2022年职业规划职业规划范文合集九篇

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在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，你在职业开展道路上还顺利吗？我想是时候好好地做一份职业规划了。到底应如何做职业规划呢？以下是我精心整理的职业规划职业规划9篇，希望能够帮助到大家。

职业规划职业规划篇1

近年来就业形势严峻，许多高考生及其父母在大学专业选择上都希望找到既符合自己兴趣又符合社会需要的专业。因为这样不仅在大学学习时得心应手，将来工作更是水到渠成。从这个意义上来说，大学专业的选择与未来职业以及长远的人生规划是直接相关的。大学专业的选择，就是人生规划的第一步!

然而，据某机构对上海10所大学360名在校生的调查显示，有高达73.5%的学生对自己所选专业表示懊悔;此外，在对100个工作年限不超过3年的个人咨询案例统计分析后发现，其中有80%的人或多或少是由于大学专业选择的失误导致职业定位不清或开展瓶颈。那究竟该如何正确选择专业呢?

专业选择三大误区

1、缺乏了解。不仅对自己的不了解，还有对专业不了解，从专业名称外表去理解其涵义，觉得自己很喜欢，而真正进入大学之后却发现，所学的东西与自己的想象相差甚远。曾就有个上海交大生命科学专业的案例，咨询者很着迷于中国的命相学，也想以后从事这方面的研究，在报考生命科学专业之前一直以为应该是学习像易经、命理之类的东西，没想到真正开设的课程却是有关人体、基因、解剖方面的，为此非常失望。由于前期对专业的不了解，从而导致自己进入了一个不喜欢的领域。试想，大学刚刚接触专业就了无兴趣，如何能够把它学好?又如何能喜欢与之相关的工作?如何能够在未来把工作做好?

2、惟命是从。听从家长的安排，家长由于各方面的考虑，希望自己的子女能够从事一些他们认为好的专业，从而忽略了孩子本身的爱好。某机构在调查中上海某高校浙籍的一位女学生说，她的理想是做一名伸张正义的律师，在高考填志愿时因为她舅舅是浙江某金融机构的高管，遂父母帮她选择了上海高校的金融专业，希望她在以后的开展中也有个靠山。最后，律师只能成为她心目中萦绕的梦想。

3、跟风现象。在高考填专业中，盲目跟风的现象占有相当大一局部比例，这几年哪个专业吃香，报考的人数就呈直线增加，不管是父母还是自己的选择，都没有考虑适不适合自己，四年大学读完后的市场前景会怎样?单就前几年非常火的财务专业，现在已是趋于平静，但就业市场上仍是供大于求。

如何防止盲目选择

针对专业选择失败的众多案例，CCDM中国职业规划师认证培训中心指出，要防止在专业选择上的盲目性，高考生和其家长需要注意以下关键点：

1、了解高考生的真正兴趣所在，并对这些专业进行深入了解。可以登录相关专业学校的网站，了解一下专业培养的方向，开设的主要课程内容，以及毕业生的大概去向。这样就对自己要选择的专业有了一个大概的认识。然后确认一下这些课程是不是自己感兴趣的，对于未来可能从事的工作是不是同样有热情。如果觉得没兴趣，千万别勉强自己，毕竟兴趣才是学习的动力，如果兴趣不复存在，大学四年将过得很有压力。

2、高考生对于家长的建议既不要轻言不顾，也不要盲目听从，要有取舍地全面把握。家长是站在一个"过来人"的角度，给一个"现代人"自己的建议，不可防止地常与孩子想法产生冲突，但是，要明确，最终面对大学四年的，还是考生自己。因此，考生要深入想一下，什么是自己想要的，如果听从父母的建议，自己是不是能够按照父母设计的路线一直走下去呢?

考生可以与通过与家长的沟通，取得家长的理解，当然，考虑到自己的阅历尚浅，也可以在老师或师兄师姐的帮助下，取舍性地采纳家长的建议。最重要的是，无论你最后是坚持了自己的意见，还是"屈从"了父母的想法，都要先让自己爱上未来相伴四年的专业，才能"心甘情愿"地努力下去。李同学家境富庶，父母单独经营一个企业，所以特别希望儿子能够学习管理方面的专业以便毕业后回家继承家族事业。然而这个同学内向文静，喜欢摆弄些机器小玩意儿，羞于与人沟通。上大学后与同学间交流少，对父母也一直有抵触情绪。期间职业规划师与李同学及其父母深入沟通，大二转到软件开发专业，大四时参加大学生"挑战杯"科技竞赛他设计的身份证识别系统获一等奖。当然，类似的例子不胜枚举。

