结合49运动生理学专题知识讲座三、血液的功能(一)维持内环境的相对稳定作用血液能维持水、氧和营养物质的含量;维持渗透压、酸碱度、体温和血液有形成分等的相对稳定。这些因素的相对稳定会使人体的内环境相对稳定。(二)运输作用血液不断地将从呼吸器官吸入的氧和消化系统吸收的营养物质运送到身体各处，供给组织细胞进行代谢；同时，又将全身各组织细胞的代谢产物二氧化碳、水和尿素等运输到肺、肾和皮肤等器官排出体外。50运动生理学专题知识讲座2、氧合与氧离Hb+O2HbO2氧合：P02高的肺部氧离：PO2低的组织1gHb可结合1.34ml的O2。3、血红蛋白氧饱和度、氧容量和氧含量（1）血红蛋白氧饱和度：指血液中Hb与O2结合（被氧饱和）的程度。（受氧分压的影响）（2）血红蛋白氧容量：指血氧饱和度达到100%时，每1升血液中血红蛋白所能结合氧的最大量。（受Hb浓度的影响）（3）血红蛋白氧含量：每升血液中血红蛋白实际结合的氧量。（受氧分压的影响）。肺泡中的氧溶解于血浆与Hb化学结合HbO2Hb+O2溶解于血浆氧供组织利用扩散入血浆扩散入红细胞扩散入血浆解离51运动生理学专题知识讲座4、氧解离曲线指血液中氧饱和度与血液中氧分压之间关系的曲线。二者之间非直线关系，曲线近似“S”型。P106图4-25、影响氧离曲线的因素P50是指血红蛋白氧饱和度达到50%时对应的PO2。正常为26.6mmHg。它反映Hb和O2的亲和力。见P109图4—3。P50增大，曲线右移，Hb和O2的亲和力降低。P50减少，曲线左移，Hb和O2的亲和力增加。52运动生理学专题知识讲座

氧离曲线

（曲线1：pH7.4、PCO240mmHg、T37℃）曲线1曲线2（曲线2：pH、PCO2

、T、DPG）53运动生理学专题知识讲座（1）PO2和PHPO2、PH，氧解离曲线右移，Hb与O2的亲和力减小，HbO2解离出O2，P50增大。波尔效应：PO2和PH对Hb氧亲和力的影响。（2）温度温度，氧解离曲线