野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件

第八章

野外实践安全与常用医疗急救知识第一节野外实践安全知识及救援第二节常用医疗急救知识与技能第八章

野外实践安全与常用医疗急救知识第一节野外实践安1第一节野外实践安全知识及救援充分准备自然灾害避险野外动植物伤害预防野外饮食安全野外遇险应急与救援第一节野外实践安全知识及救援充分准备2一、充分准备1、周密计划，做好知识和心理准备学习和掌握必要的野外实习安全与救护知识。坚持“安全第一,以人为本，预防为主，自纪自护”。明确纪律的重要性。一、充分准备1、周密计划，做好知识和心理准备3一、充分准备2、备足行装鞋底有凹凸纹的防滑的登山鞋或运动鞋，最好有护踝。切忌高跟鞋、露趾鞋。穿着长袖衣服和宽松长裤，避免短衣短裤。戴好帽子，夏天遮阳。可携带登山手杖或木棍。手机可作求助工具，注意节省手机的电源。随身携带水、防晒霜、防蚊虫药、雨具、哨子、指南针、记事簿、笔及其他安排带的实习工具等。急救药箱可分小组准备。一、充分准备2、备足行装鞋底有凹凸纹的防滑的登山鞋或运动鞋，4二、自然灾害避险

山体塌方泥石流尽量避开泥石倾泻阻路时，切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，绕行。如同学被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知指导老师及有关部门，准备适当工具进行救援。二、自然灾害避险山体塌方泥石流5二、自然灾害避险斜滑的山径如湿滑的石面、泥路或布满沙粒的干爽劣地，容易在下坡时滑倒受伤，应注意脚下，如在悬崖边，缺乏必要的防护时，不可强行通过。二、自然灾害避险斜滑的山径6二、自然灾害避险

雷击留心天气预报，避免在天气不稳定时进行实习，雷暴时更不宜出门。遇雷雨，不要在大树下、空旷的高层建筑物旁避雨，勿站立于山顶上或接近导电性高的物体应尽可能迅速躲入较坚固的建筑物内（空旷地上的小茅屋有危险，不入）切勿游泳或从事其它水上运动，离开水面及找寻地方躲避在露天，穿着胶底鞋，蹲着并尽量减少与地面接触的面积应该远离铁栏或其它金属物体，身上的金属物品例如首饰等亦应暂时除去切勿接触天线、水管、铁丝网或其它类似金属装置在室内，尽量不要站在窗口或靠近电器，以免受电击危险。二、自然灾害避险雷击7二、自然灾害避险

高温环境要预防中暑，在行程中应适当休息，不应过度疲劳，避免消耗体力过大。避免长时间的太阳直接照射。要多喝水。如中暑，应让患者躺在阴凉处，脱掉衣物，双足翘起，若患者清醒，可摄取流质饮品，不要让人群阻碍空气流通。可加用浸水、敷湿衣及吹风等能迅速降低体温的方法，直至症状消失为止。继续补充水份及马上求救以便及早治理。如果患者大量流汗、抽筋，可在水中加盐，每半公升水加半茶匙盐。二、自然灾害避险高温环境8二、自然灾害避险

暴寒遇寒，应找地方躲避风雨，迅速更换湿衣服。用衣服或发热袋、睡袋把头、脸、颈和身体包裹以保暖，并以热饮及高热量食物增加体温。二、自然灾害避险暴寒9二、自然灾害避险

山火意外在干燥的天气，山火于斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快，绝不可轻视山火的威力，山火过后，大自然的生物及美景均会毁灭。在野外山林，任何时间都应小心火种，切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生火煮食、吸烟。如发现山火，尽速远离火场。紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困。遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌。切勿随便试图扑灭山火，注意山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。沿现有的小径逃生会比较少障碍，且走得更快。若山火迫在眉睫又无路可逃，则应以衣物包掩外露皮肤逃进已焚烧过的地方，这样可减轻身体受伤的机会。切勿往山上走，因会消耗体力。切勿走进矮小密林及草丛，山火在这些地方可能会蔓延得很快而且热力也较高。二、自然灾害避险山火意外10二、自然灾害避险

地震地震是破坏性最强的自然灾害，在野外遇地震，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。二、自然灾害避险地震11二、自然灾害避险

洪水受到洪水威胁时，如果有时间，应有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及时，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。在山区，如果连降大雨，遇山洪暴发，应避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。二、自然灾害避险洪水12三、野外动植物伤害预防

防毒蛇咬伤常见的游蛇亚科的蛇都非常怕人，除非它们认为受到威胁，一般很少主动攻击人类，只要给予机会，它们多数会逃走。蛇(如蝗蛇)昼伏夜出，特别是在闷热的夜晚经常出来呆在路边，有的蛇(如竹叶青)盘踞在树上，伺机攻击猎物，因此在野外采集标本时所有师生必须带上草帽，要穿厚一点的裤子和有鞋帮的鞋子，并打上绑腿；走路时要手持木棍或竹竿以打草惊蛇，夜晚走路要尽量快一点，防止万一踩到蛇尾而被咬。沿有现成的小径行走，除非万不得已，不要自行闯路走草丛和杂树林。遇蛇时，保持镇定不动，让受惊的蛇尽快逃走。三、野外动植物伤害预防防毒蛇咬伤13在我国已发现的毒蛇有50余种，常见的有10余种，对人危害较大的有眼镜蛇、金环蛇、银环蛇、五步蛇、蝮蛇、烙铁头和竹叶青等。在野外被毒蛇咬伤而死亡的发生率在动物伤害中的比例是最高的。从外表看，无毒蛇的头部呈椭圆形，尾部细长，体表花纹多不明显，如火赤练蛇、乌风蛇等，毒蛇的头部呈三角形，一般头大颈细，尾短而突然变细，肛门以前鳞片常是单片的，表皮花纹比较鲜艳，如五步蛇、蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、金环蛇、银环蛇等（但眼镜蛇、银环蛇的头部不呈三角形）。在我国已发现的毒蛇有50余种，常见的有10余种，对人危害较大14几种常见的毒蛇竹叶青，又称焦尾巴、青竹蛇。头呈三角形，头鳞小，背面纯绿，尾端焦红，全长1米左右。在山区树栖生活，尤喜栖于山涧旁的树丛中。分布于湖北、安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、海南、云南等地。几种常见的毒蛇竹叶青，又称焦尾巴、青竹蛇。头呈三角形，头鳞小15烙铁头又名龟壳花蛇，金线蛇。头呈三角形，头鳞细小，背面棕褐，背中央有紫色斑块，体侧呈紫棕圆斑，全长0.7-1米。栖居山区溪边丛林，多夜晚活动。分布于河南、安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、海南、四川、云南等地。烙铁头又名龟壳花蛇，金线蛇。头呈三角形，头鳞细小，背面棕褐，16眼镜蛇背面黑褐，颈背面有镶白圈的黑斑，状如眼镜，颈部扩张时尤其明显。全长1-2米。愤怒时，前半身竖起，颈部膨大，呼呼作响。其毒液可喷1-2米远。分布于安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、云南等地。眼镜蛇背面黑褐，颈背面有镶白圈的黑斑，状如眼镜，颈部扩张时尤17银环蛇全长0.6-1.2米，背部有黑白相间的横纹，尾末端尖细。生活在平原、丘陵地带，多栖水边。会主动咬人，咬后局部症状不显，但危害较大。分布于湖北、安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、云南等地。银环蛇全长0.6-1.2米，背部有黑白相间的横纹，尾末端尖细18五步蛇全长1.2-1.5米，体粗尾短，头大、三角形。鼻尖向上翘起，所以又叫它寒鼻蛇。背部灰竭色，有灰白色方形斑块二十四个。腹部白色，有圆珠状的大小黑斑。生活在山区森林中，特别是深山水沟边最多。平时常常盘着不动，所以也有人叫“盘蛇”。分布于湖北、安徽、浙江、湖南、福建、广东、广西、海南、贵州等地。五步蛇全长1.2-1.5米，体粗尾短，头大、三角形。鼻尖向上19蝮蛇又叫草上飞、土公蛇，身体长0.6-1米，头三角形，颈细，背部灰褐色。背部两侧有深褐色的圆形斑纹，圆斑的边缘黑色。腹部灰黑色，有许多不规则的黑白小斑。尾巴短，细小，焦黄色。生活在田野、丘陵和有农作物的地区，平原地区最多。由于这种蛇有良好的保护色（颜色和周围的泥土差不多），所以不容易被人发觉，因此，被咬伤的人比较多。毒液的毒性比较强，是混合毒，但以血循毒为主。分布于东北、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、四川、湖北等地。

