二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表

二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心2菜名：排骨140克月桂圆排骨炖萝卜萝卜100克蒸奶黄包17黑木耳2克日葱少量主食：大米大米70克周一2菜名：肉60克月醋蒜头红烧狮子头莴笋120克肉松18饼干莴笋炒蒜叶蒜叶10克城堡日葱少量周大米70克二主食：大米2菜名：咸肉10克月圣女果咸肉菜饭肉30克红枣白粥19虾皮紫菜汤苔心菜90克日虾皮2克主食：大米紫菜2克周葱少量三大米70克2菜名：明虾70克月苹果蒜香大虾菠菜60克小热狗20菠菜贡丸粉丝汤贡丸20克日粉丝20克周主食：大米葱少量四大米70克2菜名：肉60克月高兴仙肉烧土豆土豆100克香蕉21米酥茭菜肉末粉丝汤茭菜40克日粉丝20克葱少量周主食：大米大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心2菜名：籽排120克月芦柑红烧籽排茭菜80克蒸香米糕24茭菜粉丝汤粉丝20克日葱少量大米70克周主食：大米一2菜名：目鱼60克月醋蒜头目鱼里脊片里脊片20克丹麦红豆25饼干菠菜贡丸汤胡萝卜50克日菠菜60克周贡丸30克二主食：大米葱少量大米70克2菜名：虾仁20克月三鲜面肉丝40克26法式面包胡萝卜20克八宝粥日莴笋80克主食：面葱少量周大米70克三2菜名：鱼圆40克月圣女果红烧大包圆肉30克沙琪玛27莴笋炒蒜叶黑木耳2克日莴笋100克周大蒜叶10克四主食：大米葱少量大米70克2菜名：肉50克月旺仔小鱼香肉丝笋丝30克香蕉28馒头袖珍菇豆腐汤韭芽10克日袖珍菇20克嫩豆腐100克周主食：大米葱少量五大米70克二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日期

儿上午童数点心

名称

午

餐总量

下午点心3菜名：鸡翅根70克月桂圆红烧鸡翅根茭菜80克蒸刀切3茭菜肉末粉丝汤肉末10克馒头日粉丝20克主食：大米葱少量周大米70克一3菜名：油面筋10克月醋蒜头油面筋嵌肉肉末60克沙琪玛4饼干莴笋炒蒜叶莴笋100克日蒜叶10克周主食：大米葱少量二大米70克3菜名：咸肉10克月圣女果咸肉菜饭肉30克红枣白粥5虾皮紫菜汤苔心菜90克日虾皮2克主食：大米紫菜2克周葱少量三大米70克3菜名：排骨140克月苹果排骨炖萝卜萝卜100克小热狗6黑木耳2克日主食：大米葱少量周大米70克四3菜名：牛肉丁80克月牛肉丁炖土豆土豆100克香蕉7高兴仙米番茄紫菜汤番茄60克日酥紫菜2克主食：大米葱少量周大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心3菜名：籽排140克月芦柑糯香籽排糯米20克蒸奶黄包10茭菜粉丝汤茭菜80克日粉丝20克主食：大米葱少量周大米70克一3菜名：千张20克月醋蒜头千张包子肉80克旺旺雪饼11饼干炒花菜茭菜60克日花菜100克周主食：大米葱少量二大米70克3菜名：小肉结30克月桂圆炒三鲜黒木耳2克赤豆米12汤年糕明虾40克仁粥日莴苣笋100克主食：年糕葱少量周大米70克三3菜名：肉40克月面包片肉烧土豆土豆80克香蕉13绿笋干冬瓜汤绿笋干20克日冬瓜60克周主食：大米葱少量四大米70克3菜名：目鱼70克月圣女果目鱼里脊片里脊片10克笑容蛋糕14肉片红烧萝卜蒜苗20克日肉片20克主食：大米萝卜80克周葱少量五大米70克二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心3菜名：籽排140克月圣女果籽排炖冬瓜冬瓜120克蒸17贡丸20克香日黒木耳2克米主食：大米葱少量糕周大米70克一3菜名：鸡翅根70克月醋蒜头油炸鸡翅根番茄60克达能牛奶18旺仔番茄蛋汤鸡蛋20克饼干香脆日小馒头葱少量周主食：大米大米70克二3菜名：茭菜80克月苹果茭菜肉丝香干肉丝20克蒸紫薯19拌面香干20克日黒木耳2克葱少量周主食：面大米70克三3菜名：明虾40克月奥利奥油焖明虾鹌鹑蛋10克香蕉20炒三鲜鱼圆20克日肉结50克周主食：大米春笋40克四乌笋80克葱少量大米70克3菜名：鸭腿90克月桂圆红烧鸭腿菠菜60克小热狗21菠菜鱼米汤鱼米10克日紫菜2克葱少量周主食：大米大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心3菜名：明虾50克月苹果油爆明虾千张20克蒸香24饼干千张包子粉丝汤肉40克米糕日茭菜80克粉丝20克周主食：大米葱少量一大米70克3菜名：籽排140克月醋蒜头红烧籽排西红柿60克法式面包25饼干罗宋汤冬瓜40克日鸡蛋20克周主食：大米葱少量二大米70克3菜名：牛肉丁70克月长鼻王牛肉丁炒饭松子20克红枣白粥26菠菜蛋汤青豆20克日菠菜60克鸡蛋20克周主食：大米葱少量三大米70克3菜名：墨鱼70克月旺仔八宝墨鱼乌笋100克香蕉27小馒头榨菜黒木耳蛋汤肉片10克日榨菜10克周主食：大米黒木耳2克四鸡蛋30克葱少量大米70克3菜名：油面筋10克月圣女果油面筋嵌肉肉60克营养餐包28番茄蛋汤番茄60克日鸡蛋30克主食：大米葱少量周大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日期

