九型人格测试(两套题)及适合职业

九型人格测试(两套题)及适合职业九型人格测试(两套题)及适合职业九型人格测试(两套题)及适合职业xxx公司九型人格测试(两套题)及适合职业文件编号：文件日期：修订次数：第1.0次更改批准审核制定方案设计，管理制度九型人格（Enneagram），又名性格型态学、九种性格。它是一个近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。美国亚力山大·汤马斯医生（Dr.AlexanderThomas）和史黛拉·翟斯医生（Dr.StellaChess）在他们1977年出版“气质和发展”（“TemperamentandDevelopment”）一书里面提到，我们可以在出生后第二至第三个月的婴儿身上辨认出九种不同的气质（Temperament），它们是：活跃程度；规律性；主动性；适应性；感兴趣的范围；反应的强度；心景的素质；分心程度；专注力范围/持久性。戴维·丹尼尔斯（DavidDaniels）则发现这九种不同的气质刚好和九型人格相配。九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力，与当今其它性格分类法不同，九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。理念：1.人格被分为九型，你必然属於其中一型。而这个型就是你的「基本人格型态」。一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中，因为某些因素，而有了种种变化，但即使你的基本人格型态可能有某部份的隐藏或是调整，却不会真正改变。2.虽然人的基本性格型态是不会改变，但是某一型的典型描述，却不见全然符合某一个人，原因正是上面说过的：人们为了顺应成长环境、社会文化，他们在安定或压力的情况下，有可能出现一些差异。而必须强调的是：每一个人的成长环境都是独一无二，所以同类型人之间可能有许多共同点，但却也各自拥有一些属於自己最特殊的特质。3.九型人格中，没有哪一型是全然属於「男人的型」，而哪一型又是「女人专属」。4.没有哪一型比较好，哪一型比较差的绝对价值观。事实上，每一型的人都各有其优缺点。5.了解你自己和别人的人格类型后，不是希望将每一个人贴上标签，拿自己的类型做藉口而划地自限，或是「铁口直断」别人会有什麼行为表现。因为每一型的人也都有朝向健康或是不健康的方向，而产生的不同变化九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力，与当今其它性格分类法不同，九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处；可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。来试试吧～～（提供两套题）每个同意的选项1分，累积以后看各个号的分数，分数多的就是主体性格，其次的是倾向的性格，和当前的压力状态等因素有关。[9号]1我很容易迷惑。[1号]2我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。[5号]3我喜欢研究宇宙的道理、哲理。[7号]4我很注意自己是否年轻，因为那是找乐子的本钱。[8号]5我喜欢独自自主，一切*自己。[2号]6当我有困难时，我会试着不让人知道。[4号]7被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。[2号]8施比受会给我更大的满足感。[6号]9我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。[6号]10我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。[8号]11我看不起那些不像我一样坚强的人，有时我会用种种方式羞辱他们。[9号]12身体上的舒适对我非常重要。[4号]13我能触碰生活中的悲伤和不幸。[1号]14别人不能完成他的分内事，会令我失望和愤怒。[9号]15我时常拖延问题，不去解决。[7号]16我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。[4号]17我认为自己非常的不完善。[7号]18我对感官的需求特别强烈，喜欢美食、服装、身体的触觉刺激，并纵情享受。[5号]19当别人请教我一些问题，我会巨细无遗地分析得很清楚。[3号]20我习惯推销自己，从不觉得难为情。[7号]21有时我会放纵和做出僭越的事。[2号]22帮助不到别人会让我觉得痛苦。[5号]23我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。[8号]24在某些方面我有放纵的倾向（例如食物、药物等）。[9号]25我宁愿适应别人，包括我的伴侣，而不会反抗他们。[6号]26我最不喜欢的一件事就是虚伪。[8号]27我知错能改，但由于执著好强，周围的人还是感觉到压力。[7号]28我常觉得很多事情都很好玩，很有趣，人生真是快乐。[6号]29我有时很欣赏自己充满权威，有时却又优柔寡断，依赖别人。[2号]30我习惯付出多于接受。[6号]31面对威胁时，我一是变得焦虑，一是对抗迎面而来的危险。[5号]32我通常是等别人来接近我，而不是我去接过他们。[3号]33我喜欢当主角，希望得到大家的注意。[9号]34别人批评我，我也不会回应和辩解，因为我不想发生任何争执与冲突。