蝮蛇又叫草上飞、土公蛇，身体长0.6-1米，头三角形，颈细，20野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件21二、野外活动时毒虫叮咬

野外穿行在树林间、草丛中、溪流边，尤其是夏秋之时，易被毒蚊毒虫等叮咬。如果被毒虫咬伤后必须及时处理，否则会造成中毒，轻则全身搔痒、疼痛、浑身没劲，重则可能导致死亡。因此出行前带好防虫药水，穿长袖长裤等做好保护。二、野外活动时毒虫叮咬野外穿行在树林间、草丛中、溪流边22预防一般毒虫的方法：宿营地不应设在沼泽旁；人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。尽量要使用蚊帐；尽可能少脱衣服；也可用牛粪或泥浆混合起来涂在身上可以避蚊；用椰子油或烟草汁涂在身上可以防止虱子；面包树叶可以驱赶苍蝇及臭虫；将柠檬放在潮湿的地方可以避免蚂蚁的袭击；点燃的香烟往往可以使许多死死咬住皮肉的虫松口。防虫方法预防一般毒虫的方法：防虫方法23

被毒蚊毒虫叮咬，将随身携带的清凉油、风油精或红花油反复涂搽患处。如有三棱针，亦可先点刺放血，挤出黄水毒汁后再涂以上药品，效果更佳。如被蝎子、马蜂、蜜蜂等蜇伤，一定要先用锋利的针将伤处刺透，挤压肿块，将毒汁与毒水尽量挤干净，然后用碱水洗伤口，或涂上肥皂水、小苏打水或氨水。无针之时，也可用煤油将碱面调成糊状涂患处，有解毒、止痒、消肿、止痛的作用。亦可将阿司匹林两片研成粉末，用凉水调成糊状涂患处同样有效。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。被剧毒蜘蛛咬伤者需扎止血带，服用蛇药片和送医院，被蜈蚣和蝎子咬伤把蛇药片溶于水调成糊状，涂擦在伤口，或取蒲公英捣烂外敷患处。被毒蚊毒虫叮咬，将随身携带的清凉油241.毒蝎子咬伤

蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水冲洗。拔火罐、吸奶器吸出毒液。如果有蛇药，用温开水化开抹在伤口上，没药可用时可用泡开的冷茶叶（碱性）敷上。1.毒蝎子咬伤蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）252.蜘蛛咬伤

蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样。2.蜘蛛咬伤蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样。263.蜈蚣、大蚂蚁咬伤

蜈蚣咬伤的伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。

这两种毒也是酸性毒，救治方法与毒蝎子相同。3.蜈蚣、大蚂蚁咬伤蜈蚣咬伤的伤口是一对小孔，毒液流入伤口274.蜜蜂咬伤离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。发现蜂巢应绕行，一定不要做出过于“亲近”的表现。最好穿戴浅色光滑的衣物，因为蜂类的视觉系统对深色物体在浅色背景下的移动非常敏感，如果有人误惹了蜂群，而招至攻击，唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。千万不要试图反击，否则只会招致更多的攻击。4.蜜蜂咬伤离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。28被蜜蜂蛰了救治方法与毒蝎子一样。但蜜蜂蛰人后会把刺留在人体，刺不出、毒不出，因此必须先把刺拔出来，才能去毒。另对于伤口不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处，中和毒性。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。被蜜蜂蛰了救治方法与毒蝎子一样。295.黄蜂咬伤

在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，黄蜂毒为碱性，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，可用醋抹在伤口上。可以吃点抗过敏药。5.黄蜂咬伤在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，黄蜂毒为碱性，306.水蛭（蚂蝗）咬伤

水蛭又叫蚂蝗，其吸血量很大，可吸取相当于它体重的2-10倍的血液。同时由于蚂蝗的唾液有麻痹和抗凝作用，在其吸血时，人往往无感觉，当其饱食离去时，伤口仍流血不止，常会造成感染、发炎和溃烂。水蛭叮咬时切勿用力硬拉，这易使水蛭口器断留在皮下并引起感染。可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。6.水蛭（蚂蝗）咬伤水蛭又叫蚂蝗，其吸血31伤口如不断流血，可用炭灰研成末敷于伤口上，或用嫩竹叶捣烂后敷上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。伤口如不断流血，可用炭灰研成末敷于伤口上，或用嫩竹叶捣烂后敷32三、野外动植物伤害预防

防猛兽袭击由于野外实习是集体行动，大型动物见到大队人马远远地就会躲开，所以不容易碰到猛兽的袭击，但也要以防万一。一旦遇到大型动物(比如说受伤的野猪)，千万不能各自逃跑，大家要立即相互靠拢，面对动物，集中手中的木棍等工具，防止动物袭击，间时用喊声、恐吓声、恐吓动作、杀虫剂等难闻气体来驱赶动物，但不到万不得己的时候，不要主动出击。三、野外动植物伤害预防防猛兽袭击33三、野外动植物伤害预防

