2022年职业规划职业规划范文集锦十篇

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每一天的时间都非常珍贵，你是否每天忙碌，但成果有限，趁现在好好地写一份职业规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！以下是我精心整理的职业规划职业规划10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

职业规划职业规划篇1

一个人的成功，离不开准确自信的自我肯定。一个有自卑情结的人是不能自我肯定的人，这种人敏感而认定大家都是有敌意的。也因为不能自我肯定，有时表现得六神无主，不善于处理人际问题，不太会拒绝或为自己争取应有的权利。

自我肯定者有以下四大特点：

1〕能坚持而自信地表达自己的需求与看法；

2〕能委婉有效地拒绝别人的需求；

3〕能坚持肯定自己的权利；

4〕能主动积极地关心自己。

下面根据一个自我肯定量表，简单测试一下自己的自我肯定程度。

自我肯定量：

1、当一个人对您非常不公平时，你是否让他知道？

2、你是否容易作决定？

3、当别人占了您的僧地，您是否告诉他？

4、您是否经常对您的判断有信心？

5、您是否能控制您的脾气？

6、在讨论或辩论中，您是否觉得很容易发表意见？

7、通常您是否能表达您的感受？

8、当您工作时，如果有人注意您，您是否不受影响？

9、当您和别人说话时，您是否能轻易地注视对方的眼睛？

10、您是否易于开口赞扬别人？

11、当推销员向您推销您实在不需要或不想要的东西时，您是否会拒绝？

12、当您有充分的理由退货给店方时，您是否很坚决？

13、在社交场合，您是否觉得保持交谈对您而言没有困难？

14、您是否觉得在别人的言行中很少表示不欢送您？

15、如果有朋友提出一些无理要求时，您是否迟疑不决？

16、如果有人恭维您，您知道说些什么吗？

17、当您和异性谈话时，您是否不感到紧张？

18当您生气时是否不会严重地责骂对方？

填表及计分规那么：

1、在每个选项后面填入相应的数字：

1〕从来没有；2〕很少；3〕偶尔；4〕大多是；5〕经常是

2、所填的数字，就是该项的得分。

例如：对问题2答复，您的选项就是3〕偶尔，那么您的得分也就是3分；

3、将每项得分相加，就是您最后的得分。

结果：

1、得分在77分以上：非常能自我肯定，经常能适时、适当地表露自己的意见与感受。

2、得分在52—76分之间：大多数时候能表露自己的意见与感受，但偶尔做不到。

3、得分在27—51分之间：偶尔能自我肯定，但大多数时候不能表达自己的意见与感受。

4、得分在26分以下：非常不能自我肯定，经常不能表露自己的意见与感受。

职业规划职业规划篇2

敬爱的评委，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自xx系xx班的xx！这位是我的助手。我将与大家一起分享我的职业规划！与其说是规划，倒不如说是我的一个梦！不过这可不是做梦，而是梦想！为何这个梦想一直没有实现呢？今天我找到了原因，是因为他缺少一对可以自由翱翔蓝天的翅膀，所以今天我想为我的梦想插上翅膀！

步入大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航！日益剧烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯！使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义！而职业生涯规划那么是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹！

今天我从五个方面向大家汇报一下我的职业生涯规划设计：

一、自我认知方面

我是谁？我进行了认真的反思？我的业余爱好是：看汽车杂志、打篮球羽毛球、听音乐、我心中的偶像是汽车大王——亨利·福特，希望和他一样开一所属于自己的汽车公司；我的职业兴趣是汽车检测。我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者！这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件！而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的！我动手能力强，从小就对汽车有浓厚的兴趣，立志当一名汽车检测方面的技术专家。另外我学习成绩优秀，从高中到现在一直担任班级班长，班级群众根底好。鲁迅先生说过“人生的价值在于奉献，而不在于索取〞。乐于奉献是我的人生价值观

我能干什么？我选择的专业是汽车检测与维修，我觉得通过我的努力我将会在最短的时间内取得汽车维修高级工、技师、高级技师证书，这将是我从事汽车检测与维修专业在技能上的优势；在学校我擅长交际一直担任班长、学生会干部，有一定的组织与协调能力，我相信通过自己的努力可以胜任汽车行业的高层管理者岗位。

但是我这人也有许多弱点：比方情感的波动比较大；不喜欢单调重复的工作；过于自信忽略简单；总是不满足得到的；做事有点傲慢；喜欢以自我为中心；有时候不体谅别人。

我会克服缺点，战胜自我：我是一个善于听取别人意见的人，所以我会真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种缺乏并制定出相应方案加以改正。

二、职业认知方面

参考个人所处环境和周围可用资源，我对影响我职业选择的外部因素进行了多角度的分析：

我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济开展迅速，高新技术突飞猛进。但随着高等教育由精英型教育走向群众型教育的转变，大学生就业既面临着前所未有的机遇，也面临着严峻的挑战。

近几年我国汽车保有量飞速开展，汽车将会由原来的奢侈品转化为普通的消费品。所以汽车修理业也会迅速开展。有业内人士曾这样形象地比喻道：如果把汽修行业比做医院的话，现在最缺的就是医生。据报载，目前全国范围平均有７０％至８０％的汽车维修工都是初中毕业文化程度，汽车维修行业急需高素质的人才，所以我选择了盐城技师学院汽车系学习汽车维修专业。

盐城是个开展中的城市，是江苏省委省政府重点规划的沿海大开发重点开展城市之一，特别是汽车产业是盐城开展的支柱产业。新能源汽车是今后盐城汽车产业的主要开展方向。盐城交通便利，四季清楚，气候适宜，环境优美，生活安逸，所以我喜欢这座城市，我将在盐城开展！

我是来自江苏盐城射阳一个贫苦农家的孩子，家庭贫困但很温馨，但我始终相信一句话：“穷人的孩子早当家〞逆境出人才，我现在贫困，但我的将来一定很美好。

平凡的我，平凡的心，我坚决地选择了从事汽车检测与维修这一职业并将不断地攀登这个行业的顶峰，我要为了这一目标而努力拼搏，不达目的绝不罢休。

三、职业决策方面

就业不仅仅是对职业的选择，也是个人对将来人生道路和生存方式的选择。我之所以选择了从事汽车维修师这一职业,是因为我在职业决策上注意了以下四个方面：

一、从客观现实出发：目前，随着汽车业的开展，汽车检测与修理业也迅速开展，社会迫切需要汽车检测与维修人才，所以我很看好汽车检测维修专业的就业前景。

二、比较鉴别：在职业和我之间进行比较，将职业对人的要求具体化，比方教师职业要求有较强的语言表达能力，艺术工作者要求有丰富的创作力等等。结合自身的条件，我觉得我可以很快地融入汽车检测与修理行业。

