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全员岗位练兵等级达标考评体能科目标准

男子3000m评分标准(分钟)18-20岁20-24岁25-27岁28-30岁31-33岁34-36岁37-39岁40-42岁43-45岁46~48岁49-51岁52-55岁10()分1240"12,05"1130〃12,05"1240"13'35〃14'10"1445"520”1555”1630”17,05”95分1250"12'15"1140〃1215"1250”1355〃1430"15'05"1540”1615"16'50"1725"90分13X)0"1225"11'50〃1225"13'00"14'15〃1450"1525"16D0”1635"17'10"1745”85分1320"1245"12'10"1245"1320"1435"15'10"1545”1620"16'55"1730"18,05”80分1340"13@5"12'30〃B05"1340"1455〃15'30"16,05”1640"1750"1825”75分14X)0"1325"1250"1325"14X)0"515〃1550"⑹25”I7z00"1735”18'10"1845"70分1420"1345"13'10〃1345"1420”⑹35〃16,10”1645”1770"\755"1830”19'05"65分1染40”14,05"13'30〃14'05"1440"16,05〃16'40"17'15"1750"1825”「00”1935”60分1590"1425〃13'50〃1425"15'00"1635〃17'10"17'45"1820〃18'55"1930"20,05”55分1530"14'55"1420〃1455"15'30"17X)5"1740"18'15"1850"1925”2(X00"2035”50分16'00"1525"1450"1525"16Q0”1735〃18'10"18'45"1920"1955"2030"2-05”40分1630"1555"1520”1555"1630”18,05〃1840”19'15"1950"2025"2/00”2135”

男子俯卧撑评分标准（次/2分钟）18-20岁20-24岁25-27岁28-30岁31-33岁34-36岁37-39岁40-42岁43-45岁46-48岁49-51岁52-55岁100分77798179726765565452504895分71737573666159504846444290分65676967605553444240383685分61636563565149403836343280分57596159524745363432302875分53555755484341323028262470分51535553464139302826242265分49515351443937282624222060分47495149423735262422201855分31333533312927252321191750分30323432302826242220181640分293133312927252321191715

男子屈腿仰卧起坐评分标准（次/2分钟）18-20岁20-24岁25-27岁28-30岁31-33岁34-36岁37-39岁40-42岁43-45岁46-48岁49-51岁52-55岁100分70737673706764615855524995分67707370676461585552494690分64677067646158555249464385分61646764615855524946434080分58616461585552494643403775分55586158555249464340373470分52555855524946434037343165分49525552494643403734312860分46495249464340373

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