防危险植物野外有些植物会对人构成危险。例如：漆树会令皮肤过敏，两面针可剌伤手脚。野外实习时，对不熟悉植物，应尽量带上手套操作。用手抓植物时，留意是否有针刺。不可随便采摘野菇、野果食用。三、野外动植物伤害预防防危险植物34四、野外饮食安全细菌性食物中毒是人们吃了含有大量活的细菌或细菌毒素的食物而引起的。有毒化学物质引起的食物中毒主要是由有机农药残留及工业生产“三废”污染引起的。河豚鱼，鱼肉鲜美无毒，但卵巢、鱼卵、肝脏、皮、血液等含有剧毒的河豚毒素、河豚酸可使人中毒，水产类食品是引起组胺中毒的主要食品，有些水产品如甲鱼、虾、蟹、鳝鱼、鲐鱼、金枪鱼死亡后，在弱酸的环境下经细菌作用，这些水产品肉中的组胺酸迅速分解产生组胺和类组胺物质，积蓄超过人体中毒量时，食用后可引起中毒，中毒后症状与过敏症相似。不要食用死亡变质的甲鱼、虾、蟹等，以免发生意外。有毒植物引起的食物中毒，常见的如毒蘑菇、鲜灰菜、发芽的土豆，以及木薯、苦瓤子和杏、桃、李、梅、批把、樱桃、苹果等果仁，食用后易引起食物中毒。没煮熟的四季豆、鲜黄花菜、有毒植物酿成的毒蜂蜜等也会引起中毒，应重视，不要误食。四、野外饮食安全细菌性食物中毒是人们吃了含有大量活的细菌或细35五、野外遇险应急与救援1、迷路的处理。不要急于说自己迷了路，你也许就是几分钟内的迷惑。不要盲目前进，在森林中乱窜乱钻，使自己的处境更糟。立即停下来估计一下情况，仔细回忆一下经过的房屋、溪流或其它地理特征，以追寻自己曾经走过的路线。有地图的话，先找出自己立足处大概在地图上哪一区。再在地图上找出迷路前的位置，然后回忆一下经过的房屋，溪流或其它地理特征，以追寻自己曾经走过的路线。五、野外遇险应急与救援1、迷路的处理。36(1)风雨中迷路自救

☆如有维生袋（能容纳整个人的防水塑料袋），可留在原地等待雨过天晴，如没有维生袋装备，切不可留在原地，应迅速离开。☆如带着地图，查看有没有危险地带。☆溪涧流向显示下山的路线，但不要贴近溪涧而行，应该循水声沿溪流下山。☆下山时留意有没有农舍或其它可避风雨的地方，小径附近通常都可找到藏身之所。☆别走近长着浅绿、穗状草丛的洼地，那里很可能是沼泽。

(1)风雨中迷路自救☆如有维生袋（能容纳整个人的防水塑料袋37(2)黑夜迷路自救▲如有月光，可看到四周环境，应该设法走向公路或农舍。▲如果身处漆黑的山中，看不清四周环境，不要继续行走，应该找个藏身之处，例如墙垣或岩石背风的一面。▲如果带有维生袋，应该钻进里面。几个人挤成一团能保温暖。这样，即使没有维生袋也能熬过寒夜。中间位置最为温暖，因此应该不时互相易位。(2)黑夜迷路自救▲如有月光，可看到四周环境，应该设法走向公38(3)雪地迷路自救√等待乳白天空消失。如等待时有暴风雨来临，应挖空雪堆做个坑，或扩大树根部分的雪坑，然后躲进去。√如有维生袋，在背后垫上树叶枯草，以隔开冰冷地面，然后躲进去。√尽量多穿几层衣服，若最外层衣服有钮扣或拉链，先扣好、拉上，然后套在上身。√在衣服内交叉双臂，手掌夹于腋下，以保温暖。√如必须继续前进，可利用地图和指北针寻找方向。一边走一边向前扔雪球，留意雪球落在什么地方和怎样滚动，以探测斜坡的斜向。如果雪球一去无踪，前面就可能是悬崖。

(3)雪地迷路自救√等待乳白天空消失。如等待时有暴风雨来临，39（4）雾中迷路自救√拿出地图，并转至与指北针同向，然后决定向哪个方向走。√循指北针所指，朝自己要走的方向望去，选定一个容易辨认的目标，例如岩石、乔木、蕨叶等。向目标走过去，再循指北针寻找前面的另一个目标。√连续使用这个方法，直至脱离雾锁。√如果没有地图或指北针，应该留在原地，等待雾霭消散。（4）雾中迷路自救√拿出地图，并转至与指北针同向，然后决定向402、求救信号烟火信号声音信号回光信号旗语信息信号地面信号2、求救信号烟火信号41野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件42切记！几乎重复三次的行动都象征寻求援助。可点燃三堆火，制造三股浓烟。如果使用声音或灯光信号，每组发送三次后，间隔1分钟再重复。切记！几乎重复三次的行动都象征寻求援助。可点燃三堆火，制造三43声音信号如果救援者位于听觉范围之内，可用叫喊声或口哨声、吹哨子等方法引人注意。声音信号如果救援者位于听觉范围之内，可用叫喊声或口哨声、吹哨44回光信号利用阳光和一个反射镜即可反射阳光发出信号。如罐头盒盖、玻璃、金属铂片，镜子更佳。回光信号利用阳光和一个反射镜即可反射阳光发出信号。如罐头盒盖45信息信号当离开失事地点或营地时，一路上要不断留下方向指示标，这样做不仅可以让救援人员追寻而至，自己也不致迷失方向。信息信号当离开失事地点或营地时，一路上要不断留下方向指示标，46地面信号SOS其他地面信号SOS47识别方向1、使用指南针。2、用钟表和太阳。3、观察植物。4、观察北极星。识别方向1、使用指南针。48使用指南针将指南针放平,让磁针停下来,轻轻移动表盘，让涂有黑色的一端正指“北”字，这时即可确定方向。使用时要避免磁干扰。使用指南针将指南针放平,让磁针停下来,轻轻移动表盘，让涂有黑49用钟表和太阳把表平放在手里或地上,把时针（短针）正对太阳，太阳方向和手表12点针方向的角平分线即1/2角方向就是“南”。用钟表和太阳把表平放在手里或地上,把时针（短针）正对太阳，太50观察植物在北半球，单独生长的大树，枝叶南密北稀；树桩上的年轮，南稀北密。此外还有观察太阳东升西落和在夜晚寻找北极星等方法。南北观察植物在北半球，单独生长的大树，枝叶南密北稀；树桩上的年轮51野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件52野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件53野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件54判读地图一般地图的定向准则是面对地图，图上方为北，下方为南，左面为西，右面为东。有些地图，在图上画有一个方向标，使用时，就要按图上标明的方向。如果手中是等高线地形图，一定要判读出各种地形。在陌生的环境要根据地图和周边地形来确定自己所处的位置，走出困境。判读地图一般地图的定向准则是面对地图，图上方为北，下方为南，55（1）等高线的概念：（2）等高线的特点：a、同线等高b、等高距全图一致c、等高线的疏密反映出坡度的陡缓等高线地形图地图上海拔相同的各点的连线。（1）等高线的概念：（2）等高线的特点：a、同线等高b、等56（3）常见地形的等高线形态等高线凸向低处，山脊线也称分水线闭合曲线，外低内高，用表示等高线凸向高处，山谷线也称集水线由一对山脊等高线组成，鞍部是山脊线的最低处，山谷线的最高处多条等高线会合重叠在一起（3）常见地形的等高线形态等高线凸向低处，山脊线也称分水线闭57假设比例尺、等高距相等的情况下：等高线多，山就高，等高线少，山就低；等高线密，坡度陡，等高线稀，坡度缓；500米500米假设比例尺、等高距相等的情况下：等高线多，山就高，等高线少，58野外取火1、凸透镜取火。2、击石取火。3、钻木取火。野外取火1、凸透镜取火。59野外救护常识野外救护常识60野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件61踝关节扭伤一般说来，大多数踝关节扭伤后，局部可用冰块或湿毛巾冷敷，但扭伤即时不能热敷或乱揉乱按对于重症的踝关节扭伤，则应及时到医院诊治