三、扬长避短：在选择职业时，清楚地知道自己的长处是什么、短处是什么。我在选择职业时充分考虑到最大程度地发挥自己的专长，有利于个人全面开展。

四、适时调整：依据以上三个策略，可能当时的选择是对的，后来情况发生变化，如果不能实现原本设定的职业定位目标，结合自己的特长也可以试着从事与汽车有关的行业比方汽车销售、汽车保险、二手车交易等。

我的职业目标是：汽车检测与维修高级技师、汽车行业高层管理者、有属于自己的公司

我的职业开展路径是：毕业后两年内取得汽车检测与维修技师和机械制造本科学历〔这个目标我现在已根本实现〕成为汽车维修店或4s店检测或维修人员、汽车企业基层员工。毕业后五年内取得汽车维修高级技师；成为汽车维修店或4s店技术骨干、汽车企业中高层管理者。毕业后十年内成为汽车4s店技术参谋，汽车行业高层管理者。毕业十五年后我想使自己掌握足够的资金有属于自己的公司。

四、职业评估和自我评估方面

“知己知彼〞可以说是经久不衰的兵家战略。在清楚地了解自我并知道哪个行业适合自己以后，我会问自己三个问题：我了解这个职业吗？我凭什么胜任这个职业的工作？我有多大时机？

我从内部环境和外部环境进行了全面分析

这种分析也会有缺乏的地方，我将在就业前再作风险评估，并且加强风险意识。

一切内在的、外在的变化因素都会对规划开展构成威胁，“生于忧患，死于安乐〞。现在做的职业生涯规划方案是在描绘我的职业蓝图，但不能盲目自信与自我陶醉，一天没有到达目标都不算成功。因此，风险、危机、意识是不可缺少的！

以下是我目前能够观察预测到的三个风险、危机，同时我还分别制定了应对方案。

五、方案与方案方面

我把重点放在大学期间开展方案上，请大家看我的课件，我把大学期间分为三个阶段来进行规划。相信通过努力定会实现我的目标。毕业后我分五年一个阶段，从开展目标方案、方案措施及规划管理三个方面进行了规划请大家来看屏幕XX20xx，适应职场生活，实现从员工到管理者的进步。考取汽车技师资格证书+本科证书。成为汽车维修店或4s店检测与维修工、汽车企业基层员工。20xx20xx，考取汽车维修高级技师；成为汽车维修或4s店技术骨干，开展人脉，工作岗位上升为企业中层管理者，组建幸福的家庭。20xx20xx，成为汽车4s店技术参谋，成为汽车行业高层管理者。提高学识；掌握资金.20xx以后，事业稳步开展，到达职业目标。拥有自己的产业.退休前成为工作领域的专家或带头人，家庭和睦事业有成。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。

每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。

世界唯一不变的是永远在变，为了更好地适应这个社会，我们应该以万变应万变，职业生涯规划也是如此。我们必须紧跟时代的步伐，灵活调整我们的规划，这样才能真正规划我们的未来。最后，真诚地再次感谢盐城技师学院举办此次“大学生职业规划大赛〞，它给了我一次剖析自我、展望未来为梦想插上翅膀的时机，衷心祝愿此次大赛圆满成功！我的演讲完了，谢谢大家！

职业规划职业规划篇3

一、目录：

一、标题

二、引言

三、个人简历

四、探索自我

五、探索工作世界

六、职业目标定位

七、评估与反响

一、职业生涯规划书

合理规划，实事求是！

二、引言：

职业生涯规划是在自我分析和环境分析的根底上，结合自身的内外部特点，选择适合自己的职业开展方向，并以此为方向，跟当下的自己做出比较，以实际的行动来完善和提升自己，以期实现自己的职业生涯目标。当方案的过程发生变化或遭遇阻碍，就需要不断进行评估和给自己提供备选职业开展方向。生涯开展大师舒伯认为，个人职业是否有升迁开展时机，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求等共同决定的。因此结合个人主观、环境客观等方面因素分析，作如下探索和规划。

三、个人简历：

学校:广州********院系:*******

专业:10级*******计算机应用技术姓名:张**

四、探索自我〔学校就业指导网〕

我是什么样的人？我感兴趣的职业是什么？我怎样确定自己要走的道路？对于自己的了解是职业生涯规划中最根本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、兴趣三个方面深入把握自己的情况。

根据测评工具的测评结果，可见我的兴趣特点是：

我是一个非常喜欢交朋友的人，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。我很关心自己和别人的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的效劳性工作，好以团体的方式来教授，我看重团队精神，认为团队的力量不是个人所能比较的。我喜欢协助别人解决和处理技术性方面的问题。我的学习能力很强。在生活中注重实用，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始比对有理想更为重要。喜欢认真与人切磋，琢磨，有一定的抱负，有影响欲，归属感强；注重实际行动，对工作持之以恒，坚持不懈；特别善于教导他人，人际关系很好，不矫揉造作，谦虚待人。喜欢做需要动手的工作；性格老实耿直，对人坦率，比较务实。

使你如鱼得水的环境：有一定技术含量的社会效劳工作，要求人际技巧，但有一定的规那么约束，要求一定客观性的工作。

你乐衷的活动或课程：带野外团队、夏令营、电脑教学等。

你特别钟爱的专业有：科学教育、体育教育、医学技术、技能训练等。

你可能喜欢的职业有：理科老师、体育教练、技术训练人员等。

根据我最弱的兴趣，提醒自己要防止自己不怎么感兴趣的事：

你不喜欢深入探究事务的本质和根底的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于你而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此你需要防止那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求独立完成的工作你也会觉得不喜欢。

综合我在性格测试的倾向，总体来说，我的类型是：

检查员型——细致、谨慎地执行好现有规那么

你的特点:

你是一个认真而严谨的人，做事深思熟虑，“天道酬勤〞是你的信条，对认准的事情有一股韧劲，信守承诺，是个值得信赖的人。对待任务，你会倾注大量的精力，并希望别人也是如此。

你十分理智，对事情特别关注它的合理性，不会感情用事，总是表现得那么淡定、客观、理性，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。

你是一个传统的人，含蓄内敛，谨慎独立。你对细节非常敏感，毫厘必察，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