[6号]35我有时期待别人的指导，有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。[9号]36我经常忘记自己的需要。[6号]37在重大危机中，我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。[3号]38我是一个天生的推销员，说服别人对我来说是一件轻易的事。[9号]39我不相信一个我一直都无法了解的人。[8号]40我爱依惯例行事，不大喜欢改变。[9号]41我很在乎家人，在家中表现得忠诚和包容。[5号]42我被动而优柔寡断。[5号]43我很有包容力，彬彬有礼，但跟人的感情互动不深。[8号]44我沉默寡言，好像不会关心别人似的。[6号]45当沉浸在工作或我擅长的领域时，别人会觉得我冷酷无情。[6号]46我常常保持警觉。[5号]47我不喜欢要对人尽义务的感觉。[5号]48如果不能完美地表态，这宁愿不说。[7号]49我的计划比我实际完成的还要多。[8号]50我野心勃勃，喜欢挑战和登上高峰的经验。[5号]51我倾向于独断行并自己解决问题。[4号]52我很多时候感到被遗弃。[4号]53我常常表现得十分忧郁的样子，充满痛苦而且内向。[4号]54初见陌生人时，我会表现得很冷漠、高傲。[1号]55我的面部表情严肃而生硬。[4号]56我很飘忽，常常不知自己下一刻想要什么。[1号]57我常对自己挑剔，期望不断改善自己的缺点，以成为一个完美的人。[4号]58我感受特别深刻，并怀疑那些总是很快乐的人。[3号]59我做事有效率，也会找捷径，模仿力特强。[1号]60我讲理、重实用。[4号]61我有很强的创造天分和想象力，喜欢将事情重新整合。[9号]62我不要求得到很多的注意力。[1号]63我喜欢每件事都井然有序，但别人会认为我过分执著。[4号]64我渴望拥有完美的心灵伴侣。[3号]65我常夸耀自己，对自己的能力十分有信心。[8号]66如果周遭的人行为太过分时，我准会让他难堪。[3号]67我外向、精力充沛，喜欢不断追求成就，这使我的自我感觉十分良好。[6号]68我是一位忠实的朋友和伙伴。[2号]69我知道如何让别人喜欢我。[3号]70我很少看到别人的功劳和好处。[2号]71我很容易知道别人的功劳和好处。[3号]72我嫉妒心强，喜欢跟别人比较。[1号]73我对别人做的事总是不放心，批评一番后，自己会动手再做。[3号]74别人会说我常带着面具做人。[6号]75有时我会激怒对方，引来慕名其妙的吵架，其实是想试探对方爱不爱我。[8号]76我会极力保护我所爱的人。[3号]77我常常刻意保持兴奋的情绪。[7号]78我只喜欢与有趣的人为友，对一些闷蛋却懒得交往，即使他们看来很有深度。[2号]79我常往外跑，四处帮助别人。[3号]80有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。[1号]81我似乎不太懂得幽默，没有弹性。[2号]82我待人热情而有耐性。[5号]83在人群中我时常感到害羞和不安。[8号]84我喜欢效率，讨厌拖泥带水。[2号]85帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。[2号]86付出时，别人若不欣然接纳，我便会挫折感。[1号]87我的肢体硬梆梆的，不习惯别人热情的付出。[5号]88我对大部分的社交集会不太有兴趣，除非那是我熟识的和喜爱的人。[2号]89很多时我会有强烈的寂寞感。[2号]90人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。[1号]91我不但不会说甜言蜜语，而且别人会觉得我唠叨不停。[7号]92我常担心自由被剥夺，因此不爱作承诺。[3号]93我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。[9号]94我很容易认同别人我所做的事和所知的一切。[8号]95我要求光明正大，为此不惜与人发生冲突。[8号]96我很有正义感，有时会支持不利的一方。[1号]97我注重小节而效率不高。[9号]98我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。[5号]99我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。[4号]100我非常情绪化，一天的喜怒哀乐多变。[5号]101我不想别人知道我的感受与想法，除非我告诉他们。[1号]102我喜欢刺激和紧张的关系，而不是稳定和依赖的关系。[7号]103我很少用心去听别人的心情，只喜欢说说俏皮话和笑话。[1号]104我是循规蹈矩的人，秩序对我十分有意义。[4号]105我很难找到一种我真正感到被爱的关系。[1号]106假如我想要结束一段关系，我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。[9号]107我温和平静，不自夸，不爱与人竞争。[9号]108我有时善良可爱，有时有粗野暴躁，很难捉摸。测试结果分析，哪个型号拥有记号数最多，你就是该种性格型号的趋向。1号共计（2）个记号完美型2号共计（4）个记号助人型3号共计（2）个记号成就型4号共计（5）个记号自我型5号共计（3）个记号理智型6号共计（5）个记号疑惑型7号共计（5）个记号活跃型8号共计（2）个记号领袖型9号共计（6）个记号平和型此测试的问题没有正确答案，你可能发现其中五到十组陈述是难以回答的，这套指标问卷中的陈述只指出各类人格间细微的差异，因此你必须很仔细的考虑哪一种答案较适合你，你必须选出一个适用你一生中大部分状况的陈述。