踝关节扭伤一般说来，大多数踝关节扭伤后，局部可用冰块或湿毛62踝关节扭伤预防踝关节扭伤应注意三个方面：

避免在高低不平的地方走；夜晚在跨越山涧、隧道时准备手电筒下坡、下车、下船时，脚的跖曲（向脚心方向）角度不可过大，免致左右摆而扭伤踝关节，在下山时不能只顾观山看景而不低头看路最好穿旅游鞋或运动鞋

踝关节扭伤预防踝关节扭伤应注意三个方面：

63骨折脱位骨折或脱位时，应用小夹板固定后再用冰水冷敷。可以用树枝、木棍做夹板，也可以将患肢固定于健侧或躯干。

骨折脱位骨折或脱位时，应用小夹板固定后再用冰水冷敷。可以用树64损伤脊椎从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患者放在平坦而坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后立即送往医院救治。

损伤脊椎从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患者放在平坦65烧伤烫伤不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中烫伤严重到起水泡，不要使水泡破裂，用纱布轻盖，用冷水冷却烫伤与衣服相连时，不要脱下衣服，连衣服用水冷却烫伤越严重越觉口渴，要补充水分，使身体休息烧伤烫伤不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中66外伤出血可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口，然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法。肢体大出血，可以用止血带，一小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环，尽快送到医治治疗。外伤出血可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口，然后用毛巾包扎67食物中毒应多喝些饮食或盐茶水（冲泡浓茶加盐）、或者亦可以手指探喉催吐将腐败食物呕吐出来。

食物中毒应多喝些饮食或盐茶水（冲泡浓茶加盐）、或者亦可以手指68溺水下水救人要注意脱掉衣服。不要和溺水者正面拥抱。溺水下水救人要注意脱掉衣服。69野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件701.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。2.擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。3.服。感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。1.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺71出汗与脱水运动前、中、后尽可能饮用足够的液体。尽量选择含有适量糖份与电解质的运动饮料。

出汗与脱水运动前、中、后尽可能饮用足够的液体。72热昏厥一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。热昏厥一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。73毒蛇咬伤在近心侧用绳子扎住咬伤部位，延缓毒液蔓延把伤口十字切开，挤出毒液紧急时可以用嘴吸出毒液，但嘴里不能有伤口。也可用吸奶器或拔火罐吸毒记住毒蛇的种类或把蛇带到医院毒蛇咬伤在近心侧用绳子扎住咬伤部位，延缓毒液蔓延74毒蝎子咬伤

蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水冲洗拔火罐、吸奶器吸出毒液如果有蛇药，用温开水化开抹在伤口上，没药可用时可用泡开的冷茶叶（碱性）敷上毒蝎子咬伤

蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂75蜘蛛咬伤

蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样蜘蛛咬伤

蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样76蜈蚣、大蚂蚁咬伤

这两种毒也是酸性毒，救治方法与毒蝎子相同蜈蚣、大蚂蚁咬伤

这两种毒也是酸性毒，救治方法与毒蝎子相同77野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件78黄蜂咬伤

在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，黄蜂毒为碱性，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，可用醋抹在伤口上可以吃点抗过敏药黄蜂咬伤

在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，黄蜂毒为碱性，因79蚊子叮咬应携带驱风油或风油精等防蚊药品蚊子叮咬应携带驱风油或风油精等防蚊药品80水蛭（蚂蝗）咬伤水蛭又叫蚂蝗水蛭叮咬时切勿用力硬拉，这易使水蛭口器断留在皮下并引起感染。伤口如不断流血，可用炭灰研成末敷于伤口上，或用嫩竹叶捣烂后敷上。水蛭（蚂蝗）咬伤水蛭又叫蚂蝗81

抽筋

拉引患处肌肉，使患处打直，轻轻按摩患处肌肉。补充水分及盐分。休息直到患处感觉舒适为止。

抽筋

拉引患处肌肉，使患处打直，轻轻按摩患处肌肉。82鼻出血用冷毛巾敷前额、鼻部、颈部用棉花塞鼻用拇指和食指捏住鼻孔5～10分钟鼻出血用冷毛巾敷前额、鼻部、颈部83眼内异物不能用手搓揉眼睛让异物随眼泪流出不能随眼泪流出时用手帕将异物拭去眼内异物不能用手搓揉眼睛84小虫飞入耳向耳内滴入液体，限制其活动然后到医院取出小虫飞入耳向耳内滴入液体，限制其活动85第二节常用医疗急救知识与技能确保安全实施急救及时转运第二节常用医疗急救知识与技能确保安全86一、确保安全当准备对患者实施急救时，首先应迅速确认急救现场是否安全。除非确实需要转移来确保患者和施救者自身的安全，则切勿移动患者。一、确保安全87二、实施急救基本生命支持（通气、心肺复苏）创伤急救（止血、包扎、固定）烧伤急救。二、实施急救基本生命支持（通气、心肺复苏）88心肺复苏术心肺复苏术（包括开放气道、人工呼吸、胸外按压）

