教师幸福感心得体会（共3篇）

第16页共16页老师幸福感心得体会〔共3篇〕第1篇：老师幸福感心得体会老师幸福感心得体会最近学习了吴安春老师的《提升老师的职业幸福感》的专题讲座，还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的，老师的职业幸福感是老师职业生活的重要内容，也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，开展幸福才能。老师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。但在应试教育的压迫下，老师专业开展却遇到了前所未有的挑战，因此很多老师缺乏幸福感，出现严重的职业倦怠。一般而言，老师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大，抑郁、厌倦、焦虑和烦恼，丧失工作热情、兴趣、创造力，安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫，心理焦灼，萎靡不振，情感疏离和冷漠等状态。生理方面表现为体力明星透支，出现亚安康，失眠、内分泌功能紊乱，行动缓慢，注意力分散、记忆力下降、精神恍惚，经常产生疲劳感，工作效率降低。在认知方面，感到生活乏味，事业绝望，工作满意度降低，无成就感，前途暗淡，缺乏进取心。一旦产生职业倦怠，就会出现以下危害：一是出现心理障碍，工作效率降低。老师身心疲劳，精力不济，教育管理才能降低，工作变得机械、低效，最终导致教学质量降低。二是人际关系紧张。人际关系敏感、疏离、退缩，摩擦增多。情绪忧郁并具有攻击性，出现粗暴的体罚、急躁的情绪、行为失控。将负性情绪发泄给学生，有时给学生带来难以弥补的伤害。三是出现自我伤害。出现心理障碍和心理疾病，态度消极和情绪低落，还会因不良心理状态而引起神经衰弱，或因不堪压力而导致精神崩溃，身心安康出现问题。对于老师的职业幸福感的理解，仁者见仁、智者见智。不同的人虽然理解不同，但简而言之，老师的职业幸福感是指老师在教育教学工作中获得一定成就后获得的满足心理和愉悦的心情。老师职业幸福感直接关系教育教学质量的进步和学生的生命开展，把握老师职业幸福感的特征，探寻老师职业幸福感的来是进步老师职业幸福感的根本前提。老师职业幸福感意义重大，它直接决定着老师的工作状态。老师职业幸福的典型特征包括：志向高远、品德高尚、智如泉涌、人际和谐、身心安康、心胸豁达、热情高涨、奉献社会、享受生活和创造幸福。老师职业幸福感的来一是来于工作的成就；二是来于学生的成长；三是来于家庭的和睦；四是来于社会的认同；五是来于自我价值的实现。那么，该如何进步老师职业幸福感呢？一，教育研究是老师通向幸福人生的必由之路。二，做好老师职业规划，帮助自己更快更好的成长。三，理顺人际关系，为自己创造和谐的工作气氛。四，爱自己，接纳不完美的自己。心得二：幸福，是每个人都向往的最美境界。幸福是人生的主题，只有拥有幸福感的人，才能把幸福给予身边的人。尤其是老师，能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，因为只有拥有幸福感的老师，才能把幸福的感觉带给学生，才能让学生成为幸福的人。细细品读杨斌老师所撰写的《老师职业幸福感的机密》，可以说有所思，也有所获。合上书本，心中不禁开场自问：我的老师幸福感是什么?有哪些幸福的感觉?时间如流水一般，不知不觉，我已在老师这一岗位上，工作近二年了，就在这酸甜苦辣五味俱全的教学工作中度过了人生中最美妙的一段光阴。回忆点点滴滴中的幸福的体味，还是会情不自禁地流露出发自内心的微笑。老师节，教过的一届又一届的毕业生来到我的面前，和我一起回忆当年中学生活的趣事，诉说如今大学生活的充实，社会生活的多姿多彩时，脑海里立即明晰浮现多年前那一张张稚气得意的脸蛋，那丝丝感动照旧萦绕心头。节日里，收到一条条来自学生的问候短信，那幸福的感觉会涌上心头。当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时，获得一些成绩时，当课堂上的我捉襟见肘时，当我的微笑不再让孩子着迷的时候，我对自己说，我只是想做一个称职的老师，做一个让孩子喜欢的老师，除此之外，别无它求。让我感到幸福的事真的很多很多。原来，幸福就是这么简单，老师的幸福感是这么容易拥有。假如经常关注获得幸福的每一步，搜集自己幸福的一点一滴,会发现原来自己生活在幸福的海洋里!工作中，我感受到老师的幸福感与学生的表现是严密相连的。记得一位老师说过这样一句话：“作为一名老师，你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生，即使这份工作给你带来了宏大的压力，即使你的生活需要得到更多的关注，你仍然认为这样做是值得的。”