产后形体恢复-形体基础评估

产妇身高、体重的评估目录CONTENTS任务情境任务目标任务分析任务实施任务评价产妇，李XX，女，28岁，自然分娩后42天，回院复查，病历资料显示，该产妇分娩前体查：身高160cm，体重65kg，BMI25.39，P84次/分，R20次/分，Bp110/80mmmHg。医嘱：进行形体基础评估。任务：为评估产后形体恢复状况，请为李女士进行身高、体重的评估。任务情境任务目标1.叙述产妇身高、体重评估的任务要求及动作要领；2.熟知熟知产妇身高、体重评估的操作流程和任务评价。1.能熟练完成产妇进行身高、体重的测量和评估。2.能指导产妇进行身高、体重的自我评估。1.遵守职业道德规范，有爱心、有耐心，态度和蔼可亲；2.具有一定的协调与沟通能力，善于与产妇及家人沟通；3.尊重产妇，关爱产妇身心健康。知识目标能力目标素质目标任务分析产后妇女全身各个系统都发生了较大的变化，妊娠及分娩所致骨盆变形、腹直肌分离、盆底肌松弛，不合理的饮食及运动等导致产妇体重增加，形体肥胖，影响形体美观。身高及体重的评估是产后形体基础评估的重要内容，是产妇体质指数的计算和评估的基础，同时也为产妇产后体重管理及形体恢复基础提供科学依据。任务实施评估沟通操作整理1.环境条件：安静、清洁、舒适、室温（24℃左右）、屏风遮挡；2.物品准备：用物齐全，摆放有序；3.产妇评估：分娩方式、产后时间、产妇身体健康状况，心理状况；4.指导者：着装整齐，剪指甲、洗手。评估：任务实施评估沟通操作整理1.向产妇核对相关信息并询问其测量的意愿；2.解释测量的目的、方法和注意事项。沟通：任务实施评估沟通操作整理第一步：检查与校正：（1）身高测量柱与踏板垂直，靠墙置于平整的地面上。（2）立柱与滑测板垂直，滑动自如。（3）检查连结处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理第二步：测量姿势准备（1）站在踏板上，取立正姿势，挺胸收腹，两臂自然下垂。（2）头部保持立正位置，两眼平视正前方，眼眶下缘与耳廓上缘保持在同一水平。（3）脚跟、骶骨部和两肩胛骨间（三个点），同时接触立柱。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理第三步：测量测量者站在受试者右侧，降滑侧板轻轻沿立柱向下滑动，直到底面与头颅顶点相接触。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理第四步：读数记录经观察，确认姿势正确后，读取滑测板底面对应的立柱上所示的数值，读数时，测量者双眼应与压板水平面等高，记录。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理第一步：合理放置将体重计放置于平整，坚固的地面。体重测量操作：任务实施评估沟通操作整理第二步：开启调试插好电源，打开体重计开关。等电子称显示0kg后，10秒内站上体重称。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理第三步：测量被测者着单层衣物，取出随身携带的物品。平静站于体重称上，两脚位置左右对称。身体直立，双臂自然下垂，放松于身体两侧，头部直立，双眼平视。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理第四步：读数记录待体重称读数稳定后，测量者记录读数，被测者保持直立状态。身高测量操作：任务实施评估沟通操作整理1.协助产妇休息，询问产妇情况；2.整理用物，分类处理；3.洗手并及时记录。整理：任务评价1、自我评价该项任务的自我评价包含分析、实施、评价、总结四个方面的内容。学习本任务后要求学习者能自主完整实施并进行自我评测，从而初步具备对应的知识、技能和素养（自我测评表）。2、考核评价该项操作的评分标准包含评估、计划、实施、评价四个方面的内容，总分为l00分。测试时间15分钟，其中环境和用物准备5分钟，实际操作时间10分钟（操作流程和考核评分标准）。