心理健康教案学会拒绝

经典word整理文档，仅参考！本资料属于网络整理，如有侵权，联系删除，谢谢！心理健康教案学会拒绝一：活动目标：1、认识朋友之间的消极压力与友谊的关系2、初步学会当朋友提出不当的要求能予以拒绝3、学习说“不”的技巧并能将拒绝的技巧运用到生活中去活动准备：故事：“南风与北风”小品：“沙沙的故事”、“我与同桌之间”活动过程：一、暖心活动：故事暖心学生讲故事：南风与北风：法国作家拉封丹写过一则寓言讲的是北风和南风的故事北风和南风比威力看谁能把行人身上的大衣脱掉北风首先是寒风凛凛结果行人为了抵御北风的侵袭便把大衣裹得紧紧的;南风则徐徐吹动顿时风和日丽行人觉得很暖和便开始解开纽扣继而脱掉大衣比赛结果南风获得了胜利教师小结：南风和北风都要使行人脱掉大衣但由于方法不同结果大相径庭这也告诉我们在与人交往时要注意方式方法二、心灵碰撞：角色扮演“沙沙的故事”沙沙与王冬是同班同学一天放学后王冬对沙沙说：“沙沙一起矛盾：去吧已经跟爸爸说好要按时回家了内心一点也不想去;不去吧多不好意思呀怕影响朋友之间的友谊面子上过不去犹豫再三沙沙还是很不情愿地跟着王冬走进了溜冰场为了照顾王冬的面子沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时结果呢回家挨了父亲好一顿训斥沙沙心里真不是滋味讨论：冬在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的因为他的心理需要得到了满足而沙沙在交往中获得情绪体验是消极的)呢?如果有你的感受如何?教师引导学生思考：学会拒绝别人敢于说“不”这是一条重要的人际交往策略对于朋友的某些不合理的要求如果一味地顺从就会感到不愉快甚至使自己受到伤害三、请你参加：角色扮演“我与同桌之间”数学课上你正在专心致志地听老师讲课你的同桌凑了过来在你耳边说：“喂刚才老师讲的那一步是算出来的?”你想听老师接下去的讲解但又怕不告诉他会影响同学之间的友谊此时此刻你该办呢?引导其他学生用掌声予以“爱的鼓励”拒绝别人的技巧都有些?定地说“不”四、体验感悟：换一种说法让孩子容易接受妈妈回答孩子：“睡在床上不能吃东西时间不早了快睡吧能去说呢?3、参加工作的哥哥和同事一起庆祝生日吃饭时请你喝酒五、活动小结在与朋友交往中无论何时你都要记住：你不是救世主帮不上忙是一种“有所为必有所不为”的主动每个人都有说“不”的权利要善于使用这个权利和他人保持良好的人际关系心理健康教案学会拒绝二：教学课题：《拒绝的艺术》教学目标：1、让学生学会恰当的拒绝他人学会说“不”影响了学生的学习生活通过活动使学生明白在维护良好的人际关系要技巧并在活动中培养学生独立人格和合作精神3、通过这次活动让学生体会到如何来对朋友说“不”的重要性以及说“不”的方法初步学习说“不”的技巧提高人际交往能力和社会适应能力活动形式：设置情境问题讨论个案分析教学重点难点：重点：(1)情境设计：要求情境来源于学生的生活入程度将影响到教学效果难点：引导学生学习“拒绝的艺术”活动过程：课题导入问题：拒绝是一门学问有些时候我们本想拒绝心里很不乐意但却点了头碍于一时的情面却给自己留下了长久的不快(1)我们已经知道了人际关系对我们的重要性了解到良好的人际关系是我们保持身心健康的重要条件是不是说为了维护朋友之间的良好关系我们就要时刻与朋友保持高度一致呢?起上街一起回家一起做作业一起玩一起笑一起哭就算好朋友呢?(3)同学提出的要求不当时我们也得答应?(4)只要好朋友常在一起保持高度一致的就是好朋友?(5)同学们说一说原因造成同学间相处困难呢?