你相信决定是要建立在充分信息的根底上，因此下判断前，你会充分收集各种信息，再根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。你会运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。你很推崇系统化的流程，对别人不严谨的决策方式很不耐烦。

优势:

你总是一丝不苟、认真专注、现实可行

你认为传统模式既然保存，就肯定有它的可取之处，你会坚决的遵循

你责任意识非常强，别人可以放心你会兑现自己说的话

你追求在短时间内，完成更多的任务

你的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休

你通情达理、善解人意

岗位特质:

工作环境要稳定，不需要太多的冒险和变动，最好是依照经验和规律解决事情

有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个工程或任务

你适合的工作内容是：能较多的运用实际经验的技术性工作，能够充分发挥自己精细、准确、逻辑性强的能力

这份工作的工作对象是具体的产品或效劳，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的

工作组织中，要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次

你适合逐渐增加工作中的责任，承当更多的任务，不喜欢被动的参加社会活动

这份工作要有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我完成情况评估

我的缺乏与改进：

1、固执或倔强，一旦做出决定就对其他观点置之不理，认为新观点、想法未经考验风险太大而不愿接受和尝试。可以稍微放开自己的心态尝试探索新的可能性也许会带来惊喜的结果。

2、看问题有很强的批判性，通常持疑心态度，不够灵活。没有尽善尽美的人，要学会欣赏别人的优点，多点耐心。

3、沉浸于具体细节和日常操作，有时会由于坚守近期目标而忽略长远需要。可以学习不时跳出来展望一番，查看事情的整体开展。

4、对事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要学会自我鼓励和鼓励，培养自信心。

职业技能探索

结合测评结果，以下是我认为比较擅长的5项技能：

人际敏感:人际交往中，关注他人的反响，并从中理解他们的想法

人际适应:根据他人的表现，来调整自己的行为和表现

积极倾听:注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断

效劳他人:想方设法地给他人帮助和效劳

希望在平时的生活和学习中认真思考和观察自己这些技能的应用，充分发挥自己的长项。将来可以考虑选择自己的优势技能对应的职业，这样在求职中将更有竞争力，从事工作时也更得心应手。

以下是我认为你最薄弱的3项技能：

科学思维:利用科学的规那么和方法〔比方比照、分类、演绎、归纳等〕解决问题

编程:根据不同目的和要求编写计算机程序

时间管理:有效安排并管理自己的时间和他人的时间

我认为这些技能是我的软肋，我可能并不重视这些技能，也没有关系。但如果要提升这些技能，就需要付出比一般人更多的努力，对于这些弱势技能对应的职业，将来求职时要谨慎选择。

五、探索工作世界(jobsoso网)：

随着互联网的飞速开展，网络编辑这一媒体新人力的队伍在逐渐壮大。从国家的政策导向、市场的经济导向、实际需求看，网编绝对是未来十年的黄金职业。网络编辑并不只是“搬运工〞，他需要用统筹的眼光去分析、构建并持续优化网站，来提升网站的知名度和流量。另外，网编还要经常通过开展与网民互动、与其他网站业务合作等活动来切实增加公司的收益。

网站编辑职责：

1.根据网站开展规划，筹划栏目及内容，完成网站概要设计、流程设定、内容筹划、页面架构、资源整合等工作；

2.不断完善所负责的网站下属频道的栏目内容，提高栏目质量，对网站下属频道的内容整合和流程管理负责；

3.根据市场需求，设置栏目内容，筹划专题活动并负责跟踪执行；

4.协调合作伙伴，丰富网站内容，筹划联合活动等，并根据活动筹划安排版面；

5.承当网站访问量指标，提高网站访问量，提升品牌影响力；

6.按照网站更新要求，负责所负责之相关内容日常更新与维护；

7.与技术及设计部门沟通，协调执行网站筹划及设计工作；

8.检查所负责频道内容，确保频道内容正常，无错字别字、无无效链接、过期信息等。

任职根本资格：

1.文笔流畅，熟练掌握编辑软件，对HTML、JavaScript、Photoshop、DreamWeaver、Flash等有了解并能运用；

2.了解互联网开展，熟悉互联网媒体最新技术开展，善于查询并了解互联网媒体最新内容制作流程等；

3.了解网站筹划流程及商务网站业务流程；

4.对网站的内容建设有一定的经验并有自己独到的理解和认识，对新闻有着敏锐的洞察力；

5.有较强的系统分析能力和较强语言表达能力，思路清晰，目标明确，工作效率高；

6.有很强的责任心，事业心与团队精神，执行能力、沟通能力、组织协调能力和管理能力；

7.思路清晰，思维活泼，有创意；耐心细致，自信，有韧性。独立工作能力强；

8.有独立编写网站市场推广活动方案筹划书的能力。

职业开展路径

我国将该职位分为网络编辑员、助理网络编辑师、网络编辑师和高级网络编辑师四个等级。

六、职业目标定位：

根据我的职业性格测试结果综合考虑，将职业目标初步定为网络编辑、网络工程及硬件工程技术支持

七、制定职业生涯规划：

短期目标

1、争取通过英语四级证书的考试，不过不罢休

2、认真参加硬件工程师的考证准备工作，争取在6月18日一次通过

3、复习各门功课，准备期末考试

4、关注网上各招聘信息的更新，用招聘要求来指导职业规划之路，积极寻求实习时机

5、关注20xx年专插本升学考试最新动态，提前做好专插本的思想准备工作

中期目标

1、考取各类与自己求职意向相关的认证证书，为求职做好知识技能的准备

2、继续学好专业知识，在顺利毕业后好做专升本的深造学习准备

3、做好专插本书本复习工作，争取考上理想学校进一步深造

4、在假期寻找实习工作，增加社会实践经验

长期目标

1、进入职场，在网编、网络或硬件技术工作经验方面有所进展

2、将本专业所学知识应用于工作中，有较好的行业开展方向

3、在以上领域从业5年左右有较好的经济根底和职业升迁

八、评估与反响：

对于未来职业开展的诸多不确定性因素以及其中可能发生的变化，均以实际情况的变化而做出相应调整，不断对自己做出有效评估才能适应自身未来的开展需求

对于其中的不确定性因素我认为有：工作时间与学习时间的相互冲突、专插本未能一次性考上而无法继续学习、就业竞争的巨大压力及学历限制不能使我找到适宜并且满意的工作。

职业规划职业规划篇4

实现教师的专业化可持续开展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生涯是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，假设是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自身占有一席之地？因此，我试着为自身拟定一份职业生涯规划，将自身的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。