这句话在工作多年以后的我看来是事实，所以，我觉得我们老师的幸福感植根于学校之中，需要大家共同的维护才能形成。第2篇：老师职业幸福感心得体会9月12日下午，我们迎来了第一思学校的马德军校长。马校长在报告中所举的例子中，每个故事都令人值得深思，值得回味，时而沉重，时而喜悦。我深知，要成为一名真正幸福的老师，还任重而道远。马校长给我们做了几个方面的汇报：什么是幸福？如何才能做一个幸福的老师？把学校的开展与自己的荣辱视为一体。什么是幸福？幸福就是可以快乐地做自己想做能做和可以做好的事情。那么老师的幸福来于哪里？来于主观和客观两方面，来于自身的成长与学生的开展所带来的教育成功，来于教育智慧。其实幸福离我们这么近，可是谁遮挡住了我们寻找幸福的眼睛？每每看到这句话，我就情不自禁的陷入了思索，是为班上那些淘气顽皮的孩子，还是那总是觉得付出与收入不成正比的不满足，或是为了那林林总总应付不完的检查？当我们每天在抱怨累死了，气死了的时候，幸福已如肥皂泡般无奈的破灭了。通过阅读这本书，我深深的体会到，做个幸福的老师就应该做到：一、保持良好的心态，守住心灵的那份宁静。在人欲横流的今天，假如你成天只想着要升官发财知名，你就永远不会感到幸福；假如你一心想着别人有的我都要有，你又怎么可以幸福快乐？假如你凡事都要求自己可以做得尽善尽美，恐怕你也难以幸福快乐。培养一种纵向比较和向后比较的才能，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飞黄腾达，不求一夜成名，只求日有所进，在精神的世界里不断辛勤耕耘，把自己的饭碗当成职业，把自己的职业做成事业，你就会找到幸福。我曾经说过：敬业是一种美德，乐业是一种幸福，创业是一种境界。我们可以守住自己精神的家园，可以从事自己喜欢的事业，可以教化一批孩子，有什么不幸福呢？二、把读书当作第一任务，养成终生学习的良好习惯。要不断点燃自己的学习内驱力，自主学习。读专业书、读文学书、读经典书，使自己的知识面广博起来，才能开阔自己的专业领域，才能开拓自己的视野，才能为自己积蓄能量。我们还要养成良好的习惯，并且把这习惯坚持下去。持之以恒必有收获。三、养成写反思写体会的习惯，养成写博客和交流的习惯。要向书本学习、向同事学习、向名师专家学习、向社会这个大百科全书学习。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的专业成长道路上，才能开拓出一片属于自己的个性蓝天。其实幸福就是一种快乐心情，是一种催人向上的心态、幸福也是品味生活的一种感受。幸福需要我们自己去寻找，幸福需要我们自己去感受。做个幸福的老师，不但自己幸福，也带给学生以幸福，带给别人幸福--这于人于己，都是一件大好的事情。老师职业幸福感心得体会【篇二】幸福感受力是指人们对于幸福的认知和体念才能。有一句话说得很经典，“幸福，不是我们得到的多，而是我们计较的少”。虽然追求职业的幸福是每个老师都希望的，但并不是每个人都拥有较高的幸福感受力，它跟老师的性格倾向性、精神品位和德性、审美素养等都有着直接的关系。对于老师来说，是否可以时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着别人生是否快乐，更影响着学生，只有老师幸福，学生才会感到幸福。那么作为老师，如何来抗拒“审美疲劳”，寻找真正属于自己的幸福感呢？1、从家人身上获得幸福感幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真得意，父母的安康安乐，是幸福；家人的互相鼓励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的安康乃至生命为代价换来的“出色”、“优秀”是不可能使人产生幸福感的。老师的幸福首先应该建立在家庭幸福的根底上，与家人共同安康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的典范。2、从学生身上获得幸福感经常会出现这样的问题：为什么面对同样的教育对象，有的老师能从学生身上获得幸福感，而有的老师获得的却是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何对待学生、如何与学生交往。在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、快乐的和伤心的曲调。擅长认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和获得成功的最重要条件。”