大学生职业发展与就业指导教材课件

大学生职业发展与就业指导（单元十：职业生涯规划的策略与方法Ⅰ）大学生职业发展与就业指导（单元十：职业生涯规划的策略与方法Ⅰ12上次课程回顾自我认知态度价值观需要和动机个性类型职业兴趣智力和技能222上次课程回顾自我认知22作业分享请同学代表与大家分享你的作业。结合上单元内容，分析作为本专业学生，完成大学学业，你应具备哪些可迁移技能。3作业分享请同学代表与大家分享你的作业。3自我认知了解自己的abc兴趣气质性格价值观潜能培养、锻炼、提高自己的能力职业全景图4自我认知了解自己的abc职业全景图45实用型研究型艺术型社会型企业型事务型55实用型研究型艺术型社会型企业型事务型5生涯选择的需求职业的分类和内容

兴趣职业所需特征职业所需能力各类职业报酬率价值观人格能力6生涯选择的需求职业的分类和内容兴趣职业所需特征职业所需能力个体职业人格特征分析自我意识探索----人生轨迹职业价值观分析----价值澄清技术个性类型分析----识别你的喜好职业兴趣分析----发现职业兴趣领域7个体职业人格特征分析自我意识探索7个体职业能力素质分析职业技能分析------评估你的技能专业技能及适用范围分析------确认可迁移的技能8个体职业能力素质分析职业技能分析89本单元内容提要职业生涯规划的目标与意义职业生涯规划的基本步骤影响职业生涯规划的因素大学阶段的学涯规划999本单元内容提要职业生涯规划的目标与意义99课堂小讨论职业生涯到底能不能规划？职业生涯规划的难点在哪里？涉及众多个体变量个体变量.ppt

每个个体变量都有可能产生变化个体变量的权重关系也会产生改变环境总是变化。如：劳动力市场、职业、岗位变化、产业变革等环境变量.ppt所有变量都在不断的变化10课堂小讨论职业生涯到底能不能规划？所有变量都在不断的变化10职业规划的目标充分就业寻求变化和发展（把需要和现实结合起来，从现实开始，怎么去做！）解决人—环境适应问题人可能发展的最佳状态广义上讲11职业规划的目标充分就业广义上讲11职业规划的目标确立职业发展的目标与方向制定职业发展的决策和策略明确具体的职业生涯发展途径涉及具体的活动计划狭义上讲12职业规划的目标确立职业发展的目标与方向狭义上讲12职业生涯规划的意义每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。13职业生涯规划的意义每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有生涯规划对你意味着什么？

“生涯之学，即应变之学。”——工作在变，就业情况在变，你的职业生涯在变。

你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪儿却很重要。成功的人生需要正确的规划。

一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。14生涯规划对你意味着什么？“生涯之学，即应变职业生涯规划的主要内容包括：自我认知；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。15职业生涯规划的主要内容包括：1516知己行动目标抉择知彼职业规划五要素1616知己行动目标抉择知彼职业规划五要素16性质基本原则基本流程

生涯规划需要把握的核心17性质生涯规划需要把握的核心17因人而异不是一劳永逸需要边际调整时机的把握发展的考虑面对多种选择量体裁衣原则阶段性原则可操作性原则灵活性原则现实性原则发展性原则生涯规划的性质和基本原则18因人而异量体裁衣原则生涯规划的性质和基本原则18生涯规划的基本流程职业生涯规划是一个长期的连续过程，需要设计一套程序来保证它的顺利实施。一般认为这个过程包括自我评估、环境评估、职业目标选择、职业生涯路线选择、实施、评估与反馈六个步骤。19生涯规划的基本流程职业生涯规划是一个长期的连续过程，需要生涯规划的基本流程20生涯规划的基本流程20生涯规划的基本流程自我评估。在进行职业生涯设计时，首先就是要帮助个体进行自我评估，即了解自我。其主要内容包括：了解自己的态度、能力、兴趣、志向、限制及其原因等。除了通过资源分析的方法外，一般可借助心理测评工具加以确定。环境评估。主要是了解各种职业所需要的知识、各种职业中成功的必要条件、各种职业的利弊、报酬以及晋升的机会。21生涯规划的基本流程自我评估。21职业生涯规划的前五个问题Whoareyou？对自己有一个深刻的反思，一个清醒的认识。把优点和缺点全部列出来。Whatdoyouwant？对自己职业发展的一个心理趋向的检查.Whatcanyoudo？