产妇身体五围的评估目录CONTENTS任务情境任务目标任务分析任务实施任务评价产妇，李女生，女，32岁，自然分娩后2天，体查：T36.8OC，P84次/分，R20次/分，Bp110/80mmmHg,双乳充盈，一般情况可，自主活动好，可以配合测量评估。任务：为促进产后形体恢复，请指导李女士进行产后身体五围的测量。任务情境任务目标1.能叙述产妇五围评估任务的要求及操作要领；2.熟知产妇五围的测量操作流程和任务评价。1.能对产妇进行产后身体状况进行评估；2.能根据产妇身体状况指导产妇完成五围的测量评估。1.遵守职业道德规范，有爱心、有耐心，态度和蔼可亲；2.具有一定的协调与沟通能力，善于与产妇及家人沟通；3.尊重产妇，关爱产妇身心健康。知识目标能力目标素质目标任务分析产后妇女全身各个系统均发生了较大的变化，需要经历逐渐恢复至未孕状态的过程。通过对产妇身体五围的评估，有助于了解产妇的产后形体恢复情况，通过产妇身体五围数值的动态监测，促进产后形体的恢复。学习本任务要求掌握产妇身体五围的评估目的，能熟知产妇身体五围的测量方法，能够根据产妇的身体状况，给予正确且合适的运动指导。任务实施评估沟通操作整理1.环境条件：安静、清洁、舒适、室温（24℃左右）、屏风遮挡；2.物品准备：用物齐全，摆放有序；3.产妇评估：分娩方式、产妇身体健康状况、有无伤口及伤口愈合情况及心理状态；4.指导者：着装整齐，剪指甲、洗手。评估：任务实施评估沟通操作整理1.向产妇核对相关信息并询问其评估的意愿；2.解释身体产妇身体五围的评估目的、方法和注意事项。沟通：任务实施评估沟通操作整理体位：协助产妇轻松笔直站立，双脚并拢，目视正前方，微微抬起下颚。操作：任务实施评估沟通操作整理胸围：平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长，用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈测量。操作：任务实施评估沟通操作整理腰围：经肚脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量，软尺贴着皮肤。操作：任务实施评估沟通操作整理臀围：臀部向后最突出部位的水平围长，软尺贴着身体，在胯骨凸起的水平位置围上一圈，然后进行测量。操作：任务实施评估沟通操作整理大腿围：双腿自然站立，用软尺在大腿根部测量一圈，即在髂前上棘下20厘米平面或髌骨上缘以上15-20厘米处测量。操作：任务实施评估沟通操作整理上臂围：手臂自然下垂或者伸直，用软尺围绕臂肱二头肌最粗处（可在肩峰点下方15cm平面测量）一圈。操作：任务实施评估沟通操作整理1.协助产妇休息，询问产妇情况；2.整理用物，分类处理；3.洗手并及时记录。整理：任务评价1、自我评价该项任务的自我评价包含分析、实施、评价、总结四个方面的内容。学习本任务后要求学习者能自主完整实施并进行自我评测，从而初步具备对应的知识、技能和素养（自我测评表）。2、考核评价该项操作的评分标准包含评估、计划、实施、评价四个方面的内容，总分为l00分。测试时间15分钟，其中环境和用物准备5分钟，实际操作时间10分钟（操作流程和考核评分标准）。产妇体质指数的评估目录CONTENTS任务情境任务目标任务分析任务实施任务评价产妇，李XX，女，30岁，产后8月后因“体重增加”于入院。目前产妇身高164cm，体重112.3Kg，胸围120cm，腰围115cm，臀围120cm，食欲较前稍有增大，否认曾有生活方式、饮食习惯的改变。任务：为促形体的恢复，请为李女士进行产后体质指数测量和评估。任务情境任务目标1.能叙述产后体质指数的概念、计算公式及正常范围；2.熟知产后体质指数评估的流程和任务评价。1.能利用仪器对产妇进行产后体质指数的评估；2.能根据产妇体质指数进行相应健康指导。1.遵守职业道德规范，有爱心、有耐心，态度和蔼可亲；2.具有一定的协调与沟通能力，善于与产妇及家人沟通；3.尊重产妇，关爱产妇身心健康。