心肺复苏术心肺复苏术（包括开放气道、人工呼吸、胸外按压）89三、及时转运患者经过检伤和处理后，需及时送往医院进行后续医疗救治。应确保搬运过程的安全性，减轻患者疼痛，避免加重损伤。注意事项：1.搬运骨折患者时，应维持患处稳定，尤其注意避免弯曲或扭转损伤脊柱；2.搬运昏迷患者时，应使其处于侧卧或半卧位，保持其呼吸道通畅，防止窒息；3.断离的手指、脚趾等肢体用8至10层无菌纱布包裹，放到无孔塑料袋中，扎紧口后放入有冰块（冰糕或雪糕也可以）的容器中，随伤员一同送往医院，进行手术。绝对禁止用水或任何药液浸泡，禁止做任何处理，以免破坏再植条件；4.转运烧伤患者时，应用敷料或干净衣物、床单等包裹创面，防止转运过程中污染、损伤创面；5.烧伤面积较大者，需在伤后1-2小时内送至医院治疗，如不能及时送达医院，应就近抗休克治疗，待休克控制后再转送。三、及时转运患者经过检伤和处理后，需及时送往医院进行后90思考题1．野外实践安全问题产生的原因有哪些方面？2．如何发出求救信号？3．如果野外一个人落单迷路了怎么办？思考题911、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。12月-2212月-22Saturday,December31,20222、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。12:58:0712:58:0712:5812/31/202212:58:07PM3、越是没有本领的就越加自命不凡。12月-2212:58:0712:58Dec-2231-Dec-224、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。12:58:0712:58:0712:58Saturday,December31,20225、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。12月-2212月-2212:58:0712:58:07December31,20226、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。31十二月202212:58:07下午12:58:0712月-227、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。。十二月2212:58下午12月-2212:58December31,20228、业余生活要有意义，不要越轨。2022/12/3112:58:0712:58:0731December20229、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。12:58:07下午12:58下午12:58:0712月-2210、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。12/31/202212:58:07PM12:58:0731-12月-2211、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。12/31/202212:58PM12/31/202212:58PM12月-2212月-2212、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。31-Dec-2231December202212月-2213、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。Saturday,December31,202231-Dec-2212月-2214、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自己眷恋了。12月-2212:58:0731December202212:58谢谢大家1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。12月-2212月92第八章

野外实践安全与常用医疗急救知识第一节野外实践安全知识及救援第二节常用医疗急救知识与技能第八章

野外实践安全与常用医疗急救知识第一节野外实践安93第一节野外实践安全知识及救援充分准备自然灾害避险野外动植物伤害预防野外饮食安全野外遇险应急与救援第一节野外实践安全知识及救援充分准备94一、充分准备1、周密计划，做好知识和心理准备学习和掌握必要的野外实习安全与救护知识。坚持“安全第一,以人为本，预防为主，自纪自护”。明确纪律的重要性。一、充分准备1、周密计划，做好知识和心理准备95一、充分准备2、备足行装鞋底有凹凸纹的防滑的登山鞋或运动鞋，最好有护踝。切忌高跟鞋、露趾鞋。穿着长袖衣服和宽松长裤，避免短衣短裤。戴好帽子，夏天遮阳。可携带登山手杖或木棍。手机可作求助工具，注意节省手机的电源。随身携带水、防晒霜、防蚊虫药、雨具、哨子、指南针、记事簿、笔及其他安排带的实习工具等。急救药箱可分小组准备。一、充分准备2、备足行装鞋底有凹凸纹的防滑的登山鞋或运动鞋，96二、自然灾害避险

山体塌方泥石流尽量避开泥石倾泻阻路时，切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，绕行。如同学被山泥掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡，应立刻通知指导老师及有关部门，准备适当工具进行救援。二、自然灾害避险山体塌方泥石流97二、自然灾害避险斜滑的山径如湿滑的石面、泥路或布满沙粒的干爽劣地，容易在下坡时滑倒受伤，应注意脚下，如在悬崖边，缺乏必要的防护时，不可强行通过。二、自然灾害避险斜滑的山径98二、自然灾害避险

雷击留心天气预报，避免在天气不稳定时进行实习，雷暴时更不宜出门。遇雷雨，不要在大树下、空旷的高层建筑物旁避雨，勿站立于山顶上或接近导电性高的物体应尽可能迅速躲入较坚固的建筑物内（空旷地上的小茅屋有危险，不入）切勿游泳或从事其它水上运动，离开水面及找寻地方躲避在露天，穿着胶底鞋，蹲着并尽量减少与地面接触的面积应该远离铁栏或其它金属物体，身上的金属物品例如首饰等亦应暂时除去切勿接触天线、水管、铁丝网或其它类似金属装置在室内，尽量不要站在窗口或靠近电器，以免受电击危险。二、自然灾害避险雷击99二、自然灾害避险

高温环境要预防中暑，在行程中应适当休息，不应过度疲劳，避免消耗体力过大。避免长时间的太阳直接照射。要多喝水。如中暑，应让患者躺在阴凉处，脱掉衣物，双足翘起，若患者清醒，可摄取流质饮品，不要让人群阻碍空气流通。可加用浸水、敷湿衣及吹风等能迅速降低体温的方法，直至症状消失为止。继续补充水份及马上求救以便及早治理。如果患者大量流汗、抽筋，可在水中加盐，每半公升水加半茶匙盐。二、自然灾害避险高温环境100二、自然灾害避险

暴寒遇寒，应找地方躲避风雨，迅速更换湿衣服。用衣服或发热袋、睡袋把头、脸、颈和身体包裹以保暖，并以热饮及高热量食物增加体温。二、自然灾害避险暴寒101二、自然灾害避险

山火意外在干燥的天气，山火于斜的草坡上顺风向上蔓延速度极快，绝不可轻视山火的威力，山火过后，大自然的生物及美景均会毁灭。在野外山林，任何时间都应小心火种，切勿在非指定的烧烤地点或露营地点生火煮食、吸烟。如发现山火，尽速远离火场。紧记山火蔓延速度极难估计，如发现前路山下远处有山火，也不应冒险尝试继续行程，以免为山火所困。遇到山火时应保持镇静，切勿惊慌。切勿随便试图扑灭山火，注意山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。沿现有的小径逃生会比较少障碍，且走得更快。若山火迫在眉睫又无路可逃，则应以衣物包掩外露皮肤逃进已焚烧过的地方，这样可减轻身体受伤的机会。切勿往山上走，因会消耗体力。切勿走进矮小密林及草丛，山火在这些地方可能会蔓延得很快而且热力也较高。二、自然灾害避险山火意外102二、自然灾害避险

地震地震是破坏性最强的自然灾害，在野外遇地震，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。二、自然灾害避险地震103二、自然灾害避险

洪水受到洪水威胁时，如果有时间，应有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及时，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。在山区，如果连降大雨，遇山洪暴发，应避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。二、自然灾害避险洪水104三、野外动植物伤害预防

