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快乐导航张家港市实验小学朱冬梅《心理健康》四年级
快乐导航《心理健康》四年级1请你跟我这样做:
快乐律动请你跟我这样做:快乐律动2快乐故事分享快乐故事分享3四年级心理健康《快乐导航》参考课件4四年级心理健康《快乐导航》参考课件5四年级心理健康《快乐导航》参考课件6四年级心理健康《快乐导航》参考课件7四年级心理健康《快乐导航》参考课件8四年级心理健康《快乐导航》参考课件9四年级心理健康《快乐导航》参考课件10四年级心理健康《快乐导航》参考课件11四年级心理健康《快乐导航》参考课件12讨论:小兔子“跳跳”什么时候是快乐的?讨论:小兔子“跳跳”什么时候是快乐的?13
你什么时候也是快乐的?或者你开心快乐时会做什么?小组交流你什么时候也是快乐的?或者你开心快乐时会做什14
在我生活的绝大部分时候,快乐心情伴随着我,可有时候,我也会不开心。在我生活的绝大部分时候,快乐心情伴随着我,可有15请像我一样画个图,告诉大家吧!请像我一样画个图,告诉大家吧!16
傅园慧,中国女子游泳队运动员。2016年8月9日,在里约奥运会女子100米仰泳决赛中,傅园慧以58秒76的成绩并列第三夺得铜牌。傅园慧赛后接受采访时是什么心情?傅园慧,中国女子游泳队运动员。17快乐兴奋开心喜悦高兴欢喜快活甜蜜快乐兴奋开心喜悦18不快乐的心情又有哪些呢?●●●●●●不快乐的心情又有哪些呢?●●●●●●19小组游戏1、各组上前抽取一张不快乐心情的卡片,分组用表情、动作在组内演一演;2、每组推荐一个代表上场表演,其他小组猜一猜他表演的是哪种心情;小组游戏1、各组上前抽取一张不快乐心情的卡片,分组用20心海导航我们来做一个小测试听到雷声,你的感觉是?心海导航我们来做一个小测试听到雷声,你的感觉是?21
不同的情绪都是一种本能的自我保护。
是人类在生存发展中为了更好的保护自己慢慢进化而来的。心海导航不同的情绪都是一种本能的自我保护。心海导航22《电闪雷鸣波尔卡》奥地利
小约翰施特劳斯心海导航《电闪雷鸣波尔卡》心海导航23
关键不是发生的这件事本身,而是我们对这件事产生的看法,不同感受。打雷雷阵雨个人感觉害怕、躲避高兴、舞蹈心海导航关键不是发生的这件事本身,而是我们对这件事产生的看法24《心理健康》P8、P9告诉我们:据专家研究发现,这些不快乐的让人感觉难受不舒服的情绪,会减弱个人的精力和体力,如果他们超出了我们承受的正常范围,就会导致大脑及全身出现异常情况,降低学习效率和质量,长久下去,还会给身心健康带来极大危害。
与其相反,快乐愉悦的情绪能使自己的大脑处于最佳状态,激发创造力,很好地完成学习生活的各项任务。当自己不快乐时,感觉舒服吗?你会和经常不开心的同伴一起玩吗?心海导航《心理健康》P8、P9告诉我们:据专家研究发现,25小兔子“跳跳”遭遇不愉快的事。快乐加油站小兔子“跳跳”遭遇不愉快的事。快乐加油站26哭泣,让泪水带走自己的郁闷难过。快乐加油站哭泣,让泪水带走自己的郁闷难过。快乐加油站27学会想办法——主动求助快乐加油站学会想办法——主动求助快乐加油站28小组讨论:你还有什么办法?快乐加油站小组讨论:你还有什么办法?快乐加油站29不伤害自己
不伤害他人快乐加油站不伤害自己快乐加油站30分享
妮娜生气的时候,会回到自己的房间,在门外挂上“请勿打扰”的牌子,然后静静的听音乐;
马克烦躁的时候,会说十遍能帮助他回复平静的“快乐咒语”—巧克力黏黏的,爬起来滑滑的,蜗牛怕怕的”;
洪雅在害怕的时候,会把心里话说给她最喜欢的绒毛玩具小野猪听;
