颈椎病的防治知识资料课件

颈椎病的防治颈椎病的防治一、颈椎病有哪些症状一、颈椎病有哪些症状21、颈肩背痛1、颈肩背痛3颈项痛：是所有颈椎病最常见的首发症状，多呈钝痛、隐痛或刺痛，晨起时多见，伴颈项部僵硬、板滞感。上背痛：上背肩胛部疼痛，以肩胛内侧缘上角为最，可有明显条索状筋结感。肩部痛：有研究发现在颈椎病人中诉说有颈痛者为92%，肩痛者为71%，上臂痛者为44%，前臂痛者为31%，头痛者为37%。早期疼痛剧烈，为灼痛、刺痛感，慢性期为酸痛、隐痛。颈项痛：是所有颈椎病最常见的首发症状，多呈钝痛、隐痛或刺痛，4颈椎病的防治知识资料课件52、活动受限颈项、肩背部肌肉僵硬、板滞、有酸胀感，不能前屈后仰和转颈困难，有时稍用力转颈时，会有剧烈的疼痛，并向上肢等处放射。2、活动受限颈项、肩背部肌肉僵硬、板滞、有酸胀感，不能前屈后6后伸35-45°前屈35-45°侧屈20－45°旋转60－80°颈部活动度受限后伸35-45°前屈35-45°侧屈20－45°旋转6073、上肢痛麻上肢疼痛：多为刺痛、胀痛、灼痛，严重时从颈背部放射至手臂（上臂外侧、前臂桡尺侧、肘关节内外髁），彻夜不能入睡，口服止痛药效果也不明显。肢体麻木：上臂外侧、三角肌区、某个或某几个手指麻木。神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病均可引起，但后者想从双侧下肢或单侧下肢开始发麻、发沉，逐渐加重，再出现一侧或双侧上肢麻木、疼痛，持物无力等症状。3、上肢痛麻上肢疼痛：多为刺痛、胀痛、灼痛，严重时从颈背部放8颈椎病的防治知识资料课件94、头痛头晕头痛：多与头晕交替发作，疼痛部位可位于枕部、枕下部、顶部、颞部、眶周或一侧偏头痛、后头痛或头部发麻。疼痛性质可以是隐痛、钝痛、刺痛、跳痛、灼痛或酸胀痛。常伴眩晕、眼胀、眼发黑、心跳、出汗、恶心呕吐、耳鸣等症状。其中偏头痛高达70%以上，女性多见。4、头痛头晕头痛：多与头晕交替发作，疼痛部位可位于枕部、枕下10颈椎病的防治知识资料课件11颈椎病的防治知识资料课件124、头痛头晕头晕：有自身或周围景物向一个方向旋转地幻觉，身体站立不稳，感觉物体倾斜、下陷等。往往在变换体位、头部过度屈伸或旋转时诱发。发作时间可极短暂，也可持续数小时或更长。眩晕发作时可伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症状。研究发现，95%以上的第一二颈椎（寰枢关节）紊乱患者有轻重不同的头晕，70%以上原因不明的头晕与寰枢关节紊乱有关，50%以上的头晕或头昏患者伴有视力、听力障碍。所以认为寰枢关节紊乱是引起眩晕的主要因素之一。4、头痛头晕头晕：有自身或周围景物向一个方向旋转地幻觉，身体13颈椎病的防治知识资料课件145、心慌失眠心慌胸闷：心律不齐，心前区疼痛，胸闷胸痛。顽固失眠：难入睡或多梦易醒，日间头昏脑胀、精神疲惫易瞌睡，但卧床却又头脑清醒全无睡意。出汗异常：全身性或局限性多汗或无汗。血压改变：血压升高或降低。消化道溃疡：胃、十二指肠溃疡。糖尿病：血糖升高或降低。5、心慌失眠心慌胸闷：心律不齐，心前区疼痛，胸闷胸痛。156、五官症状眼部症状：出现眼花、眼痛、眼干、视力模糊、视力下降、畏光流泪、不愿睁眼、眼睑下垂、眼睑跳动、瞳孔散大、近视、青光眼等。鼻部症状：有鼻塞、流清涕、鼻痒、打喷嚏等症状。耳部症状：有耳鸣、耳聋、耳胀、听力减退。耳鸣可发生在单侧或双侧，声如蝉鸣，甚则如机器轰鸣。咽部症状：有咽部异物感、吞咽困难等。口腔症状：开口活动受限、咀嚼时捏下颌关节痛、关节活动时弹响或有杂音。6、五官症状眼部症状：出现眼花、眼痛、眼干、视力模糊、视力下16颈椎病的防治知识资料课件17颈椎病的防治知识资料课件187、走路发飘走路发飘，如踩棉花感。大小便异常，尿频、尿急、尿痛，便秘或腹泻等。会阴部麻木，甚至阳痿、性冷淡。7、走路发飘走路发飘，如踩棉花感。198、骨质增生颈椎X线片：发现骨质增生，或颈椎曲度变直，或颈椎侧弯畸形，寰枢关节不对称。颈椎CT和MRI:颈椎增生，椎间盘突出或膨出，韧带钙化等改变。8、骨质增生颈椎X线片：发现骨质增生，或颈椎曲度变直，或颈椎20颈椎病的防治知识资料课件21颈4~5椎间盘突出颈4~5椎间盘突出22二、什么是颈椎病二、什么是颈椎病23颈椎病又称颈椎综合征，是一组临床症候群。是指以颈椎间盘退变为主要病变基础，包括颈周围肌肉、关节继发性改变和相邻椎体退变增生而刺激或压迫脊神经根、椎动脉、交感神经、甚至脊髓从而出现相应的临床表现。根据临床表现不同一般分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型及混合型等六种类型。颈椎病又称颈椎综合征，是一组临床症候群。是指以颈椎间盘退变为24常见病，中老年疾病，在人群中发病率为1.7%-17.6%，并随年龄的增加而显著增高，40-50岁为20%，50-60%为40%。男性高于女性，男：女=3：1，低头工种发病率高。显著年轻化趋势，女性发病率显著增高趋势。未来50年内，该病将成为与现代社会相伴随的一种现代病，将取代以体力劳动为诱因的腰腿痛而上升为骨伤科临床的重要疾病。常见病，中老年疾病，在人群中发病率为1.7%-17.6%，并25颈椎病的防治知识资料课件26颈痛持续时间8-30天40%30天30%1-7天20%颈痛持续时间270%10%5%30%40%申请疾病赔付改变工作或工作状态减少活动看病请病假