3、跟风是最不明智的。如果是在没有考虑自己兴趣的情况下跟随大流，一旦"大势已去"，很容易被大流摒弃而落下。"当时"的风潮只能说明"当时"的现实状况，这是由于"当时"的社会情形造成的，而你面对的是未来，你就要带着一个开展的目光去分析：这个专业是不是自己兴趣所在呢;这个专业是不是适合自己呢;按如此情形膨胀下去，会不会出现饱和现象呢;自己可不可以另辟蹊径，找到一个随社会情形开展而踊跃而出的"黑马"型专业呢……

职业规划从专业选择开始

今年高考填报志愿已经开始，考生和家长要科学选择专业，职业定位和规划是根本。如何把职业定位和规划的意识运用到专业选择上，某机构首席职业规划师洪向阳建议：

首先是要有明确的目标。根据个人兴趣选择适宜的方向，如果将来希望留学，或者做研究型人才，选择根底学科更适宜一些。考生应该对自己有一个职业规划，个人的职业生涯规划不一样，选择的专业就不同。

其次，选报热门不无视冷门。报考时要注意"冷""热"结合，集中选择几个热门专业，然后搭配几个冷门而且个人又比拟感兴趣的专业。

第三，要结合个人的学习情况来选择热门专业。热门专业的分数线一般都较高，如果学习成绩不太突出，最好避"热"就"冷".

最后，很重要的一点是要充分了解热门专业的行情。由于热门专业有时效性，并非所有的热门专业都会一直吃香，考生在报考前应了解该专业目前的情况及就业形势，

当然，进入大学后也要认真思考设计自己大学阶段的生涯规划，针对社会环境就业形势不断对自己的选择和个人情况进行完善补充，加强自我的拓展实践，从而使自己所学专业知识与社会需求开展、自身潜力和将来职业开展共频共振。专业选择还要注意机变性，所谓机变性，就是一旦在确定了一个你认为正确的专业时，经过一段时间，当发现这个专业与初衷违背时，可以凭借自己的适当的争取和努力进行及时的修正，譬如换专业等。

专业选择不仅仅是学一门专业的问题，更是决定未来四年我们要面对什么，甚至关乎我们一生工作的问题。希望所有高考考生及其家长慎重对待专业选择，必要时不妨请专业的职业规划人士出谋划策，要知道，良好的开端是成功的一半!

求职指导：想好做什么是成功的一半

职业规划的重点就是想清楚一件事，即“你想要做什么工作〞。但是就是这么简单的一句话，却难倒了许多人。不夸张的说，几乎所有的大学生都不知道自己想要做什么，所以他们的职业规划大多只是纸上谈兵，毫无权威性。如果说大学生不知道自己想做什么工作是因为没有工作过，对于社会不甚了解，那么已经奋斗多年的工作者依然不知道自己的目标是什么是不是很奇怪?不管你的职场规划的多完美，但你规划的工作不是你喜欢的，那么你就很难坚持下去。

一次，卡耐基向轮胎制造商古里奇公司的董事长大卫古里奇先生请教成功的第一要素是什么，他答复说：“喜爱你的工作。如果你热爱自己所从事的工作，哪怕工作时间再长再累，你都不觉得是在工作，相反像是在做游戏。〞

爱迪生就是一个最好的例子。这位未曾上过学的报童，后来却对世界工业化的进程影响深远。他几乎每天都在实验室兢兢业业地工作18个小时，吃饭、睡觉都在那里，但却丝毫不以为苦。他宣称：“我一生中从未做过一天工作，每一天对我而言都其乐无穷。〞

查理斯史兹韦伯说过类似的话：“每个从事自己无限热爱的工作的人，都可以获得成功。〞

什么样的工作是自己热爱的呢?也许你对此完全没有概念。现任美国家庭产品公司工业关系协会副总裁的卡尔夫人，曾经担任杜邦公司主管，经她雇佣过的员工有数千名，她说：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中仅仅为了薪水，其他的从不考虑，是一件多么可悲的事情啊!〞

许多大学生也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想做什么。一开始雄心勃勃，充满了玫瑰般的梦想。但是到了而立之年，如果依然一事无成，随之就会变得沮丧和颓废，甚至变得麻木不仁。

另一方面，选择正确的工作对你的身体健康也十分重要。霍金斯医院的雷蒙教授与几家保险公司合作进行了一项有关长寿的调查。在影响寿命的诸多因素中，“正确的工作〞是放在第一位的。这一结论与苏格兰哲学家卡莱尔的思想不谋而合：“祝福那些找到自己心爱工作的人，他们已无须祈求别人的幸福了。〞

索柯尼石油公司人事经理保罗波恩顿，在过去的20年中曾面试过75000名应聘者，并出版过一本名为?获得好工作的6种方法?的书。有人请教他：“今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么?〞

