《少有人走的路》读后感正文

word格式，下载后可自由编辑PAGEPAGE12《少有人走的路》读后感正文第一篇：《少有人走的路》读后感《少有人走的路》读后感有人说，21世纪是心理学的世纪，对此，我们不得而知．但是，我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。如果说以前中国人最大的问题是温饱问题，那么，今天，中国人最大的问题就是心理问题。而心智不成熟又是心理问题中最大的问题。我在我最抗拒成熟的时候，读到了这本书。我曾经以为自己已经走向了成熟，曾经以为成熟就是像我这样的，不需要任何努力和痛苦就能够获得，可是事实证明，我错了。任何事情都是要付出代价的。越读下去，就越是发现我像极了书中描述的“消极性依赖人格失调患者”，以为依赖就是爱，而从来不知道我所谓的“爱”给爱我或者我认为“我爱”的人带来的什么样的痛苦。我从来不去想其它人是什么想法，而只是把注意力放在我一个人的身心上面，从来都认为我的事情最重要，我的心情最郁闷或者我的感觉最值得关注。“确切地说，那是寄生心理。没有别人就无法生存，意味着你是个寄生者，而对方是寄主。你们的关系和感情，没有自由的成分。你们是因为需要而不是爱，才结合在一起的。真正的爱是自由的选择。真正相爱的人，不一定非要生活在一起，充其量只是选择一起生活罢了。”我想摆脱我的寄生虫身份，可是真正相爱的人，真的不一定要生活在一起吗？我有点怀疑这一点。爱不是会随着空间和时间上的间隔慢慢的磨灭消逝的吗？由于我害怕爱的消逝，所以很少甚至从来不给爱情或者友情以自由，自认为喜欢就是要天天，甚至时时刻刻在一起。这样的人，是谁都会害怕的吧？我想着大概是我最不像天蝎的一点吧，依赖。天蝎应该是孤独的，高傲的，可是我却如此的依赖周围的人。消极，依赖，这两个确切描述了我的性格的词，我要学会摆脱。这样，才能慢慢的走向成熟，才能成为别人可以依靠的人。你做的都是你“意识”中的事，而我想的却存在于你的潜意识中。意识和潜意识之间的关联出现了问题，这就是心理疾病的根源。那这些想法为什么会进入“潜意识”，要受到压制呢？它们为什么要受到“意识”的抛弃？”是因为我们的‘意识’不愿意面对这种情形，不愿承受处理消极情感而带来的痛苦，因而宁可视而不见。“是的，它背后的根源是人类的恐惧和懒惰的天性。”人生本来就是苦难重重的“，而不是安逸舒适的。这是《少有人走的路》中我最欣赏的一句话。我们应该面对那些不舒服和痛苦，逃避的结果只能是更多的不舒服和痛苦。人的心理成熟过程就是一个痛苦的过程。很多人都说：我不知道我自己想要什么。其实这句话的真正含义是：我没有勇气和足够的努力去面对和争取我想要的。谢谢你，斯科特，教会我什么是心智成熟和成长。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。——12文管：许宏运第二篇：《少有人走的路》读后感《少有人走的路》读后感《少有人走的路-心智成熟的旅程》，书名有点小矫情，看着也很鸡汤。但是只要认真看下去，会发觉这书很实在，里面满满当当，丰富而具说服力的心理案例。至于能否共鸣，就取决于个体的自我认知了。这本书有几块内容，对我本人很有启发。1.关于自律，我写了很长的一篇感悟放到了博客里：《浅谈对自律的理解》对老生常谈的自律有了更丰满的，更深入的认识，是我一大收获。2.关于爱。书中对爱下的定义，比较偏向心理学治疗类，无法百分百认同（抑或女性更理想主义？）。不过，对于那些不是爱范畴的界定，作者表述和分类的相当清晰，甚至用了大量从业经验过程中的案例去分析和说明，颇具说服力。这部分对于经历过小半人生的女性，应该是具历史意义的。豁然开朗感，处处可显。譬如，爱与独立、依赖性、爱的幌子-自我牺牲，爱的自律……这些恋爱与婚姻中，常见的“非爱”现象，都被作者用案例一一呈现，夹叙夹议，娓娓道来，又亲切又明理。这部分，如同一个爱的灯塔。在爱的路上，它能引导你前行，并告诉你哪里有风雨哪里有泥坑。自然，阅读过程中，你会发现里面很多案例主角身上都有自己的影子。