高血压防治知识讲座一教学课件整理

高血压防治知识讲座一文档ppt高血压防治知识讲座一文档ppt1

据报道，全国每年由于血压升高而导致的过早死亡人数高达200万，直接医疗费用每年至少达366亿元。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。自1988年开始，国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）决定将每年的10月8日定为”全国高血压日”，旨在宣传高血压危害，教育居民树立科学、合理的生活方式，预防高血压的发生。据报道，全国每年由于血压升高而导致的过早死亡人数高达2002高血压防治知识讲座一教学课件整理3高血压防治知识讲座一教学课件整理4高血压防治知识讲座一教学课件整理5高血压防治知识讲座一教学课件整理6高血压防治知识讲座一教学课件整理7高血压防治知识讲座一教学课件整理8高血压防治知识讲座一教学课件整理9高血压防治知识讲座一教学课件整理10高血压防治知识讲座一教学课件整理11高血压防治知识讲座一教学课件整理12高血压防治知识讲座一教学课件整理13高血压防治知识讲座一教学课件整理14高血压的主要危害心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。高血压的主要危害心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥15高血压的主要危害脑组织导致脑动脉硬化，易引起脑中风。高血压的主要危害脑组织导致脑动脉硬化，易引起脑中风。16血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治愈”了，随时测血压又嫌麻烦，便掉以轻心地停止服药，这样是错误的，它是导致血压不能有效控制的主要原因。要知道，服药一停药一服药，结果导致血压升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引诱心脑肾发生严重并发症，如脑出血等症，悔之已晚。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。高血压防治知识讲座一文档ppt眼睛导致眼底动脉硬化、出血。三、单纯依赖药物，不做综合治疗对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。高血压防治知识讲座一文档ppt因为当人入睡后，人体处于静止状态，可使血压自然下降10％－20％，称为血压昼夜节律。由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。因为，血压下降过快、过低，不但会使病人出现头晕、乏力等体位性低血压的不适症状，也称“脑贫血”。有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。有人认为，得了高血压后只要坚持长期、规则地服药就准好，其实不然。眼睛导致眼底动脉硬化、出血。高血压的主要危害肾脏可导致导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发17高血压的主要危害眼睛导致眼底动脉硬化、出血。高血压的主要危害眼睛导致眼底动脉硬化、出血。18高血压治疗误区不愿吃药不能坚持治疗单纯依赖药物，不做综合治疗不按病情科学治疗只顾服药，不顾效果血压降得越快、越低越好睡前服降压药高血压治疗误区不愿吃药19一、不愿服药调查发现：有的高血压病人因为无症状，仅在查体时发现血压增高，长期不服药，使血压一直处于高水平。有的人则认为自己血压只是偏高，血压处于边缘状态，不值得治疗，也未引起重视。

一、不愿服药调查发现：有的高血压病人因为无症状，仅在查体时发20

甚至还有的朋友说：血压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什么也不影响，甚至会对苦口婆心劝他的医生产生一种“虚张声势”的感觉，仍然我行我素。持这种态度的人，是自己对自己不负责任的表现，是极端错误的，一定要予以避免。甚至还有的朋友说：血压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什21二、不能坚持治疗这部分病人最多。一些病人虽然服药，但频繁地自己换药，使血压上下波动不能稳定；还有一些病人，服药“三天打鱼，两天晒网”，特别是血压正常就停药，血压升高又服药；其中有人是怕高血压会降得过低或长期服药会产生药物副反应。二、不能坚持治疗这部分病人最多。一些病人虽然服药，但频繁地自22

更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治愈”了，随时测血压又嫌麻烦，便掉以轻心地停止服药，这样是错误的，它是导致血压不能有效控制的主要原因。要知道，服药一停药一服药，结果导致血压升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引诱心脑肾发生严重并发症，如脑出血等症，悔之已晚。更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治23

