如何选择适合自己的职业课件

如何选择适合你的职业任课教师：范秋贵任课教师简介范秋贵，河南商丘人，现任机电系辅导员2008年毕业于郑州大学教育学院思想政治教育专业，获法学硕士学位。研究方向为青年心理健康与发展研究，已获国家二级心理咨询师资格证书。所教课程有《中特概论》《思修》《大学生职业生涯规划与就业指导》电话：电子邮箱：fanqiugui200911@163.comQQ:563864214（随遇而喜）大学毕业生就业四大难题

一难——不知道自己需要什么、能做什么？二难——不了解喜欢的职业,不清楚要做的职位。求职在想象中进行……三难——求职硬伤无方法无思路淡化。四难——没有面试机会．返回故事分享——人生设计在童年主角：高倩高燕定故事梗概：

5岁定人生目标，一定进哈佛读法学院，将来做律师。在父亲高燕定的精心培养和女儿的执著努力下，她一步步迈向了美国最著名的两大学府——从哈佛大学毕业，马上被哥伦比亚大学法学院录取，25岁就可以获得法学博士学位。

高倩的学业规划1、5岁开始规划——长大要上哈佛学法律，当律师。2、基本职业素质——初中培养语言能力，能够说英法西汉四种语言。3、高中加入了商业与法律交叉的专业设计，学习和了解经济和商业，暑假还到大学修经济。（相关的知识）4、在兼职和社会活动方面，力求与职业相吻合。(卖过珠宝、应聘成为市少年法庭的律师，在高中，参加模拟法庭审判比赛)（职业体验）5、哈佛大学后任《哈佛深红色》报社的商务主管。（职业素质）6、哈佛大学毕业的同年，进入哥伦比亚大学法学院攻读法学博士7、法学院第一年的暑假，进入美国顶尖律师事务所工作；先后担任两个法学期刊的编辑，包括全美最高法学专业期刊哥伦比亚《法学评论》的编辑、编委；8、23岁法学院二年级时独立撰写的论文被哥伦比亚《法学评论》接受发表；不到25岁就可以获得法学博士学位，这是法学院博士生入学的平均年龄！施瓦辛格的人生规划施瓦辛格早在他10岁时有三个梦想：

世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人。施瓦辛格职业生涯规划以及实践。1）18岁获得欧洲健美冠军2）此后施瓦辛格怀揣20美元到好莱坞闯荡天下，开始了演员生涯，经过不懈努力成为影视巨星。演员的成功，为他成功进军商业打下了坚实的基础。3）成为明星后，继续实现第三个梦想，成功的商人。他到维斯康星大学攻读商业和经济学，让他快速成为拥有20亿美元身价的亿万富翁。4）新的人生目标，要从政，竞选美国总统。现已任美国加州州长。返回绚丽多彩的人生是可以规划的：学业可以规划……职业可以规划……结论【凡事预则立，不预则废也】课程简介..\10-11学年度第一学期08级就业指导课程表与课程计划.doc一、选择适合你的职业1、能力与职业选择能力：人们成功完成某项活动必须具备的个性心理特征。（实际能力+潜在能力）能力的强弱决定了人们活动效率的高低。（职业适应性首要的和基本的制约因素）能力的分类一般能力（普通能力）：大多数活动所共同需要的能力，人所共有的最基本的能力，适用于广泛的活动范围，符合多种活动的要求，并保证人们比较容易和有效地掌握知识。观察能力、注意能力、记忆能力、思维能力、想象能力、操作能力都是一般能力，一般能力的综合体就是智力。能力的分类特殊能力（专门能力）：从事某项专门活动必须具备的能力。数学能力、音乐能力、绘画能力、写作能力、动作协调能力、空间判断能力等都是特殊能力。要顺利完成某项工作，除了要具有一定的一般能力外，还要具有该项工作所要求的特殊能力。表1

相应职业对特殊能力的要求根据能力差异选择职业的原则（1）能力类型与职业相吻合的原则（2）能力水平与职业层次相一致的原则（3）充分发挥优势能力2、性格与职业选择性格：一个人在现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的个性心理特征。如；诚实、虚伪、勇敢、怯懦、谦虚、骄傲、勤劳、懒惰、果断和优柔寡断等。都是人的性格特征。案例性格与职业不适应的悲剧3、气质与职业选择气质：主要是有生物特性决定的相当稳定而持久的心理特征，是行为的表现形式，体现了行为的速度、强度、灵活性等特点。气质很大程度上受先天和遗传因素的影响，具有相对稳定性，但受环境的影响可发生某些改变。4、兴趣与职业选择兴趣爱好也是择业的基础成功的真正秘诀是兴趣——杨振宁案例：小王的兴趣和专业发展二、职业选择与定位理论2、职业选择理论

