大学生心理健康教育题目及答案

PAGEPAGE86大学生心理健康教育题目及答案一、单选题1.

（）是指与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。A、焦虑B、恐惧C、嫉妒D、羞耻答案：C2.大学生的普遍年龄一般在18-25岁之间，从心理学的观点来看，正处于（）。A、青年晚期B、青春期C、青年中期D、青年早期答案：C3.

小明在失恋后，将自己的精力投入到学习中，渐渐忘却了失恋的痛苦，这是属于情绪调节策略中的（）。A、正确认识自我B、转移调节法C、换位思考法D、自我激励法答案：B4.学习的联结理论认为学习是（）到（）的联结。A、条件、情景B、刺激、反应C、条件、心理D、刺激、心理答案：B5.埃里克森的自我发展学说中青春期的主要冲突是（）。A、自我同一-角色混乱B、主动感-内疚感C、亲密感-孤独感D、勤奋感-自卑感答案：A6.儿童学会使用人称代词是在（）岁之后。A、4B、2C、3D、1答案：B7.自我认识包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和（）。A、自我体验B、自我理解C、自我控制D、自我评价答案：D8.（）类型的人表现为行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体验深刻。A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质答案：D9.下列不属于压力含义的是()A、外界刺激B、身心紧张状态C、情绪失控D、紧张性反应答案：B10.造成大学生心理问题的最重要因素为（）A、生理因素B、社会文化因素C、家庭因素D、学校因素答案：C11.人的性格中理性特征特别鲜明，这种人善于控制自己的情绪，使自己的行为具有明显的理智导向，自制力强，处事谨慎，但容易畏首畏尾，缺少应有的冲动。这种人属于（）。A、理智型B、外向型C、情绪型D、内向型答案：A12.（）是在情绪的基础上产生的，进而发展成为情绪的深层核心。A、情感B、认知C、行为D、意识答案：A13.（）程度的考试焦虑，能使大学生取得最好的学习效率。A、较高B、中等C、较低D、无答案：B14.个体的与众不同说明生命是()。A、生命是珍贵的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是奇妙的答案：B15.（）是注意到外界发生的事物（或人物），认知系统自动评估这件事情的感情色彩，因而触发接下来的情绪反应。A、认知评估B、身体反应C、表达D、行动倾向答案：A16.（）是人的天性，无好坏之分。A、性情B、性格C、气质D、脾气答案：C17.自我意识走向成熟的标志是（）。A、自我意识的统一B、自我意识的矛盾C、自我意识的分化D、自我意识的整合答案：C18.桑代克做实验用的动物是（）。A、狗B、猩猩C、老鼠D、猫答案：D19.情绪的四维理论是由心理学家（）提出的。A、伊扎德B、巴拉克C、华生D、巴甫洛夫答案：A20.（）是指出乎意料的紧张或危险情景所引发的情绪状态。A、应急状态B、危机状态C、应激状态D、激情状态答案：C21.对患者个人的社会功能和家庭的影响也最为严重的精神类疾病是（）。A、焦虑症B、强迫症C、抑郁症D、精神分裂症答案：D22.在印象形成过程中，最初获得的信息的影响比后来获得的信息的影响更大的现象，称为（）。A、定向作用B、印象管理C、首因效应D、第一印象答案：C23.下列哪项不是自我评价的方式（）。A、从活动的结果来认识自己B、从以往成败的经验来认识自己C、分析自己在生活中的表现D、以他人的评价来改变自己答案：D24.

在埃里克森的自我发展理论中，自我同一性和角色混乱的冲突对应是哪个时期？A、儿童期B、中年期C、青少年期D、青春期答案：D25.压力表现出来的症状不包括()A、生理症状B、社会症状C、心理症状D、行为症状答案：B26.美国社会学家霍曼斯，受经济交易理论的启发提出了著名的（）。A、经济法则B、三维理论C、社会交换理论D、杠杆理论答案：C27.

对他人冷淡，但期待他人对自己亲密是指人际互动六种人际关系取向中的（）。A、主动支配式：控制他人、运用权力B、被动支配式：期待他人引导、愿意追随他人C、被动感情式D、主动感情式：表现为对他人喜爱、友善、同情和亲密答案：C28.“乔韩窗口理论”认为自我都有部分，包括公开的自我、盲目的自我、秘密的自我和（）。A、隐藏的自我B、莫名的自我C、发现的自我D、未知的自我答案：D29.人的一切心理活动的最基本的心理前提是（）。A、思维正常B、情绪稳定C、意志健全D、智力正常答案：D30.根据彩虹图理论，在爱情中不会将真实的情感投入，常更换对象，且重视的是过程而非结果；不承担爱的责任，寻求刺激与新鲜感，这种爱情模式称为（）。A、情欲之爱B、现实之爱C、依附之爱D、游戏之爱答案：D31.埃里克森的成年早期应获得的品质是（）。A、爱和友谊B、能力、勤奋C、忠诚、自信D、关心他人和创新答案：A32.“有其父必有其子”体现了（）对人格的影响。A、遗传因素B、个人认知C、家庭环境D、社会环境答案：C33.弗洛姆认为成熟的爱应具备五大特征，下列不属于这五大特征的是（）。A、了解B、责任C、给予D、激情答案：D34.过度的自我否定、自我怀疑和强烈的自卑心理的根本原因是（）。A、无法取得理想中的目标B、无法面对客观的分析、评价自己C、无法做到好的成绩D、无法得到他人的肯定答案：B35.人类个体或群体无法利用现有资源和惯常应对机制加以处理的事件和遭遇称为()。A、应激B、心理危机C、危机D、困难答案：C36.“物以类聚，人以群分”这句话说的是人际关系中的（）。A、时空邻近性B、群体差异性C、态度相似性D、需求互补性答案：C37.

被他人的接受和关爱所引起的感受，如果情境被评价为安全的、高度确定的和需要低付出的，就会引起的感觉是（）。A、快乐B、自豪C、兴趣D、满意答案：D38.（）是既主观体验的深化，又是外在情绪表现的基础，在情绪结构中起着承上启下作用。A、内省的情绪体验B、情绪的生理变化C、情绪的外在表现D、情绪的转化系统答案：B39.大学生在性心理的发展阶段中，属于（）。A、异性磨合期B、异性恋爱期C、异性接近期D、异性疏远期答案：B40.认为如果一件不好的事发生了，将是非常可怕、非常糟糕，甚至是一场灾难的想法。这是一种不合理的信念，犯了（）的错误。A、绝对化B、灾难化C、过分概括化D、以偏概全答案：B41.如果双亲对儿童既有要求又给他们一定自由，使之有某种自主权，会使儿童形成民主的行为。这说明舒茨提出的（）的重要性。A、自尊需要B、包容需要C、情感需要D、支配需要答案：D42.心理咨询最重要的原则是（）。A、保密性B、教育性C、发展性D、平等性答案：A43.“他们长大成人后，通常拒绝承认自己的依恋需要，认为恋爱的失败对生活影响不大，更专注于工作。在形容最重要的爱情关系时，他们谈论最多的是情绪上的起伏、嫉妒和对亲密关系的恐惧。”，这段话描述的是（）类型依恋风格。A、安全型B、控制型C、矛盾-焦虑型D、回避型答案：D44.