“不知道自己想干什么，〞他答复说，“这让人惊诧不已，想想看，一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购置一件穿几年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他的幸福和富足全部依赖于这份工作时。〞

如果说，好的开头是成功的一半，那么我们就可以说，想好你要做的工作就是职业规划成功的一半，可想而知它的重要性。

职业规划职业规划篇2

一、在综合办主任领导下，负责经理部的文秘和宣传工作。

二、负责经理部理论学习，编拟学习方案和安排，提供学习资料，做好宣传工作。

三、负责编写青藏铁路本管段宣传提纲，参与编写?青藏简报?。

四、深入基层，调查研究，拟写调查报告，针对存在问题，提出整改措施。

五、围绕生产经营，做好宣传鼓开工作；利用各种形式宣传先进人物和先进事迹。

六、向报社等新闻媒体供稿，及时报道青藏线的新人、新事、新面貌。

七、完成领导临时交办的其它工作。

职业规划职业规划篇3

职业生涯规划，是指组织或者个人把个人开展与组织开展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业开展上的战略设想与方案安排，正确认识职业规划。

根据定义，职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动方案，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排，就业参考?正确认识职业规划?。

职业锚的涵义

职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。施恩还说，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和开展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。

有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，比方到底是接受公司将自己晋升到总部的决定，还是辞去现职，转而开办和经营自己的公司。正是在这一关口，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚。

职业规划职业规划篇4

一、自我认知

我是一个不喜欢受限制的人，随意但不随便。一个人成长的过程，是一个不断在失败中寻找与把握时机的过程，没有失败就无所谓成功，没有遭遇过挫折和失败的人生是不丰富的人生，就像白开水，纯洁却没有味道。一个人是否活得精彩，不能看他的年龄，而要看他生命的过程是否多彩，还要看他在体验生命的过程中能否把握住时机。

性格特征分析

优势性格

心态好，有野心

2.刻苦勤奋，积极创新

3.做事有主见，有思想

4.大度，能容忍

5.喜欢挑战，更喜欢实践

劣势性格

1.性格太急

2.不够成熟稳重，会在一些事情的处理上显得冲动不明智

3.做事不够坚持

胜任能力分析

优势能力

1.筹划、组织、管理能力较强，经常负责各项活动的筹划与开展。

2.思维果断、独立自主，个人工作能力强，并且全神贯注。

3.交际能力较强，也容易与陌生人建立良好的工作或合作关系。

4.语言表达能力较佳，言语论述有理有据。

5.文字功底扎实，文采较好。

6.逻辑分析能力较好，善于发现和思考问题。

劣势能力

1.脾气叫倔

2.做事有时比拟冲动，显得比拟暴躁、不够镇定。

3.对高科技不是很了解

价值观分析

1.希望能够用大学的三年时间用知识武装自己，做一个对社会有用的人。

2.崇尚真善美，希望通过自己的能力与实力，在自己的种种努力下，给身边的人带来幸福和快乐。

3.厌恶假恶丑，希望通过自己的能力与实力，在自己的种种努力下，让天空阴霾的角落变得湛蓝如洗。

二、360°评估

优点

1.乐观自信，有责任心

2.开朗大方，有包容心

3.有不同的想法

4.特长广泛，积极参加活动

5.真诚和蔼，朴实大方

6.上进心强，勇于挑战

缺点

1.过于追求完美

2.不够成熟稳重

通过以上几个方面的评估，我对自己有了全方位、多角度的认识。我具有自信乐观的精神、拼搏奋进的意志、勇于挑战的态度，这些会有利于我成为老板，在会展方面有所成就；与此同时，我需要在自身的努力和大家的帮助之下，尽快尽早克服自身的缺点，在社会的磨励中变得成熟稳重、专注踏实，在会展的工作中有所钻研、有所创新，使自己更快地实现职业目标。

对于自己的能力我还是很有自信的，不知从何时起，开始学会了锻炼自己，正如老师所说的，我经常自信的去想，别人能做到的，我为什么做不到，也正是这种思想，伴随着我克服了一个又一个的障碍，我也在这个过程中慢慢长大，慢慢的学会了如何应对人生中的挫折。不过，自己还是存在许多缺乏的，因此在日后还是要不断的完善自我。

三、自我认知

一、现实型(r)

①愿意使用工具从事操作性工作；

②动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；

③不善言辞，不善交际

主要是指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。

二、探索型(i)

①抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；

②喜欢独立的和富有创造性的工作；

③知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。

主要是指科学研究和科学实验工作。

主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作员等。

三、艺术型(a)

①喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；

②具有特殊艺术才能和个性；

③乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。

主要是指各类艺术创作工作。

主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；播送节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。

四、社会型(s)

