心态决定姿态讲义课件

心态决定姿态持阳光心态品味工作、学习和生活2012年4月【成功=心态×方法×行动力】1.心态：心态决定命运。2.方法：一个成功的人一定善于总结方法。3.行动力：成功的结果最终取决于行动力的高低，行动力将使等式的左边产生奇妙而强大的倍数效应。4.精彩的人生不是想出来的，而是行动缔造出来的。从这个意义上说，行动比思想更重要。俞敏洪，新东方董事长，美国纽约证交所上市，个人资产达1.21亿美元现代人成功的六要素：正确思维、阳光心态、良好的习惯、娴熟的技能、天赐的机会、宝贵的健康。友人赠言：

（美）哈尼.鲁宾注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言,

它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，

它们会变成你的性格；注意你的性格，它们会决定你的命运。思维的重要性西点军校名言：一个人的思路决定一个人的命运。天才不过是不断思索，凡是有脑子的人都是天才。——莫泊桑我们思想的大小决定我们成就的大小。——洛克菲勒在逆境中，没有思路就没有出路；在顺境中没有思路就没有更大的发展。现代流行语：思路决定出路，脑袋决定钱袋，心态决定姿态。哈佛大学的调查哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查：对象是一群智商、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标。二十五年的跟踪研究结果，他们的生活状况及分布现象十分有意思：哈佛大学的调查那些占3%有清晰且长远目标者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，25年来他们都朝着同一方向不懈地努力，25年后他们都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为社会各行各业不可或缺的专业人才。如医生、律师、工程师、高级主管等。其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的底层。他们的生活过得都不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。中国有句古语：“取法其上，得乎其中，取法其中，必得其下”

，意思就是把目标定的高可能经过努力会取得一个中等的目标，把目标定在中等可能只能完成一个更低层次的目标。这句话告诉人们，无论是治学还是立事，一定要志存高远，并为之努力奋斗，才有可能登峰造极。心得：能够看到自己未来的路，这是先知才可以做到的事。虽然我们做不了先知，可是我们可以为自己的未来做一个计划，这会让我们跟先知的距离更近，也就是我们跟真理更近。目标决定心态1、初级目标∶养家糊口2、高级目标∶实现自我价值目标影响工作态度∶初级目标基本达到后就应该树立高级目标，如果还停留在初级目标上就会在工作上产生懈怠思想，得过且过，不思进取。同时在工作中的关注点就不同——盯着工资和奖金而不着眼于工作的质量和业绩，不比贡献比待遇，不比业绩比工资。美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出了“需要的五个层次说”需要的五个层次说人的动机是由多种不同性质的需求所组成每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。生理需求安全需求社交需求尊重需求自我实现安全需求安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的欲望。社交需求社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀、爱护、理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。自我实现自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。这是一种创造的需要。有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活。比尔盖茨的十句话1.社会充满不公平现象。你先不要想去改造它，只能先适应它。（因为你管不了它）2.世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。（因为你越强调自尊，越对你不利）。3.你只是中学毕业，通常不会成为CEO，直到你把CEO职位拿到手为止。（直到此时，人们才不会介意你只是中学毕业）。4.当你陷入人为困境时，不要抱怨，你只能默默地吸取教训。（你要悄悄地振作起来，重新奋起)5.你要懂得：在没有你之前，你的父母并不像现在这样“乏味”。你应该想到，这是他们为了抚养你所付出的巨大代价。（你永远要感恩和孝敬他们，才是硬道理）。6.在学校里，你考第几已不是那么重要，但进入社会却不然。不管你去到哪里，都要分等排名。（社会、公司要排名次，是常见的事，要鼓起勇气竞争才对）。7.学校里有节假日，到公司打工则不然，你几乎不能休息，很少能轻松地过节假日。（否则你职业生涯中一起跑就落后了，甚至会让你永远落后）。8.人们都喜欢看电视剧，但你不要看，那并不是你的生活。只要在公司工作，你是无暇看电视剧的。（奉劝你不要看，否则你走上看电视连续剧之路，而且看得津津有味，那你将失去成功的资格）。9.永远不要在背后批评别人，尤其不能批评你的老板无知、刻薄和无能。（因为这样的心态，会使你走上坎坷艰难的成长之路）。10.善待你所厌恶的人，因为说不定哪一天你就会同这样的一个人工作。李彦宏（百度公司创始人、董事长兼首席执行官）李彦宏的理想是希望靠技术改变世界。“希望自己做的事能改变大多数人的生活方式，让足够多的人受益，这是我的人生理想和目标。无论当初做Infoseek还是现在做百度，我看到每天有上千万的人在用自己的技术，大家从中受益了，我心里就特别高兴，觉得对社会做出了贡献。而且现在这个社会越来越趋向合理，你对社会做出贡献了，社会也会给予你同样的回报。”【2005年8月，百度在美国纳斯达克成功上市，成为全球资本市场最受关注的上市公司之一】三个工人你到底在为谁工作？一位心理学家在一项研究中，为了实地了解人们对于同一个工作在心理上所反应出来的个体差异，来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的敲石工人进行访问。