15%颈椎病所导致的事件0%10%5%30%40%申请疾病赔付改变工作或工作状态减少28三、颈椎病的日常防护三、颈椎病的日常防护291、防寒保暖防寒：冬季防寒风，夏季防空调，日常慎冷饮。保暖：经常戴围脖，多穿厚上衣。热敷：热毛巾，热水袋，暖宝宝。艾灸：大椎，至阳，命门，腰阳关。1、防寒保暖防寒：冬季防寒风，夏季防空调，日常慎冷饮。302、坐卧姿势坐有坐姿，站有站姿。站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。2、坐卧姿势坐有坐姿，站有站姿。31颈椎病的防治知识资料课件32颈椎病的防治知识资料课件33颈椎病的防治知识资料课件34颈椎病的防治知识资料课件35颈椎病的防治知识资料课件363、科学选枕3、科学选枕37颈椎病的防治知识资料课件38颈椎病的防治知识资料课件39颈椎病的防治知识资料课件404、工间休息4、工间休息415、日常运动5、日常运动426、传统功法6、传统功法43四、颈椎病的功能锻炼四、颈椎病的功能锻炼441、颈保健操1、颈保健操45颈椎病的防治知识资料课件462、颈肌强化2、颈肌强化47颈椎病的防治知识资料课件483、背飞锻炼3、背飞锻炼49五、颈椎病的自我按摩五、颈椎病的自我按摩50颈椎病的防治知识资料课件51颈椎病的防治知识资料课件52六、颈椎病的临床治疗六、颈椎病的临床治疗53日常防护是基础；中医治疗是关键；止痛药物慎服用；手术治疗最后选。1、治疗原则日常防护是基础；1、治疗原则542、治疗选择颈椎病的治疗分为手术疗法和非手术疗法两大类。大多数患者应首选非手术疗法，只有严重地脊髓受压迫或非手术疗法无效者，才考虑手术治疗。治疗的基本原则：①去除、减轻使神经、血管受损害的骨性压迫；②消炎、止痛；③治疗软组织劳损，以恢复颈椎稳定性；④加强锻炼，以增强颈椎有关肌肉的肌力，恢复颈部活动功能；⑤强调枕头对颈椎的保护作用，提倡用保健枕；⑥避免诱因，预防复发。2、治疗选择颈椎病的治疗分为手术疗法和非手术疗法两大类。大多553、推拿治疗推拿手法应筋骨并重，动静相宜。整骨不整肌，根本不懂医；整肌不整椎，病痛一大堆。慎选保健按摩，以免耽误疾病最佳治疗时期。进去是酸痛，出来是疼痛。3、推拿治疗推拿手法应筋骨并重，动静相宜。56七、参考文献七、参考文献57八、参考文献详情请参考我的微博@脊近完美朱国苗强筋健骨颈椎操八、参考文献详情请参考我的微博强筋健骨颈椎操58八、参考文献强筋健骨腰椎操八、参考文献强筋健骨腰椎操59我们是一群非常突出的人！！！！！