一、充分认识自身的开展状况

反思自身状况，是为了了解自身的优点和缺点，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。

1、自身职业现状分析

〔1〕教学方面

〔2〕班主任方面

〔3〕教科研方面〔成果列举〕

〔4〕其他任职情况

2、自身素质特点反思

〔1〕知识状况

比方，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难？读过多少书？对最新的知识动态是否了解？

〔2〕能力状况

哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？

〔3〕个性特点

是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？

总：概括一下自身的优势劣势

3、成长环境的分析

分析成长环境，是为了了解环境对自身成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自身的职业目标和成长途径。

〔1〕社会环境

我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？提供了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自身的工作和开展有什么样的影响？

〔2〕学校环境及开展时机

你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对有利条件，你是否充分的利用了？对不利条件，你能否克服和防止？目前你该如何利用这些因素促进自身的职业开展？

〔3〕自身的家庭环境

自身的原生家庭给自身的成长带来了怎样的影响？现在的家庭对自身的工作是否支持？家庭的经济条件和文化气氛对自身的工作与开展有什么样的影响？你能否克服不利的影响？

4、成长历程的反思

成长历程的反思，有助于增强自身的生涯意识、成长意识、开展意识，有助于了解自身已取得的成绩和存在的缺乏，了解自身所处的成长阶段。

反思的内容可以包括：我在学校教师中的位置如何？我的成长历程已经经过了几个阶段？这几个阶段各自解决了什么问题？有哪些成长的经验？还有哪些成长的问题和障碍？有哪些关键性因素影响了自身的成长？

自我反思的方法可以包括：教育日记；学生作业检查；参观考察与观摩；成长自传等。

二、充分了解他人对自身的评价

从他人那里获得自身开展状况的评价，往往具有一定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑，以便做好职业生涯规划。一般获取的途径如下：

〔1〕教学同行〔教研员和区内其它同行、学校同行〕评价，可采取对话形式获取；

〔2〕年级同行评价，可采取对话形式获取；

〔3〕学校和主管领导评价，可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取；

〔4〕学生评价，可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。

三、职业开展目标与行动策略

1、我的长期目标〔可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置谈〕

〔1〕教育方面

成为“良好的班级管理者〞：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。

〔2〕教学方面

成为“课程与教学专家〞：教师对某一课程的开展、教材的编写有独到的成就，或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改进有自身的心得，加以钻研。

〔3〕教科研方面

成为某一领域或工程专家：如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。

〔4〕其他方面

在人际交往、其他任职方面是否有专长或开展时机？、

2、我的三年目标〔可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置角度谈〕

〔1〕教育方面〔可以有一些量化的目标〕

〔2〕教学方面〔可以有一些量化的目标〕

〔3〕教科研方面〔可以有一些量化的目标〕

〔4〕其他方面〔在人际交往、其他任职方面是否有开展目标？〕

3、具体措施〔打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性〕

结束语

良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的可持续开展和专业成长，终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言，教师身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划，这样才能做自身生命的主角，做自身生命的设计师、领航员，真正为学生和自身的生命负责！

职业规划职业规划篇5

现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

认识自我

大学生首先需要进行自我评估，结合专业性的职业规划机构，借助于职业兴趣与性格测验，判断自己的职业开展取向，确定自己的职业选择、未来的开展目标，进行正确的职业生涯设计，然后制定出恰当的行动方案，认真执行，并且不断作出评估与反响。在校期间进行不间断的完善和补充，使自己与社会开展，所学知识与专业进步，自身潜力与将来职业开展能够同频共振。

大学生职业生涯的第一步就是要答复有关未来职业开展方向的问题，这里有一般有以下步骤：

1、确定自己的兴趣和具备的技能，考虑自己的技能、兴趣如何能够帮助你找到适宜的职业。

首先要明确自己的兴趣。什么是你愿意去做的事情？你曾经有什么感到愉快的工作体验？考虑你喜欢什么，什么对你来说是具有挑战性的事情，并且从中得到了什么经验？列出10项在过去的4年中你喜欢做的事，评价你的兴趣，你为什么喜欢这些事情？这些事情对你来说有哪些挑战？如果在将来再做此类事情你需要开展的技能是什么？

2、列出你已经具备的技能。

你的技能可以包括从半时工作或者全时工作中得到的训练，即使你从前可能没有工作经历，但你也会具备一些技能。例如你也许从志愿效劳工作和社会活动中获得了一些技能，这些都会对你找工作有帮助。

评价你所列出的这些技能和兴趣，再列出技能和兴趣之间有没有相似之处？有没有一些活动可以转变成职业？举个例子，如果你曾经在医院里作过志愿者并且喜欢这些经历，你可以考虑选择医疗方面的职业。

3、找出可供选择的职业类型，如果你没有调查过这些职业，你很可能不知道什么是适合你的兴趣和技能的最好时机。

同样重要的是确认你选择的职业是否是你真正期待的，并且它所能带给你的工资和福利是你希望的。一个认识职业的有效方法就是进入到职业岗位中去。观摩实习也是一个非常好的方法，来帮助你获得你所选择的职业领域的相关经验。另外的好方法就是利用你的关系网，与这些职业的工作人员谈话，从中了解有关的职业信息。

职业目标

一旦找到符合自己兴趣和技能的职业，你就应该着手制定一个职业开展的目标。职业目标可以帮助你集中精力去做与你期望的生活相关的事情。如果你根本不知道自己想成为什么样的人，只是去找一份工作谋生的话，你将会花费大量的时间和精力，而且成功的时机很小。职业目标可以是一项具体的工作，例如你想成为一名优秀的医生或是教师；职业目标也可以是一个特殊的领域，例如医疗行业和教育行业。职业目标同样可以引导你去做自己愿意做的事情，不只是为了飘忽不定的工作生活。总之，职业目标要以自己的条件为根底，由你的技能和兴趣、从事职业的可能性和职业倾向决定。

职业生涯筹划

在选定了职业后，你就要为到达职业目标制定战略。如果你筹划一个职业生涯开展的方案，它将对于你领悟和完成职业目标大有帮助。

职业生涯筹划方案是在分析了你的技能、兴趣和职业可能性后的一步。你的职业生涯筹划方案取决于你的技能和兴趣，什么职业能够适合你的才能，你需要什么样的技能和训练来符合你选择的职业的要求。