心理学家问他遇到的第一位工人：“请问您在做什么？”

工人没好气地回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别的硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作。”

心理学家又找到第二位工人：“请问您在做什么？”

第二位工人无奈地答道：“为了每天500美元的工资，我才会做这件工作，若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份敲石头的粗活？”

心理学家问第三位工人：“请问您在做什么？”

第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：“我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。落成之后，这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，在这里接受上帝的爱，心中就会激动不已，也就不感到劳累了。”同样的工作，同样的环境，却有如此截然不同的感受。

第一种工人，是完全无可救药的人。可以设想，在不久的将来，他可能不会得到任何工作的眷顾，甚至可能是生活的弃儿，完全丧失了生命的尊严。

第二种工人，是没有责任感和荣誉感的人。对他们报有任何指望肯定是徒劳的，他们抱着为薪水而工作的态度，为了工作而工作。他们不是企业可信赖、可委以重任的员工，必定得不到升迁和加薪的机会，也很难赢得社会的尊重。第三种工人的目标就比前两种人要高，心态也就迥然不同，他是在享受工作，感受工作带来的乐趣。

心态决定姿态人的心态决定姿态，从而决定你的生活状态。你的职责是比别人多勤奋一点、多努力一点、多有一点理想。我就是这么走过来的，我能走到今天没有任何理由，唯一的理由是我比我同龄人更加乐观，更加会找乐子，更加懂得左手温暖右手，相信明天会更好，就是这样——马云。成败决定于你的心态三个和尚在一座破庙里相遇，“这庙为什么荒废了？”不知是谁提出了问题。“必是和尚不虔诚，所以菩萨未显灵”，甲和尚说，“必是和尚不勤快，所以庙产不修”，乙和尚说，“必是和尚不尊敬，所以香客不多”，丙和尚说。三人争执不下，于是决定留下来各尽所能，改变这座庙。于是甲和尚礼佛念经，乙和尚整理内务，丙和尚化缘讲经。没多久，果然香火渐盛，破庙换了新颜。于是三个人的想法慢慢发生了变化。“都因我礼佛虔心，所以菩萨显灵”，甲和尚说，“都因我勤加管理，所以庙务周全”，乙和尚说，“都因我劝世奔走，所以香客众多”，丙和尚说。三人都觉得自己功劳大，做事慢慢懈怠了，甲和尚念经有口无心了，乙和尚整理庙务三天打鱼两天晒网了，丙和尚化缘也推三阻四了。很快，庙里的盛况也逐渐消失了。庙已经维持不下了，三个人各奔东西，分手时他们总算得出一致结论，这庙的荒废，不是和尚不虔诚，不是和尚不勤快，不是和尚不尊敬，而是和尚的态度发生了变化。成也人心，败也人心，得也人心，失也人心。一切成败得失，只在人心。这里的人心就是人的态度，真的很重要。信念下的奇迹有两位年届70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学习登山。她去了一家很有名的登山运动俱乐部报名，准备参加培训。自己的坚持说服了俱乐部经理人，她成为整个俱乐部里年纪最大的一位会员。其中几座还是世界上有名的。就在最近还以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。

70岁开始学习登山，这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维、喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。