1、我一向是罗曼蒂克，且富想象力的。------------------------------------------------E

我一向是很实际的。--------------------------------------------------------------B

2、我喜欢与人对立。----------------------------------------------------------------------------------G

我有避免与人对立的倾向。----------------------------------------------------------------------A

3、我一向是典型富外交手腕的，吸魅力，且有野心。----------------------------------------C

我的性格一向是典型的直率且理想化。-------------------------------------------------------D

4、我一向是专注且具有高度热忱。----------------------------------------------------------------H

我一向是很自发的、喜欢好玩乐的。----------------------------------------------------------I

5、我一向是友善热情且欢迎朋友加入我的生活。----------------------------------------------F

我一向是个注重稳私的人，不太和别人的生活有所重叠。-------------------------------E

6、大体而言，招惹我、使我脾气暴躁是一件容易的事。-------------------------------------B

大体而言，招惹我、使我脾气暴躁是一件困难的事。-------------------------------------A

7、我是个机灵的丛林生存者。----------------------------------------------------------------------G

我是个品格高尚的理想主义者。----------------------------------------------------------------D

8、我一向需要对他人表达热情。-------------------------------------------------------------------F

我倾向和他人保持一定的距离。----------------------------------------------------------------H

9、面对全新的经验时，我通常会自问这对我是否有用处。----------------------------------C

面对全新的经验时，我通常会自问这是否有趣。-------------------------------------------I

10、我有过分将焦点放在自己身上的倾向。-----------------------------------------------------E

我有过分将焦点放在他人身上的倾向。-----------------------------------------------------A

11、他人一向很依赖史的洞察力及知识。--------------------------------------------------------H

他人一向很依赖我的坚强及果断。-----------------------------------------------------------G

12、我一向对自己很没信心。-----------------------------------------------------------------------B

我一向对自己太有信心。-----------------------------------------------------------------------D

13、我一向较重视人际关系，而非以目标为导向。--------------------------------------------F

我一向较重视目标导向，而非人际关系为重。--------------------------------------------C

14、我一直无法清楚地表达自我。-----------------------------------------------------------------E

我一向坦白直言——我说了许多他人希望自己有胆量说出的话。--------------------I

15、不左右评估各种选择性而立即采取明确的行动，对我而言是极困难的。-----------H

纵容应付事情且增加自己的弹性，对我而言是困难的。--------------------------------D

16、我有犹豫不决、拖泥带水的倾向。-----------------------------------------------------------B

我向来十分大胆且跋扈专权。-----------------------------------------------------------------G

17、不愿过分与人交往已造成我交友上的困难。-----------------------------------------------A

过分需要朋友依赖我已造成我交友上的困难。--------------------------------------------F

18、我通常能够置个人感情于一旁而将工作完成。--------------------------------------------C

我通常必须感情活络起来才能开始工作。--------------------------------------------------E

19、大体而言，我是有条理且审慎的。-----------------------------------------------------------B

大体而言，我是好刺激且愿意冒险的。-----------------------------------------------------I

20、我向来是愿意支持他人，为他人付出，喜欢有人为伴的。-----------------------------F

我向来是严肃的、克制的、喜欢讨论问题。-----------------------------------------------D

21、我常觉得自己有必要扮演“力量支柱”角色。--------------------------------------------G

我常觉得有必要表现得完美无缺。-----------------------------------------------------------C

22、我喜欢提出困难的问题，以及维持自己的独立性。--------------------------------------H

我喜欢维持稳定性信心中的平静。-----------------------------------------------------------A

23、我一向太顽固多疑。-----------------------------------------------------------------------------B