防毒蛇咬伤常见的游蛇亚科的蛇都非常怕人，除非它们认为受到威胁，一般很少主动攻击人类，只要给予机会，它们多数会逃走。蛇(如蝗蛇)昼伏夜出，特别是在闷热的夜晚经常出来呆在路边，有的蛇(如竹叶青)盘踞在树上，伺机攻击猎物，因此在野外采集标本时所有师生必须带上草帽，要穿厚一点的裤子和有鞋帮的鞋子，并打上绑腿；走路时要手持木棍或竹竿以打草惊蛇，夜晚走路要尽量快一点，防止万一踩到蛇尾而被咬。沿有现成的小径行走，除非万不得已，不要自行闯路走草丛和杂树林。遇蛇时，保持镇定不动，让受惊的蛇尽快逃走。三、野外动植物伤害预防防毒蛇咬伤105在我国已发现的毒蛇有50余种，常见的有10余种，对人危害较大的有眼镜蛇、金环蛇、银环蛇、五步蛇、蝮蛇、烙铁头和竹叶青等。在野外被毒蛇咬伤而死亡的发生率在动物伤害中的比例是最高的。从外表看，无毒蛇的头部呈椭圆形，尾部细长，体表花纹多不明显，如火赤练蛇、乌风蛇等，毒蛇的头部呈三角形，一般头大颈细，尾短而突然变细，肛门以前鳞片常是单片的，表皮花纹比较鲜艳，如五步蛇、蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、金环蛇、银环蛇等（但眼镜蛇、银环蛇的头部不呈三角形）。在我国已发现的毒蛇有50余种，常见的有10余种，对人危害较大106几种常见的毒蛇竹叶青，又称焦尾巴、青竹蛇。头呈三角形，头鳞小，背面纯绿，尾端焦红，全长1米左右。在山区树栖生活，尤喜栖于山涧旁的树丛中。分布于湖北、安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、海南、云南等地。几种常见的毒蛇竹叶青，又称焦尾巴、青竹蛇。头呈三角形，头鳞小107烙铁头又名龟壳花蛇，金线蛇。头呈三角形，头鳞细小，背面棕褐，背中央有紫色斑块，体侧呈紫棕圆斑，全长0.7-1米。栖居山区溪边丛林，多夜晚活动。分布于河南、安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、海南、四川、云南等地。烙铁头又名龟壳花蛇，金线蛇。头呈三角形，头鳞细小，背面棕褐，108眼镜蛇背面黑褐，颈背面有镶白圈的黑斑，状如眼镜，颈部扩张时尤其明显。全长1-2米。愤怒时，前半身竖起，颈部膨大，呼呼作响。其毒液可喷1-2米远。分布于安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、云南等地。眼镜蛇背面黑褐，颈背面有镶白圈的黑斑，状如眼镜，颈部扩张时尤109银环蛇全长0.6-1.2米，背部有黑白相间的横纹，尾末端尖细。生活在平原、丘陵地带，多栖水边。会主动咬人，咬后局部症状不显，但危害较大。分布于湖北、安徽、浙江、江西、湖南、广东、广西、云南等地。银环蛇全长0.6-1.2米，背部有黑白相间的横纹，尾末端尖细110五步蛇全长1.2-1.5米，体粗尾短，头大、三角形。鼻尖向上翘起，所以又叫它寒鼻蛇。背部灰竭色，有灰白色方形斑块二十四个。腹部白色，有圆珠状的大小黑斑。生活在山区森林中，特别是深山水沟边最多。平时常常盘着不动，所以也有人叫“盘蛇”。分布于湖北、安徽、浙江、湖南、福建、广东、广西、海南、贵州等地。五步蛇全长1.2-1.5米，体粗尾短，头大、三角形。鼻尖向上111蝮蛇又叫草上飞、土公蛇，身体长0.6-1米，头三角形，颈细，背部灰褐色。背部两侧有深褐色的圆形斑纹，圆斑的边缘黑色。腹部灰黑色，有许多不规则的黑白小斑。尾巴短，细小，焦黄色。生活在田野、丘陵和有农作物的地区，平原地区最多。由于这种蛇有良好的保护色（颜色和周围的泥土差不多），所以不容易被人发觉，因此，被咬伤的人比较多。毒液的毒性比较强，是混合毒，但以血循毒为主。分布于东北、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、四川、湖北等地。

蝮蛇又叫草上飞、土公蛇，身体长0.6-1米，头三角形，颈细，112野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件113二、野外活动时毒虫叮咬

野外穿行在树林间、草丛中、溪流边，尤其是夏秋之时，易被毒蚊毒虫等叮咬。如果被毒虫咬伤后必须及时处理，否则会造成中毒，轻则全身搔痒、疼痛、浑身没劲，重则可能导致死亡。因此出行前带好防虫药水，穿长袖长裤等做好保护。二、野外活动时毒虫叮咬野外穿行在树林间、草丛中、溪流边114预防一般毒虫的方法：宿营地不应设在沼泽旁；人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。尽量要使用蚊帐；尽可能少脱衣服；也可用牛粪或泥浆混合起来涂在身上可以避蚊；用椰子油或烟草汁涂在身上可以防止虱子；面包树叶可以驱赶苍蝇及臭虫；将柠檬放在潮湿的地方可以避免蚂蚁的袭击；点燃的香烟往往可以使许多死死咬住皮肉的虫松口。防虫方法预防一般毒虫的方法：防虫方法115

被毒蚊毒虫叮咬，将随身携带的清凉油、风油精或红花油反复涂搽患处。如有三棱针，亦可先点刺放血，挤出黄水毒汁后再涂以上药品，效果更佳。如被蝎子、马蜂、蜜蜂等蜇伤，一定要先用锋利的针将伤处刺透，挤压肿块，将毒汁与毒水尽量挤干净，然后用碱水洗伤口，或涂上肥皂水、小苏打水或氨水。无针之时，也可用煤油将碱面调成糊状涂患处，有解毒、止痒、消肿、止痛的作用。亦可将阿司匹林两片研成粉末，用凉水调成糊状涂患处同样有效。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。被剧毒蜘蛛咬伤者需扎止血带，服用蛇药片和送医院，被蜈蚣和蝎子咬伤把蛇药片溶于水调成糊状，涂擦在伤口，或取蒲公英捣烂外敷患处。被毒蚊毒虫叮咬，将随身携带的清凉油1161.毒蝎子咬伤

蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水冲洗。拔火罐、吸奶器吸出毒液。如果有蛇药，用温开水化开抹在伤口上，没药可用时可用泡开的冷茶叶（碱性）敷上。1.毒蝎子咬伤蝎子的毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）1172.蜘蛛咬伤

蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样。2.蜘蛛咬伤蜘蛛毒也是酸性毒，处理办法与毒蝎子一样。1183.蜈蚣、大蚂蚁咬伤