①喜欢从事为他人服。务和教育他人的工作；

②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；

③比拟看重社会义务和社会道德。

主要是指各种直接为他人效劳的工作，如医疗效劳、教育效劳、生活效劳等。

主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行效劳行业的经理、管理人员和效劳人员；福利人员等。

五、管理型(e)

①精力充分、自信、善交际，具有领导才能；

②喜欢竞争，敢冒风险；

③喜爱权力、地位和物质财富。

主要是指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。

主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的'领导者、管理者等。

六、常规型(c〕

①喜欢按方案办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；

②不喜欢冒险和竞争；

③工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律。

主要是指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。

主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。

测评结果

大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。〔你是一个非常乐于帮助别人的人，很具有奉献精神。往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与解决人们共同关心的社会问题和从事为人效劳及教育他人的工作。愿意与他人共事，对人不用压服而用说服和感召；能根据客观情况做出决策，具有高-瞻远瞩的能力；善于应变，能随机应变，不墨守成规；勇于负责，对国家、下属、消费者乃至整个社会，都负有高度的责任心；敢于创新，对新事物、新环境、新技术、新观念有敏锐的感受力；敢于承当风险，有雄心，能创造新局面；尊重他人，能听取别人的意见，不狂妄自大；品德超人，品德为社会和业内人士所敬仰。表达能力较强，善于与周围的人相处。一般喜欢与人而不是与物打交道，一般适于从事效劳性工作。精力充分，自信心强，有较强的支配欲，而且有时具有一定的冒险精神。

抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，但有时不愿动手。要注意自身内在修养的培养及工作生活的艺术化取向。适宜的职位：行政执法类、管理效劳类、分析研究类、教育类、一般办事人员

四、家庭环境分析

我出生在一个贫穷的农村。父母由于文化有限，只能从事一些简单的田间劳动，收入微薄。从小就明白一句话：没伞的孩子下雨的时候只能跑。很小的时候就学会了独立，学会了自强。我感觉这是上天对我的眷顾，不过是把这份礼物早一点送给我罢了，因为我一直坚信孟子的一句话：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤……

五．专业分析

由于交通运输事业的飞速开展,汽车逐步进入家庭,汽车的各类效劳也不断需要完善,因此汽车专业就业前景逐渐明朗.汽车专业就业前景非常广阔,主要包括:汽车效劳工程,汽车销售与评估,汽车检测与维修,汽车商务管理等学科,根本是围绕汽车行业研发,制造,销售,售后效劳这些过程都属于汽车专业的范畴,这些证明了汽车专业就业前景是很广泛的.下面为大家介绍汽车专业就业前景及就业方向.

车辆工程可谓是中国汽车工业的"鼻祖"专业,其研究范围涉及汽车、拖拉机、军用车辆及工程车辆等陆上移动机械新的理论、技术和方法等

专业不但要涉及力学、机械设计理论、金属材料、化工,而且已经延伸到计算机、电子技术、测试计量技术、交通运输、控制技术等相关专业,他们相互渗透、相互联系,甚至还触及医学、生理学及心理学等更为广泛的领域,形成了一门涵盖多种高新技术的综合性学科.

首先得解释下什么是"车辆".可能谁都认识"车辆",但并不是每个人都知道它确实切定义.其实车辆是所有车的总称,也就是说,但凡陆地上依靠轮子滚动行驶的交通工具都可以称为车辆,比方汽车、火车、自行车甚至马车都可以称之为车辆.由此,便不难理解"车辆工程"这专业了.

车辆工程是一门讲究细节、追求精确的专业,要想精通,就得将工程数学、车辆系统动力学、车辆振动噪声分析及控制、车辆电子技术、车体结构设计与计算、车辆自动变速理论、车辆动力传递系统控制与优化、车辆可靠性与平安性等主干课程学精.有些课程看似深奥,其实都是与现实中车辆的相关性能紧密相连的.如车辆系统动力学,主要研究车辆行驶过程中受到的各种力的相互作用,研究的主要目的是提高车辆的行驶平顺性、操纵稳定性和整车平安性.学习时配以真实的图片、视频资料,就比拟容易掌握了.

此外,车辆工程并不局限于轿车的设计制造,机车、拖拉机、军用车,各种特种工程车、作业车都是车辆工程专业研究的内容,只不过不同院校的侧重点不一样而已.因此,大家报考的时候一定要认清所在院系,专业设置等信息.一般来说,国内院校的车辆工程设置在"汽车学院"或者"机械工程学院",所以一般所指"车辆工程"就是"汽车工程",也就是以汽车构造和设计为主要研究方向的专业.有一些院校将"车辆工程"独立成系,或者设置在"机车车辆院(系)",比方西南交通大学的"车辆工程"就设置在"机车车辆系",其主要研究方向不是汽车,而是铁路、公路交通及城市轨道交通车辆(火车、矿车,或者其他有轨车辆)的设计制造.