我一向太心软且滥情。--------------------------------------------------------------------------F

24、我一向担心自己错过好的东西。--------------------------------------------------------------I

我一向担心自己放松武装，别人可能会占我便宜。-------------------------------------G

25、我矜持冷淡的习惯向来令人不悦.-------------------------------------------------------------E

我那指挥别人的习惯向来令人不悦.----------------------------------------------------------D

26、面临麻烦时,我有能力将之解决.---------------------------------------------------------------A

面临麻烦时，我会以自己喜欢的东西慰劳自己。-----------------------------------------I

27、我向来依赖我的朋友，面朋友也知道他的可以依赖我。--------------------------------B

我从不依赖朋友，我向来靠自己完成任何事情。-----------------------------------------C

28、我倾向于超然的、坚定不移的态度。--------------------------------------------------------H

我倾向于情绪化、专注于自己利益的态度。-----------------------------------------------E

29、我喜欢向别人挑战，动摇他们的态度。-----------------------------------------------------G

我喜欢安慰别人，使他们冷静下来。-------------------------------------------------------F

30、大体而言，我是个外向的、擅社交的人。-------------------------------------------------I

大体而言，我是个认真的、自律的人。----------------------------------------------------D

31、我通常羞于表现我的能力。-------------------------------------------------------------------A

我通常喜欢让他人知道我擅长做的事。----------------------------------------------------C

32、追求个人兴趣对我而言比拥有舒适及安全感更重要。----------------------------------H

拥有舒适及安全感对我而言比追求个人兴趣更重要。----------------------------------B

33、一旦与人发生冲突，我倾向于撤离。-------------------------------------------------------E

一旦与人发生冲突，我很少退让。-----------------------------------------------------------G

34、我太容易付出自已，因此被他人摆布。---------------------------------------------------A

我太顽固、不妥协、对人要求过多。------------------------------------------------------D

35、他人向来欣赏我坚持的精神及高度的幽默感。-------------------------------------------I

他人向来欣赏我恬静的实力及雅量。-------------------------------------------------------F

36、我的成就大多来自我给人制造的好印象的能力。----------------------------------------C

尽管我对发展社交技巧不甚感兴趣，却也无碍于我的成就。-------------------------H

37、我很以自己的毅力及常识为傲。-------------------------------------------------------------B

我很以自己的确创新、创造力为傲。-------------------------------------------------------E

38、基本上，我一向是随遇而安、平易近人。-------------------------------------------------A

基本上，我一向是吹毛求疵、武断。-------------------------------------------------------G

39、我很努力使自己被接受，被喜欢。----------------------------------------------------------C

对我而言，被接受和被喜爱并非第一目标。----------------------------------------------D

40、面对来自别人的压力，我常变得更缄默。-------------------------------------------------H

面对来自别人的压力，我常变得更积极。-------------------------------------------------I

41、人们因为我外向，引人注意、对他们表现兴趣的个性而对我很感兴趣。----------F

人们因为我有沉静、独特及深沉而对我感到兴趣。-------------------------------------E

42、义务与责任对我而言是重要的。-------------------------------------------------------------B

和谐与认同对我而言是重要的。-------------------------------------------------------------A

43、我一向以大计划和承诺来推动他人。-------------------------------------------------------G

指出不听从我意见的后果是我推动别人的方法。----------------------------------------D

44、我很少表现情绪化。----------------------------------------------------------------------------H

我常表现情绪化。-------------------------------------------------------------------------------F

45、细节处理并非我的专长。----------------------------------------------------------------------I

我一向以注意细节取胜。---------------------------------------------------------------------C

46、我常强调自己和朋友之间的不同。---------------------------------------------------------E

我常强调自己和朋友之间的共同点。------------------------------------------------------A

47、当情况转为白热化，我会倾向加入其中。------------------------------------------------G

当情况转为白热化，我会倾向旁观。------------------------------------------------------H

48、我向来会为朋友挺身而出，即使他们是错的。------------------------------------------B

我不想为了友谊而颠倒是非。---------------------------------------------------------------D49、我向来是个善意的支持者。------------------------------------------------------------------F