儿上午童数点心

名

称

午

餐总量

下午点心3菜名：鸡翅根70克月橙子红烧鸡翅根番茄70克蒸番薯31番茄蛋汤鸡蛋20克日葱少量大米70克周主食：大米一4菜名：肉末60克月醋蒜头肉末蒸蛋鸡蛋30克香蕉1饼干金针菇炒莴笋金针菇20克日莴笋100克周主食：大米葱少量二大米70克4菜名：榨菜15克月面包片榨菜香干肉结香干40克赤豆米仁2汤面肉30克粥日菠萝菠萝100克主食：面葱少量周面90克三4菜名：排骨140克月旺仔小馒排骨炖萝卜萝卜100克小热狗3头黑木耳2克日主食：大米葱少量周大米70克四4菜名：肉60克月长鼻王肉烧土豆土豆100克芦柑4菠菜蛋汤菠菜40克达能牛奶日鸡蛋20克饼干主食：大米葱少量周大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心菜名：月日主食：大米葱少量周大米70克一4菜名：黒木耳2克月桂圆黒木耳大包元鱼圆30克苹果8榨菜香干肉丝蛋榨菜10克法式面包日汤香干10克周肉丝20克二主食：大米鸡蛋30克葱少量大米70克4菜名：辣鸡腿90克月咸趣饼干红烧辣鸡腿肉丝10克胡萝卜9肉丝炒包菜包菜100克面包棒日葱少量主食：大米大米70克周三4菜名：肉70克月奥利奥红烧肉咸肉5克香蕉10饼干咸肉冬瓜汤冬瓜100克日黒木耳2克周主食：大米葱少量四大米70克4菜名：龙肠10克月旺仔烧三鲜鹌鹑蛋20克菠萝11小馒头肉结30克达能牛奶日笋片10克饼干香脆主食：大米咸鸡40克周肚片10克五虾20克莴笋80克葱少量大米70克二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日期

儿上午童数点心

名

称

午

餐总量

下午点心4菜名：油面筋10克月苹果油面筋嵌肉肉40克蒸紫薯14番茄蛋汤番茄80克日鸡蛋20克主食：大米葱少量周大米70克一4菜名：目鱼40克月醋蒜头目鱼里脊片榨菜10克芦柑15太平苏打大蒜叶炒莴苣笋里脊片10克日饼干大蒜叶10克周主食：大米莴苣笋80克二葱少量大米70克4菜名：牛肉丁70克月笑容牛肉丁炒饭松子20克蒸奶黄包16蛋糕虾皮长卜青豆20克日虾皮2克主食：大米长卜100克周葱少量三大米70克4菜名：明虾50克月胡萝卜蒜香大虾排骨80克香蕉17面包棒排骨炖冬瓜冬瓜100克日黒木耳2克周主食：大米葱少量四大米70克4菜名：海带60克月长鼻王海带烧肉肉40克18金针菇蛋花汤金针菇30克菠萝日鸡蛋20克闲趣饼干葱少量周主食：大米大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日期