因为我们自身兼具了人类的诸多共性，在从野蛮走向文明，从稚嫩走向成熟中，我们会不断重复一些错误，暮然回首，才猛然发觉，傻乎乎的我们没有思考过，也没有向高人学习过。(WWW.FWSIR.COM)至此才会对此书感觉“相见恨晚”吧。阅历带给我们，可能是跌倒的伤痛，但是这位大洋彼岸的侠骨仁医是在用自己的真诚和研究成果，帮助我们去找到缘由，并尝试温柔而理性的抚平大众的伤痛。这不得不令人肃然起敬。有一些细节，相当有爱，譬如谈到亲子教育的段落，每次作者都会把自己遇到的亲身经历毫无保留的给予读者。自己当炮灰，并不是每个人都具备的强大心理，且这还需要牺牲精神，需要家庭成员的协同。所以，每每看到这些内容，总是会心生敬佩。感恩这位人格魅力卓群的心理医师，带给我们福音。3.关于书名。此书一开头就是个大前提“人生苦难重重”，这当然是一条“少有人走的路”。就好像跟佛说，苦海无边，回头是岸。人的一生，本就是一场修行。稚嫩的孩子，充满各种美好幻想的人，期待精彩富贵人生的行者，自然无法认可。因为认同这种观点，本身就具颠覆性。按作者来说，就是心智还没成熟的人。所以，这本书只有认同大前提的“苦难”，且能尝试着感知，方能得到“阶段性”的顿悟和心智成长。于我，从前面两章，就已经受益终生了。这是一本值得经常翻看的心灵滋养书籍呢。第三篇：《少有人走的路》读后感寻找心理平静的港湾——读《少有人走的路》有感这些年，看的书也不少，但真正能让自己有所感悟，在烦躁时会再想起翻阅的书也不多，《少有人走的路》是其中一本。社会在发展，生活富裕了，但我们的心灵平静的时刻却少了。有毒食品、雾霾污染、工作压力、人际竞争、子女教育、家庭矛盾等等困扰我们。人们寻找心灵平复的方法，诉说、信佛，逃避。。。。。社会上有了心理治疗师，网络上书店里心理学的书籍日益畅销。二十多年来，在心智成熟的旅程上，《少有人走的路》这本书陪伴着亿万读者，也帮助过千千万万痛苦的人走出困境。毋庸置疑，这本书创造了美国、乃至世界出版史上的一个奇迹。没做任何宣传，仅凭口耳相传，就达到了三千万册的销量；在《纽约时报》畅销书排行榜上一直排了近二十年；斯科特派克，这位西方心理学家，通过对现实生活中包括自己在内的真实病例的剖析与讲解，向我们展示了人们从懵懂无知到心智成熟所要经历的艰难旅程。其中贯穿着自律与勇气，爱与信仰„„在人生的旅途中，我们总是苦于在生活中找到一个合适的位置，让自己过得既幸福又理想，当意外来临时很多人总会抱怨命途多舛，不受老天眷顾，进而自己放弃自己，被问题打倒。所以，有人说，21世纪是心理学的世纪，生活中我们在不断的遇到问题，解决问题，在人性弱点的驱使下，人们面对问题的首要反映总是逃避，但当我们有勇气承担解决问题的责任，仅仅是这样的决定，就让我们在心智成熟的旅程中向前进了一大步。我们拥有了勇气，但解决问题的原动力在哪？那就是爱，手足之爱，精神之爱，对人的爱，对事物的爱„„忙碌的生活中，人们总习惯于沿着别人告诉的轨迹走下去，很少去思考自己的世界，自己在世界中的位置。“人生苦难重重„„”书的第一句话写到，在作者向我们叙述一个个病例的同时，也带领我们进入了一个世界，一个我们每个人都有，却没有深入体会的潜意识的世界，让我们更了解自己内心的真实想法，真实渴望，更深刻地体会责任、爱、信仰。人们在经历挫折时总会质疑生活，以传统的观念否定自己内心的选择，人们总认为传统观念是先辈们经验的积累，是解决问题的唯一标准，但我们都知道个体之间存在差异，成长经历也不相同，我们要遵循自己的世界观，做出适合自己的选择。这世界观就是书中所谓的信仰。信仰始于人们的成长经历、文化环境„„在成长的过程中很多人穷其毕生精力努力生活，但等到回首一生时才发现，自己是在跟着别人的步伐过了懵懂而庸碌的一生。其实，每个人都有自己的信仰，而且不同的人有着不同的信仰，人们碍于传统观念的限制，总认为信仰是对于某种例如佛教或基督教之类的宗教信仰，但这样的想法太狭隘，信仰的广度和深度远不仅于此，它是我们自己内心深处的一把尺，让我们遇到问题是能靠它对其作出取舍，能在我们迷茫时给我们动力，带领我们前进。这本书吸引我的不仅仅是这些，在书里，你在惊讶于作者大胆言论的同时，作者众多的病例故事中，我们看到了他的谦逊、慷慨与诚意。