要发展好自我，首先需要对自我有一个（）。A、感悟B、认识C、观察D、批判答案：B45.（）类型的人表现为活泼好动、反应敏捷、情绪发生快而多变。A、胆汁质B、多血质C、抑郁质D、粘液质答案：B46.下列不属于大学生恋爱特点的是（）。A、突击性B、易变性C、浪漫性D、单一性答案：D47.（）类型的人表现为行动缓慢、注意稳定不易转移、自制力强、不善随机应变。A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质答案：C48.（）是指在多种刺激一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激。A、板印象B、近因效应C、首因效应D、光环效应答案：B49.危机大部分是突然性的、人无法预知的,处于危机中的个体,想立即妥善解决危机也比较困难体现了心理危机的()特征。A、时代性B、复杂性C、突发性D、普遍性答案：C50.心理学家莫斯汀提出的爱情阶段理论认为亲密关系的发展，依双方接触的次数多少依次可分为（）三阶段。A、刺激-角色-价值B、角色-价值-刺激C、刺激-价值-角色D、角色-刺激-价值答案：C51.

下列哪一项不属于柏拉图的爱情观：（）A、对你与她来说你们彼此是唯一的B、可以同时爱恋几个人C、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性D、恋爱中必须男女平等答案：B52.

埃里克森的自我理论中，婴儿时期对应的自我发展中的（）。A、信任B、自我统一性C、自信D、坚强答案：A53.人在社会中学习是（）的观点。A、布鲁纳B、罗杰斯C、斯金纳D、班杜拉答案：D54.个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态，被称为（）。A、心理挣扎B、心理冲突C、心理对抗D、心理矛盾答案：B55.（）是指仅仅依据某人身上一种或几种突出特征来概括其它一些未曾了解的人格特征的心理倾向。A、特质印象B、印象形成C、晕轮效应D、近因效应答案：C56.学习疲劳是指学习者由于学习过度或学习方法不当而产生的（）逐渐降低，并伴有渴望停止学习活动的生理和心理现象。A、学习效率B、学习热情C、学习成绩D、学习兴趣答案：A57.

埃里克森的自我理论中认为，在人的发展中，逐渐形成的自我，在个人及其（）的交互作用中，起着主导和整合的作用。A、亲人B、他人C、社会D、周围环境答案：D58.美国著名心理学家麦克利兰于1973年提出了一个著名的理论是()A、能力素质模型B、胜任素质模型C、职业素质冰山模型D、素质洋葱模型答案：C59.学习的联结理论首先是由（）提出的。A、赫尔B、斯金纳C、桑代克D、华生答案：C60.著名教育家杜威认为，学习是（）改造和改组的过程。A、经验B、记忆C、感觉D、思维答案：A61.（）是指与他人比较，发现自己在才能，名誉，地位或境遇等方面不如别人而产生的一种有羞愧，愤怒，怨恨等组成的复杂情绪状态。A、焦虑B、嫉妒C、恐惧D、羞耻答案：B62.根据人际关系的三维理论，在人际互动过程中，人都有三种基本的需要，即包容需要、（）需要和情感需要。A、维系B、支配C、满足D、占有答案：B63.美国心理学家（）以人际需要为主线提出人际关系的三维理论。A、华生B、舒茨C、桑代克D、斯金纳答案：B64.情绪与有机体的（）紧密相连。A、快乐B、外界刺激C、需要D、生物节律答案：C65.在人际交往中，（）是交往双方在情感上的满意程度和亲疏关系，是与人的交往需要相联系的一种体验，反映出对交往现状的满意程度。A、意识成分B、行为成分C、情感成分D、认知成分答案：C66.职业生涯发展研究领域权威人物舒伯将人生职业生涯发展划分为()个阶段A、三B、六C、四D、五答案：D67.下列不属于大学生心理健康标准的是（）。A、了解与悦纳自我B、没有消极情绪C、人际关系和谐D、智力正常答案：B68.心理问题是指所有各种心理及行为异常情形，通常把心理问题根据其严重程度由轻至重分为（）。A、心理困惑、精神疾病、心理障碍B、精神疾病、心理障碍、心理困惑C、心理障碍、精神疾病、心理困惑D、心理困惑、心理障碍、精神疾病答案：D69.“江山易改，本性难移”表明了人格的（）。A、稳定性B、可塑性C、整体性D、独特性答案：A70.为了得到老师的表扬和家长的奖励而学习的动机属于（）A、内部动机B、远景性学习动机C、外部动机D、近景性学习动机答案：C71.这类爱情崇尚过程，不在乎结果，往往并不能持久，大学生恋爱大多数属于此种类型，根据斯腾伯格的爱情三元理论，这种爱情类型为（）。A、迷恋式爱情B、浪漫式爱情C、愚蠢式爱情D、伴侣式爱情答案：B72.

（）是一种微弱、弥漫和持久的情绪，也就是我们平时说的心情。A、情感B、心态C、情绪体验D、心境答案：D73.弗洛伊德认为人格包含本我、自我和（）。A、超我B、类我C、客我D、主我答案：A74.适应问题最容易出现在（）学生中。A、大一B、大四C、大二D、大三答案：A75.有的人开放自然，有的人顽固自守，有的人沉默寡言，有的人豪爽，有的人谨慎等，体现了人格的（）。A、独特性B、可塑性C、整体性D、稳定性答案：A76.人本主义心理学认为人的本能是（）。A、成熟和发展B、生长和成熟C、成熟和改变D、生长和发展答案：D77.学习焦虑是学生感到来自现实的或预想的学习情境对自己的（）构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向。A、能力B、成绩C、表现D、自尊心答案：D78.所谓（），是指认知过程中，人们假定对方与自己有相同之处，把自己的特征归于他人身上的心理倾向。A、投射作用B、以己度人C、总体印象D、概括定型答案：A79.（）是以经常发生的不符合社会规范行为为特征的一类人格障碍，是至今为止研究最多的一类。A、依赖型人格障碍B、反社会型人格障碍C、自恋型人格障碍D、偏执型人格障碍答案：B80.心情不好时，可以假想“我今天真高兴”、“我特别快乐”，这样过一段时间可能就会感到自己真的高兴和自信了，这是（）的效果。A、自我安慰B、积极想象C、自我鼓励D、积极暗示答案：D81.凤姐的表现是（）。A、依赖型人格障碍B、强迫型人格障碍C、自恋型人格障碍D、偏执型人格障碍答案：C82.