端正心态做人做事1、掌控自己的心态，就能主宰自己的命运。2、人不能改变现实，但可以改变看待现实的态度，不能改变自己的容貌，但可以展现笑容；不能控制他人，但可以掌握自己，不能预知明天，但可以把握今天，不可能事事都成功，但可以全力以赴……3、来自哈弗大学的一个研究发现：一个人事业的发展，75%取决于他的态度，只有5%取决于个人智力和知识，其他20%则归功于机遇。比如一起进入企业的大学生4、任何一种工作做长了都会令人倦怠，其实问题不是出自工作本身，而是人的心理作用，在工作和生活中不要忘记随时调整自己的心态。情商杨澜妙语和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞。——学最好的别人，做最好的自己.杨澜经典妙语

【值得一读再读的几句话】①选择很重要,你今天的生活状态是由三年前的选择决定的,做好当前选择。②经营自己的人脉,你的收入是10个身边常联系朋友的平均收入。③经营自己的专业,不要封闭,在广度和深度上做扎实。④经营自己的人格和情商,不媚上欺下,处理好人际关系。⑤经营自己的事业梦想,不抛弃不放弃。杨澜担任阳光文化影视公司（香港上市公司，代码0307，现改名为泰德阳光）董事局主席。

2010年4月22日，被任命为联合国儿童基金会中国大使，由此，杨澜成为联合国儿童基金会（UNICEF）驻中国办事处所任命第一位大使。2011年6月25日在第四届中国网络影响力颁奖礼上，获得“十大主持人”荣誉。持阳光心态1.对待生活——乐观【一叹穷三年！】从命理学上看，因忧闷、纠结、悲痛而叹的气，很可能使自己的元气呼出去，因此导致真气外泄。元气都伤了的人，还能有好的事业财运、情感婚姻、健康的体魄吗？所以朋友们要多感叹生活的美好，千万不要乱叹气，否则一叹穷三年。2.对待人际交往——热情，有爱心【办公室里如何做才能赢取人心】1、合作和分享：多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样才能获得接纳与支持。2、微笑。能赢取公司上下的好感。3、善解人意。这样才不会孤立无援。4、不搞小圈子。跟每一位同事保持友好的关系。5、有原则而不固执。真诚待人，处事灵活。【人与人关系的四个境界】①把自己当成别人，学会站在别人的角度看待自己（走出自己）；②把别人当成自己，以看待自己的眼光看待别人（以己推人）；③把别人当成别人，要尊重他人（人格独立）；④把自己当成自己，要重视自己（人格自主）。3.对待工作——积极，有责任心。【“每桶四美元的标准石油”阿基勃特还是个普普通通的小职员时，就有个“嗜好”：无论是远行住旅馆的帐单，还是给友人的书信或收据上，他签了名之后都要写上“每桶４美元的标准石油”几个字。同事们因此取笑他是“每桶４美元”，而他的名字倒没人叫了。】【工作都是给自己干的——“各种各样的嘉奖申请”】;【只要思想不滑坡，办法总比困难多】;【故事“没有关系的关系”】美国人的口头禅：It’sgoodforcompany!一切为了公司好。【对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。】——雷锋（1940--1962）什么是消极的心态？其表现有那些？工作中领导安排什么做什么，只有缩水没有超越，从不主动干任何事情；工作只知道开头，从不知道该做什么总结和分析；工作中只知道反映人家的问题，从来不检查自己的问题；工作中眼睛里只有问题和困难，从来不想方法和解决方案；工作中只知道随意做出承诺，经常不在应该的时候兑现承诺；工作中只求临时、即时的成果和利益，从来不考虑日后或可持续发展。工作中只想自己工资少、老板对不起自己，从来不考虑自己为公司创造了多少效益。消极的心态及其表现生活中总抱怨别人生活好、社会不公平，从来不考虑自己付出了多少努力。在宿舍总抱怨设施、服务不好，姿意浪费水电和污坏物品，从来不考虑造成了多少环境污染。有了消极心态的人，常常自由自在，过一天是一天，好像混了一月赚了30天，他万万没有想到到头来最大的输家是自己：自己是浪费了不可逆转的青春时光，大好的时光和前途就在这恍恍惚惚中