你要考虑需要什么技能和经验，通过学校、志愿效劳、工作或通过一些其他经历来培养。把在学校的活动列一个单子，包括你参加的俱乐部和其他组织；列出你曾做过的各项志愿效劳工作，可以是为社会、他人的效劳的，也可以是为其他组织效劳的。

职业生涯的开展路径对于每一个学生来说都是一件非常重要的事情，每个大学都希望自己的学生有能力并且成功。职业生涯筹划是一个鼓励学生努力学习，多了解自己职业的好方法。我们必须对这方面的效劳给予更大的关注，以便能够使学生和学校都能获得更大的收益。

职业规划职业规划篇6

很多人并没意识到做好职业规划对自己的影响有多深远，每份职业、每换一次，都会对今后的职业开展有着极为重要的影响作用。对现在的你来说，找工作时优先考虑的是薪水福利、工作环境还是平台前景？这里有5个准那么，重新审视自己的职业规划。做自己的规划师，让未来看得到！

1.正确的职业理想，明确的职业目标

职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的`职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。

社会开展的需要是职业理想的客观依据，但凡符合社会开展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2.正确进行自我分析和职业分析

首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与缺乏。防止设计中的盲目性，到达设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。

要对该职业所在的行业现状和开展前景有比较深入的了解，比方人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体标准等；还要了解职业所需要的特殊能力。

3.构建合理的知识结构

知识的积累是成才的根底和必要条件，但单纯的知识数量并缺乏以说明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4.培养职业需要的实践能力

综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我开展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过“三下乡〞活动、大学生“青年志愿者〞活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

职业规划职业规划篇7

前言

随着经济全球化的到来，世界各国紧密的联系在一起，各个领域的竞争也趋于全球化。中国参加WTO以后，每一个中国人都立即融入信息时代，享受丰富的资源，但更多的是面临严峻的挑战。

新的时代更需要新型的人才，而大学生作为未来的建设者和接班人也就必须接受新的观念，以新的方式锻炼自己。在中国这个人口众多的国度里，人才的竞争显得异常剧烈，尤其是高校扩招以后，大学生的就业都成了问题。由此可见要想在大学毕业后就能找到一份满意的工作，大学四年的学习生活就必须有一个好的规划。由此，职业生涯规划的问题就清晰的展现在我们的面前。

自我分析

写这篇文章的时候，我还是一名大一的学生，但严峻的就业形势使我不得不对自己的未来做好规划。

我是一个比较开朗的人，但又不喜欢太疯狂，有时候我甚至更喜欢寂寞，喜欢独处。我觉得当自己一个人的时候，可以想很多问题，包括自我反省。而且一个人思考问题的效率要比跟大家在一起高。在团队工作中，我一般都会事先准备好，跟大家只是交流一下，互相完善而已。当然我还是喜欢团队合作的。

我是一个很有集体荣誉感的人，只要是对集体有利的事情，我会很乐意的去做，而且我工作特别负责，认真，勤劳是我的天性。尊敬师长，孝顺父母这些都是我自小就懂得并严格要求自己去做的。

但我有时候不能很好的控制自己的情绪，不开心的时候就什么都不想做，有时候甚至连课都不爱听。还有我的城府不深，心里想什么全都写在脸上，或许这是个比较难以改变的缺点吧。

ＳＷＯＴ分析

内部环境因素

优势因素〔S〕

弱势因素〔W〕

1、勤奋刻苦

2、意志坚强

3、责任感强

4、集体荣誉感强

5、逻辑分析能力强

6、文字功底较好

7、有强烈的求胜欲

8、目标明确

9遇事沉着冷静，心理素质好

10积极乐观

1、有点急躁

2、领导能力不够强

3、交际能力一般

4冒险精神不够

外部环境因素

时机因素〔O〕

威胁因素〔T〕

1、专业好，就业面广，工作时机多。

2、毕业时，金融危机已过，就业压力相对较小。

3、中国经济迅猛开展，人才需求量大。

1、我们学校理工科专业不够强，同清华`北大、北理、北科等相比，竞争力小。

2、高职高专培养了大批极专业的技术人才，他们有技术上的优势。

3、全球人才的同台竞争。

通过SWOT分析，我对自己有了一个比较清晰的认识，对自己的未来也有了明确的认识。

我必须通过大学剩下的三年时间努力提高自己。首先是要强迫自己掌握扎实的专业本领，未来的就业打下根底。然后在此根底上，广泛的涉猎其他领域的知识，尤其是经济和管理方面的，为将来的开展创造条件，其次，我必须提高自己的交际能力，提高外语水平，增强组织领导能力。当然这重中之重是学好专业知识。

对自动化专业及就业前景的分析

自动化专业是为培养具备电工技术、电子技术、控制理论、自动检测与仪表、信息处理、系统工程、计算机技术与应用和网络技术等较宽广领域的工程技术根底和一定的专业知识，能在运动控制、工业过程控制、电力电子技术、检测与自动化仪表、电子与计算机技术、信息处理、管理与决策等领域从事系统分析、系统设计、系统运行、科技开发及研究等方面工作的高级工程技术人才而开设的工科专业。

自动化又可分为很多方向，如机械自动化，电气自动化，计算机自动化，热工自动化〔电厂，冶金〕，工业电气自动化，化工自动化等，各个专业都开设不同的课程来培养相关领域所需的人才。

自动化的热门话题，主要集中在，自动化控制系统的开发及应用上，从过去的单回路控制系统，多回路控制系统，到现在的集散控制系统，计算机集成控制系统还有现场总线控制系统。每一个系统在不同的领域拥有不同的地位。

学生在毕业后能从事自动控制、自动化、信号与数据处理及计算机应用等方面的技术工作信号与数据处理及计算机应用等方面的技术工作。就业领域也非常宽广，包括高科技公司、科研院所、设计单位、大专院校、金融系统、通信系统、税务、外贸、工商、铁道、民航、海关、工矿企业及政府和科技部门等。

本专业毕业生有着广阔的就业渠道，因为自动化技术的应用广泛，其就业领域也五花八门。正因为如此，有些同学在择业时容易产生“皇帝的女儿不愁嫁〞的心理，认为自己的自动化专业紧俏，社会需求量大，工作单位可以随自己挑。尽管现在学生就业实行的是“双向〞选择的政策，你选用人单位，但用人单位也在选你。所以千万不要表现出一种“老子天下第一〞的神情，自我感觉很了不起，这样只会引起用人单位的反感甚至最终不录用你。谦虚、踏实、稳重是本专业毕业生在择业时的第一选择。根据近几年毕业生就业的情况看，他们的工作都非常理想，收入状况也颇为乐观。