自我是（）的核心部分。A、心理B、社会C、气质D、人格答案：D83.情绪ABC理论是由美国临床心理学家（）提出的。A、艾利斯B、艾宾浩斯C、埃里克森D、弗洛伊德答案：A84.生理学和心理学研究表明，（）对情绪起着调节和整合作用。A、中枢神经系统B、植物神经系统C、自主呼吸系统D、交感神经系统答案：A85.大学生自我意识发展的规律是（）。A、矛盾-分化-统一B、分化-统一-矛盾C、分化-矛盾-统D、统一-分化-矛盾答案：C86.在人际关系中，（）起到了唤起、控制和改变情感作用，对人际关系起着调节作用。A、情感B、意识C、认知D、行为答案：C87.刻板印象具有（）意义，使人的社会知觉过程简化。A、消极B、社会适应C、概括定型D、破坏性答案：B88.职业兴趣理论是由谁提出来的?()A、约翰·霍兰德B、迈尔斯C、布莱格斯D、荣格答案：A89.情绪调节和情感培养的原则中，（）是指以积极主动的态度而不是消极被动的态度去对待和处理情绪与情感问题。A、建设性原则B、疏导性原则C、对等性原则D、释放性原则答案：A90.（）情绪表现为担忧，如担忧自己能否在新的环境独自学习和生活，担忧别人对自己的看法，担忧专业选择与未来就业等问题。A、强迫B、焦虑C、抑郁D、恐惧答案：B91.人格是人的整个精神面貌的表现，它不是单一的特质更不是多个特质或特征的简单堆砌，而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织，说明了人格的（）。A、可塑性B、整体性C、独特性D、稳定性答案：B92.解决对于未来的迷茫和焦虑的最好方式是（）。A、调节情绪，抵制焦虑B、不想未来，只看现在C、做好规划，确立目标D、冥思苦想，闭关修炼答案：C93.生命的不可逆性说明生命是()。A、生命是奇妙的B、生命是独特的C、生命是美好的D、生命是珍贵的答案：D94.（）是一个人的心理活动与行为表现的复杂统一体，一旦形成就具有相对的稳定性。A、人格B、意志C、情绪D、能力答案：A95.大学生自我意识最突出、最集中的体现是（）。A、交往需要和自我闭锁的矛盾B、主观我和客观我的矛盾C、理想我和现实我的矛盾D、独立与依附的矛盾答案：C96.根据弗洛伊德学说，心理发展的动力来自于（）。A、心理潜能B、自我实现C、性本能D、学习答案：C97.周恩来的“为中华之崛起而读书”属于哪种学习动机（）。A、外部动机B、远景性学习动机C、近景性学习动机D、内部动机答案：D98.根据约翰·霍兰德的理论,E型属于哪一型()A、实际型B、常规型C、社会型D、企业型答案：D99.强调危机事件给人的心理带来的巨大冲击是指()。A、困难B、心理危机C、危机D、应激答案：B100.（）类型的人表现为精力旺盛、热情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差。A、胆汁质B、抑郁质C、粘液质D、多血质答案：A101.（）是一种轻微的、持久而平静的情绪状态，具有渲染性和弥漫性的特点。A、情感B、心境C、心态D、情绪体验答案：B102.入学、离开父母、退休等都有可能引发()危机。A、境遇性危机B、成长性危机C、暂时性危机D、存在性危机答案：B103.逻辑记忆力发展的最高峰是在（）。A、30-35B、20-25C、15-20D、25-30答案：B104.（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。A、激情B、暴怒C、狂喜D、恐惧答案：A105.心理危机在一定意义上是每个人成长过程中都会遇到问题,没有人能够幸免,对于成长中的大学生也不例外体现了心理危机的()特征。A、普遍性B、突发性C、时代性D、复杂性答案：A106.情绪是人际交往中个体的一种（），是个体的社会需要是否获得满足的反映。A、主观体验B、社会知觉C、社会动机D、社会态度答案：A107.布伦南提出的成年人爱情依恋理论，认为早期依恋体验对成年人以何种方式维系亲密关系会产生重大影响。和婴儿一样，成年人的依恋风格也可分为三类，下列不属于依恋风格类型的是（）。A、安全型B、控制型C、回避型D、矛盾-焦虑型答案：B108.人格是稳定的，同时也是可以改变的，表明人格具有（）。A、稳定性B、独特性C、整体性D、可塑性答案：D109.心理学家罗洛·梅认为人类的爱情包含着四个要素，下列哪个不属于爱的要素的是（）。A、认识B、关心C、尊重D、喜欢答案：D110.林黛玉的气质类型属于（）。A、多血质B、胆汁质C、抑郁质D、粘液质答案：C111.艾克曼提出人类的4种基本情绪为（）。A、喜、怒、哀、乐B、喜、怒、哀、惧C、喜、怒、恐、惧D、悲、喜、怒、哀答案：B112.“感受到一种发至心灵深处的颤栗、欣快、满足、超然的情绪体验，并由此获得的人性解放，心灵自由，照亮了他们的一生”，这种兴奋与欢愉的感觉，心理学上被称为（）。A、绝妙感受B、高峰体验C、高峰感受D、至高体验答案：B113.个体比较稳定的心理特征的总和被称为（）。A、意志B、性格C、气质D、人格答案：D114.对什么事物都怀有认为必须或不会发生的信念，它通常与“必须”，“应该”这类字眼连在一起，这是犯了（）的错误。A、过分概括B、灾难化C、绝对化D、以偏概全答案：C115.（）表现为把交往对象机械地归入某一类群体中，并把自己对该类群体的习惯化概括加到交往对象身上。A、刻板印象B、第一印象C、印象形成D、总体印象答案：A116.近代心理卫生运动倡导者是（），他曾将自己的生活与感悟写成《自觉的心》。A、埃利斯B、詹姆士C、罗杰斯D、比尔斯答案：D多选题1.影响人格形成的因素包括（）。A、遗传B、家庭教养环境C、社会文化D、学校教育答案：ABCD2.

按照情绪发生的速度、强度和持续时间对情绪的划分可将情绪状态分为（）。A、心境B、激情C、应激D、情境答案：ABC3.

大学生自我发展过程中常见的几个问题有（）。A、自我中心B、过度自卑C、苛求完美D、过度自信答案：ABCD4.

情商包含了（）方面的品质。A、情绪B、情感C、意志D、耐受挫折答案：ABCD5.弗洛姆在《爱的艺术》一书中认为，爱必须满足四大条件，以下不属于这四大条件的是（）。A、信仰B、尊重C、克服自恋D、相互了解答案：BD6.自我概念是指个人关于（）的认识和观念？A、自己和亲人关系B、自己与世界关系C、自己与他人关系D、自身答案：BCD7.根据危机的来源将危机分为三类为()。A、存在性危机B、暂时性危机C、境遇性危机D、成长性危机答案：ACD8.职业生涯规划按实质可以分为哪几个部分()A、全职业生涯B、外职业生涯C、内职业生涯D、总职业生涯答案：BC9.

拥有（）情绪特征的人，往往不能与他人正常相处，难沟通、易疏远。A、自卑B、情绪压抑C、热情D、爱发怒答案：ABD10.大学生如何培养职业能力()A、通过专业知识的学习B、通过加强社会实践C、通过加强人际关系培养D、通过通识知识的学习答案：ABD11.大学生健全人格包括（）。A、人际关系和谐B、能够发挥自己的潜能C、自我悦纳，接纳他人D、独立自尊答案：ABCD12.对大学生而言，常见的情绪问题为（）。A、焦虑B、恐惧C、抑郁D、悲伤答案：AC13.压力一般管理策略包括()A、防范性自我管理B、更新性自我管理C、情境性自我管理D、自律性自我管理答案：ABC14.()属于引发大学生自身心理危机的因素。A、家庭变故B、学业挫折C、不适应学校环境D、失恋答案：ABCD15.正确地评价自我有哪些方法()A、实践法B、试错法C、比较法D、评价法答案：ACD16.具有外倾性的气质类型有（）。A、胆汁质B、粘液质C、多血质D、抑郁质答案：AC17.大学生职业生涯规划主要涵盖以下哪个方面的内容()A、外部环境分析B、确定目标C、制定目标实施方案D、自我探索答案：ABCD18.压力源广泛地存在于我们的生活之中。可以划分为()A、心理性压力源B、社会性压力源C、文化性压力源D、躯体性压力源答案：ABCD19.当一个人爱上另一个人，通过表白或者暗示让对方知道，且对方不接受的感情，被称为（）。A、单相思B、单恋C、恋爱关系D、暗恋答案：AB20.

弗洛伊德的自我理论把自我分为（）。A、他我B、自我C、超我D、本我答案：BCD21.按照咨询人数，可以将心理咨询分为（）A、网络咨询B、电话咨询C、团体咨询D、个体咨询答案：CD22.MBTI全称Myers-BriggsTypeIndicator,是一种()的性格评估工具。A、迫选型B、自我报告式C、回答问题式D、自选型答案：AB23.