中国已经成为了世界上第二大汽车市场,目前,国内汽车行业已有各类生产企业6000多家,总资产已超过万亿元,直接从业人员近220万人,相关从业人员已达3500多万.在这一趋势下,优秀汽车专业人才的培养迫在眉睫.据中国汽车人才研究会秘书处副主任汤海山所述,"车辆工程专业的毕业生多年来供不应求,目前我国此类人才缺口达50万."

当然,每个行业都有它的客观现实.汽车行市场需求很大,但从业者间存在较大的收入差距,在大公司工作的,如上海群众、长春一汽这些企业的月薪可上万元,但也有从业者月薪20xx~3000元.不同的区域的薪资水平也不一样,总的来说,在经济兴旺的城市,月薪都比拟高,在中小城市稍低

除了维修,汽车效劳工程还涉及保险与理赔、评估等方面,所以也会有相应的辅修课程,像汽车产业政策法规、汽车效劳企业管理、汽车工业经济学根底、汽车保险与理赔、汽车国际贸易等.

六．社会环境分析

大学生创业一般会很困难，一、社会经验少二、资金缺乏。很多青少年创业者有理想有抱负，但在实践中往往眼高手低，缺乏具体的开拓经验，因此，很可能只会纸上谈兵而败北。创业就是走艰难的路。确实，在创业的过程中，困难重重，如果没有足够的勇气抉择，失败的概率将大大增加。就像当年拿破仑进军俄-国时，虽然知道情势对自己不利，但他却心存侥幸，没有果断退兵，结果大败。正因为他当时没有抉择放弃的勇气，一次的抉择不当造成了终生的悔恨。相反，在第二次世界大战中，法国的戴高乐鼓起勇气，下令全军撤退英伦，希望他日东山再起，最终战胜法西斯。正因为有了勇气，使两者的结局截然不同。没有了勇气，就没有成功。勇气是迈向成功的第一步。创业需要勇气，但不是愚勇。

七、方案实施

大一、学好根底，培养自己的为人处事能力，自学能力

大二、继续认真学习

专业知识，在学习的同时去图书馆等场所拓展自己的视野，丰富自己的知识体系，为将来的实习做好准备。

大三、开始进入社会实习阶段，通过更重实习工程，更好地掌握和运用专业知识，为自己将来走上社会的舞台提供珍贵的经验和技术

职业规划职业规划篇5

职业规划师在咨询中经常发现类似的情况：很多职场人或大学生过分迷信测评，往往在网站上做了一两个测试后，就机械地套用结果，忽略了个人的实际情况，且误认为职业测评就是职业规划。

实际上，在职业规划咨询的过程中，测评只是用来了解咨询者的方式或方法，是职业规划中的一项工具，绝不能单凭测试导出的结果当成最终的职业定位。如何选择有效的测评工具、正确理解测评工具的作用以及如何准确解读测评结果，都需要审慎而为。

测评上说的对不对？

上海大学财会专业的John因为一直对自己的专业不感兴趣，于是，在求职时暗下决心：只要不干财务，别的什么工作都行。

去年九月，John终于拿到了松江一家民营企业做电子商务网络推广专员的Offer.John觉得做这份工作，可以每天泡在网上浏览大量的网站，与不同的人做沟通交流，甚是欢喜，干劲十足。可是几个月后，重复机械式的工作令他很不喜欢，加上工厂在郊区，生活上远不如在学校时便利，而且厂里的年轻人少，工作气氛很沉闷，做了将近一年的John还是交了辞职信，趁着国庆长假去外地痛快地玩了一场。

玩归玩，迟早要面对现实。工作辞了还得找啊，于是John上各大招聘投简历。本以为有了一年工作经验的自己应该能找到一份不错的工作，但简历投了几百份，没能等来一个面试通知。

“一个月来我投了数百份简历，但一点消息都没有。我急得整夜合不上眼，懊悔自己不该学人家‘裸辞’。那时忍受着巨大的精神压力，一心想要抓住那根救命的稻草，情急之下我花了近千元做了一套职业测评。〞沮丧的John对职业规划师说。

“测评结果说我比拟适合从事咨询、教育/培训类的工作，而究竟怎么做、如何找这方面的工作，那个老师却又说不出个所以然来，对此我感到很困惑。如果要转行，究竟该怎么转？〞迷茫的John来到了向阳职业规划咨询中心，希望能得到帮助。

