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文档简介

课题3.测量肺活量学习内容测量肺活量课时1备课人周玉霞学习目标1.学生通过教师引导，认识到肺活量是人体吸入最多的空气后，呼出去空气的量，是人体发育是否健康的一个指标。2.学生通过对测得的肺活量值进行分析和反思，体会到进行经常参加体育锻炼，可以加大肺活量，有利于身体健康。学习重点学生通过分析、反思肺活量测量数据，认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。学习难点学生通过分析、反思肺活量测量数据，认识到积极锻炼提高肺活量的重要性。课前准备一、聚焦：揭示课题1.出示哨子，今天老师想和同学们玩一个吹哨子比赛，想试一试吗？（1）出示游戏规则：吸一口气吹哨子，声音断了比赛结束，看看谁持续的时间长。开始游戏挑战。（2）提问：刚才这位同学赢得挑战的秘诀是什么？2.出示肺活量的概念：人体一次性吸入最多的空气后，呼出空气的量就叫做肺活量。（1）提问：你知道自己的肺活量吗？你想测量一下自己的肺活量吗？测量肺活量（板书）二、探索：测量肺活量1.思考：如何才能测出自己的肺活量呢？想想办法。2.出示材料（肺活量测量袋、吸管、回形针），学习如何测量。3.出示学习单，多次测量，记录数据。4.讨论：肺活量如何取值。5.学生实验，巡视指导。（1）观察测量方法是否准确；（2）查看取值是否有误；

（3）指导学生将测量的肺活量值填入班级统计表中。三、研讨：肺活量联系健康生活（预设12分钟）[材料准备：国家学生体质健康标准（2022年修订）中有关肺活量的数据]1.展示班级记录表中学生的肺活量数据。你测得的肺活量值和同学、老师一样吗？你觉得肺活量值和哪些因素有关？2.肺活量的重要性：肺活量大小对人体健康有影响吗？3.出示国家学生体质健康标准（2022年修订）中有关肺活量的数据对比《国家学生体质标准》中肺活量的数值，你达标了吗？如果你没有达标，我们可以怎么提高自己的肺活量呢？4.小结：提高肺活量的方法有很多，比如深呼吸、唱歌、大笑等等都是可以提高肺活量的，不过重要的是需要同学们的坚持，在耐心和毅力下才会有效果。板书设计提高肺活量影响肺活量的因素测量肺活量3.测量肺活量提高肺活量影响肺活量的因素测量肺活量性别积极参加体育锻炼单位：毫升性别积极参

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