男女两性对性的情感态度有很大差别，男性更喜欢（）A、征服、住宅的性幻想B、驯服、顺从的性幻想C、视觉刺激D、浪漫的语言答案：AC24.学习动机可以分为以下哪种类型（）。A、远景性学习动机与近景性动机B、内部动机和外部动机C、主观动机和客观动机D、个人动机和社会动机答案：AB25.生命的特点有()。A、生命是美好的B、生命是珍贵的C、生命是独特的D、生命是奇妙的答案：ABCD26.

大学生常见的不良情绪有（）。A、恐惧B、抑郁C、焦虑D、冷漠答案：BCD27.挫折的心理反应包括()A、盘算问题解决B、逃避退缩C、寻觅支持D、攻击焦虑答案：ACD28.缓解压力常见的错误方法()A、睡觉购物B、饮酒抽烟C、依赖药物D、旅游放松答案：BC29.美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成，这三个基本成分为（）。A、激情B、承诺C、尊重D、亲密答案：ABD30.自我认识包括以下哪些方面（）。A、社会自我B、生理自我C、心理自我D、综合自我答案：ABC31.自我意识的统一有哪些类型（）。A、难以统一-自我矛盾-自我萎缩B、拒绝统一自我放弃C、消极的统一-自我否定与扩张D、积极的统一-自我肯定答案：ACD32.古希腊著名医生希波克拉底对气质类型划分为（）。A、抑郁质B、胆汁质C、粘液质D、多血质答案：ABCD33.大学生学习意识是在中学生学习意识增强的基础上发展过来的，具有更强的（）。A、学习可控性B、学习独立性C、学习自主性D、学习多样性答案：ABC34.

心理学家常用“急风暴雨”来形容大学生情绪（）的特点。A、丰富性和复杂性B、冲动性和爆发性C、两极性D、掩饰性答案：BCD35.

情绪的功能包括（）。A、适应功能B、动机功能C、组织功能D、信号功能答案：ABCD36.大学生常见的就业心理问题有哪些()A、自卑心理B、依赖心理C、求成心理D、怕苦心理答案：ABCD37.

自我的维度有（）。A、自我认识B、自我感受C、自我控制D、自我体验答案：ACD38.

下列属于大学生心理发展特点的是（）。A、性意识的发展B、社会化程度不高C、自我概念不断增强D、智力发展达到高峰答案：ABCD39.詹姆斯的自我理论把自我分为（）。A、主体我B、客体我C、客观我D、主观我答案：AB40.从挫折产生原因的角度看,可将挫折划分为()A、丧失挫折B、行为挫折C、需要挫折D、目标挫折答案：ABCD41.盲目从众的表现是（）。A、随大流走B、一概服从多数C、缺乏分析D、不做独立思考答案：ABCD42.如何调节不良就业心理()A、主动找师长求教B、正确看待挫折与失败C、学会正确的评价自我D、学会调节情绪答案：ABCD43.大学生学习的特点包括（）。A、学习内容的选择性与专业性B、学习目的的单一性与局限性C、学习方式的广泛性与多样性D、学习过程的独立性与自主性答案：ACD44.情绪具有三个方面的基本功能，分别是（）、（）和自我防御功能。A、信号功能B、社会适应的功能C、表征功能D、调节功能答案：AB45.挫折防卫的心理机制中需要注意适度运用的有()A、替代性防卫机制B、攻击性防卫机制C、逃避性防卫机制D、自恋心理防卫机制答案：AC46.根据世界卫生组织对健康做出的定义，健康包括（）A、身体健康B、心理健康C、道德健康D、社会适应性良好答案：ABCD47.

自我的主要来源是（）。A、自我观察B、社会比较C、反射性评价D、他人的反馈答案：BCD48.

乔韩窗口理论把自我的认知划分为（）领域。A、秘密的领域B、未知的领域C、盲目的领域D、公开的领域答案：ABCD49.在恋爱中，引发冲突的潜在因素很多。以下属于心理学家彼德森称为引起爱情冲突事件的常见类别的是（）。A、无理要求B、批评C、累积的愤怒D、拒绝答案：ABCD50.具有内倾性的气质类型有（）。A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质答案：CD判断题1.电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。A、正确B、错误答案：A2.

自我发展过程中最重要的就是婴儿时期。（）A、正确B、错误答案：B3.危机就是指心理危机。A、正确B、错误答案：B4.随着社会的发展和进步，同性恋逐渐被去病化，被认为是少数人特有的生活方式而被广泛接纳。（）A、正确B、错误答案：A5.自我意识的完善是在青春期。（）A、正确B、错误答案：B6.只有女生才要注意性保护问题，男生没有这个必要。（）A、正确B、错误答案：B7.一个人在社会上要取得成功,IQ比EQ重要。A、正确B、错误答案：B8.无病即健康。（）A、正确B、错误答案：B9.成年早期需要获得的品质是支配和价值感。（）A、正确B、错误答案：B10.情绪不是自发的，而是由刺激所引发的。（）A、正确B、错误答案：A11.自我意识就是个体对于自己的认识。（）A、正确B、错误答案：B12.放松训练又称松弛反应训练或自我调整疗法,是一种通过机体的主动放松来增强对机体的自我控制能力的有效方法。()A、正确B、错误答案：A13.家庭是爱的源头,不会成为压力的来源。()A、正确B、错误答案：B14.刻板效应是指个人言行举止过分拘泥于特定角色的心理倾向。（）A、正确B、错误答案：B15.语音运用和表达能力是面试过程需要掌握的技巧。A、正确B、错误答案：A16.上学塞车迟到、父母责骂、某科考试不理想等属于一般挫折。()A、正确B、错误答案：A17.真诚待人是职场人际关系中的交往原则。A、正确B、错误答案：A18.每个人都有着强大的潜能。A、正确B、错误答案：A19.广义的学习，是指人和动物在生活过程中通过练习获得个体行为经验的过程。（）A、正确B、错误答案：A20.按照情绪发生强度、持续性和紧张度，可以把情绪分为心境、应激、激情A、正确B、错误答案：B21.对情绪的调节与控制其实就是对情绪的抑制或压抑。（）A、正确B、错误答案：B22.心理咨询的对象是心理变态的人。（）A、正确B、错误答案：B23.

对情绪的调节与控制其实就是对情绪的抑制或压抑。（）A、正确B、错误答案：B24.相比于回避型和焦虑-矛盾型，安全型的人会对爱情更加信任、投入，拥有更为满足、更加相互依赖和更加亲密的浪漫关系。（）A、正确B、错误答案：A25.处理心理危机的同学会出现强烈的情感反应,情感爆发或哭泣不利干他们的情感得到释放。A、正确B、错误答案：B26.心理健康的概念是由心理卫生的概念延伸过来的。（）A、正确B、错误答案：A27.多血质的人常常沉着、安静。（）A、正确B、错误答案：B28.自慰是邪恶的，是不道德的，因此大学生要培养高尚情操，杜绝自慰现象的发生。（）A、正确B、错误答案：B29.冰山模型隐喻:一个人大部分的素养是无法测量和验证的。A、正确B、错误答案：A30.人格结构的核心是自我体验。（）A、正确B、错误答案：A31.对于处于心理危机的同学应多劝解他,让他多想想父母。A、正确B、错误答案：B32.

