大学心理健康判断选择题

第一章心理健康——幸福你我他1xx心态的人就是没有黑暗和伤心的时刻。大学生的自我意识增强但发展还不能熟。3、把心理危机看作一种心理疾病来办理。4、心理健康对人生成败的影响不大。5、心理健康与不健康之间有一条绝对的分界线。6、心理健康不是一个静态不变的结果。7、所有心态健康的人都是珍惜生命、热爱生命的。8、大学生控制情绪的能力已经很牢固，大多数人的心里体验很平稳。9、大学生的智力发展特别好，不存在智力低的问题。0、优异的人际关系是大学生心理健康发展、拥有xx、归属感与xx的必然要求。、×2、√3、×4、5、×6、√7、√8、×9、×1/1810、√1、“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，结果使自己长远生活在悲伤、沮丧甚至无望的心态中而不能够自拔。这说的是消极心理的＿＿＿＿（）A永远长存B无处不在C自我否定2、在心理学上，人对于自己和自己与别人及社会的关系的认识称为＿＿＿＿。（）A自我评判B自我认识C自我意识3、“光环效应”在心理学上称为是：＿＿＿＿()Axx效应B晕轮效应C彩环效应4、由于突然受到严重灾祸、重要生活事件或精神压力，使生活情况发生明显的变化，特别是出现了用现有的生活条件和经验难以战胜的困难，以致使当事人陷于悲伤、不安状态，常伴有无望、麻木不仁、忧愁，以及植物神经症状和行为阻挡的现象称为：＿＿＿＿()A心理失衡B心理危机C心理阻挡5、＿＿＿＿是人类生计与发展的最基本的条件，也是人生第一财富。()A健康B财富C爱情1、A2、C3、B4、B5、A第二章在适应中成长——学会适应2/18分化与相对牢固阶段是指从基本适应了大学生活到步入社会后。2、劳逸结合是预防心理疲倦的重要措施。3、学习动机的强弱对大学生的学业成就有极大的影响。4、孤单是指孤单孤单的积极心态。5、重新确立自己的学习和生活目标是适应的次要条件。6、确立目标是成功的起点。7、交往和优异的人际关系是拓展大学生的生计发展空间、促使成才的不用要因素。8、节约意识能够正确引导今世大学生的花销观，养成一个优异的花销习惯，把手中的每一分钱用在刀刃上“把钱用在适用的地方”。9、把节约变成一种时兴0、生活态度是一种选择，由老天决定如何度过每一个优异的日子。1、2、√3、√4、×5、×6、7、×8、9、3/1810、×1、不主动社交缘于A、孤单感B、相信感C、奇异感D、自然感2、大学再生要适应的“六个转变”中的从感性到理性（）转变A、适应社会角色B、适应生活方式C、适应思想方式D、适应交往方式3、追求合用（）花销A、豪侈B、初级C、悠闲D、理性4、大学生能够依照事情的性质来进行时间安排。事情有两种性质，一是紧急性，二是（）。A、危险性B、重要性C、学习惯D、工作性5、自我意识优异的核心，就是做到________和自爱A、自知B、自强C、自信D、自尊1、A2、C3、D4、B5、A第三章奏响大学生活的主旋律——学会学习1、为了学到更多xx，大学生对待专业课、公共课、选修课都要花同样的精力去学好它。2、在大学要形成对专业的深刻理解，不过靠照本宣科老师上课的内容时不够的，我们应积极利用各种有效的资源，来进行思虑研究。3、学习动机越强，学习就更有动力，学习成绩也就越好。4/184、优异的学习环境有利于大脑的思虑及信息办理。5、有意记忆与没心记忆的收效同样好。6、在情绪上，过分的忧愁简单转变成急性忧愁，有可能发展为忧愁症，危害我们的心理健康。7、考试忧愁是一种正常的现象，多数人面对着考试都会或多或少的产生紧张感。8、培养和提高自学能力是大学生必定完成的一项重要任务，也是进行平生学习的基本条件。9、大学学习就是要一开始定好一个明确的学习目标，不能够朝三暮四，即即是自己不喜欢的专业，但是只要它就业远景好，就要读下去。0、经常总结经验有助于我们在学习中找到适合自己的学习方法。1、×2、√3、×4、√5、×6、×?7、√?8、√?9、×10、√1、()是获得悉识的重要特点及必要前提。5/18A注意力B观察力C记忆力D学习动机2、室内用脑最正确温度控制为（）左右。A10摄氏度B17摄氏度C20摄氏度D28摄氏度3、在进行成功和失败的归因时，下面选项中有哪一项为哪一项不属于牢固因素的。（）A能力B任务难度C别人的作用D运气4、动机强度与学习效率之间的关系是（）。Axx关系B成反比关系C没相关系D成倒U型曲线关系5、最便利、最快捷的学习资源是（）。A老师B图书馆C网络D讲座1、A2、C3、D4、D5、C第四章沟通无极限——学会交往1、社交害怕症是一种不能够够治疗的疾病。