大量的临床资料已证实，降压治疗的益处来自长期控制血压。美国曾经做过这样的观察，500名高血压病人进行了为期5年的正规有效降压治疗，停药后发现其中1／2的病人在8个月后高血压又恢复原状，这足以证明长期坚持治疗的重要性和必要性。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。所以，原则上应长期或终身治疗。大量的临床资料已证实，降压治疗的益处来自长期控制血压。美国24三、单纯依赖药物，不做综合治疗有人认为，得了高血压后只要坚持长期、规则地服药就准好，其实不然。因为高血压是多种因素综合作用所造成的，其中包括不良的生活方式等。高血压病病人发生并发症的原因除了血压升高外，尚有其他许多因素，这些因素医学上称为“危险因素”。三、单纯依赖药物，不做综合治疗有人认为，得了高血压后只要坚持25

如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育锻炼、性格暴躁等。所以，药物治疗的同时也需要采取综合措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、26有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。还有更多的人，不仅不复查血压，更不去检查血、尿等化验，不讲究实效。而且以睡后2小时最为明显。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。眼睛导致眼底动脉硬化、出血。三、单纯依赖药物，不做综合治疗持这种态度的人，是自己对自己不负责任的表现，是极端错误的，一定要予以避免。肾脏可导致导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等。还有更多的人，不仅不复查血压，更不去检查血、尿等化验，不讲究实效。五、只顾服药、不顾效果这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。血压稳定后可每1-2周测一次。四、不按病情科学治疗有少数病人，把别人降压效果好的药物照搬过来为己所用，这是既不客观又不现实的。因为，同样是高血压的病人对降压药物的敏感性、耐受性却是大不相同的。如某人用某药降压效果非常明显，则另外一人却效果不显，甚至无效。再如服用短效硝苯地平时，有一小部分人会即刻发生心悸、脸红等不适症状，而多数人则感觉良好。因此应当根据病情，因人而异，合理选用药物，最好在有经验的医生指导下进行。有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是27

还有极少部分人则相信那些所谓毫无根据的道听途说：什么“保治保好”什么“可以根除”等等骗局，或者轻信某些虚假广告和偏方。因为高血压病目前尚无根治方法，这些都对坚持治疗有弊无利，以致失去合理的治疗机会，是不可取的。还有极少部分人则相信那些所谓毫无根据的道听途说：什么“保治28五、只顾服药、不顾效果治疗高血压病的主要目标是不仅要将血压降至正常或理想水平（小于130／85毫米汞柱），而且要长期稳定，进而达到最大限度地降低心血管病的病死率和病残率的目的。由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。初服药者，可三天测一次；血压稳定后可每1-2周测一次。五、只顾服药、不顾效果治疗高血压病的主要目标是不仅要将血压降29

根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。还有更多的人，不仅不复查血压，更不去检查血、尿等化验，不讲究实效。全然不顾血压是否控制理想？靶器官有否损害？应该说，这种治疗在某种程度上是徒劳的，很可能导致前功尽弃的结局，即当发生严重并发症时方感到后悔莫及。因此，必须予以纠正。根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理30六、血压降得越快、越低越好有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；越低越好。其实不然，一般来讲除高血压急症（如高血压危象、高血压脑病等）外，其余高血压病病人均宜平稳而逐步降压。因为，血压下降过快、过低，不但会使病人出现头晕、乏力等体位性低血压的不适症状，也称“脑贫血”。六、血压降得越快、越低越好有的高血压病病人一味追求血压达到正31

还极易发生缺血性脑中风，甚至诱发脑出血，这种情况尤其在老年人为甚。因为老年人均有不同程度的动脉硬化，此时偏高的血压有利于心脑肾的血液供应，如果一味要求降到正常水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。因此，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则。还极易发生缺血性脑中风，甚至诱发脑出血，这种情况尤其在老年32七、睡前服降压药有的高血压病人，常将一天的降压药放在睡前或仅在临睡前服一次降压药，这种作法是不科学的，也是危险的。因为当人入睡后，人体处于静止状态，可使血压自然下降10％－20％，称为血压昼夜节律。而且以睡后2小时最为明显。倘若病人临睡前服了降压药，两小时也正是药物的高浓度期，可导致血压明显下降，心、脑、肾等重要脏器供血不足，而使病人发生意外。七、睡前服降压药有的高血压病人，常将一天的降压药放在睡前或仅33