自我是通过自己和自己对话而得到的。（）A、正确B、错误答案：B33.埃里克森的自我发展学说认为人的自我发展可以分为8个阶段。（）A、正确B、错误答案：A34.自我意识包含：主观的我和客观的我。（）A、正确B、错误答案：B35.根据斯腾伯格的爱情三元理论，只有承诺，没有亲密和激情的爱情被称为伴侣式爱情。（）A、正确B、错误答案：B36.自我认识是自我意识的认知成分。（）A、正确B、错误答案：A37.从众行为都是消极的。（）A、正确B、错误答案：B38.单恋较多地出现在性格内向、敏感、富于幻想、自卑感强者身上。他们一般不采取攻击性的行动，只是沉迷于虚幻的情爱之中。（）A、正确B、错误答案：A39.并不是每个人都会遇到危机的。A、正确B、错误答案：B40.角色固着有碍正常的人际交往，因此是没有任何好处的。（）A、正确B、错误答案：B41.职业素养是人的一种崇高的政治思想境界。A、正确B、错误答案：B42.

从所具有的品质看，情感一般不稳定，具有较大的波动性。（）A、正确B、错误答案：B43.推动人类学习的内部力量是学习动机。（）A、正确B、错误答案：A44.面对有自杀想法的人,不能谈及自杀,这样会使他更加想不开。A、正确B、错误答案：B45.人格使人们的行为可以预测。（）A、正确B、错误答案：A46.求职过程中遇到的所有问题都应该求助师长。A、正确B、错误答案：B47.

爱、金钱、地位、信息、物品和服务是霍曼斯社会交换理论中的6种基本回报。（）A、正确B、错误答案：A48.

按照情绪发生的速度、强度和持续时间对情绪的划分可将情绪状态分为心境、应激、激情三种状态。（）A、正确B、错误答案：A49.大学生遭到教师当众点名批评,受到同学的排斥、讽刺,考试不及格,交不到知心的朋友,与父母交往或因父母教育方法不当等会引起交往性挫折。()A、正确B、错误答案：B50.心理健康与否是一个动态的过程，不是固定不变的。（）A、正确B、错误答案：A51.人类最主要的压力源是人,人际关系是压力最主要的来源。()A、正确B、错误答案：A52.如果身边有处于心理危机的同学,应尽力帮助他,如果情况没有好转应立刻向老师或咨询中心求助。A、正确B、错误答案：A53.人际关系是人与人之间在活动过程中形成的直接的心理上的关系或心理上的距离。（）A、正确B、错误答案：A54.学习是人类独有的行为。（）A、正确B、错误答案：B55.自我就是对自己的看法。（）A、正确B、错误答案：B56.心理学家在对爱情发展进行追踪研究后，发现一个成熟、可以称之为真爱的恋情必须先后经历共存、共生、反依赖和独立四个阶段。（）A、正确B、错误答案：B57.焦虑症是一种以持久的心境低落为主要特征的神经症性障碍。（）A、正确B、错误答案：B58.性格的可塑性比气质大。（）A、正确B、错误答案：A59.因为人格的存在，我们的行为具有跨时间的一致性。（）A、正确B、错误答案：A60.抑郁质的人较外向。（）A、正确B、错误答案：B61.人格的稳定性是指那些经常表现出来的特点，是一贯的行为方式的总和。（）A、正确B、错误答案：A62.冰山理论包括意识、潜意识和潜意识。（）A、正确B、错误答案：A63.如果对考试十分重视，考试焦虑程度高，那么学习效率也会最高。（）A、正确B、错误答案：B64.情绪的ABC理论中，A是指诱发性事件，B指个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念，即他对这一事件的想法、解释和评价，C指在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果。（）A、正确B、错误答案：A65.主动提出分手的一方一定没有被抛弃感。A、正确B、错误答案：B66.

情绪不是自发的，而是由刺激所引发的。（）A、正确B、错误答案：A67.从所具有的品性看，情感一般不稳定，具有较大波动性。（）A、正确B、错误答案：B68.气质有好坏之分。（）A、正确B、错误答案：B69.成年人的人格可塑性较大。（）A、正确B、错误答案：B70.相对于“恋”，“爱”要承担更多的社会责任。A、正确B、错误答案：A71.生命是不可逆转的。A、正确B、错误答案：A72.失恋时最好不要让别人知道，以免给自己带来更大的心理负荷。（）A、正确B、错误答案：B73.正确的自我评价是一切心理活动的最基本的心理前提。（）A、正确B、错误答案：B74.大学生的学习不仅具有专业性，同时也具有多样性。（）A、正确B、错误答案：A75.情绪健康的标准是不会处于消极情绪状态中。（）A、正确B、错误答案：B76.心理危机是一种精神疾病、正常人不会陷入心理危机。A、正确B、错误答案：B77.“从众”指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。（）A、正确B、错误答案：A78.自我控制是指个体对自己行为的控制。（）A、正确B、错误答案：B79.校风、班风、教师和同伴的对学生的人格起着影响作用。（）A、正确B、错误答案：A80.从众效应是指在群体作用下，个人调整与改变自己以求与他人保持一致。（）A、正确B、错误答案：A81.学习压力过大、学习困难的学生也是重点的关注对象。A、正确B、错误答案：A简答题1.(论述题)

天资聪颖的晓宇，对自己要求严格，学习勤奋刻苦，从不甘人后，对自己期望值很高。大一第一学期考试后，晓宇的学习成绩在全班位居第一，这是他引以为傲的。然后，在寒假社会实践活动中，他看到几个学习成绩不如他的学会生干部忙前忙后，备受同学的关注时，心里很不是滋味，“不能让别人说自己是书呆子”，因此他决心超过他们，保持各方面“第一”的地位。新学期开学后，晓宇把很大的精力投入到社会工作中去，甚至逃课去筹划活动。功夫不负有心人，他很快得到了同学的认可和老师的欣赏，第二学期结束时，他被选为班长，系学生会副主席。然而一个人的时间和精力是有限的，他的成绩开始下滑了。大二开学，晓宇仍在社会工作方面倍加努力，学习也非常刻苦。当他考试不及格时，他认为是自己还不够刻苦努力，因此就罚自己一天不吃饭，以提醒自己更加刻苦学习。然而，他的成绩还在下滑，他一再惩罚自己，陷入了恶性循环之中。到三年级时，他五门功课不及格，面临退学的结果。这时的晓宇已万念俱灰，感到无脸见父母、老师和同学，觉得自己的存在毫无价值，最后选择了跳楼自杀。

思考：晓宇心理问题产生的原因是什么？答案：晓宇由于没有充分的了解自己、认识自己，没有给自己一个正确的定位，以超乎想象的高标准严格要求自己，盲目的追求全面的成功，因而造成了自己学习上的失败，给自己带来了过高的精神压力，最终走向了自杀的不归路。如果他能够清楚的认识到自身的有点，摆正自己的位置，发挥自己的长处，或许等待他的就会是另外一种结局了。2.(论述题)

林同学以全校第一名的成绩考入广东某职业院校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，不与同学进行交往。

思考：请你分析原因，并给这个同学一些建议，让她情绪有所改善。答案：

在大学生中有抑郁现象的比较多，究其主要原因，是由于自我价值没有得到很好的体现，对自己进行了一些否定。一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致，时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄，可能会沉迷于一些自己觉得是正确的事物上面，比如网络。要改善这种情绪状态，就需要她学会正确认识自我，了解自己的能力，重拾信心；学会换位思考，将失败看做成功的垫脚石，运用自我激励法激励自身；也可以用转移调节和宣泄法进行情绪调节，生多和身边的朋友谈心、交流，释放出自己的压力，以缓解各种症状，从而恢复到正常状态。此外，还需要周围的人群关注他们，给他们温暖。