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亲爱的同学们,当你不小心把快乐弄丢后,会怎么做呢?分享亲爱的同学们,当你不小心把快乐弄丢后,会怎么32谢谢分享和陪伴谢谢分享和陪伴33快乐导航张家港市实验小学朱冬梅《心理健康》四年级
快乐导航《心理健康》四年级34请你跟我这样做:
快乐律动请你跟我这样做:快乐律动35快乐故事分享快乐故事分享36四年级心理健康《快乐导航》参考课件37四年级心理健康《快乐导航》参考课件38四年级心理健康《快乐导航》参考课件39四年级心理健康《快乐导航》参考课件40四年级心理健康《快乐导航》参考课件41四年级心理健康《快乐导航》参考课件42四年级心理健康《快乐导航》参考课件43四年级心理健康《快乐导航》参考课件44四年级心理健康《快乐导航》参考课件45讨论:小兔子“跳跳”什么时候是快乐的?讨论:小兔子“跳跳”什么时候是快乐的?46
你什么时候也是快乐的?或者你开心快乐时会做什么?小组交流你什么时候也是快乐的?或者你开心快乐时会做什47
在我生活的绝大部分时候,快乐心情伴随着我,可有时候,我也会不开心。在我生活的绝大部分时候,快乐心情伴随着我,可有48请像我一样画个图,告诉大家吧!请像我一样画个图,告诉大家吧!49
傅园慧,中国女子游泳队运动员。2016年8月9日,在里约奥运会女子100米仰泳决赛中,傅园慧以58秒76的成绩并列第三夺得铜牌。傅园慧赛后接受采访时是什么心情?傅园慧,中国女子游泳队运动员。50快乐兴奋开心喜悦高兴欢喜快活甜蜜快乐兴奋开心喜悦51不快乐的心情又有哪些呢?●●●●●●不快乐的心情又有哪些呢?●●●●●●52小组游戏1、各组上前抽取一张不快乐心情的卡片,分组用表情、动作在组内演一演;2、每组推荐一个代表上场表演,其他小组猜一猜他表演的是哪种心情;小组游戏1、各组上前抽取一张不快乐心情的卡片,分组用53心海导航我们来做一个小测试听到雷声,你的感觉是?心海导航我们来做一个小测试听到雷声,你的感觉是?54
不同的情绪都是一种本能的自我保护。
是人类在生存发展中为了更好的保护自己慢慢进化而来的。心海导航不同的情绪都是一种本能的自我保护。心海导航55《电闪雷鸣波尔卡》奥地利
小约翰施特劳斯心海导航《电闪雷鸣波尔卡》心海导航56
关键不是发生的这件事本身,而是我们对这件事产生的看法,不同感受。打雷雷阵雨个人感觉害怕、躲避高兴、舞蹈心海导航关键不是发生的这件事本身,而是我们对这件事产生的看法57《心理健康》P8、P9告诉我们:据专家研究发现,这些不快乐的让人感觉难受不舒服的情绪,会减弱个人的精力和体力,如果他们超出了我们承受的正常范围,就会导致大脑及全身出现异常情况,降低学习效率和质量,长久下去,还会给身心健康带来极大危害。
与其相反,快乐愉悦的情绪能使自己的大脑处于最佳状态,激发创造力,很好地完成学习生活的各项任务。当自己不快乐时,感觉舒服吗?你会和经常不开心的同伴一起玩吗?心海导航《心理健康》P8、P9告诉我们:据专家研究发现,58小兔子“跳跳”遭遇不愉快的事。快乐加油站小兔子“跳跳”遭遇不愉快的事。快乐加油站59哭泣,让泪水带走自己的郁闷难过。快乐加油站哭泣,让泪水带走自己的郁闷难过。快乐加油站60学会想办法——主动求助快乐加油站学会想办法——主动求助快乐加油站61小组讨论:你还有什么办法?快乐加油站小组讨论:你还有什么办法?快乐加油站62不伤害自己
不伤害他人快乐加油站不伤害自己快乐加油站63分享
妮娜生气的时候,会回到自己的房间,在门外挂上“请勿打扰”的牌子,然后静静的听音乐;
马克烦躁的时候,会说十遍能帮助他回复平静的“快乐咒语”—巧克力黏黏的,爬起来滑滑的,蜗
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