这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高血压病病人降压药物应在晨起时服用，目的在于控制上午血压增高的峰值，以及预防与血压骤升有关的心脑血管意外事故的发生。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高34

这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高血压病病人降压药物应在晨起时服用，目的在于控制上午血压增高的峰值，以及预防与血压骤升有关的心脑血管意外事故的发生。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高35高血压防治知识讲座一教学课件整理36而且以睡后2小时最为明显。而且以睡后2小时最为明显。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。高血压防治知识讲座一文档ppt初服药者，可三天测一次；故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。因此，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则。高血压防治知识讲座一文档ppt甚至还有的朋友说：血压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什么也不影响，甚至会对苦口婆心劝他的医生产生一种“虚张声势”的感觉，仍然我行我素。根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治愈”了，随时测血压又嫌麻烦，便掉以轻心地停止服药，这样是错误的，它是导致血压不能有效控制的主要原因。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育锻炼、性格暴躁等。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。三、单纯依赖药物，不做综合治疗而且以睡后2小时最为明显。37高血压防治知识讲座一教学课件整理38高血压防治知识讲座一教学课件整理39高血压防治知识讲座一教学课件整理40高血压防治知识讲座一教学课件整理41高血压防治知识讲座一教学课件整理42高血压防治知识讲座一教学课件整理43高血压防治知识讲座一教学课件整理44高血压防治知识讲座一教学课件整理45常见的降血压茶山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。常见的降血压茶山楂茶46心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。三、单纯依赖药物，不做综合治疗根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。高血压防治知识讲座一文档ppt美国曾经做过这样的观察，500名高血压病人进行了为期5年的正规有效降压治疗，停药后发现其中1／2的病人在8个月后高血压又恢复原状，这足以证明长期坚持治疗的重要性和必要性。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。肾脏可导致导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等。高血压防治知识讲座一文档ppt而且以睡后2小时最为明显。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。单纯依赖药物，不做综合治疗血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。所以，原则上应长期或终身治疗。要知道，服药一停药一服药，结果导致血压升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引诱心脑肾发生严重并发症，如脑出血等症，悔之已晚。而且以睡后2小时最为明显。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。初服药者，可三天测一次；对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。所以，原则上应长期或终身治疗。常见的降血压茶荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，47常见的降血压茶葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后，当茶饮用。常见的降血压茶葛根茶48常见的降血压茶枸杞子茶降低血压、胆固醇、防止动脉硬化。其用法为每天取枸杞子30克泡开水喝。常见的降血压茶枸杞子茶49高血压防治知识讲座一教学课件整理50根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。自1988年开始，国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）决定将每年的10月8日定为”全国高血压日”，旨在宣传高血压危害，教育居民树立科学、合理的生活方式，预防高血压的发生。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。六、血压降得越快、越低越好有的高血压病人，常将一天的降压药放在睡前或仅在临睡前服一次降压药，这种作法是不科学的，也是危险的。所以，药物治疗的同时也需要采取综合措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。倘若病人临睡前服了降压药，两小时也正是药物的高浓度期，可导致血压明显下降，心、脑、肾等重要脏器供血不足，而使病人发生意外。如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育锻炼、性格暴躁等。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。有人认为，得了高血压后只要坚持长期、规则地服药就准好，其实不然。高血压防治知识讲座一文档ppt再如服用短效硝苯地平时，有一小部分人会即刻发生心悸、脸红等不适症状，而多数人则感觉良好。自1988年开始，国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）决定将每年的10月8日定为”全国高血压日”，旨在宣传高血压危害，教育居民树立科学、合理的生活方式，预防高血压的发生。血压降得越快、越低越好因此，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则。眼睛导致眼底动脉硬化、出血。由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。五、只顾服药、不顾效果高血压防治知识讲座一文档ppt葛根具有改善脑部血液循环之功效，对高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。而且以睡后2小时最为明显。所以，药物治疗的同时也需要采取综合措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。因此，高血压病病人降压药物应在晨起时服用，目的在于控制上午血压增高的峰值，以及预防与血压骤升有关的心脑血管意外事故的发生。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。自1988年开始，国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）决定将每年的10月8日定为”全国高血压日”，旨在宣传高血压危害，教育居民树立科学、合理的生活方式，预防高血压的发生。其中有人是怕高血压会降得过低或长期服药会产生药物副反应。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。而且以睡后2小时最为明显。倘若病人临睡前服了降压药，两小时也正是药物的高浓度期，可导致血压明显下降，心、脑、肾等重要脏器供血不足，而使病人发生意外。初服药者，可三天测一次；根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。所以，药物治疗的同时也需要采取综合措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。其中有人是怕高血压会降得过低或长期服药会产生药物副反应。谢谢观看！根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想51高血压防治知识讲座一文档ppt高血压防治知识讲座一文档ppt52

