职业生涯规划与个人发展培训

关于职业生涯规划与个人发展培训第1页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五2我们为什么要工作？人为什么要工作啊？这些都是我的，哈哈哈……！第2页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五3你的职业感觉？人生好累，路在何方？其他同学都已经事业小有成就，自己怎么还在苦苦煎熬呢？怎么干来干去都还是在这一职位，5年了薪水和职位都没有提高？产生这一职业感觉的原因是什么?人才战争带来的激烈竞争!第3页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五4职业发展中的常见问题价值观：看问题的角度自信心：对自己的优势不够信心过去形成的习惯：觉得改变是很困难的依赖性：不轻易做出决定和行动欠缺目标导向：注重过程而非的事情结果第4页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五5个人发展感情线正面情感负面情感时间第5页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五6职业规划的概念职业：人维持生活的主要来源。职业生涯：指在一个或多个组织中所经历的一系列职业、职位发展过程。职业规划：是指一个人制定职业目标、确定实现目标的方法、手段和不断发展的过程和计划。第6页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五7职业生涯规划的意义认识自我发挥潜能确定方向,实现目标,提升竞争第7页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五8快乐垂钓的特点：钓鱼——钓到鱼——钓大鱼如何做到快乐垂钩？遵守钓鱼的规则，钓到大鱼获得快乐。不要去回避和破坏规则。职业生涯规划如同钓鱼第8页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五9个人愿景成为什么样的人理想中的生活模式向往的职业和喜爱的工作理想中的未来第9页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五10冰山下的你自己男怕入错行，女怕嫁错郎知识技能思维方式态度个性动机习惯……第10页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五11行为的产生价值观态度意图行为文化和环境个性第11页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五12选择性知觉第12页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五13价值观的伦理道德决策当我的行为或决定被公开时的感觉？我愿意接受同样方式的对待吗？是否维护了他人的尊严和自由？是否充分考虑了少数人的权利和利益？如果这个结果不是有利于我，我还会这样做吗？与我所信奉的个人原则一致吗？经得起受影响的人仔细检查吗？收益是否对其他人产生了不可接受的伤害？有害的结果能被消除吗？无论他人是否知道，我都能安枕无忧吗？第13页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五14影响职业生涯因素个人政府社会组织联合教育家庭支持鼓舞培训控制支持寻找自身价值计划（目标）学习公众服务机构立法第14页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五15职业领域的变化职业观念的转变：安稳——发展产业的转变：农业——工业——服务业——技术影响第15页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五16个人职业生涯周期成长阶段（0-21岁）进入工作领域阶段（18-25岁）早期职业确立阶段（25-35岁）职业生涯中期阶段（35-45岁）职业生涯后期阶段（40-60岁）衰退和离职（退休）阶段（60岁以后）萌芽——尝试积累——创业攀登——发展——成熟——总结——退居第16页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五17组织社会化面对和接受组织现实在组织中定位自己澄清在组织中的角色查找成功社会化的路径一个人通过学习,允许自己成为一个组织成员所必须的价值观、准则及行为的过程第17页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五18不同职业人员的特征司机化学家演员第18页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五19不同职业人员的特征医护人员企业家会计第19页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五20霍兰德职业兴趣测试现实型（R）常规型（传统型）（C）企业型（事业型）（E）社会型（S）艺术型（A）调研型（学者型）（I）第20页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五21现实型（R）心理特点及适宜职业心理特点：谦卑、持久的、感觉迟钝的、不讲究的循规蹈矩、自然、倔强、坦诚、节俭、有毅力、实利主义择业趋向：“看得见、摸得着”的工作。主要指各类工程技术工作、农业工作，通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器最可能从事的职业：工程师、电工、司机等第21页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五22调研型（I）心理特点及适宜职业心理特点：好奇、个性内向、非流行大众化、变化缓慢的、分析、独立、有智慧、追求完美、细心谨慎、不合群择业趋向：解决抽象问题。主要指科学研究和科学实验工作最可能从事的职业：数学、化学、物理学等领域专家第22页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五23艺术型（A）心理特点及适宜职业心理特点：冷淡疏远的、有独创性的、非传统的复杂、不切实际、直观、不守常规、善于表达、敏感、理想主义的择业趋向：各类艺术创作工作最可能从事的职业：歌唱家、演员、设计师等第23页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五24社会型（S）心理特点及适宜职业心理特点：缺乏灵活性的、亲切仁慈的、向上、乐于助人、有责任心、理想主义、合群、耐心、慷慨、善解人意择业趋向：社会有关。主要指各种直接为他人服务的工作最可能从事的职业：酒店经理、导游、医护人员等第24页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五25事业型（E）心理特点及适宜职业心理特点：善辩的、精力旺盛的、寻求娱乐、努力奋斗的、好出风头、乐观、野心勃勃、盛气凌人、风流倜傥、贪得无厌择业趋向：组织与影响他人完成某工作目标最可能从事的职业：企业家、律师、管理人员等第25页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五26常规型（C）心理特点及适宜职业心理特点：有责任心的、依赖性强、高效率、猜疑心重、小心、有恒心、缺乏灵活性、实际、认真、有条理、顺从择业趋向：他人领导下的具体工作。主要指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类工作最可能从事的职业：会计、统计人员、秘书等第26页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五27传统型研究型企业型社会型艺术型现实型偏好户外运动写作、数理分析能力自信、有说服力、领导力喜欢观察、学习、研究、分析问题擅长与人相处有艺术、直觉、创造力能够听从指示，完成琐细的工作喜欢追求经济上和政治上的成就喜欢分析、研究、评估、解决问题喜欢运用想象力和创造力，在自由的环境中工作喜欢教导、帮助、启发或者训练别人运动、机械操作能力人格六角型寻找生存的定位——水域第27页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五28组织中的发展路径A类员工B2类B1类主管助理C级主管副总监副经理总监部门经理主管副总事业部总经理第28页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五29什么是职业成功？失败的职业生涯成功的职业生涯付出得到付出得到…………荣誉地位经验人际关系知识技能1年3年5年10年18年30年…第29页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五30在团队中成功的关键合作礼貌耐心激情可靠忠诚帮他人建立自信第30页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五31职业义务与工作有关的义务工作场所内：组织、领导、团队、部门、同事、项目工作场所外：专业水平、协会与家庭有关的义务：配偶、孩子、父母对自己的责任义务：时间、习惯、业余活动其他：国家、朋友、房屋……第31页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五32实战篇告诉你如何规划你的人生第32页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五33职业生涯规划的步骤你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪却很重要。成功的人生是需要正确规划的。自我发现职业选择评估调整设定目标职业发展计划如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。第33页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五34寻找一幅职业地图

