心理健康概述

心理健康概述1心理测试A、听以前上过的同学说还可以B、认为心理学很玄妙，喜欢C、学校选修科目太少，实在选不出来了，随便挑了一门D、想通过该课程掌握心理调节常识2第一节心理健康教育的意义1、有用34诞生标志：冯特，1879年在莱比锡建立了世界上第一个心理学实验室5心理学解决实际问题美国400米高的摩天大楼62.提高生活质量，发挥人的最大潜能。

7英国王妃即位后公布一、心理医生二、私人律师三、慈善基金会多少捐款8克林顿受弹劾期间，唯一要做的事情约见心理医生9美国大学所有的课程都可以选修心理学是必修10需要层次越高，人们就会对心理学的研究更深入，应用更广泛，同时，收效、利益也就就更大。11反之不运用心理学的规律，人类三分之一的幸福将永远不会降临，三分之一的痛苦也永远无法释怀。12131415161718十三个人还是十二个人1920212223同性恋同性恋比例超过9%24记住：心理学研究的最终目的是为了人类生活的成功、健康、幸福。25我从11楼跳下去2627282930313233343536373839俄国的大文豪托尔斯泰在他的名作《安娜·卡列尼娜》的开头写下了这么一句话——那么，幸福到底是什么呢？

“幸福的家庭都很相似,不幸的家庭各有各的不幸。”幸福其实就是……40幸福是母亲的关怀

41幸福是温馨的礼物

42幸福是婴儿的笑脸

43幸福是沉甸甸的麦穗

44幸福是神秘的巧克力45幸福是绿色的生活46幸福是远离尘嚣的净土

47幸福是置身事外的安闲

48幸福是不经意之间的感动

49幸福是重温听潮的时刻

50幸福是手中的希望51幸福是知识的启航

52幸福是更多的时间

53幸福是拥有美妙的梦

54幸福是充足的食物55幸福是腰里的银钱响当当

56幸福是用心地倾听

57幸福是自己的感觉

58幸福是一生的信仰59幸福是下一步的欲望

60幸福是朋友的关怀

61幸福是永远拿不到的一手好牌62其实，幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在……

63朋友，你幸福吗！

64快乐的生活幸福地成长6566676869707172人一是培养开朗、豁达的心态。二是学会忘却不愉快的往事。三是适时进行放松。四是不对自己过分苛求。五是及时倾吐心中的积郁。六是承认自己并不完美73林黛玉与抑郁症早年双亲去世独生子女贾府中的复杂环境没有情感支持体系失恋74薛宝钗的健康心理理性型人很强的社会环境适应能力良好的自我心态调整能力优秀的人事管理组织能力良好的社会人际关系金钏之死75严重的抑郁病人76抑郁症状至少有下述症状中的四项，且持续两周以上。1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。2.精力丧失，疲乏无力。3.自我评价过低。4.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态。6.消极悲观。7.躯体或生物学症状。食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、昼夜变化明显77抑郁症状调适相信睡眠不是问题倾诉、宣泄秘密一旦暴露出来，致病能力就会降低寻找感情支持体系转移注意力寻求心理咨询的帮助78焦虑症症状坐卧不宁缺乏安全感整天提心吊胆注意力无法集中容易疲劳对外界事物失去兴趣严重时有恐惧情绪79焦虑症状调适考前焦虑：胃溃疡、尿频。高考前考生肠胃功能失调。确定正确认知：让自己明白焦虑毫无用处。确定解决问题步骤确立目标寻求帮助80心理健康教育中心办公室A408，咨询室A40281树立正确的心理咨询观念

心理咨询的感觉心理问题≠精神病心理咨询≠窥见