2、人及关系是在随意的社会中方产生的，不需要什么特定的社会环境。3、人与人之间的社会交往是信息沟通的最基本的形式。4、男生在人际交往中更侧重性情的相似性，个性相似的男生更简单成立起亲密的xx。6/185、“物以类聚，人以群分”这种人际吸引的影响因素是周边因素。6、只要提高自己的人格魅力，你就能在人际关系中处于不败之地。7、在人际交往过程中，我们主动地去和人们讲话能获得别人的注意，所以，在人际交往过程中，倾听是不被倡议使用的。8、若是你想xx你的一个朋友，公开xx比你们私下xx收效更好。9、在人际交往过程中，我们既要学会xx别人，也要责怪别人，二者是不矛盾的。0、在人群中，由于男士承受着很多的压力，所以患社交害怕症的人士比女士多。1、×2、×3、√4、×5、×6、×7、×8、√9、√10、×1、下面代表的不是晕轮效应的词语是()A、一俊遮百丑B、情人眼里出西施C、不分彼此D、爱屋及乌2、以下不属于人际吸引的影响因素中的个人质量方面的吸引力因素的是()7/18A、能力因素B、性格相似因素C、性格因素D、仪表因素3、大学是一个多元化的场所，它不但担当把学生送入社会，还要培养学生各种技术，其中学生们在大学里最棘手的问题是()A、专业的学习B、家庭经济C、恋爱问题D、人际关系4、人们对某种事物或事件拥有同样或相似的态度，拥有共同的理想、信念和价值观，感情上就简单产生共鸣，形结婚近的人际关系。这种人际吸引的因素属于()A、周边因素B、性格因素C、相似因素D、相补因素5、心理学家xx（BerneT.A）提出交往解析理论，每个人的个性中都包括3种成分，其中不是成人就有的特点是()A、两面性B、自觉性C、xxD、客观性1、C2、B3、D4、C5、A第五章我的情绪我做主——学会管理情绪1、情绪自己并无是非、对错、利害之分，每一种情绪，即即是消极或负面情绪，都有它的价值和功能。坏的情绪，只有这两个方法办理：不是忍在心里，就是爆发出来。2、情绪是力所不及、无法控制的，既无从预防、来了又无法驱走。3、适当的忧愁对于保持生命活力是必要的，中等忧愁能使我们保持适当的紧张状态，注意力高度集中，促使学习。8/184、由于忌妒使我们处于低落、思疑、悲伤、自卑的不良情绪之中，所以忌妒对我们只有缺点，没有好处。5、调停气愤不需要讲究技巧的，只要图一时之快，逞一时之勇，宣泄出来就好。6、心理学家认为，人的不良情绪经常源于不合理的、错误的认识失真，特别是心里的内疚自责思想。7、大凡心理健康的人，不仅能体验到喜怒哀乐，真实地感觉到各种情绪，而且能适合地调控自己的情绪，心胸广阔，热爱生活，积极乐观。8、情绪不能能被调治，也不能能被管理的。9、我们在面对负性情绪时第一要爽快采用并体验，尔后再想方法采用建设性的方式去解决问题。0、我们在面对负性情绪时第一要爽快采用并体验，尔后再想方法采用建设性的方式去解决问题。1、√2、×3、×4、√5、×6、×7、√8、√9、×10、√9/181、()是面对各种情境时促使人们采用某种行动的驱动力，是一股特别富强而重要的心理力量.A气愤B抑郁C情绪D情商2、当与同学发生争执，感觉气愤时，我们应当做到（）。A回骂、出言警告对方B还拳脚相向C忍住不发，独生闷气D停下来，沉稳地解析与思虑3、我们感觉自己和外界间隔，或碰到外界排斥所产生出来的孤伶烦闷的感情是指（）。A冷漠B孤单C忌妒D忧愁4、下面那一项不属于使情绪快乐的方法。（）A多运动多活动B多参加娱乐活动，多放声大笑C不时刻刻都在玩网络游戏D多听音乐5、与人际关系、情绪控制亲密相关的心理素质是指（）A情商B智商C挫折商D困境商1、C2、D3、B4、C5、A第六章塑造圆满自我——发展健全人格1、大学生已经是成年人了，所以大学生的人格发展拥有牢固性。10/182、正确的自我意识是指在平常生活中，我们能够对自己进行客观地、恰如其分地议论，认识自己的长处和不足，能够采用自己，对自己有合理的希望，自尊自信。3、正确认识自己，只要全面解析自己的长处和缺点就可以了。4、成功的体验能够促使我们热爱生活、珍惜生命，它能催人奋进，催人向上，去创立更加美好的生活。5、自卑人人都有。6、自尊不足的其中一类表现为自恋式或自我中心的行为与态度，主要指向自我。7、自尊不足的人没有表现出优异的自我形象或社会形象,意味着他不拥有保持自己优异形象的需要。8、自恋型人格阻挡以要求严格和圆满为主要特点。9、在培养青年学生创立力时，只要要培养他们的创立性思想就可以了。0、能够用转移注意力的方法来战胜自卑。