儿上午童数点心

名

称

午

餐总量

下午点心4菜名：鸡翅根70克月苹果油炸鸡翅根番茄80克蒸发糕21番茄蛋汤鸡蛋20克日葱少量主食：大米大米70克周一4菜名：鹌鹑蛋40克月醋蒜头炒三鲜鱼圆30克22闲趣白虾10克香蕉日咸鸡30克周主食：大米莴苣笋80克二葱少量大米70克4菜名：包菜80克月面包片包菜肉丝香干肉丝60克蒸五香茶23汤面香干10克叶蛋日葱少量主食：面面90克周三4菜名：肉70克月圣女果刺毛肉圆咸肉10克菠萝24咸肉豆瓣汤豆瓣20克达能牛奶日鸡蛋20克饼干香脆周主食：大米葱少量四大米70克4菜名：鸭腿90克月奥利奥红烧鸭腿莴苣笋100克25炒莴苣笋榨菜10克小热狗日莴苣笋100克榨菜10克周主食：大米葱少量五大米70克二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日期

儿上午童数点心

名

称

午

餐

总量

下午点心4菜名：排骨月桂圆排骨炖冬瓜冬瓜蒸香米糕28蒜苗炒肉丝蒜苗日肉丝主食：大米葱少量周大米70克一4菜名：明虾70克月醋蒜头蒜香大虾培根10克胡萝卜棒29卷心酥培根金针汤金针菇60克日贡丸5克周主食：大米葱少量二大米70克4菜名：茭菜70克月苹果茭菜肉丝肉丝10克赤豆米30汤年糕鹌鹑蛋40克仁粥日红烧鹌鹑蛋葱少量年糕70克周主食：年糕三5菜名：油面筋10克月苹果油面筋嵌肉肉70克菠萝4大蒜叶炒莴苣笋大蒜叶10克闲趣饼干日莴苣笋100克周主食：大米葱少量日大米70克菜名：月日主食：大米葱少量周大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心5菜名：肉50克月桂圆肉末蒸蛋鸡蛋40克蒸香米糕5咸肉冬瓜汤咸肉5克日冬瓜100克主食：大米葱少量周大米70克一5菜名：肉50克月奥利奥黑米肉圆黑米20克小热狗6华夫饼干豆瓣咸肉汤豆瓣60克日咸肉10克周主食：大米葱少量二大米70克5菜名：豌豆60克月圣女果豌豆肉丁饭肉丁40克蒸紫薯7紫菜蛋汤紫菜2克日鸡蛋30克主食：大米葱少量周大米70克三5菜名：鸡翅根70克月丹麦红豆油炸鸡翅根肉末20克菠萝8肉末粉皮汤粉皮60克日葱少量周主食：大米大米70克四5菜名：排骨140克月旺仔红烧排骨杏包菇80克9小馒头杏包菇蛋花汤鸡蛋达能牛奶日葱少量饼干香脆主食：大米大米70克周五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心5菜名：肉30克月烧二圆鱼圆30蒸奶黄包12小黄瓜番茄蛋汤番茄80克日鸡蛋20克主食：大米葱少量周大米70克一5菜名：鸭腿90克月醋蒜头红烧鸭腿咸肉10克香蕉13饼干咸肉冬瓜汤冬瓜100克日葱少量周主食：大米大米70克二5菜名：肉60克月苹果扬州炒饭玉米20克赤豆14虾皮紫菜汤青豆40克米仁粥日虾皮2克紫菜2克周主食：大米葱少量三大米70克5菜名：明虾80克月笑容蛋糕油焖明虾南瓜100克菠萝15炒南瓜葱少量饼干日大米70克周主食：大米四5菜名：八爪鱼80克月圣女果八爪鱼炒毛豆肉毛豆肉10克16虾皮长卜虾皮2克胡萝卜面日长卜100克包棒葱少量周主食：大米大米70克五二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日儿上午下午童午餐期数点心名称总量点心5菜名：排骨140克月排骨炖冬瓜冬瓜100克蒸香19黒木耳2克米糕日葱少量主食：大米大米70克周一5菜名：土豆80克月醋蒜头土豆焖牛肉牛肉80克香蕉20咸趣饼干咸肉豆瓣蛋汤咸肉5克日豆瓣40克周鸡蛋20克二主食：大米葱少量大米70克5菜名：尖包60克月苹果三鲜肉结30克蒸茶叶蛋21汤面胡萝卜10克日贡丸20克主食：面明虾30克周葱少量三大米70克5菜名：油面筋20克月木瓜牛奶油面筋嵌肉肉60克菠萝22番茄蛋汤番茄80克达能牛奶日鸡蛋20克饼干香脆周主食：大米葱少量四大米70克5菜名：目鱼40克月小黄瓜目鱼里脊片里脊片30克布里欧23虾皮长卜胡萝卜20克日虾皮2克主食：大米长卜100克周葱少量五大米70克二〇一三年第二学期长兴县中心幼儿园带量食谱表日期

儿上午童数点心

名

称

午

餐总量

下午点心5菜名：咸鸡90克月圣女果上汤鱼元笋片20克蒸茶叶蛋26鱼圆40克日黒木耳2克主食：大