霍兰德——职业性向理论霍兰德六边型模型

美国施恩麻省理工教授——职业锚理论技术/职能型管理型自主/独立型生活型安全/稳定型创业型服务型挑战型2、职业选择理论

霍兰德——职业性向理论霍兰德六边型模型

美国施恩麻省理工教授——职业锚理论技术/职能型管理型自主/独立型生活型安全/稳定型创业型服务型挑战型2、职业选择理论

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美国施恩麻省理工教授——职业锚理论技术/职能型管理型自主/独立型生活型安全/稳定型创业型服务型挑战型2、职业选择理论

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美国施恩麻省理工教授——职业锚理论技术/职能型管理型自主/独立型生活型安全/稳定型创业型服务型挑战型职业选择理论——霍兰德-职业性向理论

霍兰德职业测评；霍兰德六角型模型；霍兰德代码字典职业选择与定位——施恩-职业锚理论

技术/职能型管理型自主/独立型生活型安全/稳定型创业型服务型挑战型霍兰德职业性向理论

理论创立：霍兰德自20世纪70年代以来，提出一系列的研究假设和成果，他认为：职业选择是人格的一种表现，而个人的兴趣类型也是人格类型。

霍兰德的主要观点：大多数人的人格特质可以归纳为六种类型。同一职业团体内的人由相似的人格特质，因此他们对情境和问题会有类似的反应。从而产生特定的职业氛围亦即职业环境，它具有特定的价值观念、态度倾向和行为模式。工作环境也和人格类型一样也分为六种类型，且名称和性质一样。个人人格类型和职业环境之间的适配，将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。职业生涯规划的常用工具霍兰德代码是：AIC

R-现实I-研究A-艺术S-社会E-企业C-常规职业锚理论-起源与发展职业锚的概念是由在职业生涯规划领域具有“教父”级地位的美国E.H.施恩教授提出的。

新员工在早期工作中逐渐对自我加以认识，发展出的更加清晰全面的职业自我观，是一个人无论如何都不会放弃的最重要的东西。最初提出的职业锚理论包括五种类型：自主型职业锚、创业型职业锚、管理能力型职业锚、技术职能型职业锚、安全型职业锚。在90年代，又发现了三种类型的职业锚：安全稳定型，生活型，服务型职业锚。施恩先生将职业锚增加到八种类型，并推出了职业锚测试量表。经过不断发展，职业锚已成为许多个人职业生涯规划的必选工具和公司人力资源管理的重要工具。性格分析工具——MBTI测评性格倾向：

(E)

外倾内倾(I)

获取信息的方式：

(S)

感觉直觉(N)

做决策时的风格：

(T)

思考情感(F)做事的方式风格：

(J)

判断知觉(P)

职业规划理论在实践中的应用

一、案例背景

张XX，女，江南大学（江苏无锡）信息学院印刷工程专业在读硕士研究生，2007年6月即将毕业。本科读的专业是材料学院包装工程。她性格外向，喜欢与人打交道，喜欢音乐，擅长演讲，爱好管理，崇尚成就的体验。本科时期，是院系的一名优秀的辩手，喜欢也擅长发散性思维，生活、学习和娱乐中经常会有一些不错的创意。现任江南大学（新区）校研究生会副主席。在2006年12月到2007年1月期间，她和其他很多的应届毕业生一样，也为找工作南来北往的忙碌着。期间，曾南下广州，北上北京，投出了不少的个人简历，并经历了3次面试，但最终均告失败，回到学校后，很是迷茫。

职业规划理论在实践中的应用

二、咨询需求1、发掘出自己的需要，进行职业定位。2、了解并选择适合她的最佳求职渠道和有效的择业方法。三、咨询分析1、她原来希望从事的职业有四个：企业管理、营销人员、律师、教师。2、霍兰德代码是：ASC型

A-艺术：9.6S-社会：8.6C-常规：6.5

E-企业：5.2R-实际：2.1I-

研究：0.93、性格测评结果：ENFP-公关型分值：外向：26直觉：17情感：17知觉：154、适合的职业：人力资源人员、策划、职业顾问、战略规划人员、销售经理、市场（拓展）人员等。

职业规划理论在实践中的应用

二、咨询需求1、发掘出自己的需要，进行职业定位。2、了解并选择适合她的最佳求职渠道和有效的择业方法。三、咨询分析1、她原来希望从事的职业有四个：企业管理、营销人员、律师、教师。2、霍兰德代码是：ASC型

A-艺术：9.6S-社会：8.6C-常规：6.5

E-企业：5.2R-实际：2.1I-

研究：0.93、性格测评结果：ENFP-公关型分值：外向：26直觉：17情感：17知觉：154、适合的职业：人力资源人员、策划、职业顾问、战略规划人员、销售经理、市场（拓展）人员等。性格测评(MBTI)

职业规划理论在实践中的应用

四、职业选择1、经过职业探索选择了12个职业：（12个）人力资源开发√、战略规划√、策划√、市场部经理、市场拓展×、业务主管×、人力资源部经理√、娱乐活动导演×、职业咨询师√、销售经理×、公共关系×、体育教练（瑜珈-健美操）×、电影导演×。2、职业选择结果：通过人力资源方面职位的经验积累，最终成为一名职业咨询师。各位同学，恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，你可以选择去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。

职业兴趣游戏I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满