为了票子、车子、房子、妻子和孩子！！！

经常颈痛、肩痛、背痛、腰痛和腿痛！！！

偶尔还会腹痛、头痛，甚至心痛！！！

伤不起啊，有木有！！！！！

我们经常从上到下由内而外无处不痛啊，有木有！！！！！

血压不一定高，血脂不一定高，血糖不一定高！！！

收入未必很高，地位未必很高，声誉未必很高！！！

因为学习成绩要突出，工作业绩要突出！！！

所以颈椎间盘会突出，腰椎间盘会突出！！！

伤不起啊，有木有！！！！！

我们原本从骨子里就非常突出啊，有木有！！！！！我们是一群非常突出的人！！！！！

为了票子、车子、房子、妻子60颈椎病的防治知识资料课件61颈椎病的防治知识资料课件62颈椎病的防治知识资料课件63颈椎病的防治知识资料课件64颈椎病的防治知识资料课件65颈椎病的防治知识资料课件66颈椎病的防治颈椎病的防治一、颈椎病有哪些症状一、颈椎病有哪些症状681、颈肩背痛1、颈肩背痛69颈项痛：是所有颈椎病最常见的首发症状，多呈钝痛、隐痛或刺痛，晨起时多见，伴颈项部僵硬、板滞感。上背痛：上背肩胛部疼痛，以肩胛内侧缘上角为最，可有明显条索状筋结感。肩部痛：有研究发现在颈椎病人中诉说有颈痛者为92%，肩痛者为71%，上臂痛者为44%，前臂痛者为31%，头痛者为37%。早期疼痛剧烈，为灼痛、刺痛感，慢性期为酸痛、隐痛。颈项痛：是所有颈椎病最常见的首发症状，多呈钝痛、隐痛或刺痛，70颈椎病的防治知识资料课件712、活动受限颈项、肩背部肌肉僵硬、板滞、有酸胀感，不能前屈后仰和转颈困难，有时稍用力转颈时，会有剧烈的疼痛，并向上肢等处放射。2、活动受限颈项、肩背部肌肉僵硬、板滞、有酸胀感，不能前屈后72后伸35-45°前屈35-45°侧屈20－45°旋转60－80°颈部活动度受限后伸35-45°前屈35-45°侧屈20－45°旋转60733、上肢痛麻上肢疼痛：多为刺痛、胀痛、灼痛，严重时从颈背部放射至手臂（上臂外侧、前臂桡尺侧、肘关节内外髁），彻夜不能入睡，口服止痛药效果也不明显。肢体麻木：上臂外侧、三角肌区、某个或某几个手指麻木。神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病均可引起，但后者想从双侧下肢或单侧下肢开始发麻、发沉，逐渐加重，再出现一侧或双侧上肢麻木、疼痛，持物无力等症状。3、上肢痛麻上肢疼痛：多为刺痛、胀痛、灼痛，严重时从颈背部放74颈椎病的防治知识资料课件754、头痛头晕头痛：多与头晕交替发作，疼痛部位可位于枕部、枕下部、顶部、颞部、眶周或一侧偏头痛、后头痛或头部发麻。疼痛性质可以是隐痛、钝痛、刺痛、跳痛、灼痛或酸胀痛。常伴眩晕、眼胀、眼发黑、心跳、出汗、恶心呕吐、耳鸣等症状。其中偏头痛高达70%以上，女性多见。4、头痛头晕头痛：多与头晕交替发作，疼痛部位可位于枕部、枕下76颈椎病的防治知识资料课件77颈椎病的防治知识资料课件784、头痛头晕头晕：有自身或周围景物向一个方向旋转地幻觉，身体站立不稳，感觉物体倾斜、下陷等。往往在变换体位、头部过度屈伸或旋转时诱发。发作时间可极短暂，也可持续数小时或更长。眩晕发作时可伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症状。研究发现，95%以上的第一二颈椎（寰枢关节）紊乱患者有轻重不同的头晕，70%以上原因不明的头晕与寰枢关节紊乱有关，50%以上的头晕或头昏患者伴有视力、听力障碍。所以认为寰枢关节紊乱是引起眩晕的主要因素之一。4、头痛头晕头晕：有自身或周围景物向一个方向旋转地幻觉，身体79颈椎病的防治知识资料课件805、心慌失眠心慌胸闷：心律不齐，心前区疼痛，胸闷胸痛。顽固失眠：难入睡或多梦易醒，日间头昏脑胀、精神疲惫易瞌睡，但卧床却又头脑清醒全无睡意。出汗异常：全身性或局限性多汗或无汗。血压改变：血压升高或降低。消化道溃疡：胃、十二指肠溃疡。糖尿病：血糖升高或降低。5、心慌失眠心慌胸闷：心律不齐，心前区疼痛，胸闷胸痛。816、五官症状眼部症状：出现眼花、眼痛、眼干、视力模糊、视力下降、畏光流泪、不愿睁眼、眼睑下垂、眼睑跳动、瞳孔散大、近视、青光眼等。鼻部症状：有鼻塞、流清涕、鼻痒、打喷嚏等症状。耳部症状：有耳鸣、耳聋、耳胀、听力减退。耳鸣可发生在单侧或双侧，声如蝉鸣，甚则如机器轰鸣。咽部症状：有咽部异物感、吞咽困难等。口腔症状：开口活动受限、咀嚼时捏下颌关节痛、关节活动时弹响或有杂音。6、五官症状眼部症状：出现眼花、眼痛、眼干、视力模糊、视力下82颈椎病的防治知识资料课件83颈椎病的防治知识资料课件847、走路发飘走路发飘，如踩棉花感。大小便异常，尿频、尿急、尿痛，便秘或腹泻等。会阴部麻木，甚至阳痿、性冷淡。7、走路发飘走路发飘，如踩棉花感。858、骨质增生颈椎X线片：发现骨质增生，或颈椎曲度变直，或颈椎侧弯畸形，寰枢关节不对称。颈椎CT和MRI:颈椎增生，椎间盘突出或膨出，韧带钙化等改变。8、骨质增生颈椎X线片：发现骨质增生，或颈椎曲度变直，或颈椎86颈椎病的防治知识资料课件87颈4~5椎间盘突出颈4~5椎间盘突出88二、什么是颈椎病二、什么是颈椎病89颈椎病又称颈椎综合征，是一组临床症候群。是指以颈椎间盘退变为主要病变基础，包括颈周围肌肉、关节继发性改变和相邻椎体退变增生而刺激或压迫脊神经根、椎动脉、交感神经、甚至脊髓从而出现相应的临床表现。根据临床表现不同一般分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型及混合型等六种类型。颈椎病又称颈椎综合征，是一组临床症候群。是指以颈椎间盘退变为90常见病，中老年疾病，在人群中发病率为1.7%-17.6%，并随年龄的增加而显著增高，40-50岁为20%，50-60%为40%。男性高于女性，男：女=3：1，低头工种发病率高。显著年轻化趋势，女性发病率显著增高趋势。未来50年内，该病将成为与现代社会相伴随的一种现代病，将取代以体力劳动为诱因的腰腿痛而上升为骨伤科临床的重要疾病。常见病，中老年疾病，在人群中发病率为1.7%-17.6%，并91颈椎病的防治知识资料课件92颈痛持续时间8-30天40%30天30%1-7天20%颈痛持续时间930%10%5%30%40%申请疾病赔付改变工作或工作状态减少活动看病请病假

