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文档简介

卓越小跳比赛活方一、比时：年11月25日每天下午第二课。二、比对：三、四、、六年级三、比地：学校操场四、比内及则单人跳1分钟单人原地双脚摇跳，单原地单脚摇跳等多种跳法，各班报男女各5人规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。双人跳：按一次起跳多少计入成绩，每组两次机会。集体跳分一个个依次跳进两两人依次跳进进一出依次正面进正面出反进、反面出等多种花样跳法，根据人数和跳绳的花样计算成绩。五、奖设：设一、二、三等奖若干名，发给奖状、奖品。六、活裁、作员排裁判长：裁判员：计时员：计数员：七、活器：学统安。八活要：、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响班比赛。、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

跳绳比赛动方案一活目：为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动加强各班之间的交流,高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二活口：三活时：四活地：

跳出健康、跳出快乐。第十一周学校操场（如遇雨天改在礼堂）五参人：1-50%，男。班名各名。3-5年六裁安：裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部七比规１、个人速度跳：参加对象：１－年级比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩然后把全班跳绳总次数除以全班人数平均数高者为胜。2、团体速度跳：参加对象：3-5级。比赛时间：一分钟。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，

以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。

3、集体跳长绳参加对象：年级比赛时间：五分钟比赛人数：全班学生比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。八其有事：1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动

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