在大学生中有抑郁现象的比较多，究其主要原因，是由于自我价值没有得到很好的体现，对自己进行了一些否定。一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致，时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄，可能会沉迷于一些自己觉得是正确的事物上面，比如网络。要改善这种情绪状态，就需要她学会正确认识自我，了解自己的能力，重拾信心；学会换位思考，将失败看做成功的垫脚石，运用自我激励法激励自身；也可以用转移调节和宣泄法进行情绪调节，生多和身边的朋友谈心、交流，释放出自己的压力，以缓解各种症状，从而恢复到正常状态。此外，还需要周围的人群关注他们，给他们温暖。3.简述吸引力七大定律，谈一谈根据这些定律，我们在谈恋爱时需要注意些什么？答案：

空间距离相近;相似性;熟悉度（过分熟悉也可能引起轻视）;能力（有能力又有小瑕疵的人最有魅力）;身体吸引（短期）;得到与失去（从不喜欢到越来越喜欢我们的人最有魅力）（损耗效应）;身体唤醒的错误归因。4.

大学生自我意识的矛盾主要表现在哪些方面？答案：

主观我与客观我的矛盾；理想我与现实我的矛盾；独立与依附的矛盾；交往需要与自我闭锁的矛盾；追求上进与自我消沉的矛盾。5.(论述题)

进入大学以来，由于小娟能力出众，经常活跃在学生会、社团各种舞台、班级里无论大事小事班主任都会第一时间找她，就在小娟暗自得意时，却发现自己和同学的关系慢慢疏远了。每当小娟走进教室，同学们的谈话就戛然而止，问缘由，说“你是名人，我们哪能和你聊天啊。”小娟主动搭话，同学也总拿酸溜溜的话来刺激她。现在室友们无视她的存在，几乎不和她说话，为此，小娟感觉心理很郁闷。

思考：请分析小娟目前存在的主要的原因，并给出一些合理的建议。答案：

要先确认同学是不是真的如小娟所描述的那样。如果都是小娟自己以为的，那需要调整自己的心态，存在的问题主要是猜疑。（1）猜疑心理重的人首先应当改变自己为人处世的准则，逐渐开阔自己的胸襟，不过于拘泥小事。在社交中要以诚信为基础，诚以待人，宽以待人。（2）在社会交往中不轻信流言。如果产生问题的原因不明时，应能冷静地以合理的方法去调查了解，以找到真实的证据，促成正确的分析判断。已证实是误会的，应及时矫正自己的猜疑心理。即使一时找不出症结所在，也不要惧怕，走自己的路。（3）出现猜疑时，应暗示或督促自己赶紧加强交流与沟通，去了解、理解他人。6.(论述题)

有位男生如此说道：“同宿舍的人中就我没有女朋友，一到周末，宿舍就只有我一个人，他们都说我太呆板，太迂腐，还有人嘲笑我缺乏魅力。于是，我便找了一个女朋友，不管她人品外貌如何，周末可以陪我逛电影院就可以了。”你是否同意他的说法？如果你也碰到他的类似情况，你会如何处理？答案：

恋爱是人生成长的必须经历的部分，在大学阶段，青年对爱情和亲密感的需求较其他阶段更为强烈，但并不代表大学阶段一定要去谈一次恋爱。只有了解健康的恋爱观，以开放诚恳的态度去追求爱情，才能收获一份真挚的体验。7.简单介绍一些实用的人际交往技巧和办法。答案：

知己知彼、优化个人形象、诚恳是最好的尊重、把握交谈的艺术、倾听是一种美德、不要吝啬赞美、讲究互利互让8.大学生常见的自我发展问题有哪些？答案：过度自信、过度自卑、自我中心、苛求完美。9.简述自我认识中常犯的一些错误。答案：

自卑与自负：自信的误区；独立与逆反：意志的误区；盲目与懒惰：意志的误区；自我中心与从众：认知的误区。10.(论述题)

小吕这样开始了叙述：我是个很内向的人，家住在农村，从小因为学习成绩好，所以父母就一心一意地供我读书。我自己也很努力，整天就顾着学习，也不跟其他同学出去玩。我们村里人都说我很乖，不贪玩，学习勤奋。我后来不负重望，考上了大学，来到了离家很远的这座大城市。

可是开学后不久，我考上大学的喜悦和兴奋就荡然无存了，对于城市生活我很陌生，开始的时候还小心的向同学提问，虽然同学都会解释给我听，但是同学诧异的反应，比如“你连这个也没听说过吗？”之类的话语，都让我心里很不舒服。后来，我就不敢再问了，与同学的关系也渐渐疏远，有时候同学主动邀请我参加一些活动，我也推脱不去了，因为我不想再出去丢人。

慢慢地，我的活动范围越来越小，从不出校门到不出宿舍，我开始自我封闭起来，同事，我感到心中的孤独感也变得越来越沉重，既不敢跟家里人诉说自己的孤独，也不知该如何摆脱自己的状况。

我现在总觉得无法和宿舍里的同学交流。就连平时吃饭、自习都是自己一个人，看着别人三五成群很是羡慕，而自己的心事和压力却越来越大，总觉得自己很孤独，后来发展到不想去上课，不想见人，每天都在宿舍里边看书、睡觉，饿了就随便吃点东西，几乎是足不出户，下学期我都想退学回家了。

思考：请分析小吕目前存在的问题和主要的原因。答案：

存在主要的问题是自卑。（1）正确认识生理缺陷及家境贫寒。一个人的生理条件与家庭是自己无法选择的，没有必要过于自卑。大学生要认识到只有通过自己的奋斗，不断增长知识，提高自身的全面素质，才有可能改变改自己的家庭状况，提高自己的社会地位，减轻生理缺陷的影响。（2）正确认识自我，提高自我评价。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，改善自我形象，积极参加社交。3）进行积极的自我暗示、自我鼓励。面对新局面。尤其处于不利的地位时，要暗中鼓励自己“一定行”，竭尽全力争取成功。4）积极与人交往。自卑的人往往容易把自己孤立起来，并形成恶性循环。实际上自卑的人在社交中比起狂妄自大的人要讨人喜欢得多，因为他们多谦虚，善于体谅人。所以，要积极与人交往，并通过成功的交往开阔自己的胸怀，克服自卑心理。11.(论述题)

班里的小王失恋了，一直摆脱不了事实的打击，情绪低落，已经影响到了他的正常生活，他没办法专心转系，因为无法集中精力，头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。他认为自己在感情上付出了，却没有收到回报，自己很傻很不幸。

思考：请运用情绪ABC理论，分析下小王的ABC分别是什么？答案：

在这个案例里面。对于小王来说，失恋只是一个诱发事件A，结果C是他情绪低落，生活受到影响，无法专心学习；而导致这个结果的，正是他的认知B：他认为自己付出了一定要收到对方的回报，自己被女友抛弃了，是太傻了太不幸了。假如他换个想法——她这样不懂爱的女孩不值得自己去珍惜，现在她离开可能避免了以后她对自己造成更大的伤害，那么他的情绪体验显然就不会像现在这么糟糕。12.简要概括情绪的功能。答案：（1）适应功能；（2）动机功能；（3）组织功能；（4）信号功能。13.(填空题)交往性挫折指由于个体在处理____或____交往时遇到障碍而引起的挫折。答案：(1)人际关系方面(2)与学校及其他群体人员14.简述积极情绪的作用。答案：（1）积极情绪激活行动；（2）积极情绪扩展认知范围；（3）积极情绪提升个人资源；（4）积极情绪提高主观幸福感；（5）积极情绪的表达能够促进心理健康；（6）积极情绪促进组织效能。15.(论述题)