引出话题：在同学、朋友相处时对于他们不正确的观点、要求、行为等我们应该断然拒绝学会拒绝别人是我们处理好人际关系的一种重要技能也就是说我们要学会说不情境设置：A同学确实很忙一手拿着记事本一边说：今天的事情真多明天要默写课文我还有一段没有看呢这是语文数学85页还有三道题昨天的错题还有一道没有弄明白中午得看一看英语还是老样子要记单词要背课文最惨的是今天我妈出差我今天自个儿做饭就别指望今晚上有多少时间做作业了今天中午我得多做点作业说完就做作业了情境一B(大大趟趟地)走到A书A做出很为难的样子(看看同学再迟疑几秒钟最后还是走了)问题讨论：在这种情况下会想呢?B又会想呢?(引导学生分析讨论)2、A考虑到他如果去了之后会有什么后果?教师小结：不顾后果地迁就朋友或同学过分地考虑他人的需要压抑或违背了自己的正当需要失去了自己的独立性这种做法是不妥的情境二A正在看书：很认真B走来之后说：“嗨小A走陪我一起买本“嚷什么嘛不去就不去嘛”(语气愤怒地)说完后转身离去系会有什么结果呢?教师小结：用极其差的态度粗暴地拒绝朋友或同学根本不在乎别人想心中只有我以我为中心拒绝与别人合作是不会有好人缘关系的情境三B走来说：“嗨小A走陪我一起买本书”很委屈很不情愿地走了学生分析：这样B会想呢?教师小结：没有解释的拒绝朋友会生疑引起不必要的误会不利于人际关系的良好发展情境四B走来说：“嗨小A走陪我一起买本书”要回去做饭我妈出差了你自个儿去好?B：哦那么你赶快做作业吧我自个儿去(平静地离开)问题讨论：这种方式中A的表现样?B被拒绝了的表现又怎样?教师小结：委婉而得体地拒绝有独立性又有合作性是最具艺术性的拒绝方式学生分析：这四种迁就或拒绝的方式一个是同学常用的?一个是比较好的?它们又有些害处呢?从上面四个情境我们知道在拒绝他人时应有的态度知道了迁就他人的害处那么看下面这一情境我们又该做呢?情境五A在做作业而且今天的作业又比较多A还有其他的事情比如回家之后还有一些家务等)这时B跑来对同学A说：“我们班的某某同学在球场踢球时不小心摔了我们赶快去送他上医院吧”A说：“快去”问题讨论：A是去还是不去?为什么?看了上面的情境在拒绝朋友时我们有些需要注意的呢?总结学生发言：什么时候该说“不”?(1)手头的事比别人约你去做的事更重要时(2)别人所要求的事确实是自己不愿的(3)明显判断不好的事(从社会道德规范看)同学们可以根据上面说的三点给我们举一些生活中的具体的例子：(请同学来说一说)怎样说“不”?(1)注意聆听对方的谈话：听对方说话是对对方的起码尊重己不愿意的态度(3)作出必要的解释：在拒绝了别人时还应该做出简短的解释(4)在拒绝时应注意说话的语气拒绝的是同学应该有礼貌请不要粗暴地对待你的同学因为我们都不希望别人粗暴地对待我们被拒绝后可能会有的想法：(1)是不是我在什么地方得罪了朋友(2)我拒绝了他今后他也会拒绝我的(3)我拒绝了他他会不理我的(4)讨厌我找他他却不给我面子今后我也不理他了(5)还算什么朋友不给哥们儿面子我再也不和他做朋友了认识：不论是多么好的朋友只要是两个人就有想法不一致的时候就有一些时候各人有各人的事情我们应该每人拥有自己的时空;另外同学们想一想如果一个人能完成的事却要两个人来一起做对我们的时间是不是一种浪费?其次多站在朋友的角度为朋友着想有一颗宽容的心理解朋友是朋友就应该多为朋友着想如果朋友有比自己的事更重要的事那么我们应该理解朋友请同学们举出生活中的一些事件来说明他们所学到的内容总结：通过这次活动我们懂得了在现实生活中当遇到同学或朋友的邀主见的人不过你能拒绝的只能是对你不合理的要求而不能拒绝一个应该帮助的人此外在说不的过程中我们要做到文明礼貌尊重和理解别人学会与人沟通当然拒绝别人是一门艺术有一定的技巧不是一节课就能解决问题的还要我们在实践中进一步学习和提高我希望同学们都拥有的友谊但是在该说“不”时就说“不”并且说得漂亮当受到拒绝的时候也有一种坦然的