一直以来，人们总是以蜡烛来形容老师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，老师在教育学生的同时，也进步了自己，老师是与学生一起成长的。在成长过程中，老师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而快乐，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。假如你把孩子看成是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦；假如你把孩子看成是得意的天使，那么你就会变成快乐的天使。怎样才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、审美的目光看学生；以平等、真诚的态度与学生交往。3、从学生家长身上获得幸福感老师如何从家长身上获得幸福感呢？假如家长非常信任、肯定和尊重老师，那老师肯定会觉得很幸福。那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？首先，老师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。其次，老师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和老师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。4、从同事身上获得幸福感在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起讨论教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断进步教育教学程度和业务才能；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相鼓励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作气氛，努力构建一个积极进取、发奋向上的教育工作团队，为教育事业的安康开展做出奉献。与同事和谐相处、共同成长，是老师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作气氛，创立发奋向上的团队，不仅是老师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力施行和实现的大事。5、从领导身上获得幸福感领导的赏识和肯定是老师幸福感的另一个泉。要想获得领导的赏识和肯定，关键在于以自己实际的工作成绩赢得领导的认可。只要自己用心去做，相信就能做出一番成绩，而领导也会看见你的进步，你的成长，会赏识你、肯定你的。第3篇：新版老师幸福感心得体会最新老师幸福感心得体会范文老师幸福感心得体篇1幸福，是每个人都向往的最美境界。幸福是人生的主题，只有拥有幸福感的人，才能把幸福给予身边的人。尤其是老师，能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，因为只有拥有幸福感的老师，才能把幸福的感觉带给学生，才能让学生成为幸福的人。细细品读杨斌老师所撰写的《老师职业幸福感的机密》，可以说有所思，也有所获。合上书本，心中不禁开场自问：我的老师幸福感是什么?有哪些幸福的感觉?时间如流水一般，不知不觉，我已在老师这一岗位上，工作近二年了，就在这酸甜苦辣五味俱全的教学工作中度过了人生中最美妙的一段光阴。回忆点点滴滴中的幸福的体味，还是会情不自禁地流露出发自内心的微笑。老师节，教过的一届又一届的毕业生来到我的面前，和我一起回忆当年中学生活的趣事，诉说如今大学生活的充实，社会生活的多姿多彩时，脑海里立即明晰浮现多年前那一张张稚气得意的脸蛋，那丝丝感动照旧萦绕心头。节日里，收到一条条来自学生的问候短信，那幸福的感觉会涌上心头。当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时，获得一些成绩时，当课堂上的我捉襟见肘时，当我的微笑不再让孩子着迷的时候，我对自己说，我只是想做一个称职的老师，做一个让孩子喜欢的老师，除此之外，别无它求。让我感到幸福的事真的很多很多。原来，幸福就是这么简单，老师的幸福感是这么容易拥有。假如经常关注获得幸福的每一步，搜集自己幸福的一点一滴,会发现原来自己生活在幸福的海洋里!工作中，我感受到老师的幸福感与学生的表现是严密相连的。记得一位老师说过这样一句话：作为一名老师，你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生，即使这份工作给你带来了宏大的压力，即使你的生活需要得到更多的关注，你仍然认为这样做是值得的。