作者并不是在告诉我们该怎么做，不是把他个人的世界观强加于我们，他在用自己的方式让我们去生活中找寻问题的答案，关于爱，关于信仰，让我们学会用自己的眼光看世界，用自己合适的方式更积极地去接受生活中的种种考验。学会思考，在人生的旅途中更快的到达心智成熟的彼岸。第四篇：《少有人走的路》读后感《少有人走的路》读后感《少有人走的路》作者是著名心理医生派克的著作。派克小时候以其“童言无忌”而出名少年时期放弃父母的安排，选择了心理医生这样一个职业。在他二十年的职业生涯中，他做过美军军官的心理医生，治愈了成千上万病人。他的杰出不仅在于他的智慧，更在于他的有勇气和真诚。他以他的从业经验为基础写作《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。为什么我会选择阅读这本书并且向大家推荐呢？因为在我刚刚开始阅读这本书的时候，我就被它深深吸引了。或许在我们这样一个快节奏的阅读的时代，微博微信这种三分钟阅读的时代，很难让我们静下心来阅读一本如此长的著作。《少有人走的路》给我们的心灵和精神到来巨大的冲击。仅在北美其销量就将近千万册，并且被翻译成二十多种语言。毫无疑问这本书创造的空前的销售记录至今长盛不衰。这本书里面蕴含着各种各样的人类情感，可谓是人类情感的百科全书。本书透漏着沟通和理解，这种沟通理解帮助我们追求爱的本事去发现心灵的旅程；它跨越了时代的界限，以它那永恒的爱的主旋律帮助我们学习如何去爱别人，如何学习独立生活。同时《少于人走的路》也教会广大父母同胞们如何做一个有爱心，体贴孩子和有理解的父母。总之，这本书只有我们去发掘被现实掩埋的那个最原始最真实的自我。虽然本书在刚开始说到人生处处充满苦难，人生就像一场将哭的旅程，心灵的成熟将是十分漫长的过程。可是它并没有吧我们吓退让我们感到恐惧，相反我们会因为他的引导而自觉地的走向一种人生的自我认知的更高的境界。给我印象深刻的有这样一章节讲的是依赖性。就大学生而言，很多人都有学历上面的依赖性。比如有人好好的在发展，突然觉得想读研考博，读了几年书出来，不仅收入上比以前退步，而且失去了大好的发展时机。这样的机会成本太高。我本人并不认为学习越多就可以挣更多的钱。读书越多只能说明你的自我价值和品味的增值，而自己如何讲自己的能力更多的贡献给社会是衡量一个人赚钱能力的指标。当你还沿着传统的思路一条道走到黑的时候，有你哭的时候！有些人非常擅长考试，以为考试就是今后的一生的保障。书读的越多，你今后的生活之路就越难开始。盲目地追求高学历，不过是希望高学历给自己带来工作的保障，一种看上去很稳定的依赖性但是，这种感觉，是真实的吗？鬼才知道无论你怎么推迟走向社会的那个时刻，那个时刻最终都会到来。该来得都会来得！社会的经验只能在社会中获得。很多人希望自己能准备充分，才走出第一步。其实，要抛弃这种自欺欺人的想法，只需要诚实和少许的勇气。如果今天不能面对就业的事情，那么可以肯定的是，以后一定有更多的麻烦需要面对。我从这本书里面获得的最大的收获就是我有了对“爱”的成重新认识。有这样一个故事，一条十几年的老狗将要离开世界，可是他在遭受身体病痛的折磨，家人打算给他安乐死并让它一直伴随成长的七岁孩子在一旁观看了全过程。当这只狗安详闭上眼睛后，全家人聚在一起感叹狗的寿命太短，而一直安静不语的孩子突然说：“我知道狗的寿命为什么比人短。我们人出生后要先去学会怎样去爱，而狗天生就知道，所以它们没必要活这么久。记得圣经里面对爱的最大定义大概是这样的：爱是忍耐是永不止息的，爱不求自己的利益。爱是长期的和渐进的过程。爱是自我完善，意味着心智不断成熟。爱，能够帮助他人进步，也会使自我更加成熟。换言之，我们付出爱的努力，不仅能让他人的心智成熟，自己也同样获益。真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。我们推动他人心智的成熟，自己的心智也不会停滞不前。我们为他人着想而自我完善，这与自我约束不会产生对立。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。