对自己能力与潜力进行全面总结。Howcanyousupportyourself？

对自己所处的环境进行全面总结。Whatcanyoubeintheend？对自己最终的职业目标的确定。通过上面的四问题的回答,第五个问题自然就有答案了.22职业生涯规划的前五个问题22生涯规划的基本流程职业目标的选择。职业目标主要受观念-4、信念-5、期望-6、就业动机-7，即所谓主观因素的影响。主观因素的明确有时需要随着时间推移，不断积累沉淀才能逐步明确。职业生涯路线选择。首先是方向，然后是起点，接下来就是要在路线上设置一些节点——阶段性目标。23生涯规划的基本流程职业目标的选择。23提醒：确定职业方向注意事项▲

不能没有方向故事：朝着北斗星走，就能走出沙漠（肯，莱文）“新生活是从选定方向开始的”▲不能同时有很多方向生命短暂，人的时间和精力有限，在特定职业中谋求成功。▲不能总改方向修改职业方向要慎重！24提醒：确定职业方向注意事项▲不能没有方向24确定职业目标25确定职业目标25七步策略：让愿望转化为目标一、用具体的事件或行为来描述自己的目标。(具体化)二、用可以度量的语言来表达目标。(量化)三、给目标定一个时间期限。四、选择一个你能够控制的目标。(目标设立)五、找到实现目标的具体方法。(路径)六、从实施步骤的角度确定自己的目标。(目标分解)七、为朝向目标的进程确立一个考评办法。(评估修正)26七步策略：让愿望转化为目标一、用具体的事件或行为来描述自己的如何确立目标职业生涯设计的黄金准则择己所爱择己所长择世所需择己所利27如何确立目标职业生涯设计的黄金准则27做你应该做的28做你应该做的28适合的才是最好的！ 职业规划（名词：理想） 职业生涯规划（动词：行动）29适合的才是最好的！29目标确立的策略及行动摘葡萄原则30目标确立的策略及行动摘30确定职业发展途径的分析方法SWOT分析法：strengths（优势）weaknesses（劣势）opportunities（机会）threats（威胁）生涯平衡单法31确定职业发展途径的分析方法SWOT分析法：strengths职业行动天人合一：按照事务的客观规律办事故事：做好自己应该做的事情[1].doc32职业行动天人合一：按照事务的客观规律办事32生涯规划的基本流程具体实施。所有的规划、设计都要依靠个体具体的实践来完成。计划的实施过程也就是个体的各种工作经历，具体内容包括实际工作、职能培训、学习深造等等。评估与反馈。根据实际情况对目标进行修正，以符合客观现实的要求。33生涯规划的基本流程具体实施。33行动计划第一步：变美好愿望为奋斗目标第二步：可行性研究◆社会环境分析和职业分析◆行业环境分析和雇主分析◆个人分析（自省、“重要人物”建议、专业测评）第三步：设计方案◆目标分解◆目标组合◆成功标准第四步：详细施工图◆对准差距（观念、知识）◆找对方法（E+E）◆实施步骤和完工时间34行动计划第一步：变美好愿望为奋斗目标34生涯评估与修正

对一个人的生活来说，改变是绝对必要的。不仅如此，还要朝着某种特定的方向去改变。那么,这时就有了一种双重的必要性：去改变，并且知道朝什么方向改变。D.H.劳伦斯，《大海与撒丁岛》35生涯评估与修正35个体变量液体变量晶体变量生理特征性别年龄智力水平深层心理特征个人观念所学专业技能特长意志品质工作经验职业准备就业动机环境变量宏观变量微观变量地区经济人才竞争生活方式人才政策行业特征人际资源家庭经济受教育情况父母期望信息接受度影响生涯规划的因素36个体变量液体变量晶体变量生理特征性别年龄智力水平深层心理特征职业生涯规划是系统工程一方面是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求。要考虑市场的需求，随时掌握最新的职场的信息。二方面是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。要充分挥自己的性格特点、兴趣爱好、专业知识的优势，扬长避短。37职业生涯规划是系统工程一方面是社会发展的客观需要，特别是社会大学生生涯规划的重点学涯规划早期职业生涯规划38大学生生涯规划的重点学涯规划3839大学阶段职业生涯规划的任务找准方向制定目标坚持执行大学四年制本科生的学涯规划393939大学阶段职业生涯规划的任务找准方向3939 熟练掌握可能被面试官问到的各种类型的问题，是你准备工作面试的一个重要方法。以下就是一些在工作面试中可能涉及到的问题。在面试之前，背熟这些问题的答案。可与朋友一起模拟工作面试场景，让朋友询问这些问题，或者为自己录像。 1．你为什么申请这个工作？ 2．你的职业目标是什么？ 3．从现在起未来的五年，你期待自己做什么？ 4．你认为应付给你多少薪水？ 5．在未来的几年中，你希望获得怎样的新工作技能？ 6．你的优势（优点）是什么？ 7．你的弱点（需要提高的领域）是什么？ 8．为什么你准备从事这个职业？ 9．你如何描述你自己？ 10．其他人如何描述你？ 11．在众多申请此职位的人中，为什么我们应当雇用你？ 12．在压力下，你能工作得多么好？ 13．什么使你认为在商业领域中，你将会取得成功？ 14．对于我们公司，你了解什么？ 15．这里有一个工作问题，你如何处理它？规划好了,就轻松回答面试中常见的问题40 熟练掌握可能被面试官问到的各种类型的问题，是你准备工作面试本单元内容小结职业生涯规划的目标与意义职业生涯规划的基本步骤影响职业生涯规划的因素大学阶段的学涯规划41本单元内容小结职业生涯规划的目标与意义41思考题与作业结合本单元内容，分析影响你生涯规划的个体与环境因素。下次课堂上，请同学代表与大家分享你的作业。42思考题与作业结合本单元内容，分析影响你生涯规划的个体与环境因