职业测评≠职业规划

职业规划是以实现个人的开展成就最大化为目的，通过对个人兴趣、能力和个人开展目标的有效管理来实现个人开展愿望。职业规划的三个核心要素是：职业定位、目标设定、通道设计。一般来说，职业规划中所需要用到的测评内容包括性格、职业取向、潜能、天赋等。职业测评仅是职业规划中的一项重要工具，但测评绝不能等同于职业规划。

1、职业测评仅是参考依据

时下大学生在自己的职业定位及开展目标尚未确定的前提下，求助职业测试来确立定位，甚至单凭测评导出的结果作为自己求职定位的依据，显然是不够科学的。一般来说，职业测评只能作为一个参考手段，分值高说明你在某一领域有较突出倾向，如果在此领域内开展，可能会更容易获得成功。但单凭一项或几项参考依据就给自己定位，而不结合个人的实际情况以及社会环境，就有些悬了。

2、测评结果需要专家解读

职业测评并非100%准确，一般来说，测评准确率通常仅为30—40%，而职业测评报告也往往只有较笼统的建议或多条选择，测试者常常无所适从。所以，对测评结果应正确理解，往往要有经验丰富的职业规划师结合每个人不同的具体情况，提出具体的行业/职业选择解决方案。只有这样，职业测评才能在实际职业选择中发挥重要的指导作用。

职业规划是一项系统工程

John当前最需要解决的是职业定位问题，良好的职业定位是以职业取向、商业价值以及职业时机等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格、兴趣、特长、专业与职业的匹配等，而职业测评是一个快速了解他的工具。

通过职业规划师与John一对一沟通，结合他重新做测试后的MBIT性格分析及SDS职业倾向测试结果，职业规划师发现John的职业性格测试结果为INFJ，确实是比拟典型的咨询师性格特质，喜欢从事创新型的工作，乐于帮助别人成长，工作必须符合个人的价值观。从他的性格方面看，非常匹配咨询方面的工作。

而John也说：“我认为自己最擅长的就是和别人交流。平时喜欢把自己认为好的东西拿来和朋友一起分享。我能很好地与别人相处，会站在别人的立场上想问题，上大学时我是班上公认的最正确倾听者。〞

职业规划师在沟通中还发现，John在大二时就参加了一个公益组织，经常去孤儿院为孩子们做义务的学习辅导，且研读了许多心理学相关的书籍，对心理学方面的知识比拟了解，参加过培训师的专业课程，这都是他独特的优势。

经过长达三小时的深入沟通，在职业规划师的帮助下，John确定了自己的优势，找到了新的职业方向——培训咨询领域的咨询参谋。当前切入点是教育培训和咨询公司两个领域的咨询助理职位，接下来可以利用3—5年时间完成从咨询参谋到咨询师的转变。

找到了职业方向后的John终于解开了困惑，信心满满。在职业规划师的帮助下，John还制定了周详的行动方案。针对简历投递没效果的问题，职业规划师给出了修改建议。

不久前，职业规划师对John进行了跟踪回访，咨询结束后的John没再犹豫，锁定了四家求职企业，有针对性地完善并投递了简历，同时，他还参加了“求职就业特训营〞，提高了求职面试能力。John很开心地致电向阳生涯，他已经拿到了一家培训学校的面试通知。

职业规划的目的是实现人适其职，职得其人，人尽其才，才尽其用，最终实现“人职匹配〞的目的。职业规划是一项复杂的工程，不是通过做一两个职业测评就能完成的。目前，许多大学生在求职时缺乏自我定位，不了解自己毕业后的工作方向，更不清楚自己到底适合怎样的工作，对企业的用人标准也一无所知，所以，在不考虑现实条件及真实需求的情况下盲目求职。毫无目标的求职带来的结果就是不喜欢、不适合、不胜任、频繁跳槽，职业开展极不稳定。光凭一次测评就确定职业定位和规划风险较大，惟有做好科学的职业规划，职业开展之路才能越走越顺。

职业规划职业规划篇6

继婚前健康检查、婚前财产公证后，婚前职业规划成了80后情侣婚前的必走程序。近两年来，为成家、选城市、婚育期开展等问题来向阳生涯咨询的情侣、夫妻呈快速增长势头。

从一个人打拼，到成家立业两人一起奋斗，个人职业生涯开展成了双生涯开展，个人职业开展问题也要考虑家庭，要把各方面平衡协调好，就一定要仔细规划一番。如何做好双生涯规划？需要考虑哪些问题？

案例：

成家立业的两个人，为什么闹到离婚？

David和女友Sara相恋三年，女友在天津，他在北京。每年的几个假期，两人就来回奔波于京津之间的铁路上。

两人都快到30了，家里催两人结婚，他们便开始筹备各方面的事。首先摆在面前的就是分开两地的问题。David不是北京人，但开展多年已让他有能力在北京买房安家。但Sara在天津，有稳定的工作，开展也不错。Sara也很纠结，但是眼看着要结婚了，分居两地实在不是方法，考虑了很久，只好放弃稳定的工作去北京。