我向来是个积极主动的追求者。------------------------------------------------------------C

50、面对困扰时，我会陷在里面。---------------------------------------------------------------E

面对困扰时，我会想办法放轻松。---------------------------------------------------------I

51、大体而言，我信心坚定，知道事情该怎么处理。---------------------------------------D

大体而言，我很多虑，对周遭的事情没有什么把握。--------------------------------H

52、因为我的过分悲观及好抱怨，我和他人之间的相处遂产生一些问题。-----------B

因为我的霸气及强烈控制欲，我与他人之间的相处遂产生一些问题。-----------G

53、我倾向依感觉行事，任何事物自然发展。------------------------------------------------F

我倾向不依感觉行事，以免感觉引起更多的问题。-----------------------------------g

54、我认为身为注意力的焦点是极自然的。---------------------------------------------------C

我认为身为注意力的焦点是很奇怪的。---------------------------------------------------E

55、我向来很小心，对无法预期的问题也有心里准备。------------------------------------B

我向来很即兴，宁可有问题发生时临时准备应付之道。------------------------------I

56、当别人未对我的协助表示足够的感激时，我会十分愤怒。---------------------------F

当别人未听从我告诉他们的话时，我会十分愤怒。------------------------------------D

57、独立与自主对我而言是重要的。------------------------------------------------------------G

受别人重视及称赞对我而言是重要的。---------------------------------------------------C

58、和朋友争论时，我会强力坚持我的论点。------------------------------------------------H

和朋友争论时，我会努力避免伤和气。---------------------------------------------------A

59、我常会强烈占有所爱的人——我无法任他们发展自大我。---------------------------E

我常会试探所爱的人，看他们是否会在我需要他们时全力支援我。---------------B

60、我的主要长处之一是利用资源及实现计划。---------------------------------------------G

我的主要长处之一是提出新点子，使人们为之兴奋。----------------------------------I

61、我一向对自己要求甚高。----------------------------------------------------------------------D

我一向太情绪化且缺乏纪律。----------------------------------------------------------------E

62、我一直努力使自己的生活步调加快密集且刺激。-----------------------------------------I

我一直努力使自己的生活规律、稳定且平和。-------------------------------------------A

63、放弃过去的承诺令我不安，因此我不太能接受生活上的重大改变。----------------B

做长期的承诺会令我不安，因此我较能接受生活上的重大改变。------------------C

64、我通常专注于自己情感，且喜欢让它一直持续下去。----------------------------------E

我通常会淡化自己的情感，不会太注意它。---------------------------------------------H

65、我已提供许多人关怀与教养。----------------------------------------------------------------F

我已提供许多人方向与诱因。---------------------------------------------------------------G

66、我对自己向来太严肃且严格。---------------------------------------------------------------D

我对自己向来太放任且宽容。----------------------------------------------------------------I

67、我向来自信且好胜。---------------------------------------------------------------------------C

我向来谦卑且乐于以自己喜爱的步调行事。---------------------------------------------A

68、我向来以自己的清晰与客观为傲。---------------------------------------------------------H

我向来以自己的可靠性与承诺为傲。------------------------------------------------------B

69、我花了许多精力内省——了解自我对我而言是重要的。-------------------------------F

我并未花费许多时间内省——完成事物对我而言才是重要的。----------------------G

70、我向来认为自己是个愉快的、随和的人。--------------------------------------------------A

我向来认为自己是个严肃的、高贵的人。-------------------------------------------------D

71、我拥有灵敏的心思与无穷的精力。-----------------------------------------------------------I

我拥有关怀的心与奉献的精神。--------------------------------------------------------------F

72、我向来从事上些可能导致回馈或他人的认可的活动。-----------------------------------C

如果是我有兴趣的活动，我倒不在乎回馈可他人的认可。-----------------------------H

73、完成社会责任从未在我的活动顺位中占有重要的地位。--------------------------------F

我向来重视我的社会责任。-------------------------------------------------------------------B

74、在许多状况下，我宁可采取领导的姿态。--------------------------------------------------G

在许多状况下，我宁可让他人占据领导的地位。-----------------------------------------A

75、在过去的几年里，我的生活型态与价值观念已有多次的改变。-----------------------C

在过去的几年里，我的生活型态与价值观念大致保持原状。--------------------------D

76、很典型地，我一直没有太多的自律能力。---------------------------------------------------I

很典型地，我一直和人们没有太多的关连。------------------------------------------------H

77、我直觉得自己感情太容易受伤害，所以无法与人相处。--------------------------------E

我一直觉得自己的牺牲奉献被认为是所当然的。------------------------------------------F

78、我有对事物做最坏打算的倾向。---------------------------------------------------------------B