与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速开展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，开展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济开展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。

自动化专业一直以来是社会急需的人才。包括电气自动化、铁路、化工等诸多领域。

我的职业规划详细

一：大二到大四，认真学好专业课，并在这一年里使自己的外语得到长足的进步。。

二：大二一年里，读完五本经济学方面的书籍〔定期去人大听课，每月至少三次〕。

三：大三一年里，读完至少五本管理方面的书籍，并定期去北大光华管理学院听课〔一个月至少四次〕。

四：大四一年里，尽可能多的走进社会参加实践，增加社会常识，增加阅历。

五：毕业后努力找到一份和自己专业对口的工作，并勤奋认真负责的工作，在公司里赢得好评，获得领导的信赖。

六：毕业后五年里完成从普通职员到中层管理阶层的跳越〔在此期间攻读在职MBA〕。

七：毕业十年内，成为公司决策层的一员。

关于此规划的说明：

在我的意识里，掌握一门技术只是我最根本的饭碗，只是我跳向领导层的基石，我绝不仅仅甘心一辈子做一个普通的技工，领导他人并创造奇迹是我的梦想，是我的追求。

结束语

以上便是我的职业生涯规划，虽然简短，但他却是我未来的指南针，在未来的十三年里，我将严格按照这个规划来做，努力打拼出自己的一片天地，一步一步逼近我梦想，一步一步走向成功。爱拼才会赢，有梦想才有希望，相信自我，勇往直前！

职业规划职业规划篇8

职业规划师是针对于有职业困惑，或者面临就业的人而言的，相当于摆渡人，帮助求职者找到走出职业困惑的方法和途径，职业规划师——“摆渡人〞角色有时机。在西方，职业规划与职业指导被视为“积极劳动力市场政策〞的重要组成局部，已经成为兴旺国家一项非常普及的教育内容和成熟的咨询效劳业，每3000名求职者就有一名职业规划师提供效劳。而与专业心理咨询师相似，在我国这个行业面临着巨大需求与供给缺口。

“第一次就业调查〞结果，33.2%的人先就业后择业，1／3以上的人把第一份工作当成跳板。而在寻找第一份工作时，26.4%的人完全没有考虑过职业规划问题。据专家介绍，大学生是目前国内对于职业规划需求最强的群体，就业参考?职业规划师——“摆渡人〞角色有时机?。另一个大的需求群体那么是已经拥有工作经验，但是面临职业困惑的白领、金领，比方已经拥有丰富经验的高端的职业经理人。

据悉，成为一名职业规划师，需要经过相关培训认证。目前，在国内相关从业人员资格认证大致分为几个方面：一是“职业指导师〞培训认证，主要针对下岗再就业，大约有2万至3万名从业人员；二是就业指导老师培训，主要针对大学就业指导人员。三是美国咨询师认证管理委员会NBCC推广的唯一一个相关全球性认证体系：全球职业规划师(GCDF)。GCDF于1997年推出，目前在20多个国家推广实施。20xx年，GCDF工程正式登陆中国，到目前为止，中国获得GCDF认证超过600名。

全球职业规划师主要效劳于高校、企业的人力资源部门、社会人才效劳机构。持证人员也将5年获得一次复审。目前获得认证的约有2／3强的人在做相关工作，只有1／5强的人从事专职职业咨询，他们的收入也不菲。专家表示，我国的人力资源市场非常活泼，预计未来3—5年，规划效劳等方面的效劳需求将成倍增长，而掌握专业咨询技术的职业规划师将是其业务拓展的保障。

职业规划职业规划篇9

职业规划类课程在前些年一直是不温不火的，但在近两年却突然火爆了起来。这不，就在今年六月初，我应邀到苏州去参加一场HRD学习论坛并担任主讲嘉宾。论坛主办方的总经理晚上陪同吃饭时对我说，他们公司近两年开办的课程中，职业规划类课程的占比不断提高，占到了将近“半壁江山〞。我们当时分析认为，这与大环境的变化有直接关系：这几年制造业不景气，苏州的制造企业更是纷纷倒闭或转产或限产，原先在企业中工作的人才们有了职业迷茫，面临了新的职业抉择问题，于是人才们便希望寻求职业规划理论和方法的帮助。

上述事例，只是近两年来职业规划类课程广受市场欢送的一个缩影。这毫无疑问与经济不景气导致人才们的想法和需求发生了变化有直接关系。但遗憾的是，火爆的职业规划类课程市场，也催生出了一些怪现象：有许多过去不开办职业生涯规划类课程的培训公司，也在开始大力推广职业生涯规划类课程了；一些过去不讲职业生涯规划类课程的培训师，也开始宣称自己是“职业生涯规划专家〞了。培训公司和培训师的宣传行为，更进一步地促进了这类课程的“市场繁荣〞。

然而，我们的研究显示：职业规划对那些尚没有在职场上建立起根本的职业竞争优势的年轻人来说，其实际作用是十分有限的，弄不好还极有可能对自己的职业开展造成深远的负面影响；职业规划可能只对少数已经获得了职业成功的人士具有一定的启示作用，即在他们处于职业开展的“十字路口〞时，需要审慎地做出选择。

职业对每一个人都很重要。但是，有许许多多的年轻人，他们却在选择职业目标和路径时，要么“随心所欲〞、“闻风而动〞，要么因焦虑不安或急于求成而寄希望于职业规划；实际上，人的职业命运有其内在运动规律，你只能遵循它，而不能忤逆它，无论是听之任之，还是投机取巧，都不但不可能产生希望的结果，反而可能有害于自己的职业开展。

所以，来谈一谈这个问题。

职业规划类课程的三个“市场〞

职业规划类课程的“市场〞大致由三个局部构成。

第一局部“市场〞是企业。当一些企业解决不了其所面临的日益复杂的员工管理问题时，HR或直线主管或高管们便试图通过给员工们上一堂职业规划类的课程来解决问题。于是，企业便以每天20000元左右的价格，礼请外部培训师来企业给员工上课；也有的企业为了省钱，选派人员参加外部机构举办的职业规划方面的公开课程〔偷师〕，之后回到企业转授/分享。