——归零思考在跳槽或更换工作、选择职业前请你思考以下问题我是谁？我想做什么？我会做什么？环境支持或者允许我做什么？我的职业与生活规划是什么？你想钓什么鱼？大鱼、小鱼、鲤鱼、草鱼？

被动流动和频繁流动的人，多数是不合格的。

——希望集团总裁陈育新第34页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五35案例：张先生愿望的实现过程

张先生，27岁，2006年，弟弟从美国为他办好了某名校的MBA入学通知书，他在走与不走的犹豫中，使用以上方法对自己进行了职业生涯规划。寻找一幅职业地图

——归零思考如果你就是那位张先生，你会怎么办？第35页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五36答案：经过整理按顺序如下我是谁？一家管理咨询公司的客户服务部经理（已任职一年多，称职，上下关系不错，业绩和收入都令人满意）；做经理前先做了一年多客户服务员（曾连续6个月业绩第一）；来这家公司前曾在一家保险公司做过一年多的人寿保险顾问，赚了些钱，但觉得在保险业做太容易受到误会和蔑视，有点受不了，所以遇到管理咨询公司招人就来了；现在越来越感到这一行的人如果工作尽责、又有一定水平，会受到客户很高的尊重，比较合乎自己的性情，也能赚到一些钱；很爱退休的父亲和母亲，很担心他们患有慢性病的身体，每年几乎都要回家去看望他们；不要求很多的钱，但需要体面而丰富的生活，过去不太注意储蓄，现在只存了30多万元，不知先买汽车还是先买住房。我很爱我的女朋友，我们准备结婚，但尚未想好时机；大学毕业三年；身体健康；心理较正常；性格较外向，情绪较乐观；好奇心较强，学习能力不错；第36页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五37我想做什么？做管理咨询公司合伙人与职业经理人；管理咨询顾问；先去国外读MBA，再回国来干管理咨询，甚至开自己的咨询公司；和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开着自己的汽车去工作；在父母有生之年能够尽多一点孝心，可能的话把他们接到家里来住；有时想与人合伙开咨询公司，自己负责业务开发，别人负责咨询专案，但现在的老板如果能吸收我做股东、并提供更大的事业空间似乎更好些；第37页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五38我能做什么？可管理公司更多的业务，并能协调公司各部门的关系；是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的老师；会讲业务开发的课程和一些较容易的管理课程；会开汽车；相信还可以学会很多东西。环境支持或者允许我做什么？现有公司提供升职，有可能获得一定的股份（公司计划明年就会扩大为集团，投资多个专业管理咨询与管理软件公司）；市内有多家同类公司挖我去做业务总监或副总，薪酬说得比现在高一、二倍有的还说不用我投资就送我股份，但我不知他们能否办好公司，而我如果真的去了后他们能否兑现承诺也还是个问题；有实业公司老板拉我去做营销部门的负责人，许以高薪、股权等，但我觉得其他行业得到的尊重不如咨询业；可以去大学深造；也可以读在职MBA，只要有好的课程与教师；弟弟可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能还要回来从头开始。第38页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五39我的职业与生活规则是什么？