这句话在工作多年以后的我看来是事实，所以，我觉得我们老师的幸福感植根于学校之中，需要大家共同的维护才能形成。轻轻合上书，我默默地记下曾经帮过我的长者，正在鼓励着我的朋友，始终鞭策着我的学生，记在心底，从不敢忘却，也很少提起。我知道我最好的回报方式就是默默地记着，并且努力不要辜负了他们。有老师说，现今的老师，不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力，各级各类的检查验收，还要承受学校内部各项指标的量化考核，在学校每天像个上了弦的陀螺，钻研教材，备课、上课，改作业，补差，光是这些就弄得你头晕脑花，脚踉跄，回到家又忙着照顾家庭，哪有什么快乐和幸福可言!可是我要说的是快乐是自找的，幸福是自己争取的。只要你带着一颗仁慈、美丽的平常心，就会发现世界到处都是美丽的风景。幸福，原来可以和老师职业如影相随。这是出如今《老师职业幸福的机密》封面的一句话。让我们都成为一个幸福的人吧，一个有幸福感的老师，幸福地生活，幸福地工作吧!老师幸福感心得体篇2提起幸福感，人们往往想到的是个人幸福感，很难联想到职业的幸福感。老师们一直都在压力下工作。教学中压力产生的显性因素有工作量、管理、家工作分界、控制点、责任与检查、人际交往的数量、行为和违纪、工作环境、职场欺凌等,面对这些显性因素，自己不仅惊叹，难道不是吗?每天自踏入校门开场，就是大量的工作，不管是脑力劳动还是体力劳动，自己一直在工作，面对备课、上课、修改、辅导、思想教育，已经用去了在学校的全部时间，往往已经是筋疲力尽，还要认真面对上级的各种检查，这就事必要将一些工作带回家，没有压力可能吗?甚至连晚上睡觉的时间也得想一想今天的情况和明天的工作。尽管如此，我们的每一位老师都在尽可能地教育、关心、呵护以及鼓励学生，即使这份工作给我们带来了宏大的压力，即使我们的生活需要更多的关注，我们仍然认为这样做是值得的。而许多老师为了这个职业，奉献出的不仅仅是时间，有许多老师因此得了职业病，甚至有的老师身上有多种疾病，但仍然坚持工作。这或答应以解释为什么在最初我们会选择老师这一职业。老师职业的劳心劳力,社会地位,劳动报酬确实很难轻言幸福,也感觉不到幸福,但这并不意味着就没有了老师的职业幸福感,事实上很多老师在享受着教育,体验着幸福,他们以多元,多姿,多态的幸福观诠释着什么是老师的幸福,怎样才能在平凡,贫寒,烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素.其实对于老师对说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有老师幸福,学生才会感到幸福.那么老师如何去感受幸福呢要懂得享受课堂.课堂是老师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼.要懂得享受学生.老师职业幸福感最重要的泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响老师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对老师的尊重,理解,感谢中得到弥补.但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生,呵护学生,尊重学生,真正做到这点并不容易,但假如你只知道权威,那也许你会离幸福更远.当然，作为老师个人来说，应在现实条件下积极地丰富和提升自己的精神世界。以直观面对职业，职业也因此以幸福来回馈我们。彻底敞开，全然进入，活在当下，享受过程，率性而为，顶峰体验。这无念的直观、直观的无念，正是我们体认职业幸福的最高智慧!老师是和人的成长关系最亲密的职业，当老师看到一个个新人在自己的引领和感召下不断成长起来，这种成就感和幸福感是其他职业所不能比较的。老师幸福感心得体篇3最近学习了吴安春老师的《提升老师的职业幸福感》的专题讲座，还是感触颇多的。正如吴老师讲座中指出的，老师的职业幸福感是老师职业生活的重要内容，也是衡量其生活质量的重要指标。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，开展幸福才能。老师的职业幸福感是实现教育本质的必然需要。但在应试教育的压迫下，老师专业开展却遇到了前所未有的挑战，因此很多老师缺乏幸福感，出现严重的职业倦怠。一般而言，老师职业倦怠有心理、生理和认知三个方面的症候群。心理方面表现为情绪波动较大，抑郁、厌倦、焦虑和烦恼，丧失工作热情、兴趣、创造力，安于现状、不思进取、得过且过、精神疲惫