蜈蚣咬伤的伤口是一对小孔，毒液流入伤口，局部红肿。

这两种毒也是酸性毒，救治方法与毒蝎子相同。3.蜈蚣、大蚂蚁咬伤蜈蚣咬伤的伤口是一对小孔，毒液流入伤口1194.蜜蜂咬伤离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。发现蜂巢应绕行，一定不要做出过于“亲近”的表现。最好穿戴浅色光滑的衣物，因为蜂类的视觉系统对深色物体在浅色背景下的移动非常敏感，如果有人误惹了蜂群，而招至攻击，唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。千万不要试图反击，否则只会招致更多的攻击。4.蜜蜂咬伤离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。120被蜜蜂蛰了救治方法与毒蝎子一样。但蜜蜂蛰人后会把刺留在人体，刺不出、毒不出，因此必须先把刺拔出来，才能去毒。另对于伤口不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处，中和毒性。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。被蜜蜂蛰了救治方法与毒蝎子一样。1215.黄蜂咬伤

在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，黄蜂毒为碱性，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，可用醋抹在伤口上。可以吃点抗过敏药。5.黄蜂咬伤在上述毒虫中，惟有黄蜂与众不同，黄蜂毒为碱性，1226.水蛭（蚂蝗）咬伤

水蛭又叫蚂蝗，其吸血量很大，可吸取相当于它体重的2-10倍的血液。同时由于蚂蝗的唾液有麻痹和抗凝作用，在其吸血时，人往往无感觉，当其饱食离去时，伤口仍流血不止，常会造成感染、发炎和溃烂。水蛭叮咬时切勿用力硬拉，这易使水蛭口器断留在皮下并引起感染。可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。6.水蛭（蚂蝗）咬伤水蛭又叫蚂蝗，其吸血123伤口如不断流血，可用炭灰研成末敷于伤口上，或用嫩竹叶捣烂后敷上。如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。涂一次的有效时间约为4~8小时。此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。伤口如不断流血，可用炭灰研成末敷于伤口上，或用嫩竹叶捣烂后敷124三、野外动植物伤害预防

防猛兽袭击由于野外实习是集体行动，大型动物见到大队人马远远地就会躲开，所以不容易碰到猛兽的袭击，但也要以防万一。一旦遇到大型动物(比如说受伤的野猪)，千万不能各自逃跑，大家要立即相互靠拢，面对动物，集中手中的木棍等工具，防止动物袭击，间时用喊声、恐吓声、恐吓动作、杀虫剂等难闻气体来驱赶动物，但不到万不得己的时候，不要主动出击。三、野外动植物伤害预防防猛兽袭击125三、野外动植物伤害预防

防危险植物野外有些植物会对人构成危险。例如：漆树会令皮肤过敏，两面针可剌伤手脚。野外实习时，对不熟悉植物，应尽量带上手套操作。用手抓植物时，留意是否有针刺。不可随便采摘野菇、野果食用。三、野外动植物伤害预防防危险植物126四、野外饮食安全细菌性食物中毒是人们吃了含有大量活的细菌或细菌毒素的食物而引起的。有毒化学物质引起的食物中毒主要是由有机农药残留及工业生产“三废”污染引起的。河豚鱼，鱼肉鲜美无毒，但卵巢、鱼卵、肝脏、皮、血液等含有剧毒的河豚毒素、河豚酸可使人中毒，水产类食品是引起组胺中毒的主要食品，有些水产品如甲鱼、虾、蟹、鳝鱼、鲐鱼、金枪鱼死亡后，在弱酸的环境下经细菌作用，这些水产品肉中的组胺酸迅速分解产生组胺和类组胺物质，积蓄超过人体中毒量时，食用后可引起中毒，中毒后症状与过敏症相似。不要食用死亡变质的甲鱼、虾、蟹等，以免发生意外。有毒植物引起的食物中毒，常见的如毒蘑菇、鲜灰菜、发芽的土豆，以及木薯、苦瓤子和杏、桃、李、梅、批把、樱桃、苹果等果仁，食用后易引起食物中毒。没煮熟的四季豆、鲜黄花菜、有毒植物酿成的毒蜂蜜等也会引起中毒，应重视，不要误食。四、野外饮食安全细菌性食物中毒是人们吃了含有大量活的细菌或细127五、野外遇险应急与救援1、迷路的处理。不要急于说自己迷了路，你也许就是几分钟内的迷惑。不要盲目前进，在森林中乱窜乱钻，使自己的处境更糟。立即停下来估计一下情况，仔细回忆一下经过的房屋、溪流或其它地理特征，以追寻自己曾经走过的路线。有地图的话，先找出自己立足处大概在地图上哪一区。再在地图上找出迷路前的位置，然后回忆一下经过的房屋，溪流或其它地理特征，以追寻自己曾经走过的路线。五、野外遇险应急与救援1、迷路的处理。128(1)风雨中迷路自救

☆如有维生袋（能容纳整个人的防水塑料袋），可留在原地等待雨过天晴，如没有维生袋装备，切不可留在原地，应迅速离开。☆如带着地图，查看有没有危险地带。☆溪涧流向显示下山的路线，但不要贴近溪涧而行，应该循水声沿溪流下山。☆下山时留意有没有农舍或其它可避风雨的地方，小径附近通常都可找到藏身之所。☆别走近长着浅绿、穗状草丛的洼地，那里很可能是沼泽。

(1)风雨中迷路自救☆如有维生袋（能容纳整个人的防水塑料袋129(2)黑夜迷路自救▲如有月光，可看到四周环境，应该设法走向公路或农舍。▲如果身处漆黑的山中，看不清四周环境，不要继续行走，应该找个藏身之处，例如墙垣或岩石背风的一面。▲如果带有维生袋，应该钻进里面。几个人挤成一团能保温暖。这样，即使没有维生袋也能熬过寒夜。中间位置最为温暖，因此应该不时互相易位。(2)黑夜迷路自救▲如有月光，可看到四周环境，应该设法走向公130(3)雪地迷路自救√等待乳白天空消失。如等待时有暴风雨来临，应挖空雪堆做个坑，或扩大树根部分的雪坑，然后躲进去。√如有维生袋，在背后垫上树叶枯草，以隔开冰冷地面，然后躲进去。√尽量多穿几层衣服，若最外层衣服有钮扣或拉链，先扣好、拉上，然后套在上身。√在衣服内交叉双臂，手掌夹于腋下，以保温暖。√如必须继续前进，可利用地图和指北针寻找方向。一边走一边向前扔雪球，留意雪球落在什么地方和怎样滚动，以探测斜坡的斜向。如果雪球一去无踪，前面就可能是悬崖。