1、×2、√3、×4、×5、√6、×7、×8、×11/189、×10、√1、拥有冷静自在，不慌不急，平易易处，没有争强好胜的压力，有耐心，能容忍，紧张此后能快乐地休息等特点的人格种类是（）A、A型人格B、B型人格C、C型人格D、D型人格2、依照人格三因素模型，表现为情绪牢固性差其他是（）A、外倾性B、神经质C、精神质D、开放性3、健康人格中的“成熟者”模式中不包括（）A、拥有对别人表示同情、亲密或爱的能力B、有xx，采用自我C、拥有一致的人生观，行为的动力来自长远的目标和计划D、拥有创立性4、以下哪项不属于健全自我的特点？（）A、有一个均衡的生活内容B、愿意试一试新事物与冒险C、与别人而非自己竞争D、一个能必定自己价值的人也能必定别人的价值5、产生不自信的原因中，哪项不是本源于客观因素?（）A、对公关交往的议论B、家庭背景C、学历D、身高1、B2、B3、D4、C5、A第七章叫我如何不想他（她）——爱情与性12/181、爱与喜欢其实就是一回事，喜欢了就叫爱。2、恋爱双方可否幸福，其实不取决于他们拥有哪一种爱情，而是取决于他们对爱情的理解可否一致。3、求爱碰到拒绝，是一件令人特别伤心的事情，伤心起来没完也是很正常的，能够的。4、每个人都有拒绝爱的权益，所以我们要想尽所有方法拒绝我们不想要的爱。5、天长地久的真实爱情是存在的，但希望它会超越所有是不现实的。6、人工流产术后感染应以预防为主。7、婚姻是成人生活的一个重要里程碑，不过是两个人的私事。8、不要企图让婚姻或是自己的爱改变对方。9、与性相关的梦称为“性梦”。做这种梦是由于个人的思想污浊或肮脏的结果。0、心理学家认为，性梦是性生理和性心理正常的标志。1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.√9.×10.√1、以下哪个选项不是xx社会学家约翰xx爱情分类的形态之一：（）A.情欲之爱B.现实之爱C.真谛之爱D.xx之爱2、爱情压弹的作用不包括：（）A.激发潜能B.xx爱情C.振奋情绪D.增进健康3、xx的爱情是讲xx的，以下哪个选项不是爱情的xx所倡议的：（）A.委宛典雅B.专一忠贞C.相互敬爱D.疯狂亲昵4、恋爱的误区不包括：（）13/18A.恋爱不是唯一B.恋爱能除掉孤单感C.过高估计恋人长处D.赌气5、性意识发展的几个阶段不包括：（）A.疏远异性的厌烦期B.期望异性的狂热期C.神往、敬重异性平辈期D.浪漫的恋爱期1.C2.B3.D4.A5.C第八章与危机共舞——对付危机1、生活总是洒满xx。2、危机是危险的，由于它可能以致当事人的严重病态，甚至在心理崩溃之中走向万劫不复的xx；危机又是机遇，它可能使当事人学会掌握有效的对付方法，而且利用这一机遇使自己获得成长。3、睡眠、饮食或体重明显增减，过分疲倦，体质或个人情况下降是心理危机的一些表现。4、大学生因人际关系的不协调、学习成绩的不理想、经济压力的增加、感情的不牢固以及诸多疾病等突发事件，都很难引起心理危机。5、大学生心理危机给自己带来生命安全的损失，但不对学校公共利益造成损失。6、自杀不是胆寒，它是勇者才会有的行为。7、来自爱情的危机对人的心灵的打击是很大的，这样的危机若是办理不当，会让人渐渐坠入厌世，经过伤害自己、伤害别人来推行报复，甚至步入无望，以结束生命来表达对现实的抗争。8、面对挫折，我们需要选择陶醉在无望与沮丧的情绪中间，混沌度日。9、一个人只能让社会适应于你自己，不能够自制适应于社会。0、心理咨询与心理治疗是同样的。14/181、×2、√3、√4、×5、×6、×7、√8、×9、×10、×1、以下哪一项不是危机的特点()A个体的消极经历B未来的不确立性C紧张连续的时间很短D平常学习或工作碰到破坏2、以下哪一项不属于心理危机的表现（）A直接显现自己处于悲伤、抑郁、无望或无价值中B注意力集中、成绩提高C易激惹，过分依赖，连续不断的伤心或忧愁，经常呜咽D行为凌乱或古怪3、以下哪一项不属于发展性危机（）A学习危机B人际交往危机C感情危机D境遇性危机4、面对挫折，有些小技巧能够让我们的心理健康起来，以下哪一项不属于这些小技巧（）15/18A宣泄B两分法看问题C运动D面对现实5、研究发现，让女人最放松、最酣畅的减压方式是（）A健身操B长途旅游C向同性挚友畅怀倾诉D购物1、C2、B3、D4、D5、C第九章为人生点盏明灯——规划大学生涯1、生涯决策种类中的茫然无知型也属于“船到桥头自然直”型。2、大学生创业的六大秘笈包括自信、务实、创新、经验积累、奋斗图强和优异的商业脑筋。3、大学生第一要解决的是个人独立思虑的问题。4、职业的高起点包括地域优势、专业优势、职业优势。5、好的考研复习规划必定具备“外圆内方”的特点。所谓的“外