1、用爱心来做事，用感恩的心做人。

2、人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。

3、有多大的思想，才有多大的能量。

4、人的能量=思想+行动速度的平方。

5、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。

6、成功者绝不给自己软弱的借口。

7、你只有一定要，才一定会得到。

8、决心是成功的开始。

9、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

10、命运是可以改变的。

11、成功者绝不放弃。

12、成功永远属于马上行动的人。

13、下定决心一定要，才是成功的关键。

14、成功等于目标，其他都是这句话的注解。

15、成功是一个过程，并不是一个结果。

16、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

17、只有第一名可以教你如何成为第一名。

18、学习需要有计划。

19、完全照成功者的方法来执行。

20、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。

21、一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。

22、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。23、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

24、一个缺口的杯子，如果换一个角度看它，它仍然是圆的。

25、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

26、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

27、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。

28记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

29、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。

30、如果你相信自己，你可以做任何事。

31、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。

32、时间顺流而下，生活逆水行舟。

33、生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

34、人各有志，自己的路自己走。

35、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

36、成功来自使我们成功的信念。

37、相互了解是朋友，相互理解是知己。

38、没有所谓失败，除非你不再尝试。

39、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

40、你必须成功，因为你不能失败。

41、羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。

42、喜欢一个人，就该让他（她）快乐。

43、别把生活当作游戏，谁游戏人生，生活就惩罚谁，这不是劝诫，而是--规则！

44、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。

45、把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。

46、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。

47、心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。

48、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

49、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。

50、生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。

51、活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。

52、一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。

53、待人退一步，爱人宽一寸，人生自然活得很快乐。

54、经验不是发生在一个人身上的事件，而是一个人如何看待发生在他身上的事。

55、加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。1、用爱心来做事，用感恩的心做人。43大学生职业发展与就业指导（单元十：职业生涯规划的策略与方法Ⅰ）大学生职业发展与就业指导（单元十：职业生涯规划的策略与方法Ⅰ4445上次课程回顾自我认知态度价值观需要和动机个性类型职业兴趣智力和技能45452上次课程回顾自我认知22作业分享请同学代表与大家分享你的作业。结合上单元内容，分析作为本专业学生，完成大学学业，你应具备哪些可迁移技能。46作业分享请同学代表与大家分享你的作业。3自我认知了解自己的abc兴趣气质性格价值观潜能培养、锻炼、提高自己的能力职业全景图47自我认知了解自己的abc职业全景图448实用型研究型艺术型社会型企业型事务型485实用型研究型艺术型社会型企业型事务型5生涯选择的需求职业的分类和内容

兴趣职业所需特征职业所需能力各类职业报酬率价值观人格能力49生涯选择的需求职业的分类和内容兴趣职业所需特征职业所需能力个体职业人格特征分析自我意识探索----人生轨迹职业价值观分析----价值澄清技术个性类型分析----识别你的喜好职业兴趣分析----发现职业兴趣领域50个体职业人格特征分析自我意识探索7个体职业能力素质分析职业技能分析------评估你的技能专业技能及适用范围分析------确认可迁移的技能51个体职业能力素质分析职业技能分析852本单元内容提要职业生涯规划的目标与意义职业生涯规划的基本步骤影响职业生涯规划的因素大学阶段的学涯规划52529本单元内容提要职业生涯规划的目标与意义99课堂小讨论职业生涯到底能不能规划？职业生涯规划的难点在哪里？涉及众多个体变量个体变量.ppt