(3)雪地迷路自救√等待乳白天空消失。如等待时有暴风雨来临，131（4）雾中迷路自救√拿出地图，并转至与指北针同向，然后决定向哪个方向走。√循指北针所指，朝自己要走的方向望去，选定一个容易辨认的目标，例如岩石、乔木、蕨叶等。向目标走过去，再循指北针寻找前面的另一个目标。√连续使用这个方法，直至脱离雾锁。√如果没有地图或指北针，应该留在原地，等待雾霭消散。（4）雾中迷路自救√拿出地图，并转至与指北针同向，然后决定向1322、求救信号烟火信号声音信号回光信号旗语信息信号地面信号2、求救信号烟火信号133野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件134切记！几乎重复三次的行动都象征寻求援助。可点燃三堆火，制造三股浓烟。如果使用声音或灯光信号，每组发送三次后，间隔1分钟再重复。切记！几乎重复三次的行动都象征寻求援助。可点燃三堆火，制造三135声音信号如果救援者位于听觉范围之内，可用叫喊声或口哨声、吹哨子等方法引人注意。声音信号如果救援者位于听觉范围之内，可用叫喊声或口哨声、吹哨136回光信号利用阳光和一个反射镜即可反射阳光发出信号。如罐头盒盖、玻璃、金属铂片，镜子更佳。回光信号利用阳光和一个反射镜即可反射阳光发出信号。如罐头盒盖137信息信号当离开失事地点或营地时，一路上要不断留下方向指示标，这样做不仅可以让救援人员追寻而至，自己也不致迷失方向。信息信号当离开失事地点或营地时，一路上要不断留下方向指示标，138地面信号SOS其他地面信号SOS139识别方向1、使用指南针。2、用钟表和太阳。3、观察植物。4、观察北极星。识别方向1、使用指南针。140使用指南针将指南针放平,让磁针停下来,轻轻移动表盘，让涂有黑色的一端正指“北”字，这时即可确定方向。使用时要避免磁干扰。使用指南针将指南针放平,让磁针停下来,轻轻移动表盘，让涂有黑141用钟表和太阳把表平放在手里或地上,把时针（短针）正对太阳，太阳方向和手表12点针方向的角平分线即1/2角方向就是“南”。用钟表和太阳把表平放在手里或地上,把时针（短针）正对太阳，太142观察植物在北半球，单独生长的大树，枝叶南密北稀；树桩上的年轮，南稀北密。此外还有观察太阳东升西落和在夜晚寻找北极星等方法。南北观察植物在北半球，单独生长的大树，枝叶南密北稀；树桩上的年轮143野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件144野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件145野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件146判读地图一般地图的定向准则是面对地图，图上方为北，下方为南，左面为西，右面为东。有些地图，在图上画有一个方向标，使用时，就要按图上标明的方向。如果手中是等高线地形图，一定要判读出各种地形。在陌生的环境要根据地图和周边地形来确定自己所处的位置，走出困境。判读地图一般地图的定向准则是面对地图，图上方为北，下方为南，147（1）等高线的概念：（2）等高线的特点：a、同线等高b、等高距全图一致c、等高线的疏密反映出坡度的陡缓等高线地形图地图上海拔相同的各点的连线。（1）等高线的概念：（2）等高线的特点：a、同线等高b、等148（3）常见地形的等高线形态等高线凸向低处，山脊线也称分水线闭合曲线，外低内高，用表示等高线凸向高处，山谷线也称集水线由一对山脊等高线组成，鞍部是山脊线的最低处，山谷线的最高处多条等高线会合重叠在一起（3）常见地形的等高线形态等高线凸向低处，山脊线也称分水线闭149假设比例尺、等高距相等的情况下：等高线多，山就高，等高线少，山就低；等高线密，坡度陡，等高线稀，坡度缓；500米500米假设比例尺、等高距相等的情况下：等高线多，山就高，等高线少，150野外取火1、凸透镜取火。2、击石取火。3、钻木取火。野外取火1、凸透镜取火。151野外救护常识野外救护常识152野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件153踝关节扭伤一般说来，大多数踝关节扭伤后，局部可用冰块或湿毛巾冷敷，但扭伤即时不能热敷或乱揉乱按对于重症的踝关节扭伤，则应及时到医院诊治

踝关节扭伤一般说来，大多数踝关节扭伤后，局部可用冰块或湿毛154踝关节扭伤预防踝关节扭伤应注意三个方面：

避免在高低不平的地方走；夜晚在跨越山涧、隧道时准备手电筒下坡、下车、下船时，脚的跖曲（向脚心方向）角度不可过大，免致左右摆而扭伤踝关节，在下山时不能只顾观山看景而不低头看路最好穿旅游鞋或运动鞋

踝关节扭伤预防踝关节扭伤应注意三个方面：

155骨折脱位骨折或脱位时，应用小夹板固定后再用冰水冷敷。可以用树枝、木棍做夹板，也可以将患肢固定于健侧或躯干。

骨折脱位骨折或脱位时，应用小夹板固定后再用冰水冷敷。可以用树156损伤脊椎从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患者放在平坦而坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后立即送往医院救治。

损伤脊椎从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患者放在平坦157烧伤烫伤不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中烫伤严重到起水泡，不要使水泡破裂，用纱布轻盖，用冷水冷却烫伤与衣服相连时，不要脱下衣服，连衣服用水冷却烫伤越严重越觉口渴，要补充水分，使身体休息烧伤烫伤不太严重的烫伤，赶紧用凉水冲洗或将伤处泡在水中158外伤出血可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口，然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法。肢体大出血，可以用止血带，一小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环，尽快送到医治治疗。外伤出血可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口，然后用毛巾包扎159食物中毒应多喝些饮食或盐茶水（冲泡浓茶加盐）、或者亦可以手指探喉催吐将腐败食物呕吐出来。

食物中毒应多喝些饮食或盐茶水（冲泡浓茶加盐）、或者亦可以手指160溺水下水救人要注意脱掉衣服。不要和溺水者正面拥抱。溺水下水救人要注意脱掉衣服。161野外实践安全与常用医疗急救知识讲义课件1621.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。2.擦。用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。3.服。感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。1.搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺163出汗与脱水运动前、中、后尽可能饮用足够的液体。尽量选择含有适量糖份与电解质的运动饮料。

出汗与脱水运动前、中、后尽可能饮用足够的液体。164热昏厥一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒，应让其慢慢喝一些凉开水。热昏厥一旦发生热昏厥，应尽快将患者移至阴凉处躺下。165毒蛇咬伤在近心侧用绳子扎住咬伤部位，延缓毒液蔓延把伤口十字切开，挤出毒液紧急时可以用嘴吸出毒液，但嘴里不能有伤口。也可用吸奶器或拔火罐吸毒记住毒蛇的种类或把蛇带到医院毒蛇咬伤在近心侧用绳子扎住咬伤部