第二局部“市场〞是各类企业中相当数量的员工们。他们希望职业规划之类的课程能够解决自身面临的某种现实的职业困惑或焦虑，或者能够帮助他们快速和顺利地实现某种程度的成功人生。为了达成此目的，他们会首先希望/要求企业为他们提供这类课程的培训，当企业不愿意满足他们的要求时，他们中的一局部人便自掏腰包参加外部“权威〞机构举办的这类课程。

第三局部“市场〞是相当一批想成为“职业规划师〞的企业HR或直线管理者。他们在某些商业机构的游说下：相信大多数员工在职业生涯管理方面需要有“导师〞来指引；成为“职业规划师〞是一件既可以帮助别人、也能够成就自我的事业；成为“职业规划师〞并不难，只要学习完相关课程，拿到一纸证书就是了。于是，他们要么说服所在的组织掏钱派他们外出学习，要么自费参加外部机构开办的相关“认证〞课程班。

哪些人已做、在做或想做职业规划？

我们的调查和分析显示，那些已经做过、正在做或想要做职业规划的人，可以分为以下六种类型。

初入职场的大学毕业生

这是职业规划“市场〞的主体人群。由于他们在学校里就被老师们反复灌输了大量的“选择大于努力〞的道理，并且他们也基于自己所看到和想到的大量成功人士之所以成功的事实与道理，使得他们从内心深处认同“选择职业〞对于自己是特别重要的。于是，顺理成章，他们会基于自己的所学专业和兴趣爱好，会基于老师教给他们选择工作的知识，会基于现实中许多成功人士过往的奋斗历史，也会基于自己对现实和未来的种种判断与想象，来规划自己的职业目标和开展路径。

然而，对于他们中的大多数人来说，要规划出“可行〞的职业开展方案其实是很难的，因为他们尚没有建立起根本的职业能力。没有建立起根本的职业能力，又对职业前景充满了想象和希冀，使得他们的职业规划不但不具可行性，反而可能会有害于他们的职业开展。

不愿付出艰辛、却又梦想职业成功的人

大多数企业中，都有这样的一群人：他们不喜欢做太辛苦、有挑战和冒险性的工作；他们以家庭或个人为中心，认为工作不应对家庭和个人身心造成负担；他们只愿意做朝九晚五、每周有双休的工作，拒绝出差、加班，希望随时请假都能获得批准……但是，他们中的一局部人，也会梦想取得职业成功，因为职业成功意味着有许多“好事〞会随之而来：收入更高、生活更体面、社会评价更佳、自我感觉更好。于是，当他们一知半解地了解了职业规划方面的知识以后，便误以为，做了职业规划，就意味着找到了不用付出艰辛的努力、也能轻松地获得职业成功的捷径。

然而，对于这局部人来说，不管他们对职业规划寄予了多高的期望，最终他们一定会大失所望，因为职业规划并不能解决他们面临的“心理矛盾〞和他们的心灵与现世的冲突。

在现有的职业领域竞争失势的人

有些人由于“投错了行〞，或者在组织的安排下一直在做着自己并不擅长、也并不喜欢的工作，当他们在某一职业领域“混〞了假设干年也不能出人头地，却又不愿意就此沉沦下去时，他们便会面临三种选择：一是，在现有的企业和职业领域继续工作下去，但要找到突破的方法；二是，跳槽到一家新的企业工作，但要选择适合于自己的企业；三是，放弃现在工作的职业领域，到一个新的职业领域寻求开展。这就意味着，他们在客观上需要对自己的职业进行规划。

从理论上讲，职业规划可以在一定程度上帮助这类人认识自己，但如果他们不改变自己的某些能力缺陷，而仅仅指望通过较短的时间就能完成的职业规划来改变自己的职业命运，那是极不实现的，甚至只是异想天开。

想通过跳槽找到更好的工作的人

通过跳槽获得职业开展的时机或追求更大的职业时机，在市场经济条件下是一种再正常不过的职业行为。但是，跳槽会有两种结果：一是，成功地到达理想的此岸；二是，掉进“臭水沟〞里再也爬不起来。前者是机遇，后者是风险。但是，大多数当事人往往并不能有效地判断跳槽是否明智，以及并不能有效地把握跳槽时机和躲避跳槽风险。于是，一局部有了跳槽想法的人便会在外界的诱因下，产生了向职业规划理论与方法寻求帮助的想法。

然而，对于这局部人来说，职业规划理论与方法类的课程对他们的作用很可能是有限的，因为许多鼓励人们“做自己〞的职业规划理论与方法，是在鼓励人们背叛自己正在效劳的组织。如果他们不幸相信了这样的理论，他们就将无法让组织充分地信任他们；而当他们不被一个组织充分信任时，他们便不可能获得职业成功。

出现了阶段性职业倦怠的人

大多数人在一家企业或一个职业领域的同一岗位上工作久了以后，如果他们的环境太过一成不变或者太过动乱，他们会产生对工作的倦怠感或厌倦感〔甚至于对职业的迷茫感，正如婚姻有“七年之痒〞一说〕；有了这种倦怠感或厌倦感之后，人便很容易产生换一换工作或职业的冲动。但人是理性的，更换工作或职业，前路未必就是光明的，于是“怎么办〞便会像一块沉重的石头压在心上。这时，处在这种状态的一局部人就可能会想到，职业规划的理论与方法或许能够解决自己的问题。

然而，阶段性的职业倦怠感或厌倦感往往只是暂时的。如果处于这种状态的人能够咬紧牙关挺下去，或者有意识地调整自己的心态，或者寻求组织的帮助，来解决自己的问题，很可能会很快走出困境。如果这时去做职业规划，很可能会让职业规划的理论和方法扰乱了自己的心智，甚至有可能让某些“歪嘴和尚〞把自己引入了歧途。

职业开展碰到“天花板〞的人

现实中有许多职业经理人，他们过去的职业是比较成功的，比方做到了一个企业的总监及以上的管理岗位，或者做到了企业总工程师这样的技术岗位。但是，由于年龄渐长〔比方已经过了四十五岁〕，他们将面临着一系列问题：眼看着公司不大可能在未来几年会把更高级的职务给他们；公司里的年轻人越来越多、越来越能干，他们已经与年轻人形成了竞争关系；到了这个年龄阶段，他们想通过跳槽找到更理想的工作也是比较难的。这就是所谓的职业“天花板〞。当然，职业“天花板〞还包括一些外企的中方职业经理人所面临的困境：他们的职务已经到达了公司所允许的极限——更高的职务通常都是由外方高管担任。当一个人感觉到自己已经或行将碰到职业“天花板〞时，他便一定会考虑“接下来怎么办〞这样的问题；有了这个问题，他便认为需要职业规划理论与方法来帮助自己。