北京生活本钱高，Sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各种琐事、责任比过去一个人时多得多，顾着工作，就少了管家的精力和时间。

David也很忙，时不时还出差。见老婆也和自己一样忙得顾不到家，想想要是怀孕有了孩子可怎么办？便开始劝她换工作。没想到，这个建议让Sara很不乐意，在她看来，自己已经放弃了很多，现在工作好不容易才步入正轨，绝对不能再松懈了。

事实上，David和父母都希望Sara尽快生宝宝。时间长了，两人的关系开始变得紧张，一点琐事就争执不已。David埋怨她不管家，连孩子也怀不上；Sara那么委屈不已，认为老公不考虑她的感受和处境。为此事两人一直吵架，最后竟然闹到了要离婚的地步。

到底谁应该为家庭牺牲更多？两个人的工作和生活要如何协调？婚育期女性的职业规划要怎么办？面对一堆难题，David联系到向阳生涯，希望专家在充分考虑家庭问题的同时，帮Sara做好职业规划，希望能在有明确方案的指导下，能让老婆安心，也能缓解两个人的矛盾。

专家分析

双城生活的情侣需做好"双生涯规划"

对于处于30阶段的职场人来说，正值"立业"的关键阶段，同时也是建立家庭、婚姻的重要阶段。既要解决个人的职业开展问题，又要考虑到家庭的平衡和稳定，综合权衡日常生活、孕育宝宝、教育孩子、抚养老人等课题，所以常常需要面对来自事业和家庭的重重压力。

处在社会开展的特定阶段，80后的一代人离乡背井到外打拼事业的人越来越多，异地情侣、夫妻异地分居、双城生活的现场也越来越常见。除了健康和财产，两个人在哪个城市买房定居、婚后婚育问题如何妥善解决、平衡好工作和家庭等，就成为双方婚前需要规划和决策的重要问题。David和Sara虽然结婚了，但并没有深入思考过上述问题，各自为政，没有基于家庭生活需求而调整各自的职业开展规划，进而导致矛盾爆发。"婚姻是两个人生活的融合，在职业开展上，能互补、共同进步才是比拟理想的状态。因此，个人职业生涯开展要跟家庭规划相结合，必要时个人职业规划应进行适当的调整。"向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，对于双城生活的情侣来说，婚前职业规划非常必要，只有做好"双生涯规划"，才能建立稳定的事业和和谐的家庭生活。

专家建议"双生涯规划"的三点建议

对于像David和Sara这样的情侣，洪向阳提出了以下三点建议：

1、抓住时机进行"双生涯规划"

"双生涯规划"是情侣或夫妻双方基于家庭需求而进行的职业规划。在过去十年的咨询经验中，向阳生涯碰到过上百对前来咨询的情侣和夫妻，有时一方事业开展轨迹清晰、稳定，另一方需要做相应的配合；有时双方的职业开展上都存在不稳定因素，都需要进行调整。但不管是哪一种情况，都建议进行"双生涯规划"，系统地对两人的职业开展问题进行梳理、分析，这样才能更有效地在婚前理顺两个人的职业开展问题，减少成家的后顾之忧。

2、"双生涯规划"要有主次之分

在家庭矛盾中，很多时候夫妻双方都不愿牺牲自己来成全对方。Sara对未来的职业开展没有一个清晰的方向和目标，也不愿轻易做出妥协，担忧无所事事成为家庭"保姆"。家庭生活中存在"强强"碰撞，就一定会出现争吵和摩擦，因此在婚前两个人有必要对各自的职业开展做出调整，基于家庭生活、哺育后代等问题分内外、主次，确定各自的角色，提高两人在生活和工作中的协调、协作，减少矛盾发生的可能。洪向阳指出，在职业开展上得不到另一半的支持和理解，会严重影响家庭和睦，并拖累事业开展。

3、个人开展充分考虑"一个中心"，才能长治久安"婚后两个人的职业生涯规划要充分考虑家庭这个中心。以个人为中心容易引起矛盾，此时以家庭为大局、以家庭利益为出发点、以家庭需要作为抉择判断的基准，才比拟容易达成共识，同时也不影响个人职业开展需要。"洪向阳强调。个人开展开展充分考虑到家庭这个"中心"，才能长治久安。

在上述案例中，CCDM职业规划师对Sara的职业定位进行了调整，结合家庭现状和她自身的能力条件，重新进行了职业定位。在满足个人价值实现的根底上，Sara应将生活重心向家庭转移，逐步化解矛盾。

