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文档简介
低单杠教学设计课程名称低单杠课时1学段学科小学五年级体育教材版本人教版作者常雷学校哈尔滨华兴小学一、教学目标1.让大部分学生学会单杠上的基本动作。2.通过课类容的学习,使学生上肢力量,协调能力柔韧素质得以发展。3.培养学生互相帮助,团结协作的优良品质。二、教学重难点1.教学重点:用力顺序:蹬、摆、拉、靠、抬、撑。2.教学难点:蹬摆后重心靠近横杠。三、学情分析所教学生为五年级男生,身体素质较好,通过前两次课的练习,学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大,有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作,但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大,完成动作非常吃力。四、教学方法教师讲解示范法、学生观察与练习。五、教学过程教学过程一、准备部分1.课堂常规(1)体委整队(2)、报告人数(3)、师生问好(4)、宣布本课内容。2.走跑交替3.徒手操部分(1)头部运动(2)体转运动(3)腹部运动(4)前后弓步压腿先左后右,腕踝绕环。教学过程与措施:1.教师语言启发引导,口令指挥;2.老师宣布课内容、目标,激发学生兴趣,调动积极性。3.教师示范动作,学生观看4.师生共同进行热身练习5.个别学生展示6.表扬激励7.学生充分活动8、学生集体进行练习。设计意图:养成课堂常规习惯,培养学生良好的上课态度。通过走跑交替,让学生能够充分热身。通过练习充分活动各关节激发学生喜欢做的兴趣。二、基本部分:低单杠:蹬地翻身上成支撑教师示范、讲解动作方法和保护与帮助的方法。示范讲解:集体示范讲解与分组示范讲解相结合注:示范讲解时,学生站在单杠的杠端两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助:1.站在杠前练习者身体左侧,右手扶肩,左手托臀,帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手,右手托腿,左手托上臂。2.杠面上设置海绵保护套,消除学生练习中的恐惧心理。(1)帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。(2)练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。分组练习:A蹬地脚踏在杠前跳箱盖上,摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑(2—3次)B在保护与帮助下,做完整动作(2—3次)注:先进行统一内容的练习,后根据自己掌握情况选择性练习。(3)集体讨论,及时总结动作掌握情况,肯定优点,提出不足,请学生协助示范,再一次讲解动作方法和应注意的问题,腹肌练习结束部分。注:总结时多表扬,少批评;布置课后作业,多加强上肢与腰腹力量练习。设计意图:通过练习培养学生互相信任、互相合作共同克服困难的精神。提高学生身体协调能力。游戏:名称:警察打小偷方法:将全班同学分成两个组,分别扮演两种步同的角色。小偷站在框内警察站在框外,警察与小偷各20名。框外的警察有两个排球他们可以相互传、然后在打,里面的小偷只能躲开警察向他们打去的球。【注:小偷不能跑到框外,警察部进框内去,在打的过称重不能打头。】被打倒的小偷就出列,在2分钟的时间里看那个队留在框里的人多就算胜利。违反规则的哪一个也被视为被打中。打头部的那么同学取消他参加游戏。教学过程与措施教法:1.让全班学生按1-2循环报数并记号自己的号数,报1的和报2的各站一排,带到游戏的地点,讲解。2.安排裁判员,开始游戏。2分钟后交换角色。3.游戏结束后。惩罚。胜的一队站成一排,输的队从左至右站在胜队后面开始按摩。4.总结,游戏结束。设计意图:一队进去框内,准备闪躲。另一队在框外,准备攻击。被砸中的学生自觉到指定的地点。2分钟后交换角色。游戏结束后,副队给胜队按摩。要求:学生必须遵循游戏规则。游戏惩罚:输的一方给胜利的一方按摩10秒。通过游戏,提高合作能力,体验到成功的快乐。通过游戏,培养学生互相信任、互相合作的精神。三、结束部分1.放松
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