知识目标能力目标素质目标任务分析如何避免产妇肥胖已经成为中国乃至全球性的公共健康问题，对于产妇的营养状态可以通过孕前体重和孕期增重来衡量肥胖，体重和身高有着十分密切的联系，对于体重相同但身高不同的孕妇，其肥胖的情况也不同，所以采用体质指数对个体进行衡量，消除了身高差异对体重的影响。体质指数（BMI）=体重（kg）/身高的平方（m2）。WTO推荐的BMI标准：低体重：BMI<18.5kg/m2；体重正常:18.5≤BMI<24.0kg/m2；超重:24.0≤BMI<28.0kg/m2；肥胖:BMI≥28.0kg/m2。任务实施评估沟通操作整理1.环境条件：安静、清洁、舒适、室温（24℃左右）、屏风遮挡；2.物品准备：用物齐全，摆放有序；3.产妇评估：身体状况及心理状态，嘱产妇空腹或进食2～3小时后进行测量,尽量穿轻而少的棉质衣服；4.指导者：着装整齐，剪指甲、洗手。评估：任务实施评估沟通操作整理1.向产妇核对相关信息；2.解释体质指数评估的目的、方法和注意事项，取得配合。沟通：任务实施评估沟通操作整理1.开机：接通人体成分分析仪和打印机电源，依次打开打印机、电脑、人体成分分析仪开关；操作：任务实施评估沟通操作整理2.检查仪器：检查各仪器功能是否正常；用纸巾擦拭电极；操作：任务实施评估沟通操作整理3.产妇准备：①站立5分钟等待；②协助产妇脱袜子，用纸巾擦净手掌和脚掌；③协助产妇站在人体成分分析仪上，脚底均匀地接触到上、下脚板电极，测量体重；④协助产妇双手握住电极柄；操作：任务实施评估沟通操作整理4.输入信息：按提示一次输入产妇姓名、年龄、身高等信息；操作：任务实施评估沟通操作整理5.开始检测：点击开始按钮，人体成分分析仪自动检测；操作：任务实施评估沟通操作整理6.查看结果：查看产妇体质指数结果；操作：任务实施评估沟通操作整理7.打印结果：打印产妇体质指数。操作：任务实施评估沟通操作整理1.协助产妇休息，询问产妇情况；2.整理用物，分类处理；3.洗手并及时记录。整理：任务评价1、自我评价该项任务的自我评价包含分析、实施、评价、总结四个方面的内容。学习本任务后要求学习者能自主完整实施并进行自我评测，从而初步具备对应的知识、技能和素养（自我测评表）。2、考核评价该项操作的评分标准包含评估、计划、实施、评价四个方面的内容，总分为l00分。测试时间15分钟，其中环境和用物准备5分钟，实际操作时间10分钟（操作流程和考核评分标准）。产妇体脂测量目录CONTENTS任务情境任务目标任务分析任务实施任务评价产妇，潘XX，女，31岁，身高158cm,体重80.9Kg,产后2个月，对婴儿进行母乳喂养，但母乳不足。为了保证胎儿安全以及产后充足的母乳，吃的好，动得少，肥胖了！现在准备减肥，想了解减肥、健身有些什么评价标准。任务：为促形体的健美恢复，请未张女士进行产后体脂测量和评估。任务情境任务目标1.能叙述产后体脂的概念及体脂率的计算及正常范围；2.熟知产后体脂测量的流程和任务评价。1.能利用仪器对产妇进行产后体脂的测量和评估；2.能根据产妇体脂率进行相应健康指导。1.遵守职业道德规范，有爱心、有耐心，态度和蔼可亲；2.具有一定的协调与沟通能力，善于与产妇及家人沟通；3.尊重产妇，关爱产妇身心健康。知识目标能力目标素质目标任务分析孕产妇属于特殊人群，为了保证孕期胎儿营养丰富，孕妇在孕期会补充高能量的营养物质，产后为了保证充足的母乳，产通常食用较多的高蛋白质的食物，极易导致营养过多而致肥胖。产妇产后体脂率介于18-28%为正常，超过正常就应采取相应控制措施。孕产妇体脂测量法主要使用生物电阻抗(BIA)，是基于非脂肪组织的导电性能远大于脂肪组织的原理而建立的一种快速、无创伤性地评估体脂成分的便捷方法。任务实施评估沟通操作整理1.环境条件：安静、清洁、舒适、室温（24℃左右）、屏风遮挡；2.物品准备：用物齐全，摆放有序；3.产妇评估：身体状况及心理状态，嘱产妇空腹或进食2-3小时后进行测量，尽量穿轻而少的棉质衣服；4.指导者：着装整齐，剪指甲、洗手。评估：任务实施评估沟通操作整理1.向产妇核对相关信息并询问其接受保健按摩的意愿；2.解释保健按摩手法的目的、方法和注意事项。沟通：任务实施评估沟通操作整理1.开机：接通人体成分分析仪和打印机电源，依次打开打印机、电脑、人体成分分析仪开关；