据报道，全国每年由于血压升高而导致的过早死亡人数高达200万，直接医疗费用每年至少达366亿元。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。自1988年开始，国家卫生和计划生育委员会（原卫生部）决定将每年的10月8日定为”全国高血压日”，旨在宣传高血压危害，教育居民树立科学、合理的生活方式，预防高血压的发生。据报道，全国每年由于血压升高而导致的过早死亡人数高达20053高血压防治知识讲座一教学课件整理54高血压防治知识讲座一教学课件整理55高血压防治知识讲座一教学课件整理56高血压防治知识讲座一教学课件整理57高血压防治知识讲座一教学课件整理58高血压防治知识讲座一教学课件整理59高血压防治知识讲座一教学课件整理60高血压防治知识讲座一教学课件整理61高血压防治知识讲座一教学课件整理62高血压防治知识讲座一教学课件整理63高血压防治知识讲座一教学课件整理64高血压防治知识讲座一教学课件整理65高血压的主要危害心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。高血压的主要危害心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥66高血压的主要危害脑组织导致脑动脉硬化，易引起脑中风。高血压的主要危害脑组织导致脑动脉硬化，易引起脑中风。67血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治愈”了，随时测血压又嫌麻烦，便掉以轻心地停止服药，这样是错误的，它是导致血压不能有效控制的主要原因。要知道，服药一停药一服药，结果导致血压升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引诱心脑肾发生严重并发症，如脑出血等症，悔之已晚。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。高血压防治知识讲座一文档ppt眼睛导致眼底动脉硬化、出血。三、单纯依赖药物，不做综合治疗对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。高血压防治知识讲座一文档ppt因为当人入睡后，人体处于静止状态，可使血压自然下降10％－20％，称为血压昼夜节律。由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。因为，血压下降过快、过低，不但会使病人出现头晕、乏力等体位性低血压的不适症状，也称“脑贫血”。有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。有人认为，得了高血压后只要坚持长期、规则地服药就准好，其实不然。眼睛导致眼底动脉硬化、出血。高血压的主要危害肾脏可导致导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发68高血压的主要危害眼睛导致眼底动脉硬化、出血。高血压的主要危害眼睛导致眼底动脉硬化、出血。69高血压治疗误区不愿吃药不能坚持治疗单纯依赖药物，不做综合治疗不按病情科学治疗只顾服药，不顾效果血压降得越快、越低越好睡前服降压药高血压治疗误区不愿吃药70一、不愿服药调查发现：有的高血压病人因为无症状，仅在查体时发现血压增高，长期不服药，使血压一直处于高水平。有的人则认为自己血压只是偏高，血压处于边缘状态，不值得治疗，也未引起重视。

一、不愿服药调查发现：有的高血压病人因为无症状，仅在查体时发71

甚至还有的朋友说：血压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什么也不影响，甚至会对苦口婆心劝他的医生产生一种“虚张声势”的感觉，仍然我行我素。持这种态度的人，是自己对自己不负责任的表现，是极端错误的，一定要予以避免。甚至还有的朋友说：血压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什72二、不能坚持治疗这部分病人最多。一些病人虽然服药，但频繁地自己换药，使血压上下波动不能稳定；还有一些病人，服药“三天打鱼，两天晒网”，特别是血压正常就停药，血压升高又服药；其中有人是怕高血压会降得过低或长期服药会产生药物副反应。二、不能坚持治疗这部分病人最多。一些病人虽然服药，但频繁地自73

