三年级心理健康教学课件 第15课 专注的力量

第十五课

专注的力量心理健康三年级第十五课专注的力量心理健康三年级1暖身游戏游戏名称：反口令游戏规则：注意听口令，做相反的动作。当听到“举起左手”时，学生就“举起右手”；当听到“抬头”时，学生就“低头”。暖身游戏游戏名称：反口令游戏规则：注意听口令，做相反的动作。2观看动画观看动画3欣赏图片科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专注。欣赏图片科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专4医生手术台前一站就是几个小时是一种专注。医生手术台前一站就是几个小时是一种专注。5学生每天上课，每节课都能认真听讲是一种专注。学生每天上课，每节课都能认真听讲是一种专注。6分享事例同学们在学习、生活中专注地做过哪些事情？分享事例同学们在学习、生活中专注地做过哪些事情？7

古时候有个大围棋家叫弈秋，很多学生慕名而来，向他拜师学艺，后来弈秋收下了两个学生。一个学生诚心学艺，听先生讲课从不敢怠慢，十分专心。另一个学生大概只图弈秋的名气，虽拜在门下，但并不下工夫。弈秋讲棋时，他心不在焉，探头探脑地朝窗外看，总想着鸿鹄（大雁）什么时候才能飞来，要是能飞来，他好张弓搭箭射两下试试。结果，前者学有所成，后者什么也没学到。学弈聆听故事古时候有个大围棋家叫弈秋，很多学生慕名而来，向他拜师824513走迷宫1245324513走迷宫124539找不同火眼金睛找不同火眼金睛10几张人物的脸隐藏在图中？几张人物的脸隐藏在图中11舒尔特方格1.眼睛离表格30厘米左右，视点放在表的中心；2.从1数到25，边读边指出来；3.找数字时，不能顾此失彼，因找一个数字而对其他数字视而不见；4.用的时间越短，注意力水平越高；5.每看完一个表，眼睛要稍微休息，不要过度疲劳。舒尔特方格1.眼睛离表格30厘米左右，视点放在表的中心；12他们走进草地里。小公鸡找到了许多虫子，吃得很欢。小鸭子捉不到虫子，急得直哭。小公鸡看见了，捉到虫子就给小鸭子吃。倒读课文倒读他们走进草地里。小公鸡找到了许多虫子，吃得很欢。小鸭子捉13其它训练方法●数指定的数字●找缺失的数字●快速读数字●静坐●注视一点不动……其它训练方法●数指定的数字141.要知道为什么学习，学习目的是什么。2.要排除干扰，自觉学习。

3.要学会听讲。在学习时，怎样才能让自己更专注？加油站1.要知道为什么学习，学习目的是什么。在学习时，怎样才能让15谢谢!让我们一起做一个专注的人！谢谢!让我们一起做一个专注的人！16第十五课

专注的力量心理健康三年级第十五课专注的力量心理健康三年级17暖身游戏游戏名称：反口令游戏规则：注意听口令，做相反的动作。当听到“举起左手”时，学生就“举起右手”；当听到“抬头”时，学生就“低头”。暖身游戏游戏名称：反口令游戏规则：注意听口令，做相反的动作。18观看动画观看动画19欣赏图片科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专注。欣赏图片科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专20医生手术台前一站就是几个小时是一种专注。医生手术台前一站就是几个小时是一种专注。21学生每天上课，每节课都能认真听讲是一种专注。学生每天上课，每节课都能认真听讲是一种专注。22分享事例同学们在学习、生活中专注地做过哪些事情？分享事例同学们在学习、生活中专注地做过哪些事情？23

古时候有个大围棋家叫弈秋，很多学生慕名而来，向他拜师学艺，后来弈秋收下了两个学生。一个学生诚心学艺，听先生讲课从不敢怠慢，十分专心。另一个学生大概只图弈秋的名气，虽拜在门下，但并不下工夫。弈秋讲棋时，他心不在焉，探头探脑地朝窗外看，总想着鸿鹄（大雁）什么时候才能飞来，要是能飞来，他好张弓搭箭射两下试试。结果，前者学有所成，后者什么也没学到。学弈聆听故事古时候有个大围棋家叫弈秋，很多学生慕名而来，向他拜师2424513走迷宫1245324513走迷宫1245325找不同火眼金睛找不同火眼金睛26几张人物的脸隐藏在图中？几张人物的脸隐藏在图中27舒尔特方格1.眼睛离表格30厘米左右，视点放在表的中心；2.从1数到25，边读边指出来；3.找数字时，不能顾此失彼，因找一个数字而对其他数字视而不见；4.用的时间越短，注意力水平越高；5.每看完一个表，眼睛要稍微休息，不要过度疲劳。舒尔特方格1.眼睛离表格30厘米左右，视点放在表的中心；28他们走进草地里。小公鸡找到了许多虫子，吃得很欢。小鸭子捉不到虫子，急得直哭。小公鸡看见了，捉到虫子就给小鸭子吃。倒读课文倒读他们走进草地里。小公鸡找到了许多虫子，吃得很欢。小鸭子捉29其它训练方法●数指定的数字●找缺失的数字●快速读数字●静坐●注视一点不动……其它训练方法●数指定的数字301.要知道为什么学习，学习目的是什么。2.要