班里面有个女同学脾气特别大，只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪，总要拿哪个人或哪件东西来出出气。比如，和男朋友吵架了，回到宿舍就会把门摔的震天响，把宿舍同学当成她情绪的“出气筒”，一点事情也借题发挥立刻发飙。平时也是，一点的事情也能点爆她的情绪。事后，她也意识到自己的问题，可是却不知道如何改变。现在人人都把他当成我们身边的不定时炸弹，小心翼翼的，谁惹她谁倒霉。

思考：请您给这位女同学一点建议，让她在情绪控制上能有所改善。答案：（1）情境转移法。日常生活中，有许多事会使人产生愤怒的情绪。如果遇到这种情况，身边的人可以尽量的躲一躲，以免刺激她发怒。（2）理智制怒法。当你动怒时，最好先想想以下问题中的任何一个：我为什么生气？这事或这人值不值得我生气？生气能解决问题吗?生气对我有什么好处?可以在即将动怒时对自己下命令：不要生气，坚持一分钟。一分钟坚持住了，好样的，再坚持一分钟。既然一两分钟都可以坚持了，为什么不再坚持下去呢？用理智来控制发怒的情绪反应。（3）评价推迟法。我们通常都有这样的经验，一件当时使你感到“怒不可遏”的事，过了一段时间后，就会感觉到已经不那么值得生气了。因此，当我们因为某件事情要生气时，不妨先把它放下，等过一个小时、一个星期甚至一个月之后再去想它。（4）情感宣泄法。如果有的事情或人有充足的理由使我们发怒，这种情况下不妨坦率地把心中的不满讲出来，你就会发现心里会爽快一点儿。也可转移目标发泄出来，比如去打沙袋，或去跳健美操，都能减少愤怒对自身的伤害。但要注意情感的宣泄要以不损害他人的利益为前提，不可在情绪的支配下，做出过激的行为。16.答案：

自我概念是指个人关于自身、自己与他人关系、自己与世界关系的认识和观念。因为与自我有关的问题，归根到底是人们的反身意识，即以自身为对象，形成对自身的看法和观念的问题。是人格的核心部分，是心理健康的重要指标。17.参与社会实践活动主要哪几种形式答案：首先，也是最主要的就是参与社团活动；其次，通过勤工助学参与社会实践；最后就是毕业实习18.世界上没有完美的爱情，但为了让爱情更美好，我们应该拥有爱的能力，什么是爱的能力？答案：

爱的能力是指和他人建立互信、平等、亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。爱的能力包括

爱的能力是指和他人建立互信、平等、亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。爱的能力包括1表达爱的能力②接受爱的能力③拒绝爱的能力④鉴别爱的能力⑤解决爱的冲突的能力⑥保持爱情长久的能力19.

影响大学生人际关系建立的因素有哪些？答案：

时空邻近性、态度相似性、需求互补性、个性特征、个人形体因素、才能与专长、行为因素20.大学生心理健康的标准是什么？答案：①智力正常；②了解与悦纳自我；③情绪健康；④意志健全；⑤人格完整；⑥人际关系和谐；⑦有正常的社会适应力；⑧心理行为符合年龄特征21.大学生职业生涯规划的作用答案：职业生涯规划有利于大学生更好地认识自我；职业生涯规划有利于大学生明确职业目标；职业生涯规划有利于提高大学生社会实践能力22.大学生心理危机如何预防?答案：①正确看待压力、挫折和危机;②丰富自身的社会支持系统;③主动营造积极的自我概念;④正确看待生命和死亡的意义;⑤主动寻求心理咨询帮助。23.19届毕业生小叶来自广东一个偏远小镇,直到当年3月份他还未落实工作单位。由于在校期间成绩不错,许多老师对其评价较好,学校老师在参加供需见面协调会时,便将他的应聘材料带去帮他落实单位。刚好他老家有个单位要他,专业对口,又是家乡,然而他本人的择业意向却是:单位地点必须在广州市,至于到广州的什么单位、具体做什么工作都无关紧要,除此以外,什么单位都不考虑。

小叶的室友小发,在学校期间担任文艺部部长,在学校的大小活动中都当过主持,口才不错,在与用人单位代表面谈时自我感觉良好。一番海阔天空的高谈阔论以后,当对方问他的个人爱好是什么时,他竟得意洋洋地宣称是“游山玩水”,结果被用人单位毫不犹豫地拒之门外,经过此次挫折之后,在求职时表现得一蹶不振,产生了自卑感,在后来的择业过程中表现越来越差,陷入恶性循环而不能自拔,以至于到了新的用人单位那里,只能被动地回答别人的问题,其他什么话都不敢讲,最终未能落实就业单位。

问题:造成小叶和小发目前状况的因素有哪些?和在校大学生角色相比,毕业生求职有哪些方面需要转变?答案：小叶的思想在当前毕业生的择业过程中具有一定的代表性。不少毕业生过于向往经济发达地区，尤其是沿海地区的中心城市，最低的期望也是回自己家乡所在地的中心城市。他们只注重经济文化发达、工作环境优越的一面，而忽视了人才济济、相对过剩的一面，择业期望值居高不下，甚至还有逐年上升的趋势，从而导致主观愿望与现实需求之间的巨大落差。

小发的失败是典型的自负心理造成的。自负在心理学上指过高地估计个人的能力，从而失去自知之明。在这种心理的支配下，不少毕业生在求职择业过程中，总是自以为是；自负自傲，自以为自己什么都懂，什么都会，夸夸其谈，胡吹海侃，结果留给用人单位的是浮躁、不踏实的印象。试想，有哪家单位肯要一个不知天高地厚、自命不凡，眼高手低的毕业生呢？此外，在被用人单位拒绝后，由于自卑心理作怪，在择业遭受挫折后，一蹶不振，对自己评价过低，丧失了应有的自信心，择业时缺乏主动争取和利用机遇的心理准备，不敢主动、大胆地与用人单位交谈，也就不能很好地表达自己。越是躲躲闪闪、胆小、畏缩，越不容易获得用人单位的好感。这种心理严重妨碍了一部分毕业生正常的就业竞争，使得那些原本在某些方面比较出色的毕业生也陷入“不战自败”的困惑。24.什么是职业价值观答案：职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。每种职业都有各自的特性，每个人身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面都有不同，对职业的认识也会受到传统观念和信息时代发展趋势的影响，对各种职业都有着不同的主观评价和取向，这就是职业价值观。25.(论述题)

下面是一位初中男生的日记摘抄，试分析日记内容反映的自我发展遇到的问题。

大人们常说“少年不识愁滋味”，其实他们并不了解我们。不到两年，我长高了，吃得多了，有了自己的主见，而不再是“小小少年”。但是在父母眼里，我仍然还是个孩子，逛公园、逛商店或外出散步，妈妈还是像过去一样，拉着我的手，生怕我会走丢似的。要是被同学看见了，真是丢死人了。更让我苦恼的是，妈妈总是事无巨细地管着我，每天骑车上学，妈妈总是不断地唠叨：“马路上多加小心”；晚上做完作业，刚打开电视想看看体育新闻，妈妈又会问：“作业做完了吗？早点休息，明天一大早还得上学呢！”运动鞋想买阿迪达斯的，妈妈却非要买耐克的……走进教室，我总觉得有几十双眼睛在盯着我，跟女同学打个招呼会感到脸红心跳；一次考试取得好成绩会欣喜若狂，一次小考考砸了会垂头丧气；为了一个小问题，会与同学争得面红耳赤；当答不出老师的提问时，又会觉得羞愧难当……在同学的眼中，我帅吗？在老师和同学的心目中，我是一个好学生吗？……尽管有这么多烦恼，父母却浑然不知，有时候想和他们交流，但又总觉得有些难以启齿。真不知道该向谁诉说。仔细观察班上其他同学，虽然他们表面上显得若无其事，但似乎又都与我有同样的问题、困惑和迷茫……答案：