更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治愈”了，随时测血压又嫌麻烦，便掉以轻心地停止服药，这样是错误的，它是导致血压不能有效控制的主要原因。要知道，服药一停药一服药，结果导致血压升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引诱心脑肾发生严重并发症，如脑出血等症，悔之已晚。更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治74

大量的临床资料已证实，降压治疗的益处来自长期控制血压。美国曾经做过这样的观察，500名高血压病人进行了为期5年的正规有效降压治疗，停药后发现其中1／2的病人在8个月后高血压又恢复原状，这足以证明长期坚持治疗的重要性和必要性。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。所以，原则上应长期或终身治疗。大量的临床资料已证实，降压治疗的益处来自长期控制血压。美国75三、单纯依赖药物，不做综合治疗有人认为，得了高血压后只要坚持长期、规则地服药就准好，其实不然。因为高血压是多种因素综合作用所造成的，其中包括不良的生活方式等。高血压病病人发生并发症的原因除了血压升高外，尚有其他许多因素，这些因素医学上称为“危险因素”。三、单纯依赖药物，不做综合治疗有人认为，得了高血压后只要坚持76

如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育锻炼、性格暴躁等。所以，药物治疗的同时也需要采取综合措施，否则就不可能取得理想的治疗效果。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、77有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。还有更多的人，不仅不复查血压，更不去检查血、尿等化验，不讲究实效。而且以睡后2小时最为明显。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。眼睛导致眼底动脉硬化、出血。三、单纯依赖药物，不做综合治疗持这种态度的人，是自己对自己不负责任的表现，是极端错误的，一定要予以避免。肾脏可导致导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等。还有更多的人，不仅不复查血压，更不去检查血、尿等化验，不讲究实效。五、只顾服药、不顾效果这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。血压稳定后可每1-2周测一次。四、不按病情科学治疗有少数病人，把别人降压效果好的药物照搬过来为己所用，这是既不客观又不现实的。因为，同样是高血压的病人对降压药物的敏感性、耐受性却是大不相同的。如某人用某药降压效果非常明显，则另外一人却效果不显，甚至无效。再如服用短效硝苯地平时，有一小部分人会即刻发生心悸、脸红等不适症状，而多数人则感觉良好。因此应当根据病情，因人而异，合理选用药物，最好在有经验的医生指导下进行。有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是78

还有极少部分人则相信那些所谓毫无根据的道听途说：什么“保治保好”什么“可以根除”等等骗局，或者轻信某些虚假广告和偏方。因为高血压病目前尚无根治方法，这些都对坚持治疗有弊无利，以致失去合理的治疗机会，是不可取的。还有极少部分人则相信那些所谓毫无根据的道听途说：什么“保治79五、只顾服药、不顾效果治疗高血压病的主要目标是不仅要将血压降至正常或理想水平（小于130／85毫米汞柱），而且要长期稳定，进而达到最大限度地降低心血管病的病死率和病残率的目的。由于种种原因（如怕麻烦、出差），不定期测量血压，一味“坚持”服药，此为“盲目治疗”，会使得血压忽高忽低，或者出现不适感，并且易产生耐药性或副反应。初服药者，可三天测一次；血压稳定后可每1-2周测一次。五、只顾服药、不顾效果治疗高血压病的主要目标是不仅要将血压降80

根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。还有更多的人，不仅不复查血压，更不去检查血、尿等化验，不讲究实效。全然不顾血压是否控制理想？靶器官有否损害？应该说，这种治疗在某种程度上是徒劳的，很可能导致前功尽弃的结局，即当发生严重并发症时方感到后悔莫及。因此，必须予以纠正。根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理81六、血压降得越快、越低越好有的高血压病病人一味追求血压达到正常水平，甚至认为降压应该是越快越好；越低越好。其实不然，一般来讲除高血压急症（如高血压危象、高血压脑病等）外，其余高血压病病人均宜平稳而逐步降压。因为，血压下降过快、过低，不但会使病人出现头晕、乏力等体位性低血压的不适症状，也称“脑贫血”。六、血压降得越快、越低越好有的高血压病病人一味追求血压达到正82