然而，碰到了职业“天花板〞的人是否有必要为自己做职业规划，我是高度疑心的。因为在我看来，当他们的能力足够强大，因而在客观上还有“市场〞时，他们做不做正式的职业规划，都会有新的职业开展时机〔比方，他们有能力自主创业或者具备被其他企业所心仪的独特能力〕。但是，如果他们的职业能力碰到了“天花板〞，无法继续适应变化，那怎么规划自己的未来职业都可能是无济于事的；甚至，他们不规划职业会活得还不错，规划了职业那么反倒可能加速自己职业生命的“寿终正寝〞。

职业规划理论与方法的两个“死穴〞

一般的职业规划理论与方法认为：有效的职业〔生涯〕规划，可以使人的职业开展更有目的性与方案性，可以为追求全新的生活方式而确立努力方向，可以为实现自我价值提供更多的时机与可能。以下是各类职业规划理论与方法的通用内容。

一、知己。就是要了解自己。包括正确认识自己的外貌形象、兴趣爱好、能力特长、个性特征以及遗传、家庭、学校、社会对自己的影响等等，即生理自我、心理自我、社会自我。

二、知彼。就是在了解自己的根底上了解外在环境。包括社会需要什么职业、希望从事职业的特点、不同职业需要的能力、就业/创业的渠道、行业开展前景、相关职业有哪些机遇和威胁等等。

三、抉择。在知己知彼的根底上，对可能的方案进行权衡和比较，分析其中的优势、劣势、阻力和助力等等，进而选择更有助于自身开展的方案。

四、目标。制定职业规划方案，需要有明确的大方向或大目标，并且需要将大目标分解为具体的可操作性小目标，再逐个实现小目标，不断接近成功。

五、行动。就是按照规划方案采取积极行动。只有采取积极行动，职业规划方案才有意义，也才可能成为指导自己职业成功的蓝图。

六、评估与调整。就是当发现职业规划方案在实践过程中行不通或存在问题时，应及时予以调整。一种职业规划方案是否可行，只有在行动中才能确认。因此，职业规划方案需要不断地实践、评估与调整。

上述职业规划理论与方法看似“逻辑清晰〞，因而显得实践性极强，但是这一表象背后那么潜伏着两个无法绕开的问题，我称之为“职业规划理论与方法的‘死穴’〞。如果不能解决这两个问题，职业规划不但不会帮助人们获得职业成功，反而可能会有害于人的职业开展。是否危言耸听，请阅读下文后再下结论——

“死穴〞之一：职业能力问题

当我们把一个人在某一职业领域的工作能力由低到高分为五个等级时，你将看到：如果一个人的职业能力到4级以上时，他几乎无需做职业规划，因为他的职业能力在相当程度上“规定〞了他的职业方向；甚至，他只能在现有的职业领域内做出选择，因为他如果放弃现有的职业领域，而选择到一个新的职业领域求得开展，除非他在那个新的职业领域已经具有相当的职业能力，否那么他就必须花足够的时间来重建他的职业能力；问题还在于，花了足够的时间，未必就能建立起新的职业能力。其实，所有在特定的职业领域具有中等以上职业能力的人，无不明白这个道理。所以，那些职业能力真正高强的人是不做职业规划的。

仅就此点而言，职业规划似乎只适合于那些职业能力缺乏的人。事实也确实如此：现实中，越是职业能力缺乏的人越是倾向于做职业规划，这可以很好地解释为什么大学生或踏入职场时间不长的人或在职场竞争中失势的人，是职业规划的“重灾区〞。

当我这样说时，有读者朋友可能会说：职业规划正是用来指导职业能力不强的人建立职业能力的呀。没错，我是说从理论上讲“没错〞。然而，众所周知，建立中等以上的职业能力需要花费至少八年以上的时间〔请参见“10000小时定律〞的概念。网上可搜到〕，一定会历经千辛万苦，而且花费了八年以上的时间，历经了千辛万苦也不一定能够建立起中等以上的职业能力。这给那些相信职业规划的人出了一道大难题：是否有足够的耐心和意志、愿意花八年以上的时间在一个职业领域逐步建立职业能力？我们看到的景象是，大多数人并没有这个耐心和意志；他们在职业竞争的赛道上碰到困难、问题、阻力或处于落后状态时，会重新设计他们的职业规划方案，因为毕竟做职业规划可以在很短的时间内完成，比方一个月内，甚至于一个晚上或一念之间，而在一个职业领域建立起中等以上的职业能力却需要八年以上的时间，还要历经千辛万苦。

顺便说一下，传统的职业规划理论通常会提醒那些想要做职业规划的人：你们之所以职业不成功，是因为你此前的选择错误。换言之，基于这样的概念，如果一个人在一个职业领域继续不成功，他便应该继续做出“正确〞的选择。然而，这可是对职业能力建设不利的理论与建议啊！

“死穴〞之二：组织要求问题

绝大多数人需要依附于特定的组织才能获得职业开展：不仅需要组织向他们支付薪水，以便养活他们自己和家人，而且需要组织提供工作时机让他们施展才华并提升他们的职业能力。

那么，问题来了：当一个组织并不“充分尊重〞个人所做的职业规划，而是要求做了职业规划的员工们按照它的需要、想法和意志行事时，会出现会结果呢〔毫无疑问，现实中的绝大多数组织都是这样做的，而且越是优秀的组织，越是对员工的职业开展真正有利的组织，在这方面越是强势——要求员工满足组织的要求，而不是让组织来无原那么地适应员工〕？

在极端的情况下，当这种矛盾出现以后会有两种结果：一是，做了职业规划的员工放弃自己的职业规划方案，满足组织的要求，这意味着职业规划并不好使，进一步的结果是痛苦——因为有规划却不能实行；二是，做了职业规划的员工拒绝组织的要求，坚持“做自己〞，其结果是被组织所拒绝，其职业命运便是可想而知的。当然，还有一种理想的情况：组织在要求员工时，充分地考虑员工的职业规划，或员工在做职业规划时充分地考虑组织的要求。但请注意，这通常只是一种理想的情况。

在上述极端情况〔也是常见的矛盾〕发生时，那些因为有了职业规划而坚持要“做自己〞的人，可以随时选择另谋高就，因为“世界那么大，自有留爷处〞。但是，现实中很少有哪家优秀的企