我倾向相信事物终究会有最好的发展结果。------------------------------------------------A

79、人们信赖我，因为我有自信且能够为他们着想。------------------------------------------G

人们信赖我，因为我很公正且会何等正确的事。------------------------------------------D

80、我时常因过分专注于自己的计划而与他人疏离。------------------------------------------H

我时常因过分融入他人的世界机时忽略了自己的计划。---------------------------------F

81、面对新朋友时，我常会表现得沉默寡言、不易冲动。------------------------------------C

面对新朋友是，我常会变得健谈、风趣。---------------------------------------------------I

82、大体而言，我有悲观的倾向。-------------------------------------------------------------------E

大体而言，我有东观的倾向。-------------------------------------------------------------------A

83、我喜欢生活在自己的小世界里。----------------------------------------------------------------H

我喜欢让整个世界知道我的存在。-------------------------------------------------------------G

84、我常受紧张、不安全感及疑虑的困扰。--------------------------------------------------------B

我常受愤怒、理想主义及缺乏耐性的困扰。--------------------------------------------------D

85、我知道自己常表现得太亲密且涉及隐私。-----------------------------------------------------F

我知道自己常表现得太冷淡且疏远。-----------------------------------------------------------C

86、我已被取而代之，因为我没有把握机会。-----------------------------------------------------E

我已被取而代之，因为我一次追求太多机会。-----------------------------------------------I

87、我向来需要一段较长的时间来准备行动。-----------------------------------------------------H

我向来能很快地开始行动。----------------------------------------------------------------------D

88、做决定对我而言通常很困难。--------------------------------------------------------------------B

做决定对我而言很少有困难。--------------------------------------------------------------------H

89、我有对人过分强势的倾向。-----------------------------------------------------------------------F

我有避免坚持已见的倾向。----------------------------------------------------------------------A

90、大体而言，我已经尽力去和人接触、建立人际关系。--------------------------------------C

大体而言，我尚未尽力去和人接触、建立人际关系。-------------------------------------E

91、当我不知怎么办时，我通常会向人询问意见。-----------------------------------------------B

当我不知怎么办时，我会尝试不同的何等法，看看哪一种较有效。--------------------I

92、我向来担心别人会忘了邀请我参加活动。-----------------------------------------------------F

我向来担心别人的活动会让我分心。-----------------------------------------------------------D

93、通常当我生气时，我会斥责他人。-------------------------------------------------------------G

通常当我生气时我会变得很冷淡。--------------------------------------------------------------C

94、我向来有不易入睡的困扰。-----------------------------------------------------------------------H

我向来能轻易入睡。--------------------------------------------------------------------------------A

95、我很希望知道与人亲近的方法。------------------------------------------------------------------F

我很希望知道别人想由我身上得到什么。------------------------------------------------------B

96、我通常比较审慎、坦诚、体贴。------------------------------------------------------------------G

我通常比较活泼、多嘴、机智。-------------------------------------------------------------------I97、通常在见到别人犯错误时，我会保持沉默。----------------------------------------------------E

通常我会帮助别人发现他们正在犯错。----------------------------------------------------------D

98、在我一生中的大部分时间里，我是个感情激烈的人，常有反复无常的情绪。----------I

在我一生中的大部分时间里，我是个事情稳定的人，情绪与思虑深沉且平静。------A

99、我若讨厌某些人，我还是会不顾自己的感觉尽量以热忱待之。----------------------------C

我若讨厌某些人，我会想办法让他们知道。----------------------------------------------------B

100、我与别人之间的相处，困难太多起因于我太敏感，凡事太当真。------------------------E

我与别人之间的相处，困难太多起因于我不在乎社交礼俗。--------------------------------H

101、我的办法是跳进去把人救出来。-------------------------------------------------------------------F

我的办法是告诉别人如何自助。---------------------------------------------------------------------G

102、大体而言，我一向喜欢放手去发挥且突破限制。----------------------------------------------I

大体而言，我一向不太喜欢失去自我控制。------------------------------------------------------D

103、我太在意自己应比别人强。-------------------------------------------------------------------------C