还极易发生缺血性脑中风，甚至诱发脑出血，这种情况尤其在老年人为甚。因为老年人均有不同程度的动脉硬化，此时偏高的血压有利于心脑肾的血液供应，如果一味要求降到正常水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。因此，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则。还极易发生缺血性脑中风，甚至诱发脑出血，这种情况尤其在老年83七、睡前服降压药有的高血压病人，常将一天的降压药放在睡前或仅在临睡前服一次降压药，这种作法是不科学的，也是危险的。因为当人入睡后，人体处于静止状态，可使血压自然下降10％－20％，称为血压昼夜节律。而且以睡后2小时最为明显。倘若病人临睡前服了降压药，两小时也正是药物的高浓度期，可导致血压明显下降，心、脑、肾等重要脏器供血不足，而使病人发生意外。七、睡前服降压药有的高血压病人，常将一天的降压药放在睡前或仅84

这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高血压病病人降压药物应在晨起时服用，目的在于控制上午血压增高的峰值，以及预防与血压骤升有关的心脑血管意外事故的发生。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高85

这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高血压病病人降压药物应在晨起时服用，目的在于控制上午血压增高的峰值，以及预防与血压骤升有关的心脑血管意外事故的发生。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。因此，高86高血压防治知识讲座一教学课件整理87而且以睡后2小时最为明显。而且以睡后2小时最为明显。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。高血压防治知识讲座一文档ppt初服药者，可三天测一次；故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。因此，降压治疗时必须要掌握住缓慢、平稳的原则。高血压防治知识讲座一文档ppt甚至还有的朋友说：血压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什么也不影响，甚至会对苦口婆心劝他的医生产生一种“虚张声势”的感觉，仍然我行我素。根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。更多的人以为不适症状已消失，甚至于还有的认为高血压已被“治愈”了，随时测血压又嫌麻烦，便掉以轻心地停止服药，这样是错误的，它是导致血压不能有效控制的主要原因。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。如果大家能清楚地认识到高血压，并了解到高血压的并发症的话，在生活中多加以小心，就会避免高血压的死亡现象发生。如吸烟、酗酒、摄入食盐过多、体重超重、血糖升高、血脂异常、缺乏运动和体育锻炼、性格暴躁等。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。三、单纯依赖药物，不做综合治疗而且以睡后2小时最为明显。88高血压防治知识讲座一教学课件整理89高血压防治知识讲座一教学课件整理90高血压防治知识讲座一教学课件整理91高血压防治知识讲座一教学课件整理92高血压防治知识讲座一教学课件整理93高血压防治知识讲座一教学课件整理94高血压防治知识讲座一教学课件整理95高血压防治知识讲座一教学课件整理96常见的降血压茶山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。常见的降血压茶山楂茶97心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，严重时将导致心肌梗死，危害生命。对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。三、单纯依赖药物，不做综合治疗根据血压情况，调整药物种类、剂量、服药次数，将血压降至较理想的水平。高血压防治知识讲座一文档ppt美国曾经做过这样的观察，500名高血压病人进行了为期5年的正规有效降压治疗，停药后发现其中1／2的病人在8个月后高血压又恢复原状，这足以证明长期坚持治疗的重要性和必要性。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。肾脏可导致导致肾动脉硬化，易引起肾萎缩、肾功能不全、尿毒症等。高血压防治知识讲座一文档ppt而且以睡后2小时最为明显。故治疗高血压除选择适当的药物外，特别还要改变不良的生活方式。单纯依赖药物，不做综合治疗血压持续升高时，除非发生心肌梗死、心力衰竭或脑中风等严重并发症，一般不会自动恢复。所以，原则上应长期或终身治疗。要知道，服药一停药一服药，结果导致血压升高一降低一升高，不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引诱心脑肾发生严重并发症，如脑出血等症，悔之已晚。而且以睡后2小时最为明显。这种情况在老年人高血压病者表现尤甚，必须加以避免。初服药者，可三天测一次；对于长效降压药物也应选择晨起一次服用为宜。所以，原则上应长期或终身治疗。常见的降血压茶荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。心脏导致心脏负担变大，易引起左心室肥厚、扩大、衰竭，98常见的降血压茶葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之功效，对高血压