继续在公司好好干，不远的未来有职位的晋升，并获得合伙创业的机会。工作的同时选择在职的MBA进修；买房，结婚，买汽车；经常去看父母，以后接他们来住；去其他公司做合伙创业者；出国读书。

张先生对自己提出的10年、6年目标，他不愿明示与人。而3年的目标是：任所在公司的副总经理；攻读在职MBA；年收入50万元；成为公司的正式股东；拥有自己的住房与汽车；结婚并接来父母。总结：如果我们不知道自己为何活着，将付出沉重的代价，只带来微不足道的意义。第39页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五40如何发现自己的内在需求？

——梦想鱼选择和确定职业的方法:我的梦想是什么？(目标)我对什么最感兴趣？(兴趣)我做人和做事的价值观是什么？(意识)我具有什么样特殊的知识、技能、经验？我还缺少什么?我要怎样做?(看一个人的成就,只要看一下他晚上在做什么)如果一个人的梦想只是捡破烂，那他永远只配捡破烂。不想做将军的士兵，不是好士兵。人有多大胆，地有多大产；没有做不到，只有想不到。第40页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五41测试方法优点缺点善于与人共事乐于接受任务并完成受人称赞的好的管理者勤劳公正无私惊人的精力能在现行的环境中很好地发挥作用思想开放与高级人士打交道时感觉舒畅喜欢舞弄政治手腕一旦任务确定下来，就干完它善于组织别人的时间性格开朗关心那些关心我的人有大量的感情投入通过他人干好工作与少数人非常亲密不喜欢作连续不断的监视不容易与作为我上司的人交朋友极度紧张经常说一些没有意识到后果的话当无事可作的时候，不能保持看起来忙碌的样子不能坚持一直坐在桌子旁仅仅是心里反对，却把自己描绘成一名敌对者有时在不熟悉的环境中会紧张真正的朋友很少兴趣层次忽高忽低不是好的短期计划者，长期计划很好缺乏耐心不喜欢琐事个人优缺点平衡表（WayneSanders）第41页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五42好恶调查表（WayneSanders）喜好厌恶喜欢旅行喜欢住在东边喜欢做自己老板喜欢住中等城市爱看足球和棒球喜欢玩网球不想在大公司工作不愿在大城市工作不喜欢整天在桌子后面工作不喜欢一直穿套服对职业有浓厚个人兴趣的比勉强维持生存需要的更具有活力；更能抵挡住困难；在职场内更具有竞争力；也更容易赚到钱。兴趣比需要更重要！第42页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五43职业定位专业技术人才职业经理高层经理创业者自由职业者五种职业定位明确的职业定位=职业名称+职业领域第43页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五44选择职业的方法选择职业就像你选择去钓鱼一样,你得做一系列的准备：选择水域、池塘、教练、位置、工具等选择职业、公司、老板（上级）、老师当人生价值与工作价值发生冲突，使我们身心和工作都受到了伤害。解决办法就是寻找一种职业，在个人兴趣和价值之间达到一种均衡。SWOT分析法（从技能、专长、学识、经验、个性等方面）马斯洛需求理论天斌能力特征与适合职业的对照。第44页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五45职业目标的设置SMART原则Specific： 具体、明确Measurable：可衡量的Attainable：可实现的Realistic： 现实的Timebound：有时限的1、设定目标的原则：先有大目标，再补充小目标；亦可先有小目标，再定大目标。2、执行计划：人生计划-五年计划-年度计划-月计划-周计划-日计划。3、注意“轻重缓急”的原则。4、实施“时间管理”，不断奋斗。5、每年配合环境变化及既有成就，随时修改。第45页，共50页，2022年，5月20日，20点49分，星期五46成就您的职业梦想1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。

[解决方案]沟通与自我推销2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。

[解决方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企