我们终归会意识到，爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨道，二者之间越来越近，其界限最后模糊不清，甚至完全泯灭。想当初从高中进入大学，感觉一切都是那么的不适应。我们不在每天早早按时起床背诵，晚上也会躲在被子里看手机。为什么我们上课会走神，为什么我们不能每天去锻炼身体。答案是缺乏自律。我理解的自律是一个人可以不受外界环境的影响而遵守内心和社会的道德标杆。如何做到自律呢？记得有过这样一个实验，实验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖，然后告诉他们如果现在就吃也可以。但是如果能够等到明天早晨还没有吃，那么就可以再得到一块糖。然后观察这些孩子，有的孩子忍不住马上就吃了，但是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。在这之后，实验人员跟踪观察这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功，成为杰出人士。想想就会明白，一个四五岁的孩子就能够面对糖的诱惑，做到了推迟满足感，这种自律的精神和能力在今后的成长中会给他多大的助力。自律是人类心灵进化的重要手段，自律的源动力是“爱”我们爱某种东西就会愿意为他花费时间。因为爱英语而每天起来早读，因为爱健康而每天锻炼，因为爱孩子而每天花很多时间在陪伴他……这些都仅仅是因为“爱”自然而然形成一种习惯一种自律。本书中提到的自律包括四个方面，即推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。推迟满足感，即所谓先苦而后甜，苦尽则甘来，先解决困难的问题、难以解决的问题、麻烦的问题、重要的问题，而后，享受解决问题带来的快乐，及之后面对其他小问题的轻松。承担责任，即应该勇敢的说出“这是我的问题，由我来解决”，敢于面对问题，直面问题，承担问题带来的痛苦，也承担“承担责任”带来的痛苦。尊重事实，即莫要自以为是，莫要以为自己的人生观、世界观、自己的知识体系是完美的、是正确的、是不可改动的，莫要把自己封闭在自己的系统里，应推陈取新，尊重事实，不断完善、修正自己的世界观、知识、人格和心智。经常内省，做到“吾日三省吾身”，知善知恶，之后存善去恶。保持平衡。中庸之道，学会放弃，学会有所为亦有所不为，承担放弃带来的痛苦。应注意的是，你必须在拥有某种事物之后，才能放弃，一味放弃就以为着放弃人生。《少有人走的路》这一本书的意义在于它让我们真正体会到的人生是如何艰难的一段旅程，在这段旅程中你会慢慢的发现自我，慢慢成长，最终达到自我认知自我升华的新的人生高度。我希望会有越来越多的人在这条很少人走的路上留下更多脚印。第五篇：少有人走的路-读后感《少有人走的路》(美)M·斯科特·派克这本书是一系列的第一本，全名应该叫《少有人走的路1:心智成熟的旅程》，其他的书名字分别是：《少有人走的路2：勇敢地面对谎言》、《少有人走的路3:与心灵对话》、《少有人走的路4：心灵地图》。由于资源的原因，暂时只看了第一本，不过在网上商城，如亚马逊有全四本的中文实体书，经济原因改日再会。简单说说这本书吧，其实也就是说说看过之后自己的一些收获之类的。这本书是有看到别人推荐，感觉还不错就打算涉猎下，谁知道还上瘾了（其实是因为书中的很多内容都引起共鸣），把这本书比较详细的看完了。这本书的名字是少有人走的路，是什么路呢？看完书才知道这是一条走向心智成熟的路。为什么是少有人走的路呢？因为这条路比较艰辛，需要爱和付出来实现，需要靠自律来完成，能走到最后的人寥寥无几。你可能就有疑问了，听起来很美好呀，爱嘛，付出嘛，怎么会艰辛呢？这条路其实是一个完善自我之路，让你的心智成熟，成长为一个完整的人、独立的人。这就不可避免的带来了孤独。在这条漫长的路上，没有人可以一直陪伴你，或者说没有人能真正陪伴你，只有孤独，高处不胜寒的孤独，越往后越孤独。在刚开始的时候，你可以利用自律来让自己走向心智成熟，你会感到喜悦，感到自