我太在意自己应帮助别人解决困难。---------------------------------------------------------------A

104、由于想象力及好奇心，我的想法一向很有冒险性。--------------------------------------------H

我的想法一向很实际，只尝试着推动事物。-------------------------------------------------------B

105、我主要的长处之一是主导各种情况的能力。------------------------------------------------------G

我主要的长处之一是描述内在状态的能力。--------------------------------------------------------E

106、我一向催促事物的完成，尽管这样的做法令他人不舒坦。------------------------------------D

我一向不喜欢受开幕以压力，因此我也不施压于别人。-----------------------------------------A

107、我向来以自己在别人生活中所扮演的重要角色为傲。-------------------------------------------F

我向来以自己的风趣及对新事物的开放态度为傲。------------------------------------------------I

108、我可以感觉到别人认为我是适于出现于公开场合的，甚至是值得欣赏的。-----------------C

我可以感觉到别人认为我是奇特的，甚至是怪异的。--------------------------------------------H

109、我几乎完成了所有我该做的事。-----------------------------------------------------------------------B

我几乎完成了所有我想做的事。--------------------------------------------------------------------E

110、我通常能享受压力大的，甚至困难的状况。---------------------------------------------------G

我通常讨厌压力大的，甚至困难的状况。--------------------------------------------------------A

111、我一向以自己的弹性为傲——所谓适当或重要的定义是多变的。-------------------------C

我一向以自己坚定的立场为傲——我坚持自己信仰的事物。---------------------------------D

112、我的风格倾向于节省朴实。--------------------------------------------------------------------------H

我的风格倾向于无节制，做过头。------------------------------------------------------------------I

113、我的健康及幸福因我强烈的助人欲机时受害。--------------------------------------------------F

我的人际关系因我强烈的私欲而受害。------------------------------------------------------------E

114、大体而言，我太开放、天真。----------------------------------------------------------------------A

大体而言，我太机警、谨慎。------------------------------------------------------------------------B

115、有时我因太积极而妨碍了他人。-------------------------------------------------------------------G

有时我因太保守而妨碍了他人。---------------------------------------------------------------------D

116、服务他人、因应他人的需求，对我而言是重要的。-------------------------------------------F

寻求对待事物和做事的各种方法，对我而言是重要的。--------------------------------------H

117、很典型地，我是个脾气稳定的人。---------------------------------------------------------------C

很典型地，我的情绪向来会有强烈的变化。-----------------------------------------------------I

118、通常能引起剧烈情绪震荡的情况都会吸引我---------------------------------------------------E

通常令我觉得平静、舒适的情况能会吸引我---------------------------------------------------A

119、我向来较在乎追求自己的兴趣，而非得到实际的结果。-------------------------------------H

我向来很实际，且期待自己的努力能得到具体的成果。--------------------------------------G

120、我有强烈的归属需求。-------------------------------------------------------------------------------B

我有强烈的平衡需求。-------------------------------------------------------------------------------D

121、过去我可能在交友上过于坚持亲密性。----------------------------------------------------------F

过去我可能在交友上保持太多的距离。----------------------------------------------------------C

122、我常会想过去的事。---------------------------------------------------------------------------------E

我常会期待将要做的事。----------------------------------------------------------------------------I

123、我倾向认为人是没有组织性的、不负责任的。------------------------------------------------D

我倾向认为人是有侵略性的、索求无度的。----------------------------------------------------H

124、大体而言，我对自己不是很有信心。----------------------------------------------------------B

大体而言，我只对自己有信心。---------------------------------------------------------------------G

125、我或许一直都太被动、不够投入。---------------------------------------------------------------A

我或许一直都有太强的支配欲和操纵欲。------------------------------------------------------F

126、我常会因自己的疑虑而中止行事。--------------------------------------------------------------E

我很少让自己的疑虑妨碍行事。-----------------------------------------------------------------C

127、面临熟悉的东西和新事物时，我通常会选择新事物。-------------------------------------I

我通常会选择我确定自己会喜欢的东西：为何要选择自己可能不喜欢的东西来令自己失望。--------------------------------------------------------------------------------------------------------B