15%颈椎病所导致的事件0%10%5%30%40%申请疾病赔付改变工作或工作状态减少94三、颈椎病的日常防护三、颈椎病的日常防护951、防寒保暖防寒：冬季防寒风，夏季防空调，日常慎冷饮。保暖：经常戴围脖，多穿厚上衣。热敷：热毛巾，热水袋，暖宝宝。艾灸：大椎，至阳，命门，腰阳关。1、防寒保暖防寒：冬季防寒风，夏季防空调，日常慎冷饮。962、坐卧姿势坐有坐姿，站有站姿。站如松，坐如钟，行如风，卧如弓。2、坐卧姿势坐有坐姿，站有站姿。97颈椎病的防治知识资料课件98颈椎病的防治知识资料课件99颈椎病的防治知识资料课件100颈椎病的防治知识资料课件101颈椎病的防治知识资料课件1023、科学选枕3、科学选枕103颈椎病的防治知识资料课件104颈椎病的防治知识资料课件105颈椎病的防治知识资料课件1064、工间休息4、工间休息1075、日常运动5、日常运动1086、传统功法6、传统功法109四、颈椎病的功能锻炼四、颈椎病的功能锻炼1101、颈保健操1、颈保健操111颈椎病的防治知识资料课件1122、颈肌强化2、颈肌强化113颈椎病的防治知识资料课件1143、背飞锻炼3、背飞锻炼115五、颈椎病的自我按摩五、颈椎病的自我按摩116颈椎病的防治知识资料课件117颈椎病的防治知识资料课件118六、颈椎病的临床治疗六、颈椎病的临床治疗119日常防护是基础；中医治疗是关键；止痛药物慎服用；手术治疗最后选。1、治疗原则日常防护是基础；1、治疗原则1202、治疗选择颈椎病的治疗分为手术疗法和非手术疗法两大类。大多数患者应首选非手术疗法，只有严重地脊髓受压迫或非手术疗法