"80后"正逐渐成为社会开展的中坚力量，面临诸多外界压力和自身成长的压力，步入婚姻生活时需要承当更多的责任和风险。向阳生涯认为，做好"双生涯规划"，从单一解决个人职业开展问题，到解决两个人的职业开展问题，才能确保家庭生活稳定和谐。

职业规划职业规划篇7

一、前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，假设是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来五年好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我盘点

XXX，女，今年24周岁，已婚，独生子女，是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间上网、听音乐、单独思考。喜欢唱歌、钢琴，心中偶像是周立波，平时与人友好相处，喜欢创新，动手能力较强，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网〞，以致于一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但头脑还算灵活，对事物分析能力较强。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心和支持我的老公，他一直再带着我向前进步，及时指出我自身存在的各种问题并制定出相应的方案有针对性的改正。经常锻炼，增强体质，以弥补身体肥胖带来的负面影响。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向教育管理或财务两方面开展。围绕这两个方面，本人特对未来五年作初步规划如下：

1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20xx年7月毕业后，如有时机准备继续考在职研究生，为什么考在职的呢？一是因为能力有限，再一个是因为在职的可以利用业余时间工作，这样可以减轻家里的负担。这一年从家庭上考虑我还准备要一个宝宝，一边学习一边带小孩也不错。如果没考上研以后还是会再考一考，但之后会暂时去工作。

工作前准备内容：

〔1〕学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。开始接触社会、工作，熟悉工作环境。

〔2〕个人开展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的根底工作，加强沟通，虚心求教。

〔3〕生活习惯、兴趣爱好：适当交际，尽量形成比拟有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，要么读研，要么在自己的工作岗位上，踏踏实实的奉献自己的力量，照顾好自己的家庭。

4、20xx-20xx年，如果顺利的话研究生快毕业了，借此时机找一份适合自己的好工作，如果工作平平，就会考虑创新一下，提高工资等各项待遇，为保证家庭生活质量。

五、结束语

方案固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标方案随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，假设要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要

靠自己去打拼！如果对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要的事情。我的理想是成为一名成功的管理者，因此我更需要有着清醒的头脑。首先，我对这个社会的贫富差距及生活的现实都有着清醒的认识．而所处的环境和政策使我见过太多的成功，也见过太多的失败。我喜欢跟管理者交流，也喜欢他们的生存法那么，我喜欢他们的狡诈，也喜欢他们的睿智，我见得他们的风光，也见过很多时候他们的无奈．我想打造一片属于自己的天空，因而我选择了做管理这条路是早就因我的性格和环境决定了的．成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的开展带来更明确细致的方向．我也清楚我是一个有能力的人，因为从小到大我都是自己处理自己的事情；我是一个有胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，我在别人面前从不羞于表达自己的思想；我还是一个有着丰富社会经历的人，从高中毕业后我就会利用每年的寒暑假到社会上打工磨练自己。但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我容易急噪，容易发怒，不喜欢做的事情就不去做．这些，都会是做为一名成功人士的死穴．．．．．．这些，都不是一个有着清醒头脑的人该有的行为，所以我要学习，我要克服一切。最后祝愿我的家庭美满，事业成功！

职业规划职业规划篇8

有的人一天到晚在公司忙得四脚朝天，有的人却整日在办公室里闲来无事混日子。

做数据管理的Mark说：“我的工作太无聊了!每天上午一点事情做完后就开始守着电脑发愣，根本上没什么事情可干，领导难得想起还有个我。每个月到手才2500块，工作没有价值。都27岁了，感觉自己每天就是在虚度人生。〞

在某集团公司上海分公司做文员的Lisa也在为工作太“闲〞而发愁：“根本没什么事，整天上网聊天、偷菜、打游戏，听上去好似很舒服，但我不喜欢这样的状态。有事做我会觉得比拟充实，而且这份工作我并不喜欢。有人说我是身在福中不知福，真的是这样吗，我很困惑!我只是希望看得到前面的出路，现在的状态，烦透了!〞

Demo在某营业厅卖，她说：“我的工作就是站柜台，有人的时候介绍推荐一下产品，没人的时候就坐在那里发愣。几张产品资料彩页翻了又翻，实在没啥可看的。大家都在上网各玩各的，一上午接待只接待了3个客人。闲，闲得要发疯了!〞

身处一个竞争剧烈的职场，职场“闲人〞有着相似的通病：工作没有价值感，前途迷茫看不到出路;职业危机深重，被边缘化，成为了最易被踢出局的“隐形人〞。

造成“闲〞的原因可能来自主、客观多方面，但最根本的原因是当事者缺乏对自我职业的掌控和规划。这类职场“闲职〞往往可