128、我会会使用肢体接触来表达我对他人的感觉。------------------------------------------------F

我一向认为真爱不须以肢体接触来表达。------------------------------------------------------D

129、必要与人对立时，我通常会表现得太严厉、太直接。---------------------------------------G

必要与人对立时，我通常会过分兜圈子（不直接谈正题）。--------------------------------C

130、我向来对可能困扰别人或吓着别人的主题有兴趣。-------------------------------------------H

我宁可不把时间花费在扰人、吓人的主题上。-------------------------------------------------A

131、我因过于侵扰及干预别人而产生人际关系的困扰。-------------------------------------------F

我因过于逃避及沉默而产生的人际关系困扰。------------------------------------------------B

132、我担心自己没有足够的资源可以完成所承担的责任。--------------------------------------G

我担心自己没有足够的自制力来实践自己。----------------------------------------------------I

133、整体而言，我一直是凭直觉的、个人主义的。------------------------------------------------E

整体而言，我一直是非常有组织力的、负责任的。-----------------------------------------D

134、克服惰性一向是我的主要课题。------------------------------------------------------------------A

无法放慢脚步一向是我的主要问题。-----------------------------------------------------------I

135、一旦觉得没有安全感，我的反应是变得傲慢、排斥。--------------------------------------C

一旦觉得没有安全感，我的反应是起而防卫、辩护。--------------------------------------B

136、大体而言，我向来是开放的、愿意尝试新事物的。-----------------------------------------H

大体而言，我向来喜欢自我表白，和别人分享我的感觉。--------------------------------E

137、面对他人时，我通常会表现得比原来的自己更坚强。-------------------------------------G

面对他人时，我通常会表现得比原来的自己更具关怀心。-------------------------------F

138、我通常会依循自己的良知与理性行事。------------------------------------------------------D

我通常会依循自己的感觉与冲动行事。-----------------------------------------------------I

139、愈严重的逆境只会让我更坚强,更刚毅.--------------------------------------------------------C

愈严重的逆境会让我受挫折且退缩.-------------------------------------------------------------A

140、我一向确信自己拥有一个安全的窝可以依靠。-----------------------------------------------B

我一向选择尽量不倚赖任何事物。--------------------------------------------------------------H

141、我必须为别人而表现坚强，因此我没有时间处理自己的感觉及恐惧。---------------G

我无法处理自己的感觉及恐惧，因此我不能为别人而表现坚强。----------------------E

142、我一向不懂，为何人们在面对生命中这么多的有趣事物昌，仍旧会将注意力集中在负面的事物上。--------------------------------------------------------------------------------------------A

我一向无法理解，为何人们在生活一团糟时，仍能表现得如此快乐。-----------------D

143、我一向努力使自己不被认为是个自私的人。--------------------------------------------------F

我一向努力使自己不被认为是个无趣的人。--------------------------------------------------I

144、当我害怕自己会无法处理别人需求时，我会避免亲密的接触。--------------------------H

当我害怕自己无法满足他人的期望时，我会避免亲密的接触。----------------------------C

分数计算：

将每一题中选出最适合自己的一项，再将A、B、C等等直到I的个数分别加起来。如果你在每一组陈述中只只选择一个答案，之后又正确地计算所有的问题数，你的总分应该是14.，请回头检查是否有数错的或加错了。

各项目数量：A25B15C18D11E12F19G13H16I13对应类型：A--9;B---6;C---3;D---1;E---4;F---2;G----8;H----5;I---71完美型112全爱型、助人型193成就型184艺术型、自我型125智慧型、思想型166忠诚型157活跃型、开朗型138领袖型、能力型139和平型、和谐型25第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)＊【欲望特质】：追求不断进步〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说"应该"及"不应该"、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。〖人际关系〗：你是典型的完美主义者，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！其他类型上面说的有的事正确的第二型：全爱型、助人型(Helper)＊【欲望特质】：追求服待〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。〖主要特质〗：温和友善、随和、绝不直接表达需要，婉转含蓄、好好先生/小姐、慷慨大方、乐善好施〖生活风格〗：爱报告事实，逃避被帮助，忙于助人，否认问题存在。〖人际关系〗：助人型(Helper)顾名思义，你很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！虽然你对别人的需要很敏锐，但却很多时忽略了自己的需要。在你来说，满足别人的需要比满足自己的需要更重要，所以你很少向人提出请求。这样说来，你的自我并不强，