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文档简介
教科版小学《科学》五年级上册《健康生活》单元7.制订健康生活计划健康生活小调查
生活中的这些不良生活习惯，你有吗？在相应的“”内打“√”。
不良生活习惯，对你的健康有什么危害？儿童超重、肥胖
儿童低体重
抵抗力下降
儿童近视
儿童心理健康……健康小调查评估我的健康状况评估我的健康状况制定健康计划健康行为计划健康目标对健康的影响我的计划计划的执行效果1.确定你要实现的健康目标。制定健康计划健康行为计划健康目标对健康的影响我的计划计划的执行效果2.解释该目标可能对你产生的
影响。制定健康计划健康行为计划健康目标对健康的影响我的计划计划的执行效果3.制订一个能够实现目标的计划。制定健康计划健康行为计划健康目标对健康的影响我的计划计划的执行效果4.记录计划的执行效果。我的健康生活计划案例健康行为计划健康目标改善与同学间的关系，乐于沟通、交流。对健康的影响可以减轻焦虑，愉悦心情，增强自信。我的计划每天主动与5个人交流，参加合唱团。计划的执行效果一个月后，性格变得开朗活泼，愿意交流。我的健康生活计划执行健康生活计划朋友圈打卡班级群打卡√√√执行效果日记评估健康生活计划实行效益体重没有变化体重减轻0.5斤健康计划每天坚持
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