日记内容主要反映出初中生在青春期前后的自我意识的心理变化特点。

①自我评价的发展：自我评价的独立性增强，表现在有主见、注重同学和老师的评价；自我评价更加全面，从关注生理的自我（关注身高、外貌）向心理的自我转变（关注自己的烦恼、感受），更多关注自己的内心世界。

②自我体验的发展：成人感显著增强，感到自己已经长大成人，希望独立于父母，产生反抗心理；心理上出现闭锁性，很多事情难以启齿，无从倾诉；自我体验更复杂、深刻，日记显示该学生对于自我的思考更加深入。26.处在心理危机中如何自救?答案：①不要等待,主动寻求帮助。②要相信会有人愿意帮助人。但你得将自己真实的困难和痛苦告诉给你信任的人,否则他们对此一无所知。③如果你的倾诉对象不知道如何帮助你,可以向学校的心理咨询中心寻求帮助。④如果担心你的心理问题被发现,可以向心理热线或校外的心理咨询人员寻求帮助。⑤有时为找到一个真正能帮助你的人需要求助于几个不同的人或机构。你应坚持下去,提供帮助的人一定会出现。⑥解决心理危机通常需要一个过程,可能你得反复多次地见咨询人员或心理医生。⑦如果医生开药,应按医嘱坚持服用。⑧避免使用酒精或毒品麻痹自身以逃离痛苦。⑨不要冲动行事。强烈的痛苦会使你更难做出合理的决定。27.如何有效的控制自我？答案：

确立明确的行动目标；培养坚强的自控毅力。28.简要概括大学生的情绪和情感特征。答案：（1）情绪活动趋向丰富，高级社会情感逐渐成熟；（2）情绪活动具有冲动性、暴发性特点；（3）情绪活动易于心境化。29.

简述大学生孤独心理及其产生原因？答案：

原因：个人性格的孤僻、性格过于内向、在人烟稀少的地方生活、工作、与众人不和。调适：逐渐改变孤僻的性格。要解决认识问题，要区别人格与家境。即不论家境好坏，人格、精神在人与人之间都是平等的。当受到别人孤立时，要剖析自我，分析是否为自己做得不对。如果问题在于自己，应积极改正不足，并主动向对方检讨、道歉；如果原因不在自己，则可暂时摆脱这个小圈子，转移或扩大自己交往的方向与范围，从新的人际交往中寻求精神支持，而不要被动地去忍受被孤立。

四.论述题（共2题，9.8分）30.(填空题)心身疾病是指____在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的____和____的一类____疾病。答案：(1)心理社会因素(2)生理结构(3)功能障碍(4)躯体性31.(论述题)

一次一位班主任带来中文系一个大二的女生，说该女生长期营养不良而导致全身长满了紫癜，精神不济，学习成绩下降，人际关系紧张。与该女生详细谈话后得知，该生家庭十分贫困，无钱供她读书，她靠做家教挣来的工资做生活费，还要养活一个在读高中的弟弟，因此，很自卑，总觉得同学都瞧不起她，感觉很痛苦。其实，该生成绩不错，大一时曾获二等奖学金获，同学对她评价还可以。可她却固执地认为同学都因她家庭困难而“鄙视”她，最令她苦恼的是没有男生追求她。为了改变现状，她常常连续一个月不吃肉，节约伙食开支，去购买漂亮衣服，甚至，买新上市的水果，在寝室吃给别的同学看，以获得同学的羡慕与“尊重”。这样的“牺牲”，并没有让她感觉到自己的处境有任何好转，反而发现同学投来异样的眼光，心情越来越糟，由于长期缩食，她患上了严重贫血，常常头晕目眩，上课注意力难以集中，记忆力减退，学习成绩大滑坡，以致补考多门而成为班上的“困难”学生，烦恼、自卑、懊恼时刻在吞噬着她不甘人后的自尊心，但此时的她已感力不从心。

思考：该女生属于什么类型的心理困惑，并思考其产生原因？答案：这样的女生在大学里并不鲜见，只是表达形式与程度不同而已，由于自我认识的偏差而导致自尊与自卑的矛盾体验，为了掩饰自己的自卑，常常拒绝帮助、语言尖刻、防御多疑、封闭自我，就其内心体验而言，是痛苦不堪的，外表的自尊无法欺骗自己真实的内心体验，她们在自卑与自尊的矛盾中挣扎，最后以偏颇的方式来解决问题，使自己越陷越深。就如上例中的女生，偏颇地以为穿上几件漂亮衣服，吃点新上市的水果，就能得到同学的尊重，事实上，在她采取这些在同学看来“可笑”的办法之前，同学们对她的评价还是不错的，是她的自我认识走入了误区，导致了后来的恶性循环。由此可见，自我认识基础上的自我体验直接影响着人的心理健康。32.大学生常见的心理困惑有哪些？答案：①适应问题；②学业问题；③人际关系问题；④恋爱问题；⑤情绪问题；⑥求职择业问题33.(资料题)

小瑞是家中的独生女，倍受父母宠爱，从小到大，父母只要她努力学习，不要她做任何的家务事。在中学时，小瑞没有辜负父母的期望，在班上成绩名列前茅并担任班干部，深受老师的器重和同学的羡慕。可是到了大学以后，小瑞非常想家，吃不下饭，总是感到高兴不起来，每次跟爸爸妈妈打电话，都是边打边哭，由于情绪不稳定，学习时注意力难以集中，再加上来自边远地区，外语成绩比其他同学要差上一大截。另外由于自尊心太强，自我中心比较严重，与寝室同学的关系也不太融洽，常常感到忧郁、苦闷和孤独。甚至担心这样下去自己会不会得精神病，于是产生了要退学回家的念头……

小青中学时曾是班上的佼佼者，高考中由于发挥失常，考取了一所高职专科院校。但还是怀着美好的憧憬进入了这所学校。进入学校后发现，那里没有优雅的校园环境，宿舍也是破旧狭窄，图书馆的藏书也不够丰富，食堂的饭菜也没有味道，所学的知识也听不太懂。于是理想的光环消失了，生活、学习中的诸多不如意让小青产生了重重的失望感，于是放松了对自己的要求，开始了“混”的日子……

思考：造成小瑞和小青目前状况的因素有哪些？和高中相比，大学生活有哪些方面需要转变？答案：大学生在进入了一个新的生活学习环境后，一方面由于远离父母、家人，离开了自己熟悉的生活环境，另一方面还要面对新环境提出的与过去完全不同的新的、更高的要求，比如说如何实现学习方式的转变？如何调节生活中的压力？如何处理人际关系？如何规划人生？如何处理情感问题？怎样管理财务，理顺学习与兼职间的关系？如何合理地管理时间等等。大学生在从旧环境向新环境过渡的一段时期内难免会产生种种对新环境的不适应