崔景贵讲解辅酶Q10课件

国家人力资源与社会保障部高级健康管理师从事健康教育事业10余年利用科学的观点剖析保健品在健康管理的重要性健康话题2005年8月18日小品演员高秀敏心脏病去世46岁2007年6月23日候耀文突发心梗死家中59岁,家属说他过去没有心脏病认为自己没心脏病的侯跃文心脏大小与本人拳头相似，重量450克左右。心脏由特殊的肌肉构成，不断的收缩与舒张。一颗健全的心脏，每次搏动会泵出85克血液，或相当于每分钟输出高于5.6升的血液。冠状动脉在心肌氧供过程中发挥重要作用。心脏左主干回旋支前降支右冠冠状动脉解剖图（正面观）冠心病的治疗误区

误区一：冠心病是老年病，认为只有中老年人才需要防治该病。

误区三：冠心病放上支架后就万事大吉。

冠心病的治疗误区健康饮食低胆固醇、低脂减少食物中的盐分减少糖分增加食物中的淀粉和纤维粗面粉油盐糖健康饮食多吃谷物水果、蔬菜家禽、鱼健康饮食少吃猪肉、牛肉油炸食物蛋黄(<一周三个)心脏病的表现耳朵：有耳鸣或耳垂出现一连贯的褶皱。鼻子：鼻子发硬、鼻尖仲胀或发红。嘴唇：呈现紫钳或苍白色。呼吸：轻微活动或静止时出现呼吸急促。皮肤：呈深褐色或青紫色、暗红色。头颈：由锁骨到耳垂出现一条表筋。肩部：左键或手臂内侧有阵阵酸痛。心脏：有心慌、胸闷或心跳加快。腹部：有便秘腹泻或便秘腹泻交替出现。四肢：手指末端明显出现粗大、凸起，下肢水肿、脚后跟痛。出现哪些症状要警惕心脏病

◆体力活动时有心悸,疲劳,气急等不适,或产生呼吸困难感;◆劳累或紧张时,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;◆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩,手臂及颈部;◆出现脉搏过速,过慢,短促或不规则;◆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒,感到心悸,胸闷,呼吸不畅,需要坐起来

◆性生活时感到呼吸困难,胸闷或胸痛;◆饱餐,寒冷,吸烟,看情节紧张的电影或电视时,感到心悸,胸闷或胸痛;◆在公共场所中,容易感到胸闷,呼吸不畅和空气不够;◆上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急;◆突然出现一阵心悸,头晕,眼前发黑,有要跌倒的感觉;◆儿童的活动能力比同龄差,活动时感觉心悸,气急,乏力,口唇青紫;◆感冒后轻微劳动也感到心悸,疲乏,或走路稍快就觉气急;◆突然胸部不适而昏倒在地上,或有马上要“死去”的感觉;◆晚间睡觉枕头低时感到呼吸困难,需要高枕而睡;

◆出现下肢浮肿;冠心病的成因冠状动脉粥样硬化高血压高血糖辅酶Q10缺乏线粒体的主要化学成分为,蛋白质，约占65%，其他成分为甘油脂、卵磷脂、脑磷脂和胆固醇等。线粒体内含有多种酶（蛋白质），正常线粒体寿命为一周主要作用是：为细胞功能活动不断提供能量，细胞生命活动所必需的总能量中，大约有95%来自线粒体。尤其是心肌细胞线粒体更是人体动力之源根据对线粒体机能的了解，近些年来已研究出“线粒体互补法”进一步提高线粒体的机能,并取得了巨大成果科学家又一次伟大发现;

“辅酶Q10”研究的重大突破辅酶Q10又名泛醌10，是一种脂溶性醌,其结构类似于维生素K，因母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名，是一种醌环类化合物。辅酶Q10最早于1957年在美国被发现，同年英国爱丁堡大学彼得·麦克博士,因在研究辅酶Q10与细胞能源方面的贡献,获得诺贝尔奖。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，是人类生命不可缺少的重要元素之一，在体内主要有两个作用，一是营养物质在线粒体内转化为能量﹙atp三磷酸腺苷﹚的过程中起重要的作用，能激活人体细胞和细胞能量的营养，制造细胞能量具有提高人体免疫力、二是有明显的抗脂质过氧化作用。清除有害自由基,延缓衰老和增强人体活力等功能，康莱雅辅酶Q10胶囊的适