每个个体变量都有可能产生变化个体变量的权重关系也会产生改变环境总是变化。如：劳动力市场、职业、岗位变化、产业变革等环境变量.ppt所有变量都在不断的变化53课堂小讨论职业生涯到底能不能规划？所有变量都在不断的变化10职业规划的目标充分就业寻求变化和发展（把需要和现实结合起来，从现实开始，怎么去做！）解决人—环境适应问题人可能发展的最佳状态广义上讲54职业规划的目标充分就业广义上讲11职业规划的目标确立职业发展的目标与方向制定职业发展的决策和策略明确具体的职业生涯发展途径涉及具体的活动计划狭义上讲55职业规划的目标确立职业发展的目标与方向狭义上讲12职业生涯规划的意义每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。56职业生涯规划的意义每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有生涯规划对你意味着什么？

“生涯之学，即应变之学。”——工作在变，就业情况在变，你的职业生涯在变。

你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪儿却很重要。成功的人生需要正确的规划。

一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。57生涯规划对你意味着什么？“生涯之学，即应变职业生涯规划的主要内容包括：自我认知；自我规划（确定职业方向和目标，制定职业发展道路计划）；自我管理（明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划）；自我实现（反馈评估，修正完善）。58职业生涯规划的主要内容包括：1559知己行动目标抉择知彼职业规划五要素5916知己行动目标抉择知彼职业规划五要素16性质基本原则基本流程

生涯规划需要把握的核心60性质生涯规划需要把握的核心17因人而异不是一劳永逸需要边际调整时机的把握发展的考虑面对多种选择量体裁衣原则阶段性原则可操作性原则灵活性原则现实性原则发展性原则生涯规划的性质和基本原则61因人而异量体裁衣原则生涯规划的性质和基本原则18生涯规划的基本流程职业生涯规划是一个长期的连续过程，需要设计一套程序来保证它的顺利实施。一般认为这个过程包括自我评估、环境评估、职业目标选择、职业生涯路线选择、实施、评估与反馈六个步骤。62生涯规划的基本流程职业生涯规划是一个长期的连续过程，需要生涯规划的基本流程63生涯规划的基本流程20生涯规划的基本流程自我评估。在进行职业生涯设计时，首先就是要帮助个体进行自我评估，即了解自我。其主要内容包括：了解自己的态度、能力、兴趣、志向、限制及其原因等。除了通过资源分析的方法外，一般可借助心理测评工具加以确定。环境评估。主要是了解各种职业所需要的知识、各种职业中成功的必要条件、各种职业的利弊、报酬以及晋升的机会。64生涯规划的基本流程自我评估。21职业生涯规划的前五个问题Whoareyou？对自己有一个深刻的反思，一个清醒的认识。把优点和缺点全部列出来。Whatdoyouwant？对自己职业发展的一个心理趋向的检查.Whatcanyoudo？

对自己能力与潜力进行全面总结。Howcanyousupportyourself？

对自己所处的环境进行全面总结。Whatcanyoubeintheend？对自己最终的职业目标的确定。通过上面的四问题的回答,第五个问题自然就有答案了.65职业生涯规划的前五个问题22生涯规划的基本流程职业目标的选择。职业目标主要受观念-4、信念-5、期望-6、就业动机-7，即所谓主观因素的影响。主观因素的明确有时需要随着时间推移，不断积累沉淀才能逐步明确。职业生涯路线选择。首先是方向，然后是起点，接下来就是要在路线上设置一些节点——阶段性目标。66生涯规划的基本流程职业目标的选择。23提醒：确定职业方向注意事项▲

不能没有方向故事：朝着北斗星走，就能走出沙漠（肯，莱文）“新生活是从选定方向开始的”▲不能同时有很多方向生命短暂，人的时间和精力有限，在特定职业中谋求成功。▲不能总改方向修改职业方向要慎重！67提醒：确定职业方向注意事项▲不能没有方向24确定职业目标68确定职业目标25七步策略：让愿望转化为目标一、用具体的事件或行为来描述自己的目标。(具体化)二、用可以度量的语言来表达目标。(量化)三、给目标定一个时间期限。四、选择一个你能够控制的目标。(目标设立)五、找到实现目标的具体方法。(路径)六、从实施步骤的角度确定自己的目标。(目标分解)七、为朝向目标的进程确立一个考评办法。(评估修正)69七步策略：让愿望转化为目标一、用具体的事件或行为来描述自己的如何确立目标职业生涯设计的黄金准则择己所爱择己所长择世所需择己所利70如何确立目标职业生涯设计的黄金准则27做你应该做的71做你应该做的28适合的才是最好的！ 职业规划（名词：理想） 职业生涯规划（动词：行动）72适合的才是最好的！29目标确立的策略及行动摘葡萄原则73目标确立的策略及行动摘30确定职业发展途径的分析方法SWOT分析法：strengths（优势）weaknesses（劣势）opportunities（机会）threats（威胁）生涯平衡单法74确定职业发展途径的分析方法SWOT分析法：strengths职业行动天人合一：按照事务的客观规律办事故事：做好自己应该做的事情[1].doc75职业行动天人合一：按照事务的客观规律办事32生涯规划的基本流程具体实施。所有的规划、设计都要依靠个体具体的实践来完成。计划的实施过程也就是个体的各种工作经历，具体内容包括实际工作、职能培训、学习深造等等。评估与反馈。根据实际情况对目标进行修正，以符合客观现实的要求。76生涯规划的基本流程具体实施。33行动计划第一步：变美好愿望为奋斗目标第二步：可行性研究◆社会环境分析和职业分析◆行业环境分析和雇主分析◆个人分析（自省、“重要人物”建议、专业测评）第三步：设计方案◆目标分解◆目标组合◆成功标准第四步：详细施工图◆对准差距（观念、知识）◆找对方法（E+E）◆实施步骤和完工时间77行动计划第一步：变美好愿望为奋斗目标34生涯评估与修正

对一个人的生活来说，改变是绝对必要的。不仅如此，还要朝着某种特定的方向去改变。那么,这时就有了一种双重的必要性：去改变，并且知道朝什么方向改变。D.H.劳伦斯，《大海与撒丁岛》78生涯评估与修正35个体变量液体变量晶体变量生理特征性别年龄智力水平深层心理特征个人观念所学专业技能特长意志品质工作经验职业准备就业动机环境变量宏观变量微观变量地区经济人才竞争生活方式人才政策行业特征人际资源家庭经济受教育情况父母期望信息接受度影响生涯规划的因素79个体变量液体变量晶体变量生理特征性别年龄智力水平深层心理特征职业生涯规划是系统工程一方面是社会发展的客观需要，特别是社会职业的现实要求。要考虑市场的需求，随时掌握最新的职场的信息。二方面是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。要充分挥自己的性格特点、兴趣爱好、专业知识的优势，扬长避短。80职业生涯规划是系统工程一方面是社会发展的客观需要，特别是社会大学生生涯规划的重点学涯规划早期职业生涯规划81大学生生涯规划的重点学涯规划3882大学阶段职业生涯规划的任务找准方向制定目标坚持执行大学四年制本科生的学涯规划828239大学阶段职业生涯规划的任务找准方向3939 熟练掌握可能被面试官问到的各种类型的问题，是你准备工作面试的一个重要方法。以下就是一些在工作面试中可能涉及到的问题。在面试之前，背熟这些问题的答案。可与朋友一起模拟工作面试场景，让朋友询问这些问题，或者为自己录像。 1．你为什么申请这个工作？ 2．你的职业目标是什么？ 3．从现在起未来的五年，你期待自己做什么？ 4．你认为应付给你多少薪水？ 5．在未来的几年中，你希望获得怎样的新工作技能？ 6．你的优势（优点）是什么？ 7．你的弱点（需要提高的领域）是什么？ 8．为什么你准备从事这个职业？ 9．你如何描述你自己？ 10．其他人如何描述你？ 11．在众多申请此职位的人中，为什么我们应当雇用你？ 12．在压力下，你能工作得多么好？ 13．什么使你认为在商业领域中，你将会取得成功？ 14．对于我们公司，你了解什么？ 15．这里有一个工作问题，你如何处理它？规划好了,就轻松回答面试中常见的问题83 熟练掌握可能被面试官问到的各种类型的问题，是你准备工作面试本单元内容小结职业生涯规划的目标与意义职业生涯规划的基本步骤影响职业生涯规划的因素大学阶段的学涯规划84本单元内容小结职业生涯规划的目标与意义41思考题与作业结合本单元内容，分析影响你生涯规划的个体与环境因素。下次课堂上，请同学代表与大家分享你的作业。85思考题与作业结合本单元内容，分析影响你生涯规划的个体与环境因

1、用爱心来做事，用感恩的心做人。

2、人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。

3、有多大的思想，才有多大的能量。

4、人的能量=思想+行动速度的平方。

5、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。

6、成功者绝不给自己软弱的借口。

7、你只有一定要，才一定会得到。

8、决心是成功的开始。

9、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

10、命运是可以改变的。

11、成功者绝不放弃。

12、成功永远属于马上行动的人。

13、下定决心一定要，才是成功的关键。

14、成功等于目标